گال میں درد

گال اور گال میں درد درد ہوسکتا ہے اور اس سے سر درد جیسے مضر اثرات بھی ہوسکتے ہیں۔ گال میں درد جبڑے کی مشترکہ لاکنگ ، پٹھوں میں تناؤ (بشمول چیوئین پٹھوں میالجیا) ، دانتوں کی پریشانیوں اور چوٹ کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔

کچھ سب سے عام وجوہات جبڑے کے پٹھوں اور جبڑے کے مشترکہ عمل کو غیر فعال کرنا ہیں ، جنہیں اکثر ٹی ایم جے (ٹیمپورو مینڈیبلر) سنڈروم کہا جاتا ہے ، یہ صدمے کی وجہ سے بھی ہوسکتا ہے - جس کے نتیجے میں جبڑے کی مشترکہ چوٹ یا مردانہ خارش پیدا ہوسکتی ہے۔ بڑے صدمے کی صورت میں ، جبڑے کی ہڈی ٹوٹنا یا چہرے کے فریکچر بھی ہوسکتے ہیں۔ مسوڑوں کی پریشانی ، دانتوں کی خراب حفظان صحت ، عصبی مسائل ، سائنوسائٹس اور انفیکشن بھی ایسی حالتیں ہیں جو گال میں درد کا سبب بن سکتی ہیں۔ زیادہ نایاب وجوہات دونک نیوروما ہوسکتی ہیں ، fibromyalgia کے یا پولیمیالجیا گٹھیا۔ گال اور زبانی گہا میں درد کی ایک اور انتہائی نایاب وجہ کینسر ہے۔ جبڑے کا تناؤ بھی اس کی وجہ سے ہوسکتا ہے یا خراب ہوسکتا ہے گردن کی خرابی og کندھے.

گال کہاں اور کیا ہے؟

ٹھوڑی چہرے کا وہ حصہ ہے جو آنکھوں کے نیچے ، ناک کے اندر اور بائیں اور دائیں کان کے درمیان کا علاقہ بناتا ہے۔

یہ بھی پڑھیں:

- پٹھوں کی گانٹھوں اور ان کے حوالہ سے متعلق درد کے طرز کا مکمل جائزہ

- پٹھوں میں درد؟ اسی لئے!

کائنٹس اناٹومی

ماسٹر (بڑے ماسٹریٹری پٹھوں) اور pterygoid myalgia - فوٹو ٹریول اینڈ سائمنس

تصویر: تصویر میں ہم گال کے گلے کی کچھ سب سے اہم عضلاتی وجوہات دیکھتے ہیں۔ بڑے ماسٹریٹری پٹھوں اور اندرونی جبڑے کے پٹھوں میں بالترتیب بالترتیب کہا جاتا ہے ماسٹر مائالجیا اور pterygoid myalgia. مائالجیا آسانی سے پٹھوں میں عدم فعل یا عضلاتی تناؤ کی نشاندہی کرتا ہے۔ سخت جبڑے کے پٹھوں میں بھی مدد مل سکتی ہے یا بڑھ سکتی ہے سردرد.

درد کیا ہے؟

درد جسم کے یہ کہنے کا طریقہ ہے کہ آپ نے خود کو زخمی کیا ہے یا آپ کو تکلیف پہنچنے والی ہے۔ یہ اس بات کا اشارہ ہے کہ آپ کوئی غلط کام کر رہے ہیں۔ جسم کے درد کے اشاروں کو نہ سننا واقعتا trouble پریشانی کا مطالبہ کررہا ہے ، کیوں کہ بات چیت کرنے کا یہ واحد طریقہ ہے کہ کچھ غلط ہے۔ اس کا اطلاق پورے جسم میں درد اور درد پر ہوتا ہے ، نہ کہ کمر درد جس طرح بہت سارے لوگ سوچتے ہیں۔ اگر آپ درد کے اشاروں کو سنجیدگی سے نہیں لیتے ہیں تو ، یہ طویل مدتی پریشانیوں کا باعث بن سکتا ہے ، اور آپ کو درد دائمی ہونے کا خطرہ ہوتا ہے۔ قدرتی طور پر ، نرمی اور درد کے درمیان ایک فرق ہے - ہم میں سے بیشتر دونوں کے درمیان فرق بتا سکتے ہیں۔

