Вас цікавить вплив дієти на ваше здоров'я? Тут ви знайдете статті в категорії дієта та їжа. До дієти ми включаємо інгредієнти, які використовуються в звичайній кулінарії, травах, натуральних рослинах, напоях та інших стравах.

7 Ранні ознаки діабету 2 типу

діабет другого типу

7 Ранні ознаки діабету 2 типу


Ось 7 ранніх ознак діабету 2 типу, які дозволяють розпізнати стан на ранній стадії та отримати правильне лікування. Рання діагностика дуже важлива для того, щоб уповільнити розвиток діабету та отримати максимум користі від лікування та змін у харчуванні. Жоден із цих ознак сам по собі не означає, що у вас діабет 2 типу, але якщо ви відчуваєте більше симптомів, радимо звернутися до лікаря загальної практики для консультації.

 

У вас є вхід? Сміливо скористайтеся полем для коментарів або зв’яжіться з нами Facebook або YouTube.

 

Часте сечовипускання

Коли організм помічає, що в крові є надлишок глюкози, що трапляється при цукровому діабеті 2 типу, це змушує нирки переміщати цю глюкозу до сечі - що призводить до більшої кількості сечі. Це означає, що вам доводиться ходити в туалет частіше, а може навіть кілька разів протягом ночі. Якщо ви помітили, що у вас частіші відвідування туалету і що ви більше мочиться, коли вперше ходите в туалет, тоді ми рекомендуємо обговорити це зі своїм лікарем загальної практики.

артрит

 

Відчуття спраги

Високий рівень глюкози призводить до каскаду наслідків для організму. Як уже згадувалося, високий вміст цукру в крові означає, що ви частіше залишаєте воду і, таким чином, втрачаєте більше рідини - що, в свою чергу, призводить до відчуття сухості в роті і що ви відчуваєте, що частіше спрагуєте, ніж були раніше.

Краплі води - Фото Wiki

 

Несподівана втрата ваги

Коли у вас діагностують діабет 2 типу, ваші клітини не отримують достатньої кількості глюкози (через погану функцію інсуліну) - що може призвести до втрати ваги. Це в поєднанні з частим сечовипусканням, що є ознакою неконтрольованого діабету, може призвести до втрати як калорій, так і рідини, що, в свою чергу, призводить до втрати ваги.

Паркінсони

 

4. Голодний! Голодний! Голодний!

Хворі на цукровий діабет 2 типу мають так звану резистентність до інсуліну. Це означає, що організм не може використовувати інсулін для надходження глюкози в клітини. Через цей опір м’язові клітини, жирові клітини або інші тканини не можуть добре засвоювати глюкозу. Таким чином, організм намагається вирішити це шляхом підшлункової залози, починаючи виробляти значно більшу кількість інсуліну, щоб компенсувати погане засвоєння глюкози - що постійно означає, що люди з діабетом 2 типу мають більш високий рівень інсуліну в організмі, ніж інші. . Саме цей високий рівень інсуліну потім надсилає мозку сигнали про те, що ви голодні.

гуакомоле тако

 

5. Біль у стопах та захворювання ніг (діабетична нейропатія)

З часом підвищений рівень цукру в крові може призвести до пошкодження нервів навколо тіла - це називається діабетичною нейропатією. Деякі можуть протікати безсимптомно, тоді як інші можуть відчувати оніміння, поколювання, поколювання та біль у стопах, ногах та руках. Зазвичай діабетична нейропатія починається з ніг і проходить шлях звідти, симптоматично кажучи. Захворювання, як правило, виникає у тих, хто страждає на діабет 2 типу більше 25 років, але може спостерігатися і у тих, хто хворів на захворювання коротше, ніж це.

Біль з внутрішньої стопи - синдром Тарсального тунелю

Часті інфекції

Причина, через яку хворі на цукровий діабет другого типу страждають від бактерій та дріжджових інфекцій, полягає в тому, що високий рівень цукру в крові забезпечує ці дуже хороші умови. Таким чином, люди, уражені діабетом 2 типу, мають більшу захворюваність, наприклад, грибком на стопах.

аутоімунні захворювання

 

7. Грізкий, зосереджений зір

Це один з найбільш ранніх ознак того, що на вас може вплинути діабет типу 2. Високий рівень цукру в крові змінює здатність кришталика змінювати форму - це відбувається, наприклад, при зміні світла. Отже, навіть якщо кришталик не пошкоджений, м’язи навколо кришталика повинні активніше працювати, щоб сфокусуватись. Цей симптом може виникнути при швидких змінах рівня цукру в крові.

Кристалічна хвороба - запаморочення

Що ви можете зробити, якщо у вас діабет 2 типу?

- Співпрацюйте зі своїм лікарем загальної практики та вивчіть план, як можна зберегти якомога більше здоров’я, це може включати:

Неврологічне направлення на дослідження нервової функції з приводу можливого дослідження невропатії

Лікування дієтологом

Зміни способу життя

навчальні програми

 

В іншому випадку пам’ятайте, що профілактика - найкраще лікування.

 

Наступна сторінка: - Нове лікування хвороби Альцгеймера може відновити повну функцію пам’яті!

