ప్లాంటర్ ఫాసిటిస్ - లక్షణాలు, కారణం, రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స
ప్లాంటార్ ఫాసిటిస్ అనేది సాపేక్షంగా సాధారణ సమస్య, ఇది మడమ ముందు భాగంలో పాదం యొక్క ఏకైక నొప్పి మరియు పాదం యొక్క రేఖాంశ మధ్యస్థ వంపు. పాదం యొక్క వంపుకు మద్దతునిచ్చే పాదం యొక్క ఏకైక భాగంలో ఉండే ఫైబరస్ కణజాలం యొక్క ఓవర్లోడ్ మనం అరికాలి ఫాసిటిస్ అని పిలుస్తాము. ఈ పరిస్థితిని అరికాలి ఫాసిటిస్ లేదా అరికాలి ఫాసిటిస్ అని కూడా అంటారు. ఇక్కడ మీరు కనుగొంటారు అరికాలి ఫాసిటిస్కు వ్యతిరేకంగా నిర్దిష్ట వ్యాయామాలు.
చాలా సందర్భాల్లో, రోగులు ఎంతకాలం నొప్పిని కలిగి ఉన్నారనే దానిపై ఆధారపడి మంచి ప్రభావంతో చికిత్స చేయవచ్చు, కానీ ఇతర సందర్భాల్లో మరింత చురుకైన చికిత్స అవసరం షాక్వేవ్ థెరపీ. ప్లాంటార్ ఫాసిటిస్ లోడ్ మరియు రికవరీ / వైద్యం మధ్య అసమతుల్యత కారణంగా ఉందని మనం గుర్తుంచుకోవాలి - దీనివల్ల నష్టం జరుగుతుంది. అరికాలి ఫాసిటిస్ బారిన పడిన ప్రతి ఒక్కరూ అందువల్ల ప్రయోజనాన్ని పొందాలి ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన ప్లాంటార్ ఫాసిట్ కంప్రెషన్ సాక్స్ (వాటి గురించి మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి - లింక్ క్రొత్త విండోలో తెరుచుకుంటుంది), ఎందుకంటే ఇవి పెరిగిన రక్త ప్రసరణ, వేగవంతమైన పార్శ్వ విభజన మరియు వ్యవధిలో తగ్గుదల - దీర్ఘకాలిక రోగ నిర్ధారణకు సమర్థవంతమైన సాధనం.
ఇతర చర్యలలో పాదంలో తప్పుడు అమరికలను సరిదిద్దడం, ఉదా. వంకర పెద్ద బొటనవేలు (బొటకన వాల్గస్) కారణంగా బొటకన వాల్గస్ బొటనవేలు మద్దతు, అలాగే సాగతీత వ్యాయామాలు.
అవలోకనం - ప్లాంట్స్ ఫాసిట్
ఈ థీమ్లోని లోతైన వర్గాలు మరియు ఉపపేజీల యొక్క పూర్తి అవలోకనాన్ని ఇక్కడ మీరు కనుగొంటారు. ఈ URL ను మీ బ్రౌజర్లో సేవ్ చేయండి లేదా మీ సోషల్ మీడియాకు జోడించండి - అప్పుడు మీకు మరింత పరిశోధన మరియు జ్ఞానం కోసం మంచి వనరు ఉంటుంది.
- చికిత్స: ప్లాంటర్ ఫాసిట్ ఎలా చికిత్స పొందుతుంది?
- రోగ నిర్ధారణ మరియు రోగ నిర్ధారణ: ప్లాంటార్ ఫాసిట్ డయాగ్నోసిస్ ఎలా తయారవుతుంది?
- లక్షణాలు మరియు క్లినికల్ సంకేతాలు: మీకు ప్లాంటర్ ఫాసిటిస్ ఉంటే ఎలా తెలుసుకోవాలి?
- కారణం: ప్లాంటార్ ఫాసిట్ను ఎందుకు పొందాలి?
దీర్ఘకాలిక అరికాలి ఆకస్మిక సమస్య (రోంపే మరియు ఇతరులు, 3) లో శాశ్వత మార్పును కలిగించడానికి ప్రెజర్ వేవ్తో 5-2002 చికిత్సలు సరిపోతాయని పరిశోధనలో తేలింది. (ఇంకా చదవండి: ప్లాంటార్ ఫాసైట్ యొక్క ప్రెజర్ వేవ్ ట్రీట్మెంట్) కానీ మరింత తీవ్రమైన సమస్యలతో దీనికి 8-10 చికిత్సలు అవసరం.
అరికాలి ఫాసిటిస్ నిర్ధారణ
సారాంశం: అరికాలి ఫాసిటిస్ నిర్ధారణ రోగితో చరిత్ర సేకరణ మరియు క్లినికల్ పరీక్షలకు గురైన అధీకృత వైద్యుడు చేస్తారు. ఈ చరిత్ర మరియు క్లినికల్ పరీక్షల ఫలితాలు తరచూ అరికాలి ఫాసిటిస్ నిర్ధారణకు ఉపయోగించే లక్షణ సమాధానాలను అందిస్తాయి. ఈ లక్షణం మరియు విలక్షణమైన ప్రదర్శన కారణంగా ఇమేజింగ్ డయాగ్నస్టిక్స్ తరచుగా అవసరం లేదు.
దిగువ లింక్ను క్లిక్ చేయడం ద్వారా మీరు దీని గురించి చాలా ఎక్కువ చదవవచ్చు.
మరింత చదవండి: డయాగ్నోసిస్ ప్లాంట్ ఎలా ఫెసిసిటెడ్?
అరికాలి ఫాసిటిస్ యొక్క ఇమేజింగ్ డయాగ్నస్టిక్స్ అధ్యయనం
అరికాలి ఫాసిటిస్ను గుర్తించే వివిధ రకాల ఇమేజింగ్ డయాగ్నొస్టిక్ చిత్రాలను (ఎంఆర్ఐ పరీక్ష, డయాగ్నొస్టిక్ అల్ట్రాసౌండ్, ఎక్స్రే, మొదలైనవి) క్రింద మీరు చూస్తారు.
చిత్రం: ప్లాంటార్ ఫాసైట్ యొక్క MRI
అరికాలి ఫాసిటిస్ను గుర్తించే మార్గాల్లో ఎంఆర్ఐ ఇమేజింగ్ ఒకటి. ఎక్స్-కిరణాలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు - అప్పుడు సాధ్యమయ్యేలా చూడటం మంచిది మడమ స్పర్స్ మరియు డయాగ్నొస్టిక్ అల్ట్రాసౌండ్.
చిత్రంలో మనం చూస్తాము A) అరికాలి అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలం యొక్క మందం. B) ఎముక మజ్జ ఎడెమా C) అంతర్గత కండరాల ఎడెమా.
