Đau tai

Đau tai và đau tai có thể rất đau. Đau tai có thể do nhiễm trùng tai, tổn thương màng nhĩ, cảm lạnh, căng cơ ở hàm (trong số những thứ khác nhai đau cơ), hội chứng TMD, các vấn đề về răng và chấn thương. Tình trạng này ảnh hưởng đến cả trẻ em và người lớn.

- Những lý do phổ biến nhất

Một số nguyên nhân phổ biến nhất là nhiễm trùng tai và nhiễm trùng xoang, nhưng cũng có thể do trục trặc của cơ hàm và khớp hàm, thường được gọi là hội chứng TMD (rối loạn chức năng thái dương hàm), cũng có thể do chấn thương - do đó có thể dẫn đến tổn thương sụn hàm hoặc kích ứng sụn chêm. Trong trường hợp chấn thương lớn, gãy xương hàm hoặc gãy mặt cũng có thể xảy ra. Căng thẳng hàm cũng có thể được gây ra hoặc trở nên tồi tệ hơn bởi trục trặc của cổ og vai. Các vấn đề về nướu, vệ sinh răng miệng kém, các vấn đề về thần kinh, viêm xoang, và nhiễm trùng cũng là những điều kiện có thể gây đau tai. Nguyên nhân hiếm gặp hơn có thể là u thần kinh âm thanh hoặc nhiễm trùng lớn.

Của chúng tôi các khoa phòng khám tại Vondtklinikkene (nhấp chuột cô để biết tổng quan đầy đủ về các phòng khám của chúng tôi), kể cả ở Oslo (Ghế Lambert) và Viken (Âm thanh Eidsvoll og Gỗ thô), có năng lực chuyên môn cao rõ rệt trong việc điều tra, điều trị và phục hồi chức năng hàm và đau cơ quy chiếu. Liên hệ với chúng tôi nếu bạn muốn sự giúp đỡ của các nhà trị liệu có chuyên môn trong các lĩnh vực này.

Bạn có biết rằng những trục trặc ở hàm và cổ có thể gây đau ở tai, mặt, răng và thái dương? Ở đây cho thấy chiropractor Alexander Andorff đã giới thiệu hai video huấn luyện hay với các bài tập có thể giúp bạn giải quyết các vấn đề liên quan đến cơ ở cổ và hàm.

VIDEO: 5 bài tập quần áo chống đau đầu cứng cổ và quai hàm

Đau đầu hàm là một nguyên nhân tương đối phổ biến của đau trong và xung quanh tai. Nhiều người ngạc nhiên khi biết về mối liên hệ giải phẫu giữa cổ, hàm và tai - và cách chúng có thể ảnh hưởng lẫn nhau. Các cơ ở cổ và hàm bị căng và căng có thể gây đau về phía tai. Năm bài tập vận động và kéo giãn này có thể giúp bạn thả lỏng các cơ cổ bị căng và giảm đau liên quan đến hàm và tai.

Tham gia với gia đình của chúng tôi và đăng ký kênh YouTube của chúng tôi cho lời khuyên tập thể dục miễn phí, chương trình tập thể dục và kiến ​​thức sức khỏe. Chào mừng bạn!

VIDEO: Bài tập sức mạnh cho vai với đàn hồi

Vai và xương bả vai đóng vai trò là nền tảng cho các chuyển động và chức năng của cổ. Chính vì lý do này, có thể các vấn đề về cổ và hàm của bạn (cũng như cơn đau liên quan đến tai - nếu đó là nguyên nhân) bắt nguồn từ khu vực giải phẫu này. Tập luyện với dây thun là một cách tuyệt vời và hiệu quả để tăng cường sức mạnh cho cả vai và bả vai - cũng như góp phần vào khả năng vận động tốt hơn giữa bả vai và cổ. Trong video, một cái được sử dụng áo tập đàn hồi, phẳng (bấm vào đây để xem phiên bản dệt kim).

Bạn có thích các video? Nếu bạn tận dụng lợi thế của họ, chúng tôi sẽ thực sự đánh giá cao việc bạn đăng ký kênh YouTube của chúng tôi và cho chúng tôi xem thông tin trên mạng xã hội. Nó có ý nghĩa rất lớn đối với chúng tôi. Cảm ơn rất nhiều!

Tai ở đâu và cái gì?

Tai chịu trách nhiệm cho thính giác của con người, nhưng cũng rất cần thiết khi nói đến sự cân bằng và nhận biết vị trí cơ thể.Đó là một cấu trúc cực kỳ tiên tiến - cực kỳ quan trọng để hoạt động tốt trong cuộc sống hàng ngày.

