Testiste ağrı (Testis ağrısı)

Testis ağrısı, testisler ve testis ağrısı korkutucu olabilir. Testis veya testislerde ağrı, sol ve sağ tarafta veya aynı anda her iki tarafta da olabilir. Testis ağrısı, kas ve sinirlerden kaynaklanan ağrı, miyalji, esneme, tendon hasarı, kasıkta veya kalçada sinir tahrişi gibi daha az ciddi nedenlere bağlı olabilir - diğer teşhisler diyabetik nöropati veya böbrek taşları olabilir - ancak nadir durumlarda daha ciddi sorunlara da bağlı olabileceğini unutmayın. testis kanseri olarak.

Bazıları en yaygın teşhisler (neyse ki) kas fonksiyon bozukluğu (sözde) miyalgiyaz) Kalça, kasık ve kalçalarda sinir tahrişi ile birlikte - bu bölgede özellikle iliopsoas, kuadriseps ve kalça kaslarının testislere karşı ağrıya neden olduğu bilinmektedir. Bu nedenle, bunları dikkatlice analiz etmek / değerlendirmek ve hangilerinin çok aktif ve hangilerinin çok zayıf olduğunu bulmak önemlidir.

Ayrıca okuyun: Kasık fıtığı - etkilenebilir misiniz?

Nadir de olsa daha ciddi teşhisler testis kanseri, diyabetik nöropati veya kasık fıtığı. Testiste ağrı hem sağ hem de sol tarafta ve kasık içine doğru olabilir.

nedenleri aşırı yük, travma, düşme, kaza, aşınma ve yıpranma olabilir / eklem (eklem aşınması), kas yetmezliği yükleri ve yakındaki eklemlerin mekanik fonksiyon bozukluğu (örneğin kalça veya bel).

- Kasık kasları testiste ağrı yaptığında

Testiste ağrıya neden olan yaygın bir tanı, kalça fleksöründeki iliopsoas kası adı verilen yaralanma veya kas disfonksiyonudur. Bu, sol veya sağ testis içinde neredeyse testisin derinliklerine inen şiddetli ağrıya neden olabilir. Ağrı bir tarafa diğerinden daha lokalize ise, genellikle aynı taraftaki kalça veya pelviste ilişkili bir kısıtlama ve sertlik görülür.

Daha fazla bilgi için: Kasıkta kas gerginliği

Testiste ağrıdan kimler etkilenir?

Testisteki ağrıdan herkes etkilenebilir - yani erkekler.

- Hem yaşlıyı hem de genci etkileyebilir

Testis ağrısı, hem yaşlı hem de genç olmak üzere hayatlarının bir noktasında erkek nüfusun daha büyük bir bölümünü etkileyen bir durumdur. Ağrıyı ciddiye almanız ve bununla ilgili bir şeyler yapmanız önemlidir - aksi takdirde tekrarlayan ve kötüleşebilir. Testiste ağrıya ek olarak, açıklanamayan kilo kaybınız, ateşiniz ve / veya karın ağrınız varsa, her şeyin yolunda olup olmadığını kontrol etmek için aile doktorunuza muayene olmak, sadece güvenli tarafta olmak için iyi bir fikirdir. Neyse ki, en yaygın neden yakındaki kas ve eklemlerdeki kötü işlevdir.

Kas ve eklem ağrısı için bile ne yapabilirim?

1. Genel egzersiz, özel egzersiz, esneme ve aktivite önerilir, ancak ağrı sınırı içinde kalın. 20-40 dakikalık bir günde iki yürüyüş tüm vücut ve boğaz kasları için iyi olur.

2. Tetikleme noktası / masaj topları şiddetle tavsiye ederiz - vücudun tüm bölgelerinde bile iyi vurabilmeniz için farklı boyutlarda gelirler. Bundan daha iyi kendi kendine yardım yok! Aşağıdakileri öneriyoruz (aşağıdaki resme tıklayın) - farklı boyutlarda 5 tetik noktası / masaj topu tam bir set:

3. Eğitim: Çeşitli rakiplerin antrenman hileleriyle özel antrenman (örneğin 6 farklı örgüden oluşan bu tam set) Gücü ve işlevi eğitmenize yardımcı olabilir. Örgü eğitimi genellikle daha spesifik eğitimi içerir, bu da daha etkili yaralanma önleme ve ağrı azaltmaya yol açabilir.