చిత్రం: ప్లాంటార్ ఫాసైట్ యొక్క అల్ట్రాసౌండ్ పరీక్ష
ఈ అల్ట్రాసౌండ్ అధ్యయనంలో ప్లాంటార్ ఫాసిట్తో ఒక అరికాలి అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలం చూస్తాము (LT) సాధారణ అరికాలి అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలంతో పోలిస్తే (RT).
చిత్రం: ప్లాంటార్ ఫాసైట్ యొక్క ఎక్స్-రే మడమ స్పర్స్
ఎక్స్-రే యొక్క వివరణ: చిత్రంలో మనకు స్పష్టమైన మడమ కాలిబాట కనిపిస్తుంది. ఈ మడమ గాడి చాలా గట్టి అరికాలి అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలం కారణంగా ఏర్పడిందని అనుమానిస్తున్నారు, ఇది కాలక్రమేణా కాల్కానియస్కు అనుబంధంలో కాల్సిఫికేషన్కు దారితీసింది. ఇది తరచుగా బాగా స్పందించే పరిస్థితి షాక్వేవ్ థెరపీ.
ఇమేజింగ్లో అరికాలి ఫాసిటిస్ ఇలా కనిపిస్తుంది:
అరికాలి ఫాసిటిస్ కారణం
సంక్షిప్త సారాంశం: ఫుట్ బ్లేడ్ యొక్క దిగువ భాగంలో పాదం యొక్క వంపు మరియు అనుబంధ స్నాయువు ప్లేట్ (అరికాలి అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలం) కాలక్రమేణా ఓవర్లోడ్ లేదా తప్పుగా లోడ్ చేయబడ్డాయి. ఇది పాదం యొక్క అనేక నిర్మాణాలలో పరిహార యంత్రాంగాలను సృష్టిస్తుంది, ఇందులో 26 ఎముకలు అనుబంధ కీళ్ళు, పాదాల కండరాలలో మైయోసెస్ / మైయాల్జియాస్, స్నాయువులు, స్నాయువులు మరియు అరికాలి అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలం ఉన్నాయి. అటువంటి సుదీర్ఘ భారంతో, అరికాలి అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలానికి కూడా స్నాయువు దెబ్బతింటుంది - తరచుగా అనుబంధ స్నాయువుతో. పాదం యొక్క ఓర్పుపై చర్య, పేలవమైన పాదరక్షలు లేదా పాదాలను తప్పుగా అమర్చడం వంటి అనేక కారణాల వల్ల ఓవర్లోడ్ లేదా తప్పుగా అమర్చడం జరుగుతుంది. ఈ మడమ గాయానికి కారణం గురించి మరింత లోతైన సమాచారాన్ని మీరు క్రింది లింక్ను క్లిక్ చేయడం ద్వారా చదవవచ్చు ఇక్కడ.
మరింత చదవండి: మీరు ఎందుకు ఫాసిట్ ప్లాంట్ చేస్తారు? ప్లాంట్ ఫ్యాసిట్ యొక్క కారణం ఏమిటి?
అరికాలి ఫాసిటిస్ యొక్క లక్షణాలు
అరికాలి ఫాసిటిస్ యొక్క లక్షణ లక్షణాలు ముందు అంచులో మరియు మడమ ఎముక లోపలి భాగంలో నొప్పి - అలాగే అప్పుడప్పుడు పాదం యొక్క ఏకైక వైపు. ఉదయాన్నే నిరుత్సాహపడినప్పుడు నొప్పి చెత్తగా ఉంటుంది. ఓవర్లోడ్ విషయంలో, మడమ లోపలి భాగంలో కూడా వాపు ఉంటుంది - ఇది కొద్దిగా, ఎర్రటి, వాపుగా కనిపిస్తుంది. దిగువ లింక్ను క్లిక్ చేయడం ద్వారా లేదా అరికాలి ఫాసిటిస్ యొక్క లక్షణాలు మరియు క్లినికల్ సంకేతాలపై మరింత లోతైన సమాచారాన్ని మీరు చదవవచ్చు. ఇక్కడ.
మరింత చదవండి: ప్లాంట్ ఫ్యాసిట్ యొక్క సింప్టమ్స్ ఏమిటి? మీరు ప్లాంటెడ్ వాస్తవాలు కలిగి ఉంటే ఎలా తెలుసుకోవాలి?
అరికాలి ఫాసిటిస్ చికిత్స
ప్లాంటర్ ఫాసిటిస్ అనేక వృత్తిపరమైన పద్ధతులతో చికిత్స చేయవచ్చు - అయినప్పటికీ షాక్వేవ్ థెరపీ (చిరోప్రాక్టర్ లేదా మాన్యువల్ థెరపిస్ట్ వంటి ప్రజారోగ్య నిపుణులచే ప్రదర్శించబడుతుంది) అత్యంత ప్రభావవంతమైనది. తగ్గిన కదలికతో పాదాల ఉమ్మడి దిద్దుబాటు కూడా ఉపయోగపడుతుంది, తరచూ ట్రిగ్గర్ పాయింట్ ట్రీట్మెంట్, సూది చికిత్స మరియు / లేదా కండరాలు, స్నాయువులు మరియు అంటిపట్టుకొన్న కణాల యొక్క గ్రాస్టన్తో కలిపి ఉంటుంది. అదనంగా, చెయ్యవచ్చు ప్లాంటార్ ఫాసిటిస్ కంప్రెషన్ సాక్, అలాగే వివిధ టేప్ పద్ధతులు (కినిసియోటేప్ వంటివి) ఉపయోగించబడతాయి. షాక్ శోషణ మరియు ఇన్సోల్స్ మరియు విశాలమైన బూట్లు నుండి ఉపశమనం కూడా సహాయపడుతుంది.
నొప్పికి వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో స్వీయ చికిత్స ఎల్లప్పుడూ చికిత్సలో భాగంగా ఉండాలి. అరికాలి ఫాసిటిస్ కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన కుదింపు దుస్తులు (ముందు చెప్పినట్లుగా) మరియు స్వీయ మసాజ్ (ఉదా ట్రిగ్గర్ పాయింట్ బాల్) మీరు పాదం కింద రోల్ చేస్తున్నప్పుడు మరియు ఫుట్ బ్లేడ్ను క్రమం తప్పకుండా సాగదీయడం వల్ల పనిచేయని కణజాలానికి వ్యతిరేకంగా రక్త ప్రసరణ పెరుగుతుంది మరియు తద్వారా వైద్యం మరియు నొప్పి ఉపశమనం వేగవంతం అవుతుంది. ఇది మడమ మీద ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి ఫుట్ బ్లేడ్లు, తొడలు మరియు పండ్లు శిక్షణతో కలిపి ఉండాలి.