جب درد کم ہوجائے تو ، پریشانی کی وجہ کو ختم کرنا ضروری ہے۔

گال میں درد کی کچھ عام وجوہات / تشخیصات یہ ہیں:

دانتوں کی خراب صحت - گہاوں یا مسوڑوں کی بیماری

ہلکا انفیکشن

منہ کے السر (معمولی چوٹ ، جلن ، ہیپاز زسٹر، مدافعتی نظام میں کمی اور دیگر شرائط کی تعداد)

جبڑے سے درد کا ذکر اور جبڑے کے پٹھوں (یعنی. ماسٹر (گم) مائالجیا منہ / گال کے خلاف درد یا 'دباؤ' پیدا کرسکتے ہیں)

سائنوسائٹس

ٹی ایم جے سنڈروم (عارضی طور پر عضلہ سنڈروم - اکثر عضلات اور مشترکہ dysfunction پر مشتمل ہے)

صدمہ (کاٹنے ، جلن ، جلن اور اسی طرح)

دانتوں میں درد

گال میں درد کی نادر وجوہات:

fibromyalgia کے

ہرپس لیبیالیس۔ (ہرپس پر یا ہونٹوں میں پھیلنا)

انفیکشن (اکثر کے ساتھ اعلی CRP اور بخار)

کرف

Lupus

اعصابی درد (ٹریجیمنل نیورلجیا سمیت)

پولیمالجیا گٹھیا

ٹریجیمنل نیورلجیا

اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ زیادہ دن گلے کے زخم کے ساتھ نہیں جاتے ہیںاس کے بجائے ، کسی معالج سے مشورہ کریں اور درد کی وجوہ کی تشخیص کریں - اس طرح جب آپ کو مزید ترقی کا موقع مل جاتا ہے اس سے قبل آپ جلد از جلد ضروری تبدیلیاں کردیں گے۔

گال میں درد کی اطلاع شدہ علامات اور درد کی پیش کش:

- گال میں بجلی کا درد (اعصابی جلن کی نشاندہی کرسکتا ہے)

- گال میں خارش

گال میں بے حسی

- گال میں ڈنکا

- گال میں درد (حصوں یا پورے گال میں درد یا جلن کا احساس)

- گال پر زخم (حصوں یا پورے گال میں زخم)

- گال میں سوجن

- خارش جبڑے (کیا آپ کے گال یا جبڑے کے جوڑوں میں پٹھوں یا جوڑوں کا درد ہے؟)

- مسوڑوں میں درد

- دانتوں میں درد

گال اور گال میں درد کی کلینیکل علامات

سوجن صدمے کے گرد یا کسی انفیکشن کے گرد ہوسکتی ہے۔

- جبڑے کے مشترکہ پر دباؤ کوملتا پٹھوں یا مشترکہ فعل میں نقائص کی نشاندہی کرسکتا ہے۔

گال میں درد کو کیسے روکا جائے؟

صحت مند رہیں اور ورزش باقاعدگی سے کریں
- روزی کی تلاش کریں اور روزمرہ کی زندگی میں تناؤ سے بچیں - اچھی نیند لینے کی کوشش کریں
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کی زبانی حفظان صحت اچھی ہے
- chiropractor کو og دستی تھراپسٹ جبڑے میں دونوں کو مشترکہ اور پٹھوں میں درد میں مدد مل سکتی ہے

کیا آپ جانتے ہیں: جبڑے کی شکایات اور جبڑے کی کشیدگی ، جیسے گردن کے پٹھوں اور جوڑوں کی خرابی کی طرح بھی سر درد میں مدد مل سکتی ہے۔

