鼻下肌肌痛(觸發點)。
腓下肌是一種在肩部外側和肩部前部分佈有疼痛模式的肌肉-有時還會引起前臂的疼痛。 如果它變得過度活躍,緊張和功能失調,可能會發生這種情況。 所謂的鼻下肌痛。 經常 自我按摩,伸展運動,鍛煉以及對肌肉骨骼專家的任何治療(按摩師, 物理治療師, 手動治療師)都是可以幫助您擺脫肌痛的措施的示例。
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在這裡,您可以看到一個示意圖,顯示了鼻下肌的肌肉附著:
腓下肌附著於肩blade骨-在棘下窩-從那裡延伸至肱骨。 鼻下肌的神經供應來自肩cap上C5,C6神經。
在這裡,您可以看到一個顯示觸發點疼痛模式的插圖(來自 肌肉結):
鼻下肌也可引起肩膀外側疼痛 -並導致前臂疼痛。
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來源:
- Nakkeprolaps.no
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