మరింత చదవండి: మొక్కలు ఎలా చికిత్స చేయబడతాయి? మరియు ఉత్తమ చికిత్స రూపం ఏమిటి?
అరికాలి ఫాసిటిస్ యొక్క ప్రెజర్ వేవ్ చికిత్సపై అధ్యయనాలు / పరిశోధన
నొప్పి ఉపశమనం మరియు క్రియాత్మక మెరుగుదల విషయానికి వస్తే ప్రెజర్ వేవ్ చికిత్స మంచి ప్రభావాన్ని చూపుతుందని అనేక పెద్ద అధ్యయనాలు నిరూపించాయి - ముఖ్యంగా దీర్ఘకాలిక ఫలితాలను చూసినప్పుడు. వాస్తవానికి, పెద్ద అధ్యయనాలు (హామర్ ఎట్ అల్, 2002 మరియు ఓగ్డెన్ ఎట్ అల్, 2002 తో సహా) చికిత్స పొందిన వారిలో 80-88% మంది అటువంటి చికిత్సతో మడమ నొప్పి తగ్గుతున్నారని తేలింది. దీర్ఘకాలిక ప్రభావాన్ని (వెయిల్ ఎట్ అల్, 2010) పరిశీలించిన మరో అధ్యయనం ప్రకారం, చికిత్స తర్వాత 75 సంవత్సరాల తరువాత 87.5-9% మంది ఫలితంతో సంతృప్తి చెందారు. అందువల్ల పీడన తరంగాలు కూడా కాలక్రమేణా మంచి ప్రభావాన్ని చూపుతాయని వారు తేల్చారు.
నొప్పి నివారణకు సిఫార్సు చేసిన ఉత్పత్తులు
మరింత చదవండి: బయోఫ్రీజ్ (కోల్డ్ / క్రియోథెరపీ)
అరికాలి మోహానికి వ్యతిరేకంగా చర్య
కిందివి సిఫార్సు చేయబడ్డాయి వ్యాయామాలు అరికాలి మోహానికి వ్యతిరేకంగా. కాలు కండరాలను సాగదీయడం కూడా చాలా ముఖ్యం గట్టి గ్యాస్ట్రోక్సోలియస్ సమస్యను తీవ్రతరం చేస్తుంది. క్రింద లింక్ చేయబడిన మంచి వ్యాయామాల జాబితాను చూడండి.
వ్యాయామాలు / శిక్షణ: ప్లాంటార్ ఫాసిటిస్కు వ్యతిరేకంగా వ్యాయామాలు
వ్యాయామాలు / శిక్షణ: మడమ పుట్టుకకు వ్యతిరేకంగా వ్యాయామాలు
వ్యాసం మీ ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వలేదా? వ్యాఖ్య ఫీల్డ్ను ఉపయోగించండి మరియు మీ ప్రశ్నను మాకు అడగండి - అప్పుడు మేము మీకు 24 గంటల్లో సమగ్ర సమాధానం ఇవ్వడానికి ప్రయత్నిస్తాము.
ఇవి కూడా చదవండి:
అరికాలి ఫాసిటిస్ చికిత్సలో మడమ మద్దతు
- ప్లాంటార్ ఫాసైట్ యొక్క ప్రెజర్ వేవ్ ట్రీట్మెంట్
- అరికాలి అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత నొప్పి యొక్క వ్యాయామాలు మరియు సాగతీత
స్వీయ చికిత్స?
అరికాలి ఫాసిటిస్కు వ్యతిరేకంగా స్వయంసేవ
ఈ రోగ నిర్ధారణకు సహాయపడే కొన్ని ఉత్పత్తులు బొటకన వాల్గస్ మద్దతు og కుదింపు సాక్స్. పూర్వం అడుగు నుండి భారాన్ని మరింత ఖచ్చితమైనదిగా చేయడం ద్వారా పనిచేస్తుంది - ఇది పాదం మరియు మడమ కింద తక్కువ వైఫల్యానికి దారితీస్తుంది. కుదింపు సాక్స్ పనిచేస్తాయి, అవి తక్కువ కాలు మరియు పాదాలలో రక్త ప్రసరణను పెంచుతాయి - దీని ఫలితంగా వేగంగా వైద్యం మరియు మెరుగైన కోలుకోవడం జరుగుతుంది.
సంబంధిత ఉత్పత్తి / స్వయం సహాయం: - హాలక్స్ వాల్గస్ మద్దతు
తో బాధపడ్డాడు బొటకన వాల్గస్ (వంకర పెద్ద బొటనవేలు)? ఇది పాదం మరియు అరికాలి అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలంలో తప్పు లోడింగ్కు దారితీస్తుంది. వంకర బొటనవేలు వల్ల కలిగే పాదంలో తప్పుడు అమరికలను సరిచేయడానికి ఈ మద్దతు మీకు సహాయపడుతుంది. చిత్రంపై క్లిక్ చేయండి లేదా ఇక్కడ ఈ చర్య గురించి మరింత చదవడానికి (క్రొత్త విండోలో తెరుచుకుంటుంది)
సంబంధిత ఉత్పత్తి / స్వయం సహాయం: - ప్లాంటార్ఫాసిట్ కంప్రెషన్ సాక్
ఆధునిక కాలంలో, కంప్రెషన్ సాక్స్ అభివృద్ధి చేయబడ్డాయి, ఇవి అరికాలి ఫాసిటిస్ యొక్క వైద్యం పెరగడానికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడ్డాయి, ఉద్దేశపూర్వకంగా మెరుగైన రక్త ప్రసరణ మరియు వాస్తవ గాయం వైపు పోషకాలను అందించడం ద్వారా. ఈ రుగ్మతతో మీరు ప్రభావితమైన సమయాన్ని తగ్గించడానికి వైద్యులు మరియు చికిత్సకులలో ఈ రకమైన గుంట సిఫార్సు చేయబడింది - ఎందుకంటే మీకు తెలిసినట్లుగా, అరికాలి ఫాసిటిస్ చాలా దీర్ఘకాలిక రోగ నిర్ధారణ కావచ్చు (చికిత్స మరియు స్వీయ చర్యలు లేకుండా 2 సంవత్సరాల వరకు).
చిత్రంపై క్లిక్ చేయండి లేదా ఇక్కడ ఈ చర్య గురించి మరింత చదవడానికి (క్రొత్త విండోలో తెరుచుకుంటుంది)
తదుపరి పేజీ: ప్రెజర్ వేవ్ థెరపీ - మీ అరికాలి ఫాసిటిస్ కోసం ఏదైనా?