گال کے زخم کا قدامت پسندی کا علاج

گھر پریکٹس ایک طویل مدتی ، دیرپا اثر فراہم کرنے کے ارادے سے ، اکثر چھپی ہوئی اور پٹھوں کے ناجائز استعمال کو دور کرنے کے لئے استعمال کی جاتی ہے۔ الٹراساؤنڈ تشخیصی اور الٹراساؤنڈ تھراپی کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے ، مؤخر الذکر ایک گہری وارمنگ تاثیر فراہم کرکے کام کرتا ہے جس کا مقصد عضلاتی مسائل ہیں۔ مشترکہ جوٹاو یا اصلاحی chiropractic مشترکہ علاج جوڑوں کی نقل و حرکت میں اضافہ ہوتا ہے ، جس کے نتیجے میں پٹھوں کو جو جوڑ سے منسلک ہوتا ہے اور قریب ہوتا ہے وہ زیادہ آزادانہ طور پر منتقل ہوتا ہے۔ ٹی آر جے سنڈروم اور جبڑے کے تناؤ کے علاج میں اکثر کائروپریکٹک مشترکہ تھراپی پٹھوں کے کام کے ساتھ مل جاتی ہے۔

مساج اس کا استعمال علاقے میں خون کی گردش میں اضافے اور اس طرح سے پٹھوں میں ہونے والی تناؤ کو کم کرنے کے لئے کیا جاتا ہے ، جس کے نتیجے میں کم درد ہوسکتا ہے۔ گرمی کا علاج زیربحث علاقے پر گہرے حرارت کا اثر دیتا تھا ، جو بدلے میں درد کو کم کرنے کا اثر پیش کرسکتا ہے - لیکن یہ عام طور پر کہا جاتا ہے کہ گرمی کے علاج کو شدید چوٹوں پر لاگو نہیں کیا جانا چاہئے ، جیسا کہ ہے آئس ٹریٹمنٹ ترجیح دینے کے لئے. مؤخر الذکر علاقے میں درد کو کم کرنے میں شدید چوٹ اور تکلیف کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔ لیزر علاج (اس نام سے بہی جانا جاتاہے سوزش لیزر) مختلف تعدد پر استعمال کیا جاسکتا ہے اور اس طرح علاج کے مختلف اثرات حاصل ہوتے ہیں۔ یہ اکثر نو تخلیق اور نرم بافتوں کی شفا یابی کی ترغیب دینے کے لئے استعمال ہوتا ہے ، نیز اسے سوزش کا بھی استعمال کیا جاسکتا ہے۔

علاج کی فہرست (دونوں) meget متبادل اور زیادہ قدامت پسند):

یکیوپریشر
ایکیوپنکچر
اروما تھراپی
سلوک تھراپی
اٹلس کی اصلاح
آیورویدک دوائی
بائیو الیکٹرو مقناطیسی تھراپی
ناکہ بندی کا علاج
بلوٹویسسربید
بوون ٹریٹمنٹ
Coxtherap
الیکٹرو تھراپی
ergonomics کو
ڈائیٹولوجی
اضطراری
طبعی طبی
گونسٹڈ
شفایابی غسل کے
گھر پریکٹس
ہومیوپیتھی
ہائیڈرو تھراپی
hypnotherap
اورکت روشنی تھراپی
insoles
انٹرماسکلر انجکشن تھراپی
استیراپی
علاج
کائینسیولوجی
Kinesiotape
chiropractic کی
علمی پروسیسنگ
کرسٹل تھراپی
اس کے برعکس علاج
کیپنگ
سرد علاج
لیزر
مشترکہ تصحیح
مشترکہ جوٹاو
طبی علاج
lymphatic نکاسی آب
لائٹ تھراپی
مقناطیس علاج
دستی تھراپی
مراقبہ
پٹھوں کو آرام دہ دوائیں
پٹھوں Knute علاج
میو فاسیکل تکنیک
نیپراپتی
قدرتی علاج
اعصابی بحالی کی تربیت
Qigong
Osteopathy
سانس لینے
ریفلیکسولوجی
ایک Shockwave تھراپی
درد کم کرنے والے
اسپنولوجی
کھیل کودنے والا
کھینچیں بینچ
پاور مینجمنٹ
واحد حسب
تھاٹ فیلڈ تھراپی
ٹینس
تھائی مساج
ٹریکشن
تربیت
ٹرگر پوائنٹ تھراپی
ایک Shockwave تھراپی
سوئی سوئی
ھیںچ
ویکیوم علاج
گرمی کا علاج
گرم پانی تھراپی
یوگا
مشقیں