Хвороба Альцгеймера

 

Не соромтеся ділитися цією статтею з колегами, друзями та знайомими. Якщо ви хочете отримати більше інформації або подібного, як документ, ми просимо вас як і зв’язатися через сторінку Facebook її, Якщо у вас є якісь питання, це просто щоб зв’язатися з нами (повністю безкоштовно).

 

 

Лікуйте зараз - не чекайте: Зверніться за допомогою до клініциста, щоб з’ясувати причину. Тільки таким чином ви можете вжити правильних кроків, щоб позбутися проблеми. Клініцист може допомогти з лікуванням, дієтичними порадами, індивідуальними вправами та розтяжкою, а також ергономічними порадами, що забезпечують як функціональне покращення, так і полегшення симптомів. Пам’ятайте, що можете запитайте нас (анонімно, якщо бажаєте) та наші клініцисти безкоштовно за потреби.

Запитайте у нас - абсолютно безкоштовно!


 

Чи знаєте ви це: - Холодне лікування може забезпечити полегшення болю проти болю в суглобах і м’язах? Крім усього іншого, Біофриз (Ви можете замовити його тут), який складається в основному з натуральних продуктів, є популярним продуктом. Зверніться до нас сьогодні через нашу сторінку у Facebook, тоді ми зможемо відповісти на будь-які ваші запитання.

лікування холодом

Читайте також: - Це тендиніт або ТЕРМІЗ сухожилля?

Це запалення сухожилля чи пошкодження сухожилля?

Читайте також: - 5 переваг для здоров’я від виготовлення планки!

Планкен

Читайте також: - 5 хороших вправ проти ішіасу

Спинка заднього вигину

Логотип Youtube невеликийСлідкуйте за Vondt.net на YOUTUBE

(Слідкуйте за коментарями, якщо ви хочете, щоб ми зробили відео з конкретними вправами чи розробками саме для ваших проблем)

facebook логотип невеликийСлідкуйте за Vondt.net на FACEBOOK

(Ми намагаємось відповісти на всі повідомлення та питання протягом 24-48 годин. Ми також можемо допомогти вам інтерпретувати відповіді на МРТ тощо).

ДОСЛІДЖЕННЯ: Оливкова олія має ту ж функцію, що і Ібупрофен


ДОСЛІДЖЕННЯ: Оливкова олія має ту ж функцію, що і Ібупрофен

Дослідження, опубліковане в науково-дослідному журналі Nature, показало, що деякі агенти оливкової олії мають таку ж функцію, як ібупрофен! Це неймовірно захоплююче дослідження для більшості людей, оскільки оливкова олія не має таких побічних ефектів, як ібупрофен. Спільний каталог, довідковий документ про наркотики, серед іншого зазначає, що 10% тих, хто приймає ібупрофен, отримують кислотну регургітацію або діарею. Також можна згадати, що у 1% буде боліти голова - що досить іронічно, оскільки це звичайне знеболювальне, що застосовується саме для цієї проблеми.



- Дослідження показало однакову поведінку між оливковою олією та ібупрофеном

У ході дослідження було розглянуто та порівняно фармацевтичний ефект між діючою речовиною в оливковій олії першого віджиму, олеоканталом та ібупрофеном - дослідники виявили, що обидва вони виявляють протизапальні (протизапальні) та знеболюючі властивості. Вони також зазначили, що потенція та ефект були напрочуд сильними у природному засобі олеоканталі. Цей же інструмент раніше показав, що це може вбити певні типи ракових клітин.

оливки

- Вони зупиняються однакові больові сигнали

Було також показано, що і олеокантал, і ібупрофен блокували один і той же больовий сигнал, а саме Кокс-1 і Кокс-2. Два, досить просто, це ферменти, які можуть сприяти болю та запалення.

- Чи існують інші природні способи полегшити біль?

Так, серед найпоширеніших, природних дієтичних заходів, які можуть протидіяти болю, часто згадуються:

  • Риб'ячий жир / Омега-3 / Тран
  • Вітамін D (так, сонячне світло може бути знеболюючим!)
  • Чорниця (має природний знеболюючий ефект)
  • Протизапальна їжа - більше про це ви можете прочитати в наша стаття про синовіт / артрит (особливо овочі та фрукти)
  • В іншому випадку фізичні вправи та активність у власному темпі рекомендуються природно - вправи - найкращі ліки!

оливки та олія



- Чи не слід використовувати більше природних знеболюючих препаратів у медичному світі?

Ми роздумуємо над тим, чи слід зосередитись на таких дослідженнях і спробувати виготовити знеболюючий засіб на основі саме олеоканталу - але, на жаль, цього ще не зроблено, і ми припускаємо, що це може бути з фінансових причин. Ми сподіваємось, що це відбудеться найближчим часом - тим часом ви можете дотримуватися оливкової олії першого віджиму як для їжі, так і для салату.

Логотип Youtube невеликий- Будь ласка, слідкуйте за Vondt.net на YOUTUBE

facebook логотип невеликий- Будь ласка, слідкуйте за Vondt.net на FACEBOOK



посилання:
Бошамп та ін. Фітохімія: ібупрофен-подібна активність у оливковій олії екстра-діви. Природа. 2005. 1 вересня; 437 (7055): 45–6.
Паркінсон та ін. Олеокантал та фенолік, одержуваний з оливкової олії Віргінії: огляд сприятливого впливу на запальні захворювання. Int J Mol Sci. 2014 Jul; 15 (7): 12323 – 12334.