తదుపరి పేజీకి వెళ్లడానికి పై చిత్రంపై క్లిక్ చేయండి.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు:
అరికాలి ఫాసిటిస్ను ఎలా నివారించాలి?
- అరికాలి ఫాసిటిస్ను నివారించడానికి లేదా నివారించడానికి, అరికాలి అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలం (పాదం కింద మందపాటి, పీచు అడుగు కణజాలం) ఓవర్లోడ్ చేయకుండా ఉండండి. అరికాలి అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలం పాదాల వంపుకు మద్దతునిస్తుంది మరియు మీరు నిలబడి నడుస్తున్నప్పుడు బరువు భారం కోసం ఇది చాలా ముఖ్యమైన నిర్మాణం. ఒక అధ్యయనం (కిటోకా మరియు ఇతరులు, 1994) మీరు నడిచేటప్పుడు అరికాలి అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలం శరీర బరువులో 14% కలిగి ఉంటుందని చూపించింది - పాదం, చీలమండ, మోకాలి మరియు మొదలైన వాటిలో ఎన్ని నిర్మాణాలు ఉన్నాయో మీకు తెలిసినప్పుడు ఇది చాలా ఉంది.
లేకపోతే మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము వ్యాయామాలు మరియు సాగతీత చూసిన విధంగా ఇక్కడ పాదం యొక్క వంపును బలోపేతం చేయడానికి మరియు అరికాలి అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలాలను సరైన స్థితిలో ఉంచడానికి. ఈ వ్యాయామాలు ఎవరైనా చేయవచ్చు - నిరూపితమైన అరికాలి ఫాసిటిస్ ఉన్నవారు మరియు దానిని నివారించాలనుకునేవారు.
మూలం:
HB కిటోకా, ZP లువో, ES గ్రౌనీ, LJ బెర్గ్లండ్ మరియు KN ఆన్ (అక్టోబర్ 1994). "ప్లాంటర్ అపోనెరోసిస్ యొక్క మెటీరియల్ లక్షణాలు". పాదం & చీలమండ అంతర్జాతీయ 15 (10): 557-560. PMID 7834064.
దీర్ఘకాలిక ప్రాక్సిమల్ ప్లాంటార్ ఫాసిటిస్ ఉన్న రోగులలో హామర్ డిఎస్, రుప్ ఎస్, క్రుట్జ్ ఎ, పేప్ డి, కోహ్న్ డి, సీల్ ఆర్. ఎక్స్ట్రాకార్పోరియల్ షాక్వేవ్ థెరపీ (ఇఎస్డబ్ల్యుటి). ఫుట్ చీలమండ Int 2002; 23 (4): 309-13.
ఓగ్డెన్ JA, అల్వారెజ్ RG, మార్లో M. షాక్వేవ్ థెరపీ ఫర్ క్రానిక్ ప్రాక్సిమల్ ప్లాంటర్ ఫాసిటిస్: ఎ మెటా-అనాలిసిస్. ఫుట్ చీలమండ Int. 2002; 23(4):301-8.
వెయిల్ ఎల్ జూనియర్, మరియు ఇతరులు. దీర్ఘకాలిక అరికాలి ఫాసిటిస్ కోసం ఎక్స్ట్రాకార్పోరియల్ షాక్వేవ్ చికిత్స యొక్క దీర్ఘకాలిక ఫలితాలు. జూన్ 2010, చికాగోలోని ఇంటర్నేషనల్ సొసైటీ ఫర్ మెడికల్ షాక్వేవ్ ట్రీట్మెంట్ వార్షిక సమావేశంలో ప్రదర్శించారు.
Vondt.net ని అనుసరించండి YOUTUBE
(మీ సమస్యల కోసం నిర్దిష్ట వ్యాయామాలు లేదా విశదీకరణలతో మేము వీడియో చేయాలనుకుంటే అనుసరించండి మరియు వ్యాఖ్యానించండి)
Vondt.net ని అనుసరించండి ఫేస్బుక్
(మేము అన్ని సందేశాలు మరియు ప్రశ్నలకు 24-48 గంటలలోపు ప్రతిస్పందించడానికి ప్రయత్నిస్తాము. MRI ప్రతిస్పందనలను మరియు ఇలాంటి వాటిని అర్థం చేసుకోవడానికి కూడా మేము మీకు సహాయపడతాము.)
సాధారణ శోధనలు మరియు అక్షరదోషాలు: ప్లాంటార్ ఫాసైట్, ప్లాంటార్ ఫాసిట్, ప్లాంటార్ ఫాసిట్, ప్లాంటార్ ఫాసైట్
హలో. చాలా కాలంగా అరికాలి ఫాసిటిస్కు చికిత్స కోసం వెళ్తున్నారు. చాలా సేపు నడిచిన తర్వాత అకస్మాత్తుగా అర్థమైంది, ముగించి కుర్చీలో కూర్చున్నప్పుడు బాగానే ఉంది, నిద్ర లేచే సరికి మడమ మీద నడవలేకపోయాను.
మొదట ఆక్యుపంక్చర్తో ప్రారంభించబడింది, ఇది కొంచెం సహాయపడింది, అయితే ఇది ఎల్లప్పుడూ కొన్ని రోజుల తర్వాత తిరిగి వచ్చింది. యాదృచ్ఛికంగా, థెరపిస్ట్ నేను సందేహాస్పదంగా పాదాల మీద ఉన్న వంపుని తీసివేసి, అరికాళ్ళను పొందాలని సిఫార్సు చేసినట్లు చూశాడు. కొత్త థెరపిస్ట్తో ప్రారంభించాను, అతను నాలో మంటను కలిగి ఉన్న పాదం ఇతర దాని కంటే 8 మిమీ పొడవుగా ఉందని చూపించాడు. కాబట్టి దీనిని భర్తీ చేయడానికి, నేను ఇటీవల ఆర్క్ను తగ్గించాను. అరికాళ్ళను పొందారు మరియు కొన్ని నెలల పాటు వీటిని ఉపయోగించారు. ఇది చాలా సహాయపడింది కానీ నొప్పి సాధారణంగా ఎల్లప్పుడూ తిరిగి వస్తుంది.
అదనంగా, నేను బయటకు నడిచేటప్పుడు నా అరికాళ్ళలో ఇతర నొప్పులు రావడం ప్రారంభించాను. నేను మామూలుగా నడిచేటప్పుడు కొంతసేపు బాగానే సాగుతుంది, కానీ విరామం లేకుండా ఎక్కువ సేపు నడిస్తే, లేదా వేగంగా నడిస్తే, అరికాళ్ల నుంచి చిటికెన బొటనవేలు వరకు మొత్తం బయట ఉన్నట్లే. మొత్తం, నిద్రపోతుంది మరియు బాధాకరమైన / చాలా అసౌకర్యంగా మారుతుంది. నేను అరికాళ్ళు లేకుండా, ఇంటి లోపల లేదా ఆరుబయట చెప్పులు లేకుండా నడిచినప్పుడు, నాకు పాదాల వంపు కింద మాత్రమే మంట ఉంటుంది, అది మూతగా మారుతుంది. ఏదో ఒకవిధంగా నేను నడవలేను కాబట్టి నా బొటనవేలును చాచాను.