4. Ağrı Giderme - Soğutma: Biofreeze bölgeyi nazikçe soğutarak ağrıyı hafifletebilen doğal bir üründür. Soğutma, özellikle ağrı çok şiddetli olduğunda önerilir. Sakinleştiklerinde ısıl işlem önerilir - bu nedenle hem soğutma hem de ısıtmanın mevcut olması tavsiye edilir.

5. Ağrı Giderme - Isıtma: Sıkı kasları ısıtmak kan dolaşımını artırabilir ve ağrıyı azaltabilir. Aşağıdakileri öneririz yeniden kullanılabilir sıcak / soğuk conta (daha fazla bilgi için buraya tıklayın) - hem soğutma (dondurulabilir) hem de ısıtma için (mikrodalgada ısıtılabilir) kullanılabilir.

Kas ve eklem ağrısı için ağrı kesici için önerilen ürünler

Biofreeze (Soğuk / kriyoterapi)

Testisler nerede?

Testisler, karnın ön tarafının altındaki kasık içine yerleştirilir.

Ayrıca okuyun: - Osteoartrit Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Testis anatomisi

Burada testiste önemli anatomik noktaları görüyoruz.

Kasık çevresindeki kaslar

Öncelikle kasıklara / testislere doğru ağrıya neden olabilecek 6 kas olduğunu söylüyoruz. Bunlar musculus psoas majus, iliakus (topluca, psoas ve iliacus iliopsoas olarak adlandırılır), addüktör kaslar (addüktör magnus, adductor brevis, adductor longus'dan oluşur), pektinus, TFL (tensor fasya latae) ve kalça kaslarıdır. Kasık ve kalça, yaralanmalardan kaçınmak için iyi kas fonksiyonuna bağlıdır - bu da telafi edici yaralanmalardan kaçınmak için kalçaları, pelvisi ve sırtı optimal fonksiyonda tutmanın önemini vurgular. Burada kas ekleri olan bir örnek görüyorsunuz.

Testis ağrısının kas-iskelet sistemi nedenlerinden bahsederken de dahil olan bir dizi eklem vardır. Sonra esas olarak kalça, kalça, pelvis, sakrum, kuyruk kemiği ve belden bahsediyoruz.

- Ağrıyan kalça veya sırt, kasık ve testislere yönlendirilen ağrıya katkıda bulunabilir

- Vücut karmaşık ... ve harika!

Yukarıdaki resimlerden de belirttiğimiz gibi, vücudun anatomisi hem karmaşık hem de fantastik. Bu da, ağrının neden oluştuğuna bütünsel olarak odaklanmamız gerektiği anlamına gelir, ancak o zaman etkili bir tedavi bulunabilir. Asla yapmadığını hatırlamak da önemlidir. "sadece kaslı", her zaman ortak bir bileşen, hareket düzeninde ve sorunun bir parçasını oluşturan davranışta bir hata olacaktır.. Sadece çalışıyorlar birlikte bir birim olarak.

Acı nedir?

Ağrı, vücudun bir şeyin yanlış olduğunu ya da kendinizi yaraladığınızı ya da size zarar vermek üzere olduğunu söylemenin yoludur. Bu, yanlış bir şey yaptığınızın bir göstergesidir. Vücudun acı sinyallerini dinlememek, gerçekten sorun istemektir, çünkü bu, bir şeylerin yanlış olduğunu bildirmenin tek yoludur. Bu, çoğu insanın düşündüğü gibi sadece sırt ağrısı için değil, tüm vücuttaki ağrı ve ağrılar için geçerlidir. Ağrı sinyallerini ciddiye almazsanız, uzun vadeli sorunlara yol açabilir ve ağrının kronikleşme riskini alırsınız. Doğal olarak, biraz hassasiyet ile acı arasında bir fark vardır - çoğumuz ikisi arasındaki farkı anlayabiliriz.

Nedenin kaslar ve eklemler olduğundan şüpheleniyorsanız, bir kas-iskelet uzmanından tedavi ve özel eğitim rehberliği (fizyoterapist, kayropraktör veya manuel terapist) tavsiye edilir - genellikle sorunun uzun süre üstesinden gelmek için. Tedavi, kaslarda ve eklemlerdeki işlev bozukluklarını hedefleyecek ve işleyecek, bu da daha az ağrı insidansına yol açacaktır. Ağrı zayıfladığında, sorunun nedenini ayıklamak gerekir - belki bazı kasların ve eklemlerin aşırı yüklenmesine neden olan biraz kötü bir duruşunuz var? Olumsuz çalışma pozisyonu? Ya da belki de egzersizleri ergonomik olarak iyi bir şekilde yapmıyorsunuz? Yoksa çok mu az eğitim alıyorsun?