Giải phẫu của tai

(Hình 1: Giải phẫu tai)

Trong hình minh họa ở trên (hình 1), chúng ta thấy tai được cấu tạo về mặt giải phẫu như thế nào. Tai được chia thành ba phần chính: tai ngoài, tai giữa và tai trong. Ở đây, chúng tôi tìm thấy, trong số những thứ khác, các cấu trúc được gọi là ống tai, màng nhĩ, đe, búa và bàn đạp - chúng tôi cũng thấy ốc tai và dây thần kinh ốc tai. Giải phẫu của tai rất rộng nên nó thực sự xứng đáng có bài viết riêng, nhưng trong bài viết cụ thể này, trọng tâm của chúng tôi sẽ là đau tai.

Các cơ và khớp hàm có thể khiến bạn bị đau tai

(Hình 2: Đau quy chiếu từ cơ hàm)

Bốn cơ chính của hàm

Hàm bao gồm khớp thái dương hàm (khớp thái dương hàm), đĩa hàm và các cơ hàm. Bốn cơ chính của hàm là:

• Cơ cắn (cơ nhai lớn)

• digastricus

• mộng thịt trung gian

• mộng thịt bên

Căng thẳng và căng thẳng ở màng phổi bên đặc biệt được biết là có thể gây đau cho tai. Tại điểm D trong Hình 2 ở trên, bạn có thể thấy nút cơ có thể gây đau về phía tai như thế nào. Điều này cũng có thể xảy ra với hội chứng TMD hoặc căng cổ. Các nghiên cứu cũng cho thấy tỷ lệ mắc chứng ù tai cao hơn ở những người bị suy giảm chức năng hàm và có các phàn nàn về hàm.¹

Cơ cổ có thể gây đau quy chiếu đến tai

(Hình 3: Tổng quan về một số cơ có thể gây đau và gần tai)

Trong hình minh họa ở trên, bạn cũng có thể thấy một số cơ ở cổ có thể gây ra cơn đau quy chiếu về phía tai. Trong số những thứ khác, điều đặc biệt quan trọng cần lưu ý là cơ ức đòn chũm ở cổ, có thể góp phần gây đau tai và sau đầu, cũng như trán. Ở đây chúng tôi cũng muốn đề cập rằng hình thang trên cũng có thể gây đau về phía tai. Hình 4 bên dưới cũng cho thấy cách các khớp cổ có thể gây ra cơn đau quy chiếu về phía sau đầu - và phía sau tai.

Cứu trợ và thư giãn cho cơ cổ căng cứng và căng cơ hàm

Có nhiều tài liệu cho rằng căng thẳng có thể dẫn đến căng thẳng và giảm khả năng vận động ở cả cổ và hàm. Và như chúng ta đã biết, sau khi xem xét kỹ hơn các kiểu đau của cả cơ và khớp ở hàm và cổ, chúng có thể góp phần gây khó chịu và đau ở trong hoặc vùng lân cận trực tiếp của tai. Sử dụng các biện pháp tự làm dịu các cơ căng thẳng, chẳng hạn như biện pháp này võng cổ, là điều mà nhiều người làm trong xã hội hiện đại của chúng ta. Máy duỗi cổ được tạo hình sao cho nó có thể kéo giãn theo cách thích ứng về phía các cơ và khớp ở cổ. Các biện pháp thư giãn tốt khác bao gồm bấm huyệt mat hoặc gói nhiệt tái sử dụng (để thường xuyên làm tan các cơ căng thẳng).

Lời khuyên: Võng cổ (Liên kết mở ra trong một cửa sổ mới)

Nhấp vào hình ảnh hoặc liên kết để đọc thêm về võng cổ và làm thế nào nó có thể giúp cổ của bạn.

Một số nguyên nhân / chẩn đoán có thể gây đau tai

• Viêm tai giữa barotraumatic (còn được gọi là Flyor - có thể xảy ra do lỗi với cân bằng áp suất)
• Viêm màng não (ráy tai)
• Sức khỏe răng miệng kém - sâu răng hoặc bệnh nướu răng
• Lạnh
• Viêm xương chũm (nhiễm trùng xương sau tai - nó có sưng, đỏ và bị nén không?)
• Nhiễm trùng tai giữa (còn được gọi là viêm tai giữa)
• Nhiễm trùng nhẹ
• Khóa khớp cổ
• căng cổ
• Đau từ hàm và cơ hàm (tức là masseter (kẹo cao su) đau cơ có thể gây đau hoặc 'áp lực' lên má / tai)
• viêm xoang / viêm xoang
• Màng nhĩ nổ (bạn có mủ hoặc cặn máu trong tai và bắt đầu đau với cơn đau đột ngột, đột ngột?)
• Hội chứng TMD (hội chứng thái dương hàm – thường bao gồm rối loạn chức năng cơ và khớp)
• Chấn thương (cắn, kích thích, bỏng và tương tự)
• Đau răng
• Viêm tai giữa
• Chàm ống tai
• Nhiễm trùng ống tai (còn được gọi là viêm tai ngoài hoặc tai của vận động viên bơi lội)
• Tai / ù tai
• Ørevoksoppsling