నేను ఎప్పటికైనా మళ్లీ కదలగలననే విశ్వాసాన్ని కోల్పోవడం ప్రారంభించాను, మరియు నిజంగా బాగుపడాలి కాబట్టి నేను జాగింగ్ చేయడానికి మరియు మోషన్ రీడింగ్లో ఉండి జీవితాన్ని ఆస్వాదించగలను 🙂
నేను విల్లును మళ్లీ శిక్షణ ఇవ్వవచ్చా? నేను ఎలా కొనసాగాలి? నేను ఎప్పటికీ ఇలా వెళ్ళలేదు. వయస్సు 34 సంవత్సరాలు, కానీ గత ఆరు నెలలు/సంవత్సరం నుండి మాత్రమే ఇబ్బంది పడుతున్నారు.
హాయ్ స్టైన్ మారి,
- మేము మీ సమస్య గురించి మరింత సమాచారం కోసం చూస్తున్నాము
అరికాలి ఫాసిటిస్ కోసం సిఫార్సు చేయబడిన చికిత్స ఒత్తిడి తరంగ చికిత్స - మీరు 4-5 చికిత్సలపై ప్రభావాన్ని ఆశించగలగాలి. మీకు సమీపంలో ఉన్న థెరపిస్ట్కు సంబంధించి మీకు సిఫార్సు కావాలంటే మమ్మల్ని సంప్రదించండి. MRI లేదా డయాగ్నస్టిక్ అల్ట్రాసౌండ్ రూపంలో ఇమేజింగ్ పరీక్ష నిర్వహించబడిందా అని కూడా మేము ఆశ్చర్యపోతున్నాము? అనేక అరికాలి ఫాసిటిస్ నిర్ధారణలు 'ఇన్ఫ్లమేషన్' కాదు, కానీ స్నాయువు గాయాలు - ఉదాహరణకు కేవలం మడమ / కాల్కానియస్ ముందు అటాచ్మెంట్లో. అక్కడ కన్నీళ్లు కూడా ఉండవచ్చు.
అలాగే, మీకు ఎంతకాలంగా సమస్య ఉంది - సరిగ్గా? దురదృష్టవశాత్తు, అరికాలి ఫాసిటిస్ దీర్ఘకాలిక మరియు సమస్యాత్మక సమస్య కావచ్చు - కానీ పొందడం అరికాలి ఫాసిటిస్కు వ్యతిరేకంగా ఒత్తిడి తరంగ చికిత్స సాధారణంగా సమస్య వ్యవధిని తగ్గించుకోగలుగుతారు. మరియు ఇతర చర్యలు మరియు వ్యాయామాలు (సమాధానంలో మరింత దిగువన చూడండి) కూడా మీకు సహాయం చేయగలవు.
అరికాలి ఫాసిటిస్ వ్యతిరేకంగా వ్యాయామాలు
మార్గం ద్వారా, ఈ రోగ నిర్ధారణ కోసం మేము సూచించిన వ్యాయామాలను మీరు చూశారా? మీరు వాటిని చూడవచ్చు ఇక్కడ og ఇక్కడ. అనేక సందర్భాల్లో, నొప్పి నివారణ మందులు తీసుకోకుండా కూడా మీకు సలహా ఇస్తారు, ఎందుకంటే ఇది ఇప్పటికే చిన్న వాస్కులర్ ప్రాంతంలో వైద్యం చేయడం నెమ్మదిస్తుంది. కాళ్లలో రక్త ప్రసరణను పెంచడానికి ఇలాంటి కంప్రెషన్ సాక్స్లను ఉపయోగించమని కూడా మేము మీకు సలహా ఇస్తున్నాము.
- సిఫార్సు చర్యలు మరియు సేకరణ
మీరు నిజంగా పాదాల వంపుపై మంచి సాగతీతని పొందాలనుకుంటే, అలాగే వేగంగా కోలుకునే అవకాశాన్ని పెంచుకోవాలనుకుంటే, మేము "నైట్ బూట్" అని పిలవబడేదాన్ని సిఫార్సు చేస్తున్నాము (దాని గురించి మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి) ఇది సాగుతుంది. పాదం మరియు తద్వారా పెరిగిన ప్రసరణ మరియు వైద్యం నిర్ధారిస్తుంది.
గాయం యొక్క MRI లేదా అల్ట్రాసౌండ్ రూపంలో ఎటువంటి చిత్రాలు తీయబడలేదు. నేను ఉదయం లేచినప్పుడు ఇబ్బందికరమైన మడమలు నాకు గుర్తున్నంత వరకు ఉన్నాయి.
కానీ నేను ఇప్పుడు పోరాడుతున్న అసలు గాయం 4-5 నెలలుగా ఉంది. ఏ రోజు సరిగ్గా గుర్తులేదు, కానీ ఈ సంవత్సరం ఈస్టర్కి ముందు నొప్పితో డాక్టర్ వద్దకు వెళ్లాను. అక్కడ ఆమె అరికాలి ఫాసిటిస్తో ముగించింది మరియు ఆక్యుపంక్చర్ మరియు మాన్యువల్ థెరపీని సిఫార్సు చేసింది. నార్డ్ఫ్జోర్డైడ్లోని మాన్యువల్ థెరపిస్ట్లను నేను ఇష్టపడను కాబట్టి, నేను సూదులు బాగా ఉన్న ఫిజియోథెరపిస్ట్ని ఎంచుకున్నాను. ప్రతి చికిత్స తర్వాత కొన్ని రోజుల తర్వాత పాదంలో చాలా బాగుంది కానీ అది ఎల్లప్పుడూ తిరిగి వచ్చింది. నేను ఒక గంట వచ్చి నిలబడి మాట్లాడినప్పుడు, ఆమె నా పాదాల వైపు చూసింది మరియు నేను నా పాదం లోపలి భాగంలో మాత్రమే నిలబడి వంపుని క్రిందికి లాగడం చూసింది. ఆ తర్వాత ఆమె ఒక అరికాలి పొందడానికి, కాలినడకన నిపుణుడైన వారి వద్దకు వెళ్లాలని సిఫార్సు చేసింది. అక్కడ అతను నా పాదాల వైపు మరియు నా తుంటి వరకు చూశాడు. పెల్విస్ సుమారు 8 మిమీ వక్రంగా ఉందని, అంటే ఎడమ పాదం కుడివైపు కంటే 8 మిమీ పొడవుగా ఉందని తేలింది. పాదాలు ఒకే పొడవుతో వంపు క్రిందికి వెళ్లడం ద్వారా ఎడమ పాదం చిన్నదిగా చేయడానికి నేను గత సంవత్సరం ప్రయత్నించాను. నేను బూట్లు మరియు చెప్పుల కోసం అరికాళ్ళు నిర్మించాను మరియు నా పాదాలకు టేప్ చేయడం నేర్పించాను. ఇతర చికిత్స పాదాల అరికాళ్ళను సాగదీయడం మరియు రెండు భాగాలను సాగదీయడం మరియు సాగదీయడం.
