Synovitida (artritida)
Jsou vaše klouby zapálené a oteklé? Toto se nazývá synovitida a zahrnuje zánět uvnitř artritidy. Synovitida může způsobit bolest kloubů a zarudnutí.
Synovitida je bolestivá, zejména při pohybu kloubu. Při synovitidě obvykle uvidíte otok v kloubu v důsledku hromadění tekutiny (známé jako synovie) a mohou se tvořit malé hromadění nebo měkké „kuličky“. Tato artritida se může objevit ve všech synoviálních kloubech, ale nejčastěji postihuje klouby nesoucí váhu.
Podmínka je zvláště spojena s revmatická artritida (RA) - ve skutečnosti se tento jev vždy vyskytuje u revmatoidní artritidy -, juvenilní artritida (juvenilní artritida), psoriatická artritida og lupus. Synovitida se může objevit také při revmatické horečce, dna, tuberkulóza nebo trauma. Synovitida se může objevit v ramenou, koleni, rukou a
Co je to Synovitida (artritida)?
U synovitidy, která se vyskytuje u revmatoidní artritidy, se mimo jiné synoviální membrána zapálí - synoviální membrána je měkčí hmota, která obklopuje synoviální kloub. Uvnitř synoviální membrány najdeme tekutinu zvanou synovie. Když se tato membrána zapálí, získáme zvýšenou akumulaci tekutin a zvýšení zánětlivých buněk z jiných míst v těle.
To způsobí, že kloub nabobtná a je velmi stlačený. To zase vede k tomu, že tělo mobilizuje svůj vlastní imunitní systém, který útočí na nezvané hosty - což vede ke zvýšení krevního oběhu a k pocitu kloubu na dotek. Zánět způsobuje uvolňování enzymů, které přispívají k podráždění a zvýšené bolesti v kloubu - pokud bude tento proces trvat několik let, postupně zničí chrupavku a kosti uvnitř samotného synoviálního kloubu. To je něco, co vidíme u revmatoidní artritidy.
Příznaky syndromitidy (artritida)
Nejcharakterističtějšími příznaky zanícených kloubů a synovitidy jsou:
Otok, teplo a zarudnutí
Zanícený kloub může bobtnat a stát se horkým dotykem. V důsledku zvýšené retence tekutin a zánětlivých reakcí bude také možné pozorovat zvýšenou zarudnutí kůže kolem postiženého kloubu.
Ranní ztuhlost v kloubech
Být extra ztuhlý a necitlivý ráno je spojen se zánětem kloubů a revmatickými poruchami. Tuhost je obvykle zlepšena během asi 30 až 60 minut
Snížená funkce
Zanícené klouby bude obtížnější používat kvůli otoku a související bolesti. To může mimo jiné vést k obtížím při pletení nebo háčkování, pokud artritida zasáhne prsty a zápěstí.
Bolestivá bolest kloubů a svalů
Zánět postiženého kloubu může přirozeně vést k bolesti kloubů - ty jsou často označovány jako bolestivé a pulzující. Zanícené klouby budou také v mnoha případech bolestivé při stlačení - což znamená, že spánek na zaníceném rameni nebo boku může být někdy téměř nemožný.
Klouby a svaly jsou vzájemně propojeny čistě funkční. To je přesně důvod, proč zanícené a tuhé klouby mohou vést ke zvýšení bolesti svalů a bolestí svalů.
Jiné příznaky artritidy
Čtyři výše uvedené příznaky patří mezi nejčastější případy, kdy jsou postiženy synovitidou, ale mohou se také objevit příznaky uvedené v tomto komplexním seznamu níže.
pohybové obtíže
Když máte bolesti, máte tendenci se méně hýbat. Není to tak zábavné sundat sklenici z horní police v kuchyni, když je rameno zapálené - stejně jako bolest při chůzi kvůli zaníceným bokům znamená, že nejste tak hladoví na každodenní procházce.
Špatný stav
Artritida vede k menšímu pohybu a kardio - což má za následek postupné zhoršování a snížení absorpce kyslíku.
Špatný spánek kvůli Synovite
Spánek na boku je v mnoha případech velmi bolestivý, pokud máte zánět v rameni nebo kyčli. I když poprvé usnete na zádech nebo na druhé straně, tělo má tendenci se hýbat, když spíme - a tak můžeme najednou skončit ležet na bolavém rameni. Jak rameno bolí víc a víc, způsobí to, že se probudíme. Tento vzorec má tendenci se vyskytovat několikrát každou noc, když je synovitida aktivní.
Horečka a artritida
Musíme si pamatovat, že synovitida zahrnuje zánět uvnitř kloubního pouzdra. Jednou ze zbraní těla pro boj proti zánětu je zvýšení tělesné teploty - známější jako horečka. To znamená, že zanícené klouby mohou také způsobit mírnou nebo středně těžkou horečku podle toho, jak rozsáhlý je zánět.
