7 símptomes d'un atac de cor del Pacífic

L’infart de miocardi no sempre produeix una sèrie de símptomes i símptomes clínics forts, de vegades les persones pateixen el que es coneix com un atac cardíac silenciós. Un diagnòstic realment aterrador i potencialment mortal. A continuació, es mostren 7 símptomes d’un atac de cor tranquil que hauríeu de poder.

Un atac de cor tranquil pot afectar a qualsevol, però si ets gran i tens diabetis, tens un risc significativament més elevat de ser afectat. Pot ser que la convulsió fos totalment asintomàtica o que sentís un dolor lleu al pit, com ara amb una insuficiència àcida o un dolor lleu. De fet, pot ser tan suau que molts ni tan sols hi pensen gaire. D'aquí el nom: atac de cor tranquil.

El fet que es tracti d’un atac cardíac silenciós no el fa menys perillós i, per tant, us recomanem que aneu al vostre metge habitual amb regularitat, com a mínim cada sis mesos, per fer un control de salut. D’aquesta manera, el metge pot detectar símptomes i signes que poden indicar malaltia patològica. En aquest article, revisarem set símptomes d'un atac cardíac silenciós: informació potencialment vital, així que preneu-vos el temps per llegir l'article complet.

Lluitem perquè les persones amb diagnòstics i malalties cròniques tinguin millors oportunitats de tractament i avaluació - però no tothom està d’acord amb nosaltres en això. Per això, li preguem com nosaltres a la nostra pàgina d’FB og el nostre canal de YouTube a les xarxes socials per unir-se a nosaltres en la lluita per una vida quotidiana millorada per a milers de persones.

"Què? Com es pot callar un atac de cor? "

Un dels efectes adversos més comuns de la diabetis és una lesió nerviosa progressiva anomenada neuropatia. A mesura que les fibres nervioses es deterioren cada vegada més, pot haver-hi una incidència més gran de l’adormiment, formigueig i debilitat a les mans i als peus. Aquest desenvolupament continuarà si no preneu la dieta seriosament.

Si no hi ha cap control sobre la dieta, per exemple, menjant aliments rics en sucres (per exemple, gelats, refresc i xocolata), aquestes neuropaties es desenvoluparan encara més. A mesura que la condició empitjora progressivament, els danys nerviosos poden afectar els ulls, el cor, la bufeta i els vasos sanguinis.

El dany en aquestes zones significa que no necessàriament obté informació nerviosa quan alguna cosa no funciona en una o més d'aquestes àrees. Inclòs el cor. I un atac de cor que sol provocar dolor de tòrax, dolor al braç esquerre i símptomes evidents, per neuropatia forta, podrà evitar atac de cor silenciós. Realment espantosa i un motiu vital per prendre la seva dieta molt seriosament.

Llegiu també: - 7 primers signes de diabetis tipus 2

1. Pressió suau al pit i sensació d’estómac

Com s'ha esmentat anteriorment, un dels signes més clàssics d'un atac de cor és que pateix un dolor de tòrax sever, així com un dolor al braç esquerre. Però si hi ha danys als nervis que us donaran aquests senyals, apareixeran problemes.

Moltes persones esperen que un atac de cor provoqui un dolor toràcic tan intens, però, i si només es produeix una pressió lleu o molèsties? Encara voleu reconèixer que pot ser un atac de cor de tota la vida? No, molt probablement no. Sovint es degut a versions suaus del dolor toràcic reflux àcid i ardors - ni un atac de cor. No obstant això, en el cas d’un atac cardíac silenciós, pot ser difícil distingir-los sense conèixer els símptomes associats (que parlarem més endavant a l’article).

També us recordem la importància de fer exercici i fer exercici per mantenir una salut cardíaca sana. Potser té dolors i dolors que impedeixen moure't tant com vulguis? Potser podeu provar el tractament físic de músculs i articulacions, ioga, meditació o formació a la piscina d'aigua calenta? Molta gent ens informa que és l’esquena la que els impedeix gaudir del moviment; per això, aquí teniu alguns exercicis que us poden ajudar amb el mal d’esquena.

VÍDEO: 5 Exercicis contra Lumbago (Feu clic a continuació per començar el vídeo)

No dubteu a subscriure-us al nostre canal - i seguiu la nostra pàgina a FB per obtenir consells de salut gratuïts i programes d’exercici, que us poden ajudar a una salut encara més bona.

2. Mullant-se en fred i mans clapades

El fet de patir pells fredes i escasses o mans escasses pot ser una indicació de diversos problemes, com ara atacs d’ansietat, infeccions i problemes cardíacs. La condició es deu a una reacció de sudoració hiperactiva que es desencadena amb la resposta incorporada de "lluita i fugida"; és a dir, el vostre instint de supervivència.