ఇప్పుడు నేను సుమారు 3-4 వారాల పాటు చికిత్సలో లేను. నేను అరికాలి ఫాసియాగా అనుభవించే నొప్పి నేను బూట్లు లేకుండా లేదా లోపలికి నడిచినప్పుడు మాత్రమే అనుభూతి చెందుతాను. నేను అరికాళ్ళతో బూట్లు ధరించినప్పుడు, అది ఎక్కువ లేదా తక్కువ అదృశ్యమవుతుంది. అప్పుడు కాలు నిద్రపోవడం / బద్ధకించడంతో నొప్పి వస్తుంది మరియు అది బాధిస్తుంది. దాదాపు పాదం వాపు వచ్చినట్లు అనిపిస్తుంది. కుదింపు "సాక్స్లు" పొందారు, కానీ అవి చాలా దూరం ముందుకు వెళ్లినప్పుడు వాటిని ధరించడం కొంచెం అసహ్యంగా ఉంటుందని భావిస్తారు, అవి పిండబడిన చిటికెన బొటనవేలుపై కప్పబడి ఉంటాయి.
నేను ఒక వారాంతంలో శనివారం అడవుల్లో లాగింగ్తో చురుకుగా ఉన్నప్పుడు అసలు నష్టం వచ్చింది. మడమ నడవడానికి కాస్త బిగుసుకుపోయిందని సాయంత్రం గమనించాను. అదేవిధంగా ఆదివారం ఉదయం కానీ త్వరగా గడిచిపోయింది. తరువాత ఆదివారం నాడు నేను 12 కి.మీల సుదీర్ఘ పాదయాత్రకు, వివిధ పేస్లలో మరియు కొండలు మరియు కొండలపైకి వెళ్లాను. నేను మళ్ళీ లోపలికి వచ్చి ఒక గ్లాసు నీరు త్రాగడానికి ఒక చిన్న నిమిషం కూర్చున్నప్పుడు, ఆపై నన్ను మళ్ళీ కదిలించేటప్పుడు, నా మడమల మీద నిలబడే అవకాశం సున్నా. నేను డాక్టర్ అపాయింట్మెంట్ పొందే ముందు 2 రోజులు కుంటివాడిని, ఆపై చికిత్స పొందాను. అప్పుడు నొప్పి 10. చికిత్సతో అవి త్వరగా 5కి పడిపోయాయి. అరికాళ్ళతో అవి 1-3కి పడిపోయాయి, అయితే సైడ్ ఎఫెక్ట్తో పాదాల అరికాళ్ళ వెలుపల బద్ధకం దూరంగా ఉంది.
ఏమిటి సంగతులు? అనేక కారణాల వల్ల, ఇది మంచిగా ఉండటానికి నాకు నిజంగా అవసరం. 2 అతిపెద్దవి త్వరలో కొత్త ఉద్యోగాన్ని ఆశిస్తున్నాయి మరియు గత నెలలో కదలిక అవకాశాలు తక్కువగా ఉండటం మరియు కూర్చునే ఉద్యోగం కారణంగా నేను చాలా బరువుగా ఉన్నాను. కానీ తెలివితక్కువ అడుగుల కారణంగా నేను దాని గురించి ఏమీ చేయలేను :(.
సహాయం!!
, హలో
అప్పుడు ఇది నిజానికి అరికాలి ఫాసిటిస్ అని మరియు కన్నీరు కాదని నిర్ధారించడానికి మీరు రిఫెరల్ను పొందాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. అప్పుడు రోగనిర్ధారణ చేసినప్పుడు, మేము ఒత్తిడి తరంగ చికిత్సను సిఫార్సు చేస్తున్నాము - ఈ రకమైన సమస్యకు "గోల్డ్ స్టాండర్డ్" అని పిలవబడేది, మరియు మీరు దీనితో 4-5 చికిత్సలపై మంచి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండాలని అధ్యయనాలు చూపించాయి. చిరోప్రాక్టర్, అక్కడ ఉన్న మాన్యువల్ థెరపిస్ట్లను మీరు ఇష్టపడనందున, పాదాల తప్పుగా అమర్చడంతోపాటు ప్రెజర్ వేవ్ థెరపీలో కూడా మీకు సహాయం చేయవచ్చు. ఆ వృత్తి సమూహం బహిరంగంగా అధికారం కలిగి ఉంది.
బరువు తగ్గడానికి మీరు ఈత కొట్టాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము - మడమ మరియు పాదాలపై షాక్ లోడ్ చేయని అద్భుతమైన శిక్షణ. ఎలిప్టికల్ మెషిన్ కూడా బాగా పని చేస్తుంది.
మేము సిఫార్సు చేసిన "నైట్ బూట్" కూడా మీరు చూశారా?
ఒత్తిడి తరంగాలు అనేది చాలా మంది ఫిజియోథెరపిస్ట్లు ఆపివేశారు (త్వరలో అందరూ ఆగిపోతారని ఆశిస్తున్నాము), ఎందుకంటే ఇది ఎటువంటి నిరూపితమైన ప్రభావాన్ని చూపదు. అందువల్ల, మీరు ఆమెకు చాలా చెడ్డ సలహా ఇస్తున్నారని నేను భావిస్తున్నాను.
Hei!
నేను 28 ఏళ్ల అమ్మాయిని. ఏప్రిల్ 2015లో, నా ఎడమ పాదం కింద నొప్పి వచ్చింది. నా పాదానికి ఏ విధంగానూ గాయమైనట్లు నాకు గుర్తు లేదు (కానీ అది అలా కావచ్చు). ఇది నా పాదాల క్రింద నొప్పితో ప్రారంభమైంది, నేను ఉదయం మంచం నుండి బయటకు తీసేటప్పుడు చాలా ఘోరంగా ఉంది. పాదం కింద కత్తిపోటు నొప్పి ఉంది మరియు పాదం / చీలమండ గట్టిగా అనిపించింది. కాలినడకన నడవడం బాగానే ఉంది, కాసేపు సోఫాలో కూర్చుంటే, మళ్ళీ కదిలినప్పుడు మొదటి అడుగులు చాలా బాధాకరంగా ఉన్నాయి. ఇది ప్లాంటర్ ఫాసిటిస్ అని భావించిన నేను ఫిజియోథెరపిస్ట్ని సంప్రదించాను. అందువల్ల నేను ప్రెజర్ వేవ్ చికిత్స (8-10 చికిత్సలు) పొందాను.