Vysoká CRP v zánětu kloubů
CRP je známý jako c-reaktivní protein. To je něco, co se měří tradičními krevními testy a které vám může poskytnout odpověď na to, zda se ve vašem těle vyskytuje zánět nebo infekce. U zdravých a zdravých dospělých by měla být hodnota přibližně 0.8 mg / l až 3.0 mg / l.
Vysoký puls a artritida
Tento příznak může pro mnohé překvapit, ale stává se, že když máme zánět v těle nebo v kloubu, srdeční frekvence se zvýší. K tomuto mechanismu dochází rychleji k oběhu krve v těle, což pomáhá posílat více protilátek a bílých krvinek na zanícené místo.
Méně pohybu kloubů
Při synovitidě bude zanícený kloub naplněn zánětlivou tekutinou. Tato tekutina zabírá prostor uvnitř kloubu a způsobuje, že kapsle kloubu nemá stejný rozsah pohybu jako dříve.
Bolest krku a ztuhlý krk
Klouby na krku jsou citlivé na změny na těle - zejména na ramenou. S synovitidou v ramenou bude mimo jiné možné zažít, že krk také ztuhne. To souvisí s anatomickou interakcí mezi krkem a ramenem.
nadváha
Další sekundární účinek, který se často vyskytuje u těch, kteří jsou vážně postiženi synovitidou. Artritida vede k menší aktivitě v každodenním životě - což zase vede k nižší spotřebě kalorií.
bolest zad
Zanícené klouby v pánvi (sakroilitida) nebo v kyčli mohou mít za následek změnu pohybového vzorce - což pak vede ke zvýšení bolesti uvnitř zad.
Slabé svaly a svalové rány
Mnoho lidí s artritidou uvádí, že si všimnou, že svaly se zmenšují a zmenšují. Tomu se říká ztráta svalstva a je to způsobeno příliš malým využitím dotyčných svalů. Dalšími příčinami ztráty svalové hmoty může být nedostatek nervového zásobení - což lze pozorovat při dlouhodobém svírání nervů. Dobrým příkladem toho je svírání středního nervu v zápěstí (syndrom karpálního tunelu), které pak může vést ke zmenšení svalů uvnitř ruky.
závrať
Lidé postižení synovitidou často hlásí častější závratě. K tomu obvykle dochází sekundárně vzhledem k tomu, že artritida vede k výrazně více napjatým svalům a tužším kloubům.
Únava, Únava a Únava
Zažili jste, že vaše tělo není úplně na sto procent, když jste nemocní chřipkou? Stejně jako u chřipky můžete zažít, že jste velmi unavení a unavení z artritidy. To je způsobeno probíhajícím zánětem uvnitř postižených kloubů - a který se tělo neustále snaží zmírnit.
Bolest a přecitlivělost
Proč jsou klouby zraněny, i když se lehce dotkly? Zažili jste, že kloub je neuvěřitelně něžný, pouze pokud jej snadno znáte? To je často způsobeno synovitidou a přecitlivělostí na postiženou oblast.
Nemoci spojené se syndromitidou
Jak vidíte z výše uvedeného seznamu, artritida může v každodenním životě vést k mnoha bolestem a nepohodlí - které mohou překračovat fyzickou i duševní formu. Bylo vidět, že synovitida je také silně spojena s následujícími diagnózami - a že lidé postižení synovitidou mají často jednu z těchto diagnóz (ale ne vždy). Tyto zahrnují:
Léčba synovitidy (artritida)
Synovitida spočívá především v zánětu kloubu jako jeho hlavní příčiny. Proto je důležité, aby léčba byla zaměřena na zmírnění těchto zánětů, ale také aby byla klinicky léčena bolest v blízkých svalech a kloubech. Tři hlavní léčby synovitidy zahrnují:
Protizánětlivá strava
Fyzikální ošetření
NSAIDS léky
Protizánětlivá strava proti Synovite
Věděli jste, že určité druhy potravin stimulují zvýšený zánět ve vašem těle a kloubech? Tento druh zánětlivé jídlo má prozánětlivé vlastnosti; což způsobuje, že zánět ve vašem těle je dále vyživován a může zůstat silný. Mezi padouchy patří cukr, soda, koláče a alkohol.
Na opačném konci žebříčku najdeme protizánětlivé potraviny - a to jsou potraviny s vysokým obsahem antioxidantů a živin, které vám pomohou regulovat zánět v těle. Zelenina, káva, mastné ryby, kořeny (zázvor a kurkuma), bobule a ovoce jsou v nabídce, pokud chcete jíst potraviny, které vám pomohou bojovat proti zánětu. V nedávné studii (1) mimo jiné prokázali, že tato čtyři jídla vedla k menším příznakům u osob postižených revmatickou artritidou a synovitidou:
borůvky
Tučné ryby
jahody
špenát
V jiných studiích bylo také prokázáno, že zelený čaj, zázvor (2), kurkuma (3) a olivový olej mají účinek zmírňující příznaky.