جبڑے کے درد کا Chiropractic علاج

تمام چائروپریکٹک نگہداشت کا بنیادی مقصد یہ ہے کہ پٹھوں کو کم کرنا ، صحت عامہ کو فروغ دینا اور عضلاتی نظام اور اعصابی نظام کے معمول کے کام کو بحال کرکے زندگی کے معیار کو بہتر بنانا ہے۔ جبڑے کے درد کی صورت میں ، چیروپریکٹر جبڑے کا علاج مقامی طور پر درد کو کم کرنے ، جلن کو کم کرنے اور خون کے بہاؤ میں اضافے کے ساتھ ساتھ گردن ، چھاتی کی ریڑھ کی ہڈی اور کندھے جیسے قریبی ڈھانچے میں معمول کی نقل و حرکت کو بحال کرنے کے لئے مقامی طور پر کرے گا۔ جب فرد مریض کے ل a علاج کی حکمت عملی کا انتخاب کرتے ہیں تو ، دائرہ عمل مریض کو ایک جامع تناظر میں دیکھنے پر زور دیتا ہے۔ اگر یہ شبہ ہے کہ جبڑے میں درد کسی دوسری بیماری کی وجہ سے ہے تو ، آپ کو مزید معائنے کے لئے بھیجا جائے گا۔

چیروپریکٹر کے علاج میں متعدد علاج معالجے پر مشتمل ہوتا ہے جہاں چیروپریکٹر بنیادی طور پر جوڑوں ، پٹھوں ، مربوط ٹشو اور اعصابی نظام کی معمول کی بحالی کے ل to اپنے ہاتھوں کا استعمال کرتا ہے۔

- خاص مشترکہ علاج
- کھینچنا
- پٹھوں کی تکنیک (بہت سے لوگ ٹرگر پوائنٹ تھراپی اور سوکھی سوئنگ دونوں کا استعمال کرتے ہیں)
- اعصابی تکنیک
- ورزش کو مستحکم کرنا
- مشقیں ، مشورے اور رہنمائی

ایک Chiropractor کیا کرتا ہے؟

پٹھوں ، جوڑوں اور اعصابی درد: یہ وہ چیزیں ہیں جن کو روکنے اور علاج کرنے میں ایک قائداعظم مدد کرسکتا ہے۔ Chiropractic علاج بنیادی طور پر نقل و حرکت اور مشترکہ فعل کی بحالی کے بارے میں ہے جو میکانی درد کی وجہ سے خراب ہوسکتا ہے۔

یہ شامل پٹھوں پر نام نہاد مشترکہ اصلاح یا ہیرا پھیری کی تکنیک کے ساتھ ساتھ مشترکہ متحرک کاری ، کھینچنے والی تکنیک اور عضلاتی کام (جیسے ٹریگر پوائنٹ تھراپی اور گہری نرم بافتوں کا کام) کے ذریعہ کیا جاتا ہے۔ بڑھتی ہوئی تقریب اور کم درد کے ساتھ ، افراد کے لئے جسمانی سرگرمی میں مصروف ہونا آسان ہوسکتا ہے ، جس کے نتیجے میں توانائی اور صحت دونوں پر مثبت اثر پڑے گا۔

بوڑھوں کے خلاف بوڑھی عورت کا مشورہ

ہم جبڑے میں ہونے والے درد کے خلاف کچھ مشورے لانے کا انتخاب کرتے ہیں۔ ہم نے ان کے پیچھے معنی سمجھنے کی بھی کوشش کی ہے اور اس طرح بریکٹ میں تھوڑی سی وضاحت ڈال دی ہے۔

- ادرک کی چائے پیئے (ادرک پٹھوں کے درد کو کم کرتا ہے)
- دھوپ میں آرام کرو (سورج وٹامن ڈی کی بنیاد فراہم کرتا ہے۔ وٹامن ڈی کی کمی کو پٹھوں کے درد میں اضافہ سے جوڑ دیا گیا ہے)
- سرخ شملہ مرچ (سرخ گھنٹی کالی مرچ میں سب سے زیادہ اعلی مواد ہوتا ہے وٹامن سی - نرم بافتوں کی مرمت کے لئے درکار)
- بلوبیری کھائیں (بلوبیریوں میں درد سے نجات اور سوزش کا اثر ہوتا ہے)