నేను చికిత్స నుండి మెరుగైన స్థితిని పొందలేదు మరియు ఫిజియోథెరపిస్ట్ పాదాన్ని పరిశీలించడానికి చిరోప్రాక్టర్ని కోరుకున్నాడు. చిరోప్రాక్టర్ పరిశీలించారు మరియు పాదం / చీలమండ కొంచెం గట్టిగా ఉండటం తప్ప ప్రత్యేకంగా ఏమీ కనుగొనబడలేదు. కత్తిపోటు నొప్పి ఇంకా అలాగే ఉంది. అతను తన కాలులోని కండరంలో కండరాల ముడిని కనుగొన్నాడు. అతను దానిని సూదితో విప్పాడు మరియు నేను ఇప్పుడు మళ్ళీ మామూలుగా నడుస్తున్నప్పుడు, నా పాదాల క్రింద నొప్పి మాయమవుతుంది అని అనుకున్నాడు.
నాకు పాదాల కింద అంత బాగా రాలేదు. చిరోప్రాక్టర్ మళ్ళీ పాదాన్ని పరిశీలించాడు మరియు దవడ వైపు కూడా చూశాడు. నాకు వంకర కాటు వేసిందని అనుకున్నాడు. ఇది ఎడమవైపు కండరాలపై ప్రభావం చూపుతుందని అతను భావించాడు. అందువల్ల నేను బ్రేస్ని పొందేందుకు దంతవైద్యుని వద్దకు పంపబడ్డాను. నేను దాదాపు ఒక నెల పాటు కాటు స్ప్లింట్ని ఉపయోగించాను మరియు ఇప్పటికీ పాదాల క్రింద ఏ మాత్రం మెరుగుపడలేదు. నాకు కూడా ఇప్పుడు నా కాలు, మోకాలి, నా తొడ వెనుక మరియు రాత్రి నొప్పి మొదలయ్యింది. (ca నవంబర్ 2015)
చిరోప్రాక్టర్ నన్ను మళ్లీ పరీక్షించారు మరియు ఎడమ కాలు అకిలెస్ రిఫ్లెక్స్పై క్లోనస్ని కనుగొన్నారు. సాధారణ సంతులనం మరియు శక్తి. అతను నన్ను తల మరియు దిగువ వీపు MRI కోసం పంపాడు. పాదం యొక్క MRI తీసుకోబడలేదు. చిత్రాలు సాధారణంగా ఉన్నాయి. నేను న్యూరోఫిజియాలజీలో నిపుణుడి వద్దకు కూడా వెళ్లాను, అక్కడ అతను నరాలు లేదా కండరాలలో అసాధారణంగా ఏమీ కనుగొనలేదు.
నేను GP నుండి రక్త నమూనాలను కూడా తీసుకున్నాను మరియు పరిమితి విలువ కలిగిన లైమ్ వ్యాధి మినహా అన్ని రక్త నమూనాలు సాధారణమైనవి. GP అది లైమ్ వ్యాధి కాదని నమ్ముతారు, ఎందుకంటే నొప్పి చాలా కాలం నుండి ఉంది, అప్పుడు రక్త పరీక్ష సానుకూలంగా ఉండాలి)
ప్రస్తుతానికి నా ఎడమ పాదం కింద కత్తిపోటు నొప్పి, నా పాదం, కాలు, మోకాలు, నేట్స్, ఎడమ ఛాతీ మరియు ఎడమ చేతిలో నొప్పి ఇంకా ఉన్నాయి. ఎడమవైపు మొత్తం ప్రభావితమైనట్లు నేను భావిస్తున్నాను. నేను ఎంత ఎక్కువ కదులుతాను, ఆ తర్వాత నాకు నొప్పి వస్తుంది. మామూలుగా కదలడం ఫర్వాలేదు, కానీ తర్వాత నాకు నొప్పి వస్తుంది. నేను 1-2 కి.మీల చిన్న నడకతో సమస్యలను ఎదుర్కొన్నాను, ఎందుకంటే నేను తర్వాత సాధారణం కంటే ఎక్కువగా మరియు రాత్రి సమయంలో ఎక్కువగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. ఉదయం లేవగానే ఎడమవైపు మొత్తం బిగుసుకుపోయినట్లు అనిపిస్తుంది.
ఈ శరదృతువులో నాకు న్యూరాలజిస్ట్తో అపాయింట్మెంట్ ఉంది. నొప్పి దేని వల్ల వస్తుందో తెలియక శారీరకంగా, మానసికంగా అలసిపోతున్నందున, వీలైనంత త్వరగా నొప్పి దేని కారణంగా ఉంటుందనే దానిపై స్పష్టత కోసం వేచి ఉండటానికి ఇది చాలా కాలం అని నేను భావిస్తున్నాను. మరియు నేను మెరుగుపడటం లేదు కాబట్టి. అదనంగా, నేను ఇప్పుడు నేను ఎలాగైనా వచ్చాను అనే భావన లేకుండా ఫిజియోథెరపిస్ట్, చిరోప్రాక్టర్ మరియు డాక్టర్ కోసం చాలా డబ్బు ఖర్చు చేసాను.
నేను ఇప్పుడు 8 వారాల గర్భవతిని. తర్వాత ఏమి చేయాలో నాకు తెలియదు. నేను దాని గురించి చాలా ఆలోచించి శరీరంలో అలసిపోయాను కాబట్టి శరీరంలో నొప్పి జీవితం యొక్క నాణ్యతను మించిపోయింది. ఇప్పుడు ఏమి చేయాలో నాకు తెలియదు. నన్ను ఆర్థోపెడిస్ట్ లేదా ఇతర నిపుణుడి వద్దకు సూచించడానికి నేను GPని పొందాలా లేదా నేను కొంతమంది నిపుణుల వద్దకు ప్రైవేట్గా వెళ్లాలా. పాదం / మోకాలి యొక్క MRI గురించి ఆలోచించాను, కానీ వారు గర్భిణీ స్త్రీలపై దీన్ని చేస్తారో లేదో ఖచ్చితంగా తెలియదు. అందువల్ల నేను ముందుకు వెళ్లడానికి కొన్ని చిట్కాలు మరియు సిఫార్సులను కోరుకుంటున్నాను.