Birkaç olası testis ağrısı teşhisi vardır. Burada olası nedenlerin ve koşulların bir listesini bulacaksınız.

Testis ağrısının olası nedenleri / tanıları şunlardır:

Testis iltihabı (orkide)

Peritonit (epididimit)

Yumuşak doku hasarı

Diyabetik nöropati

Testis veya testislere doğrudan travma

Fournier gangrene (Doku yok etme, nekrotik enfeksiyon)

Hidrosel

İdiyopatik testis ağrısı

Ortak soyunma / kalça, pelvis veya sırtın disfonksiyonu

kasık fıtık

Kasık, uyluk, koltuk veya kalçada kas gerginliği

Kasıkta kas gerginliği

Miyalji / kasık kaslarının miyozu

Nöropati (sinir hasarı yerel olarak veya daha fazla ortaya çıkabilir)

Böbrek taşı

Spermatosel (kütikülde kist oluşumu)

Tendinit (tendinit)

Tendinoz (tendon yaralanması)

İdrar yolu enfeksiyonu

Varikosel (Testislerin üzerinde şişmiş damarlar)

Vazektomi (Spermanın bir kısmını keserek sterilizasyon)

Bükülmüş testis

Testis ağrısının nadir nedenleri:

kemik kanseri veya başka herhangi bir kanser

Enfeksiyon (sıklıkla yüksek CRP ve ateş)

Kanser yayılımı (metastaz)

sinovit

Uzun süre testis veya testislerin ağrımaması için dikkatli olun.bunun yerine bir klinisyene danışın ve ağrının nedenini teşhis edin - bu şekilde, daha fazla gelişme şansı elde etmeden önce gerekli değişiklikleri olabildiğince erken yapacaksınız.

- Sorusu olan? Doğrudan yorum kutusundan bize sorun veya Facebook üzerinden!

Testis ağrısının yaygın olarak bildirilen semptomları ve ağrı sunumları:

Akut testis ağrısı

İltihaplanma testis

Eliminasyon testis

Yanıyor testis

Derin ağrı testis

Elektrik çarpması testis

Genişlemiş testis veya testisler

Doğru testis ağrıyor

Ben mi testis

Şiddetli ağrı testis

Düğüm i testis

Kramplar testis

Uzun süreli ağrı testis

Bağlama i testis

Yas ben testis

Kas ağrısı testis

Sinir ağrısı testis

İ adı testis

Tendinit testis

Satranç ve eşit olmayan testis

Keskin ağrılar testis

Eğik testisler

Aşınmış testis

Dikiş yeri testis

Çalmak testis ve omurga

Yaralar testis

Sol testis ağrıyor

Efekt i testis

Boğaz ağrısı testis

Testis ağrısı ve testis ağrısının klinik belirtileri

Şişlik, bir travma etrafında veya bir enfeksiyon yoluyla meydana gelebilir.

- Bölgede basınç hassasiyeti

Testis ağrısı nasıl önlenir

- Sağlıklı yaşayın ve düzenli egzersiz yapın (aktivite ve egzersiz en iyi ilaçtır!)
- Günlük yaşamda esenlik arayın ve stresten kaçının - iyi bir uyku ritmine sahip olmaya çalışın
- Kalça, sırt ve leğen kemiğinin stabilitesine yönelik kapsamlı eğitim
- Doktorunuza görünün - güvenli tarafta olmak her zaman daha iyidir

Testis ve testislerin görüntüleme tanısal muayenesi

Bazen gerekli olabilir görüntüleme (X, MR, BT veya tanısal ultrason) sorunun kesin nedenini belirlemek için. Normalde, testislerin fotoğrafını çekmeden idare edilir - ancak ciddi bir patoloji şüphesi varsa bu önemlidir. Teşhis ultrasonu testislerin kist oluşumu, sıvı birikimi (hidrosel) veya kanser vb. Olup olmadığını kontrol etmek için kullanılabilir.

Testis ve testislerin MR görüntüsü

Fotoğraf: MRI Master

Testislerin fotoğraflarını çekmek için ayrı MR protokolleri vardır. Yukarıda böyle bir MRI incelemesinin bir örneğini görüyorsunuz.

