仰卧肌痛(触发点/肌肉结)
旋后肌是从肘部到拇指的手腕处具有触发点疼痛模式的肌肉。 如果它变得过度活跃,紧张和功能失调,可能会发生这种情况。 所谓的旋后肌肌痛,也称为旋后肌触发点或肌肉结。 经常 自我按摩,伸展运动,锻炼以及对肌肉骨骼专家的任何治疗(按摩师, 物理治疗师, 手动治疗师)都是可以帮助您摆脱肌痛的措施的示例。
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在这里,您可以看到一个示意图,显示了仰卧肌的肌肉附件:
旋后器 主要参加派对 侧上epi烯 -在它进一步向径向轴下降之前。 旋后器 它的神经供应来自the神经。 旋后器 是使前臂向内扭曲(旋动)的肌肉。
在这里,您可以看到一个显示触发点疼痛模式的插图(来自 肌肉结)的减法器:
旋后器 也可能导致拇指疼痛。
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Lesogså:
– 头疼 (了解有关头痛的原因以及如何消除头痛的更多信息)
– 肌肉疼痛和触发点 -(为什么您会真正感到肌肉疼痛?在此处了解更多信息。)
– 脖子痛 (为什么有些人比其他人受到的伤害更大?)
Lesogså: -肘疼? 你应该知道这一点!
Lesogså: -AU! 是晚期发炎还是晚期损伤?
来源:
– Nakkeprolaps.no
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