మీరు విషయాన్ని గోప్యంగా చూడగలరని ఆశిస్తున్నాను, ముందుగా ధన్యవాదాలు!
అభినందనలు ఎలైన్
Hei!
నేను మూడేళ్లుగా రెండు పాదాల నొప్పితో ఇబ్బంది పడ్డాను, గత సంవత్సరం బాగా క్షీణించాను. "ప్రతిదీ" ప్రయత్నించారు. తారాగణం ఫుట్బెడ్లు, పెయిన్కిల్లర్స్, సరైన షూస్ (ఓవర్ప్రొనేటెడ్ + హాలో ఫుట్), ఫిజియో (ART), ప్రెజర్ వేవ్ ట్రీట్మెంట్, రిలీఫ్, స్ట్రెచింగ్ మొదలైనవి. దాదాపు రెండు వారాల క్రితం ప్రాక్సిమల్ మెడియల్ గ్యాస్ట్రోక్టెనోటమీతో ఆపరేషన్ చేయబడింది, ఆర్థోపెడిస్ట్ నొప్పి కారణంగా ఉందని నమ్ముతారు. గట్టి గ్యాస్ట్రోక్నిమియస్. మొదటి 3-4 రోజులు అధిక జ్వరం వచ్చింది, తరువాత నొప్పి థ్రెషోల్డ్కు వక్రీకరించడం ప్రారంభించింది. నొప్పి అనుమతించినందున ఇప్పుడు ఒక ఊతకర్రతో మద్దతుగా లేదా పూర్తిగా లేకుండా వెళుతుంది. శస్త్రచికిత్స అనంతర రోజున ఇప్పటికే స్ట్రెచింగ్ మరియు స్ట్రెచింగ్ వ్యాయామాలతో ప్రారంభించబడింది. కండరం ఇప్పుడు మరింత సాగేలా అనిపిస్తుంది, కానీ నొప్పి పాదాల క్రింద పోయింది లేదు! ఆపరేషన్ విజయవంతమైతే ఇది ఎప్పుడు అదృశ్యమవుతుంది?
నేను ఆపరేషన్ తర్వాత 100% సిక్ లీవ్లో ఉన్నాను. నేను నొప్పిని భరించలేనప్పుడు ఇప్పటికే శస్త్రచికిత్స పెండింగ్లో రెండు నెలల పాటు గ్రేడెడ్ సిక్ లీవ్ను కలిగి ఉన్నాను. నేను రోజంతా నడిచే మరియు నిలబడే ఉద్యోగం. నేను ఎప్పుడు పనికి తిరిగి రాగలనని నేను ఆశ్చర్యపోతున్నాను? నేను ఆపరేషన్ తర్వాత రెండు వారాల పాటు అనారోగ్యంతో సెలవులో ఉన్నాను, కాని ప్రస్తుతానికి నా సాధారణ పని పనులకు తిరిగి వచ్చే అవకాశం లేదు!
అదనంగా, ఆపరేటర్ మూడు నెలల్లో కంట్రోల్ అవర్ను ఏర్పాటు చేసారు, అక్కడ మేము మరొక కాలుకు ఆపరేషన్ చేయాలా వద్దా అని చర్చిస్తాము. అతను ఎందుకు చాలా కాలం వేచి ఉన్నాడు? ఇంత కాలం వరకు నేను ఫలితం చూడలేదా? ఆదర్శవంతంగా, నేను నా ఇతర కాలికి త్వరలో శస్త్రచికిత్స చేస్తాను కాబట్టి నేను వీలైనంత త్వరగా పనికి తిరిగి రాగలను. మూడు నెలల పాటు సోఫాలో ఇంట్లో పడుకుని, తదుపరి ఆపరేషన్ తర్వాత మరింత సమయం ఊహించలేము.
హే గురో,
ఇది చాలా నిరాశపరిచింది. సర్జన్ బహుశా మూడు కారణాల వల్ల తదుపరి ఆపరేషన్ కోసం వేచి ఉండవచ్చు:
1) మొదటిది విజయవంతమైందో లేదో చూడటానికి (మీ ప్రస్తుత సమయంలో ఏదైనా చెప్పడం చాలా తొందరగా ఉంది)
2) ఒక కాలు మీద మరొక కాలుతో ఆపరేషన్ చేసే ముందు దాని పనితీరును తిరిగి పొందే అవకాశాన్ని మీకు అందించడం
3) శస్త్రచికిత్సా విధానాలు మరియు ఆపరేషన్లు విజయవంతమవుతాయని ఎటువంటి హామీ లేదు - ఆ ప్రాంతంలో నష్టం / మచ్చ కణజాలం ఏర్పడవచ్చు, ఇది ప్రక్రియకు ముందు మీరు అనుభవించిన అదే నొప్పిని మళ్లీ అనుభవించడానికి దారితీస్తుంది.
ఇది ఎంత సమయం పడుతుంది అనేది దురదృష్టవశాత్తు పూర్తిగా అసాధ్యం. మూడు నెలల తర్వాత పర్ఫెక్ట్ గా బాగానే ఉన్నవాళ్లని చూశాను కానీ, ఆపరేషన్ తర్వాత 2-3 ఏళ్లపాటు అదే నొప్పితో బాధపడేవాళ్లను కూడా చూశాను - అక్కడ సర్జన్లు “విజయవంతం” అన్నారు.
మీరు బహుశా - దురదృష్టవశాత్తూ - సహనంతో (మరియు వోల్టరెన్?) మిమ్మల్ని మీరు ద్రవపదార్థం చేసుకోవాలి మరియు మీ నియంత్రణ గంట వరకు 3 నెలల వరకు వేచి ఉండండి. నిరాశపరిచింది, కానీ అది బహుశా ఉత్తమ మార్గం - సర్జన్కు బాగా తెలుసు.
భవదీయులు,
థామస్
శీఘ్ర మరియు సమగ్ర సమాధానానికి ధన్యవాదాలు! దీని చుట్టూ ఉన్న అన్ని అనిశ్చితి నొప్పిని ఎదుర్కోవడం మరింత కష్టతరం చేస్తుంది, అయితే నేను ఆపరేటర్ను విశ్వసిస్తాను మరియు నేను స్వీకరించే సూచనలను అనుసరిస్తాను. ప్రతి ఉదయం ముందుకు వెళుతున్నప్పుడు మంచి ఓపికతో నన్ను లూబ్రికేట్ చేయబోతున్నాను.
అభినందనలు గురో
అదృష్టం, గురో. భవిష్యత్తులో మీరు నిజంగా మంచి అభివృద్ధిని కోరుకుంటున్నాము.