Testis röntgeni

- Hayır, normalde testislerin röntgenini çekmezsiniz - bunun yerine MRI veya ultrason kullanırsınız.

Testisin tanısal ultrason muayenesi

Testisin ultrason muayenesi görüntüsünün açıklaması: Bu resimde testis ve testiste hidrosel adı verilen bir sıvı birikimi görüyoruz. Bu genellikle önceki travmadan kaynaklanır, ancak nadir durumlarda kansere de bağlı olabilir. Aspirasyon dediğimiz tıbbi prosedür ile sıvılar uzaklaştırılabilir.

Ağrının zaman sınıflandırması testis veya testisler. Ağrınız akut, subakut veya kronik olarak sınıflandırıldı mı?

Testiste ağrı ikiye ayrılabilir akut (ani), subakut og kronik (uzun süreli) Ağrı. Akut testis ağrısı, kişinin üç haftadan daha kısa süredir testiste ağrı çekmesi anlamına gelir, subakut üç haftadan üç aya kadar olan süre ve üç aydan uzun süren ağrı kronik olarak sınıflandırılır.

Ayrıca okuyun: - Tendinit mi yoksa tendon YARALANMASI mı?

referanslar:

1. MRG Master

2. Görüntüler: Creative Commons 2.0, Wikimedia, WikiFoundy, Ultrasonpaedisi, LiveStrong

Testiste ağrı hakkında sık sorulan sorular:

S: Testiste ani ağrı nedeni?

Belirtildiği gibi, sol veya sağ taraftaki testiste ağrının birkaç olası nedeni ve teşhisi vardır - semptomlar tam olarak görülmelidir. Testiste daha yakın zamanda meydana gelen ağrının nedeni genellikle travma veya şoka bağlıdır - burada hassas yapılardan bahsettiğimizi hatırlamak önemlidir. Makalenin yukarısındaki listeye bakın. Aşağıdaki yorumlar bölümünde endişelerinizi ayrıntılı olarak açıklarsanız, size yardımcı olmak için daha fazlasını yapabiliriz.

S: Testiste neden ağrı var? Ve nerede incinebilirim?
Ağrı, vücudun bir şeylerin yanlış olduğunu söyleme şeklidir. Bu nedenle, ağrı sinyalleri, ilgili alanda araştırılması ve uygun tedavi ile düzeltilmesi gereken bir tür işlev bozukluğu olduğu anlamına gelecek şekilde yorumlanmalıdır. Testis veya testislerdeki ağrı sağ testis, sol testis veya her iki testisi de etkileyebilir. Ağrı içeride, bir tarafta veya her iki tarafta hissedilebilir.

Umarız bu makale size yardımcı olmuştur. Başka sorularınız varsa, bunları yorum bölümünde yorum gönderebileceğinizi hatırlatırız Facebook sayfamızveya uzmanlarımızdan herhangi birini ücretsiz isteyin onu.

SORULARI: - Yanıt alın - tamamen ücretsiz!

Saygılarımızla,

VONDT.net (Arkadaşlarınızı davet etmekten çekinmeyin Facebook sayfaları gibi bizim)

Lütfen sosyal medyada bizi takip ederek çalışmalarımıza destek olun:

- Lütfen Vondt.net'i takip edin YOUTUBE

(Tam olarak SİZİN sorunları için belirli alıştırmalar veya ayrıntılarla bir video yapmamızı istiyorsanız takip edin ve yorum yapın)

- Lütfen Vondt.net'i takip edin FACEBOOK

(Tüm mesajlara ve sorulara 24 saat içinde cevap vermeye çalışıyoruz. Ayrıca, hangi egzersizlerin probleminiz için doğru olduğunu söylemenize, önerilen terapistleri bulmanıza, MRI cevaplarını ve benzer sorunları yorumlamanıza yardımcı olabiliriz. gün!)

Resimler: CC 2.0, Wikimedia Commons 2.0, FreeStockFotoğraflar ve okuyucu katkıları

Ayrıca okuyun: - Sırt ağrısı? Bunu bilmelisin!

Ayrıca okuyun: - Karın ağrısı? Daha fazlasını bul!

Ayrıca okuyun: - Kasık ağrısı? Daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz!

Ayrıca okuyun: - Yeni Alzheimer tedavisi tam hafıza fonksiyonunu geri yükler!