Nguyên nhân hiếm gặp của đau tai

• U thần kinh âm thanh
• Fibromyalgia
• Nhiễm trùng (thường với CRP cao và sốt)
• ung thư
• Lupus
• đau nửa đầu
• Đau thần kinh (bao gồm đau dây thần kinh sinh ba)
• Đau đa cơ do thấp khớp (PMR)
• Đau dây thần kinh sinh ba

Các triệu chứng có thể xảy ra và biểu hiện đau khi bị đau tai

- Đau điện trong tai (có thể cho thấy kích thích dây thần kinh)

Ngứa trong tai

Tê tai

- Đau nhói trong tai

- Đau tai (cảm giác đau hoặc rát ở các bộ phận hoặc toàn bộ tai)

- Vết thương trên tai (vết thương ở các bộ phận hoặc toàn bộ tai)

- Đau tai

– Đau hàm (bạn có bị đau cơ hoặc khớp ở má hoặc khớp hàm không?)

– Đau ở nướu

– Đau răng

Các dấu hiệu lâm sàng của đau tai và đau tai

Sưng có thể xảy ra xung quanh chấn thương hoặc do nhiễm trùng. Ống tai có thể hơi đỏ.

– Ù tai (ù tai)

- Chóng mặt có thể xảy ra

- Ấn đau trên khớp hàm gần tai có thể cho thấy cơn đau do cơ và cấu trúc khớp.

Điều tra và kiểm tra cơn đau trong tai

Lần kiểm tra đầu tiên về đau tai thường là với bác sĩ đa khoa của bạn. Đầu tiên, bác sĩ sẽ hỏi bạn các câu hỏi về các triệu chứng của bạn. Trong số những thứ khác, cô ấy sẽ nhìn vào tai bạn để tìm ráy tai tích tụ hoặc dấu hiệu viêm nhiễm. Nếu không tìm thấy gì khi khám ở đây - và bệnh nhân cũng bị đau ở cổ và hàm, thì có nhiều khả năng các triệu chứng bắt nguồn từ hàm và/hoặc cổ.

Điều trị vật lý bảo tồn và trị liệu phục hồi chức năng cho cơn đau ở tai

Nếu các cuộc kiểm tra chỉ ra rằng các triệu chứng bắt nguồn từ hàm và/hoặc cổ, thì bước tiếp theo là điều trị vật lý bởi bác sĩ vật lý trị liệu hoặc bác sĩ chỉnh hình. Các bác sĩ lâm sàng của chúng tôi tại Vondtklinikkene Tverrfaglig Helse quan tâm đến cách tiếp cận toàn diện và dựa trên bằng chứng khi đề cập đến phương pháp điều trị như vậy. Ngoài ra, bạn cũng sẽ nhận được các bài tập cụ thể giúp mang lại kết quả lâu dài. Nhấn cô để xem tổng quan về các phòng khám của chúng tôi và chi tiết liên lạc.

TRANG TIẾP THEO: Viêm xương khớp ở cổ [Có thể là nguyên nhân gây đau tai?]

Nhấp vào hình ảnh hoặc liên kết ở trên để tiến tới trang tiếp theo.

Tài liệu tham khảo và nguồn:

1. Edvall và cộng sự, 2019. Tác động của các phàn nàn về khớp thái dương hàm đối với chứng ù tai. Thần kinh phía trước. 2019 ngày 22 tháng 13;879:XNUMX.

2. Hình ảnh: Creative Commons 2.0, Wikimedia, WikiFoundry

- Phòng khám đau: Các phòng khám và nhà trị liệu của chúng tôi sẵn sàng giúp đỡ bạn

Nhấp vào liên kết dưới đây để xem tổng quan về các phòng khám của chúng tôi. Tại Vondtklinikkene Tverrfaglig Helse, chúng tôi cung cấp dịch vụ đánh giá, điều trị và đào tạo phục hồi chức năng, ngoài những thứ khác, chẩn đoán cơ, tình trạng khớp, đau dây thần kinh và rối loạn gân.

Các câu hỏi thường gặp về đau tai (FAQ)

Vui lòng sử dụng phần bình luận bên dưới để đặt câu hỏi. Hoặc gửi tin nhắn cho chúng tôi qua mạng xã hội hoặc một trong các tùy chọn liên hệ của chúng tôi.

- Theo dõi Pain Clinics Sức Khỏe Đa Khoa tại YOUTUBE

- Theo dõi Pain Clinics Sức Khỏe Đa Khoa tại FACEBOOK