弗萊堡病（（骨頭血管壞死）

弗賴貝格氏病是一種無血管壞死的形式，會影響meta骨（前腳的五條腿）。 弗賴貝格氏病通常會影響第二（第二個）meta骨，但理論上可以影響五個five骨中的任何一個。即使在休息時，疼痛在受影響的部位也可能相當恆定，但在負重時會更加嚴重。該區域也可能出現麻木和抽動痛。

弗賴貝格病的原因

隨著時間的推移反復進行體力消耗會導致微骨折，where骨中心會附著在生長板上。由於in骨中部的微裂縫，骨頭的末端將無法獲得所需的血液循環-由於缺乏氧氣和營養，這會導致壞死（細胞和組織死亡）。

誰受到弗賴貝格氏病的影響？

這種情況很少見，但最常影響年輕女性，運動員和meta骨較長的人。接受診斷的人中有80％是女性。

-在這裡，我們看到了腳的解剖結構，並且看到了腳趾前的腿是the骨。

弗賴貝格氏症的症狀

通常，患者在涉及對前腳施加電擊負荷的活動後，會經歷疾病的發作。跑步。患者可能需要數月和數年的前腳疼痛才能尋求幫助，而其他人則在受傷等情況下變得更加急性。疼痛可能含糊不清，而且通常很難定位-通常被描述為感覺好像是一個較小的物體卡在了腳內。

弗賴貝格氏病的診斷

臨床檢查將顯示觸診時受影響的meta骨上的運動減少和局部壓痛。在早期階段，可能僅發現局部壓痛，但持續性疾病也將導致瘙癢（移動關節時聲音）和骨形成。類似症狀的其他可能原因是 囊膜炎, 應力性骨折, 間間滑囊炎 或莫頓神經瘤.

弗萊堡病的影像學研究（X射線，MRI，CT或超聲）

首先，將拍攝X射線，但是這樣做的缺點是，它可能不會在早期顯示Freiberg的影像。一核磁共振檢查是檢測Freiberg早期情況的最有用的工具。 3D CT檢查可以很好地顯示壞死造成的損害程度。

弗賴貝格氏病的X射線：

-在上圖中，我們在第二meta骨看到骨壞死（骨組織死亡）。弗萊堡氏病的特徵性體徵。

弗萊堡病的治療

治療弗賴貝格氏病的主要目的是使該區域自愈，從而減輕疼痛和炎症。在大多數情況下，建議休息4-6周而不勞累。有些人可能需要拐杖，而另一些人可能需要減震的鞋底，凝膠墊和鞋子-情況各有不同。不建議使用抗炎藥（例如Ibux），因為這可能需要更長的時間才能使傷口癒合。感冒治療可以緩解腳部疼痛的關節和肌肉。藍色。 生物凍結 是受歡迎的產品。在訴諸侵入性程序（手術和外科手術）之前，人們應該長期嘗試保守治療，但是在某些情況下，這是唯一的出路。

即使是肌肉和關節疼痛，我該怎麼辦？

1.建議進行一般運動，特定運動，伸展運動和活動，但要保持在疼痛範圍內。每天進行20-40分鐘的兩次散步，對整個身體和肌肉酸痛都是有益的。

2. 觸發點/按摩球 我們強烈建議-它們有不同的尺寸，因此即使在身體的各個部位也可以很好地擊打。 沒有比這更好的自助了！ 我們建議以下內容（單擊下圖）-這是5個觸發點/按摩球的完整集合，大小不同：