脚趾关节发炎
脚趾关节发炎
脚趾关节发炎可能是由多种原因引起的。 脚趾关节发炎的典型症状是局部肿胀，发红的皮肤刺激和按压时的疼痛。 当软组织，肌肉或肌腱受到刺激或损坏时，炎症（轻度炎症反应）是一种正常的自然反应-例如，通常可以从 拇外翻。 当组织受损或发炎时，身体会尝试增加该区域的血液循环-这会导致疼痛，局部肿胀，发热，皮肤发红和压疮。 该区域的肿胀还可能导致神经受压，我们可以在其中看到其他情况 s管综合征 捏住胫神经的地方。 这些症状的强度将根据组织的损伤或刺激而变化。
区分炎症（炎症）和感染（细菌或病毒感染）很重要。 脚趾关节发炎有时可能与 风湿症。 否则，我们想强调的是，许多“炎症”不一定是炎症，而是肌肉或肌腱功能障碍/损伤。 请带上 在我们的Facebook页面上与我们联系 如果您有任何问题或意见。
如上所述，发炎或发炎是免疫系统修复损伤或刺激的自然反应。 这可能是由于过度使用（没有足够的肌肉来执行任务）或轻伤造成的。 以下是一些可能导致关节发炎或炎症反应的诊断：
关节炎 （关节炎）
骨性关节炎 （疼痛取决于受影响的关节）
哈卢克斯·瓦尔格斯（Hallux Valgus） （可能导致大脚趾发红肿胀）
莫顿神经瘤 （在脚趾之间，脚前部造成电痛）
足底fascite （在脚后跟突出处沿足底筋膜引起足叶疼痛）
痛风 （最常见于大脚趾的第一个meta骨关节）
风湿症 （疼痛取决于受影响的关节）
s隧道综合征 aka Tar骨隧道综合症（通常会导致脚，脚后跟内部剧烈疼痛）
只要活动或负荷超过软组织，肌腱，关节或肌肉所能承受的程度，绝对所有人都会受到脚趾关节发炎的影响。 那些训练速度过快的人，尤其是在慢跑，运动，举重方面，特别是在脚踝和脚上承受高重复负荷的人，尤其是暴露在外的人，尤其是如果大部分负荷是在坚硬的表面上的人。 脚错位（过度内翻和 扁平足）也可能是导致腹部关节发炎反应的原因。
脚趾关节发炎可能非常麻烦。 如果发生炎症，那么您必须记住，在大多数情况下，它是自我造成的（例如，在坚硬的表面上行走很多而没有训练支撑肌肉的行为？），并且您很聪明地听取了人体在试图告诉您的内容。 如果您不听疼痛信号，则该病可能会长期受到损害。
疼痛和症状取决于脚踝发生炎症反应的程度。 我们再次提醒您，炎症和感染是完全不同的两件事-如果您在该区域出现严重的炎症反应，并伴有发热，发烧和脓液，那么您就是感染者，但是我们将在另一篇文章中详细介绍。 炎症的典型症状包括：
-局部肿胀
皮肤发红，发炎
-按下/触摸时感到痛苦
缓解疼痛的推荐产品
生物冻结（冷/冷冻疗法）
临床检查将基于病史和检查。 这将显示受影响区域的活动减少和局部压痛。 通常，您不需要进行进一步的影像学检查-但在某些情况下，可能与影像学检查有关，以检查是否受伤是肿胀或血液检查的原因。 如果有怀疑，风湿检查也可能是相关的 风湿病.
X射线可以排除任何骨折损伤。 一 核磁共振检查 可以显示该区域的腱或结构是否有损坏。 超声波可以检查肌腱是否受损-还可以查看该区域是否有积液。
治疗脚趾关节发炎的主要目的是消除引起炎症的任何原因，然后让脚趾关节自行愈合。 如前所述，发炎是一种完全自然的修复过程，其中身体增加了该区域的血液循环以确保更快的康复-不幸的是，有时身体有时会做得略好，因此可能需要结冰，消炎激光和可能使用的消炎药（我们提醒您，过度使用NSAIDS会导致该部位的修复减少）。 感冒治疗可以缓解脚趾关节和肌肉酸痛。 蓝色。 生物冻结 （在新窗口中打开）是一种受欢迎的天然产品。 在诉诸侵入性程序（手术和手术）之前，人们应该一直尝试保守治疗很长一段时间，但是在某些情况下，这是唯一的出路。 直接保守措施可以是：
-足部护理（足部护理和物理疗法可缓解疼痛）
-休息（休息造成伤害的原因）
鞋垫（这可能会导致脚和脚的负载更正确）
-脚趾支撑/ Hallux外翻支撑
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困扰 拇外翻（弯曲的大脚趾） 和/或大脚趾上的骨骼生长（骨头）？ 然后，这可以成为您解决问题的一部分！
锻炼和伸展运动
如果一个人脚趾关节发炎，应该尽量减少过多的负重运动。 用游泳，椭圆机或健身车代替慢跑。 另外，请确保伸展脚掌并轻轻地训练脚掌，如图所示 这篇文章.
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Lesogså：
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培训：
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来源：
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有关脚趾关节发炎的问题：
趾关节发炎/发炎是什么意思？
脚趾关节发炎是身体自身对受伤等反应的代名词。 目的是去除受损的细胞，病原体等。 这可能会导致该区域暂时肿胀并略微发红。 区分炎症和感染很重要-因为有两种截然不同的东西。
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