Fyzikální ošetření
Jak jste pochopili z informací dříve v článku, synovitida způsobuje celý seznam vedlejších účinků - včetně snížené funkce blízkých svalů a kloubů. Proto je velmi důležité, abyste dostali pomoc s uvolněním napjatých svalů a ztuhlých kloubů - abyste zabránili dalšímu zhoršování fyzické formy. Léčba zaměřená na stimulaci zlepšené funkce svalů a kloubů je obvykle prováděna veřejně autorizovanými zdravotnickými pracovníky - jako jsou moderní chiropraktici a fyzioterapeuti.
Tito terapeuti vám mohou mimo jiné pomoci s radami ohledně používání podpůrných prostředků (například kompresní rukavice), změny životního stylu (strava a aktivita), vedení cvičení (cvičení přizpůsobená synovitidě) a fyzická terapie zaměřená na svaly, šlachy a klouby. Některé použité techniky ošetření mohou zahrnovat:
Protizánětlivé laserové ošetření (pokud má terapeut v této oblasti odborné znalosti)
Intramuskulární jehla (pokud má terapeut potřebné znalosti)
Masážní práce a práce s měkkými tkáněmi
Mobilizace přizpůsobených kloubů
Spouštěcí bodové ošetření a svalové techniky
Pokud je to potřeba, může vám váš lékař nebo chiropraktik pomoci s doporučením k zobrazovacímu vyšetření - nebo vám pomůže dostat nemocnou poznámku ve fázích problému, kdy je práce obtížná.
NSAIDS léky
Váš lékař vám poradí o použití a dávkování protizánětlivých léků. Jejich hlavním účelem je snížit zánětlivý proces v kloubu. Běžnými používanými léky jsou ibuprofen (ibux), voltaren, vimovo, aspirin a další NSAID. V závažnějších případech synovitidy mohou být zapotřebí větší dávky - nebo jiné léky.
Chirurgie a chirurgie
Operace a chirurgické výkony jsou vyhrazeny pouze pro nejzávažnější případy, kdy opakované zánětlivé léčení, změny životního stylu a fyzická léčba nebyly schopny poskytnout pacientovi úlevu od příznaků. Tento postup může mimo jiné zahrnovat chirurgické odstranění částí zánětlivé artritidy.
Self-Action: Co mohu udělat pro anti-artritida (Synovitida)?
Tři nejdůležitější věci, které můžete udělat sami, jsou následující:
Získejte fyzickou léčbu, aby funkce zůstala v chodu
Vyhledejte odbornou lékařskou pomoc od svého lékaře
Držte se pozitivních změn životního stylu (zdravější strava a více každodenního cvičení)
Doporučená svépomoc při revmatických a chronických bolestech
- komprese Noise (například kompresní ponožky, které přispívají ke zvýšení krevního oběhu bolavých svalů nebo speciálně upravené kompresní rukavice proti revmatickým příznakům v rukou)
Kliknutím na obrázek se dozvíte více o kompresních rukavicích.
- Mini pásky (mnoho lidí s revmatickou a chronickou bolestí má pocit, že je snazší trénovat s vlastními elastickými prvky)
- Míče aktivační bod (svépomoc při práci se svaly denně)
- Arnikový krém nebo kondicionér tepla (mnoho lidí uvádí úlevu od bolesti, pokud používají například krém z arniky nebo kondicionér tepla)
- Mnoho lidí používá krém z arniky na bolesti způsobené ztuhlými klouby a bolavými svaly. Kliknutím na obrázek výše se dozvíte více o tom, jak arnikový krém může pomoci zmírnit některé z vašich bolestivých situací.
Často kladené otázky o artritidě (Synovitida)
Níže uvádíme seznam otázek, které nám byly položeny.
Má synovitidu a hydrops v rameni. Co to znamená?
To znamená, že máte artritidu v ramenním kloubu s abnormálně vysokým hromaděním tekutin. Hydropové jsou zvláště běžní u revmatických poruch a ukazují na zvýšený objem tekutiny.
Jaký je nejlepší lék na synovitidu?
Váš lékař vám poradí s protizánětlivými léky na základě vaší anamnézy, věku a závažnosti synovitidy.
Co je synovitida v angličtině?
Pokud překládáme z norštiny do angličtiny, synovitida se nazývá synovitida.
Mohou prasata a jehňata dostat artritidu?
Děkuji Norské farmářské unii za otázku. Prasata i jehňata mají synoviální klouby podobné lidem. Z tohoto důvodu mohou být prasata a jehňata zasažena artritidou i synovitidou.
Dokážete získat synovitidu v čelistním kloubu?
Čelistní kloub je synoviální kloub - a může tedy být také ovlivněn artritidou. Je důležité si uvědomit, že v čelistním kloubu se vyskytuje jen zřídka, ale určitě k němu může dojít.
Zanechte odpověď
Chcete se připojit k diskusi?Neváhejte a přispívat!