Estar afectat per aquestes suors fredes pot ser completament inofensiu, però en combinació amb altres símptomes, també pot significar malalties greus o problemes cardíacs. Si experimenteu suors nocturns, suors freds freqüents i mans bromes sense demanar-ho, us recomanem que contacteu amb el vostre metge de capçalera per fer un examen.

Massa persones tenen una malaltia crònica que destrueix la vida quotidiana - per això us animem a que ho feu Compartiu aquest article a les xarxes socials, No dubteu a agradar la nostra pàgina de Facebook i digueu: "Sí a més investigacions sobre malalties cròniques". D’aquesta manera, es poden fer més visibles els símptomes associats a aquest diagnòstic i assegurar-se que es prengui seriosament a més persones i obtenir així l’ajuda que necessiten. També esperem que una major atenció pugui conduir a un major finançament per a la investigació de nous mètodes d’avaluació i tractament.

També llegiu: - 15 primers signes de reumatisme

Està afectat pel reumatisme?

3. Una sensació de marejar-se lleugerament i de "cap de llum"

Els problemes amb el cor i la pressió arterial poden proporcionar una base per a marejos lleus i la sensació que el cap no està "totalment implicat". Es pot experimentar ja que el cervell no obté prou sang i el cos se sent pesat. De vegades també pot experimentar marejos i visió borrosa.

Experimentar la lleugeresa transitòria quan es viatja ràpidament és perfectament normal. Un exemple és quan s’aixeca d’una posició asseguda a una posició de peu i experimenta marejos que passen ràpidament, perquè la pressió arterial baixa a causa del canvi de posició; i que el cervell informa temporalment que no té prou sang rica en oxigen.

Tanmateix, la predicció lleugera i la poca llum amb el pas del temps també poden ser una indicació d'un problema subjacent al cor i al sistema circulatori.  Si experimenta marejos lleus persistents i sensació de letargia, el metge de capçalera haurà de revisar-lo, que també examinarà la pressió arterial, els sons del cor i un examen general del cor.

També llegiu: - Per tant, s’ha de prendre seriosament la pressió arterial baixa

Feu clic a la imatge o l’enllaç de dalt per obtenir més informació sobre per què la pressió arterial baixa pot ser perillosa.

4. Fatiga i fatiga

Sovint experimentes pèrdues d’energia i et sents drenat constantment d’energia? Es diu fatiga. Aquest esgotament pot ser causat per diverses malalties i com a efectes secundaris de diversos medicaments. Però si teniu una fatiga nova i persistent, això també pot indicar problemes cardíacs, ja que el cor no pot bombar prou sang al cos o que hi ha vasos sanguinis obstruïts al voltant del cor.

Com s'ha esmentat, no és necessàriament el cor el que fa que estigueu cansats i esgotats, però val la pena recordar que pot ser un factor. Novament, volem recordar-li la importància de prendre seriosament la salut cardíaca. Un o dos controls a l'any al metge de capçalera és un bon començament per als majors de 40 anys, però si teniu un historial familiar conegut de problemes cardíacs greus, haureu de plantejar-vos consultar tres o quatre vegades a l'any.

Sabíeu que el gingebre s'ha relacionat amb la fatiga i el colesterol dolent? En un estudi amb 85 participants, que va durar més de 45 dies amb 3 grams de gingebre al dia, es va notar una disminució significativa del colesterol dolent. (1) Un altre estudi in vivo va demostrar que el gingebre era tan eficaç (sense efectes secundaris) com el fàrmac atorvastatina (venut amb el nom Lipitor a Noruega) quan es tracta de disminuir els nivells de colesterol desfavorables. (2)

També llegiu: - 8 increïbles beneficis per a la salut de menjar gingebre

5. Falta d'alè, fins i tot sense esforç físic

De tant en tant experimenteu que us fa falta respirar i no us "sobra" l'aire? S'anomena respiració i pot ser un signe de problemes cardíacs o malalties pulmonars.

El cor i els pulmons són els responsables del transport d’oxigen al voltant del cos, mentre s’elimina el diòxid de carboni. En absència d’oxigen per als òrgans i el cervell, per exemple a causa de problemes cardíacs, això provocarà que l’organisme enviï senyals de respiració més freqüents per intentar compensar-ho. La falta d’alè pot ser un signe clínic d’un infart.

Novament, volem recordar-li la importància de fer exercici per prevenir problemes cardíacs i pulmonars. L’entrenament en piscines d’aigua calenta és una excel·lent forma d’entrenament per a aquells que busquen una forma més suau al món de l’exercici.

Podeu llegir més informació sobre com us pot ajudar aquesta forma de formació a l’article següent.

