Senast uppdaterad 18/03/2022 av Smärtmottagningarna - Tvärvetenskaplig hälsa

- Hur man mognar en avokado på 10 minuter!

Bara omogna avokado i butiken? Och du som hade planerat att göra guacamole till fredagstaco! Räddningen är här - en metod som mognar avokado på 10 minuter!

- Vad behöver du

• Avokado
• fettfritt papper
• aluminiumfolie

- Vad gör du då?

1. Packa in avokadot i aluminiumfolie
2. Lägg den på bakpapperet
3. Värm ugnen till 200 grader
4. Låt avokadot stå i ugnen i 10 minuter tills det är mjukt (vissa omogna avokado kan ta upp till 45 minuter)
5. Ta ut den ur ugnen
6. Lägg den mjuka och mogna avokadot i kylen för kylning

- Hur fungerar det?

Vissa typer av grönsaker och frukter utsöndrar etylengas. Avokado är en av dessa. Normalt utsöndras detta långsamt och säkert efter den normala mognadsprocessen, vilket kan ta många dagar. Men eftersom vi har förpackat avokadot i aluminiumfolie kommer den gas som utsöndras att bildas som ett lager runt avokadot och påskynda mogningen - detta accelereras igen på grund av värmen som gör att gasen reagerar snabbare. Resultatet är en mycket, mycket snabb mognad.

- Ett trick för alla

Detta är ett trick för alla. Vilken av oss har inte varit med i det här numret? Alla har varit irriterade över att det kan finnas omogna avokadoer i butiken eller att man måste ta sig till rådjurens färdigmogna avokado som redan är packade i 2-paket.

- GRYMT BRA! Detta måste vara känt för hela Norges befolkning?

Ja självklart. Vad är fredagstaco utan guacamole?

Dela gärna den här artikeln med kollegor, vänner och bekanta. Om du vill att artiklar, övningar eller liknande ska skickas som ett dokument med repetitioner och liknande, ber vi dig tycka om och kontakta via få Facebook-sida här. Om du har några frågor är det bara för att kontakta oss (helt gratis).

Läs också: - 6 effektiva styrkaövningar för ont i knäet

Visste du att: - Förkylning kan ge smärtlindring i ömma leder och muskler? Bland annat Biofreeze (du kan beställa det här), som huvudsakligen består av naturprodukter, är en populär produkt. Kontakta oss idag via vår Facebook-sida, då fixar vi en rabattkupong för dig.

Populär artikel: - Ny Alzheimers behandling återställer hela minnesfunktionen!

Läs också: - Ett glas öl eller vin för starkare ben? Ja tack!

- Vill du ha mer information eller har frågor? Fråga kvalificerad vårdpersonal direkt genom vår Facebook-sida.

VONDT.net - Bjud in dina vänner att gilla vår webbplats:

Vi är en gratistjänst där Ola och Kari Nordmann kan svara på sina frågor om muskuloskeletala hälsoproblem - helt anonymt om de vill.

Vänligen stödja vårt arbete genom att följa oss och dela våra artiklar på sociala medier:

- Följ Vondt.net vidare YOUTUBE

(Följ och kommentera om du vill att vi ska göra en video med specifika övningar eller utarbetanden för exakt DINA frågor)

- Följ Vondt.net vidare FACEBOOK

(Vi försöker svara på alla meddelanden och frågor inom 24 timmar. Du väljer om du vill ha svar från en kiropraktor, djurkiropraktor, fysioterapeut, fysioterapeut med fortbildning i terapi, läkare eller sjuksköterska. Vi kan också hjälpa dig att berätta vilka övningar som passar ditt problem, hjälper dig hitta rekommenderade terapeuter, tolka MR-svar och liknande frågor. Kontakta oss idag för ett vänligt samtal)

Foton: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freestockfoton och skickade läsarbidrag.