També llegiu: - Com ajuda a fer exercici a la piscina d’aigua calenta sobre la fibromiàlgia

6. Dolor abdominal i dolor abdominal

Un atac de cor pot ser causat per un coàgul de sang que s’enganxa en un dels vasos sanguinis del cor. Aquest tap bloqueja la circulació sanguínia cap al cor i proporciona les bases per a un fort estret, pressionant el dolor al centre del pit. Però, en neuropatia, això pot semblar més un malestar vagi i lleu que el dolor.

Quan patim un dolor de pit en un atac de cor, no és rar que el dolor s’estengui a l’espatlla esquerra, al braç i, de tant en tant, fins a l’estómac. Suposem que les fibres nervioses de les altres zones estan danyades i insensibles, doncs, en el cas que experimenti, teòricament, només dolor abdominal, una possibilitat realista d’un atac cardíac silenciós.

També llegiu: Això que heu de conèixer sobre l’intestí irritable

7. Ankles inflades

La retenció de líquids s'anomena mèdicament edema. Aquest edema pot ser una indicació directa dels problemes cardíacs i que el cor no està bombejant prou sang per tot el cos, fent que el líquid surti físicament dels vasos sanguinis al teixit tou proper.

A causa de les forces gravitacionals, és especialment freqüent que l'edema sigui més visible als turmells i a les cames.  Hem de recordar que les estructures més allunyades del cor, com les mans i els peus, també necessiten una funció normal per obtenir suficient circulació sanguínia a les zones.

Per tant, s’ha de prendre seriosament els turmells inflamats - i de nou, la solució és que els símptomes s’investiguin mitjançant el metge de capçalera. Els altres factors que hem esmentat en aquest article com ara exercici, dieta i més exercici en la vida quotidiana són factors clau per a vostès que volen contribuir a la salut cardíaca millorada.

També llegiu: - 8 mesures antiinflamatòries naturals contra el reumatisme

Més informació? Uniu-vos a aquest grup

Uniu-vos al grup de Facebook «Reumatisme i dolor crònic - Noruega: recerca i notícies'(premi aquí) per obtenir les darreres actualitzacions sobre investigació i redacció de mitjans sobre trastorns de malalties reumàtiques i cròniques. Aquí, els membres també poden obtenir ajuda i suport –en qualsevol moment del dia– mitjançant l’intercanvi d’experiències i consells propis.

VÍDEO: Exercicis per a reumatistes i afectats per la fibromiàlgia

No dubteu a subscriure-us al nostre canal - i seguiu la nostra pàgina a FB per obtenir consells i programes d’exercici físics diaris.

Realment esperem que aquest article us pugui ajudar en la lluita contra les malalties cròniques.

No dubteu a compartir en les xarxes socials

De nou, volem demaneu bé que compartiu aquest article a les xarxes socials o a través del vostre bloc (No dubteu a enllaçar directament a l'article i dir que ho heu fet perquè puguem enllaçar-vos amb vosaltres com a agraïment). La comprensió i l’enfocament més gran és el primer pas cap a una vida quotidiana millor per a les persones amb malalties cròniques.

suggeriments: 

Opció A: compartiu directament a FB: copieu l'adreça del lloc web i enganxeu-la a la vostra pàgina de Facebook o en un grup de Facebook pertinent al qual sou membre. O bé premeu el botó "COMPARTIR" que hi ha a continuació per compartir la publicació al vostre facebook.

Toqueu-ho per compartir més informació. Un gran agraïment a tots els que ajuden a promoure una major comprensió que l’infart de miocardi no sempre presenta els clàssics símptomes.

Opció B: Enllaça directament amb l'article del teu bloc.

Opció C: Seguir i igualar La nostra pàgina de Facebook (feu clic aquí si voleu)

i també recordeu deixar una puntuació per estrelles si us ha agradat l'article:

fonts:

PubMed

PÀGINA SEGÜENT: - Investigació: aquesta és la millor dieta de fibromiàlgia

Feu clic a la imatge de dalt per passar a la pàgina següent.

S'autoajuda recomanada per a aquest diagnòstic

El soroll de compressió (per exemple, mitjons de compressió que contribueixen a augmentar la circulació sanguínia als músculs adolorits)

Boles dels punts gallet (autoajuda per treballar els músculs diàriament)

Seguiu Vondt.net a YOUTUBE

(Seguiu i comenteu si voleu que fem un vídeo amb exercicis o elaboracions específiques per als vostres problemes exactament)

Seguiu Vondt.net a FACEBOOK

(Intentem respondre a tots els missatges i preguntes en un termini de 24 a 48 hores. També podem ajudar-vos a interpretar respostes de resonància magnètica i similars.)