Raziskave: To je lahko vzrok za "fibro meglo"

Tukaj lahko preberete več o tem, kar raziskovalci menijo, da je vzrok za "fibro meglo" pri tistih s fibromialgijo in diagnozo kronične bolečine.

fibromialgija je diagnoza kronične bolečine, ki povzroča znatne bolečine v mišicah in okostju - pa tudi slabše spanje in kognitivne funkcije (kot je spomin). Žal zdravila ni, zdaj pa je nedavna študija v zapleteni sestavljanki bolečine našla še en delček sestavljanke. Mogoče te nove informacije lahko pomagajo razviti obliko zdravljenja? Odločimo se, da obe upamo in ji verjamemo.

Nedavna raziskovalna raziskava je bila v zadnjem času deležna veliko pozornosti zaradi njihovih vznemirljivih izsledkov raziskav. Kot je dobro znano pri bolnikih s fibromialgijo in diagnozo kronične bolečine, lahko pride do dni, ko se zdi, da glava ne 'visi' - to se pogosto imenuje "vlaknasta megla" (ali možganska megla) in opisuje oslabljeno pozornost in kognitivna funkcija. Vendar pa je bilo do te študije malo podatkov o tem, zakaj tiste uničujoče simptome prizadene ljudi s kroničnimi bolečinskimi motnjami. Zdaj raziskovalci verjamejo, da so morda našli del uganke: in sicer v obliki "živčnega hrupa".

Preveč ljudi se spopada s kronično bolečino, ki uničuje vsakdanje življenje - zato vas spodbujamo k Delite ta članek v družbenih medijih, Prosto vam je všeč naša Facebook stran in recite: "Da več raziskavam o fibromialgiji". Na ta način lahko simptome, povezane s to diagnozo, naredimo bolj vidne in zagotovimo, da več ljudi jemljejo resno - in tako dobijo potrebno pomoč. Upamo tudi, da lahko tako povečana pozornost privede do večjega financiranja raziskav o novih metodah ocenjevanja in zdravljenja.

Nerve hrupa?

V tej študiji, objavljeni v raziskovalni reviji Narava - znanstvena poročila, so raziskovalci verjeli, da sta oslabljena kognitivna funkcija in sposobnost koncentracije posledica bistveno višjih ravni tega, kar imenujejo "živčni šum" - torej povečanih in naključnih električnih tokov, ki uničujejo sposobnost živcev, da komunicirajo in se pogovarjajo.

V študiji je sodelovalo 40 udeležencev, pri katerih je bilo 18 bolnikom diagnosticirano s „fibromialgijo“, 22 pacientov pa je bilo v kontrolni skupini. Raziskovalci so za beleženje električne aktivnosti možganov uporabili elektroencefalogram (EEG), ki je nevrofiziološka meritev. Nato so izmerili električne tokove živcev in primerjali obe raziskovalni skupini. Rezultati, ki so jih ugotovili, so bili osupljivi - in bodo služili kot druga raziskovalna študija, ki podpira, da za fibromialgijo in drugimi diagnozami kronične bolečine obstajajo fizični dejavniki.

Rezultati so pokazali znatno višjo stopnjo "živčnega hrupa" pri tistih s fibromialgijo - to je večja električna aktivnost, slabša živčna komunikacija in koordinacija med različnimi deli možganov. Ugotovitve so podlaga za to, da lahko povemo več o vzroku za tako imenovano "vlaknasto meglo".

Študija lahko daje osnovo za novejše metode zdravljenja in ocenjevanja. Na ta način lahko mnogi prihranijo pomembne obremenitve, ko gredo skozi tisto, kar se zdi kot neskončno dolga preiskava brez konkretnih rezultatov. Ali ne bi bilo lepo, če bi končno dobili določene diagnostične dejavnike za tiste, ki imajo diagnozo kronične bolečine?

Preberite tudi: - 7 vaj za revmatike

Ali lahko joga razbremeni meglico?

Izvedenih je bilo več raziskav, ki so preučile učinek, ki ga ima joga na fibromialgijo. Med drugim:

Študija iz leta 2010 (1), v kateri je sodelovalo 53 žensk, ki jih je prizadela fibromialgija, je pokazala, da se je 8-tedenski tečaj z jogo izboljšal v obliki manj bolečin, utrujenosti in boljšega razpoloženja. Program tečaja je bil sestavljen iz meditacije, dihalnih tehnik, nežnih položajev joge in navodil za učenje obvladovanja simptomov, povezanih s to bolečinsko motnjo.

Druga meta-študija (zbirka več študij) iz leta 2013 je zaključila, da je joga vplivala na to, da je izboljšala kakovost spanja, zmanjšala utrujenost in izčrpanost ter povzročila manj depresije - medtem ko so sodelujoči v študiji poročali o izboljšani kakovosti življenja. Študija pa je tudi povedala, da še ni dovolj dobrih raziskav, da bi trdno dokazali, da je joga učinkovita proti simptomom fibromialgije. Obstoječe raziskave se zdijo obetavne.

Naš zaključek po branju več študij je, da lahko joga zagotovo igra vlogo mnogih pri celostnem pristopu k lajšanju diagnoz fibromialgije in kronične bolečine. Verjamemo pa tudi, da je treba jogo prilagoditi posamezniku - joga nima preveč koristi s preveč raztezanjem in upogibanjem, saj lahko v njihovem stanju povzroči izbruhe. Ključno je vedeti sebe.

Preberite tudi: To bi morali vedeti o fibromialgiji

Več informacij? Pridružite se tej skupini!

Pridružite se Facebook skupini «Revmatizem in kronična bolečina - Norveška: Raziskave in novice»(Kliknite tukaj) za najnovejše posodobitve o raziskavah in pisanju medijev o kroničnih motnjah. Tu lahko člani dobijo pomoč in podporo - kadar koli dnevno - z izmenjavo lastnih izkušenj in nasvetov.

VIDEO: Vaje za revmatike in prizadete zaradi fibromialgije

Vas prosimo, da se naročite na našem kanalu - in spremljajte našo stran na FB za dnevne zdravstvene nasvete in programe vadbe.

Resnično upamo, da bo ta raziskava lahko osnova za prihodnje zdravljenje diagnoze fibromialgije in kronične bolečine.

Vas prosimo, da delite v družbenih medijih

Spet hočemo lepo prosite, da delite ta članek v družbenih medijih ali prek svojega bloga (vas prosimo, da se neposredno povežete s člankom). Razumevanje in večja osredotočenost je prvi korak k boljšemu vsakdanu tistih s fibromialgijo.

Fibromialgija je diagnoza kronične bolečine, ki je za prizadetega lahko zelo uničujoča. Diagnoza lahko privede do zmanjšane energije, vsakodnevnih bolečin in vsakodnevnih izzivov, ki so daleč nad tistimi, ki jih motijo Kari in Ola Nordmann. Vljudno vas prosimo, da to všečkate in delite za večjo pozornost in več raziskav o zdravljenju fibromialgije. Najlepša hvala vsem, ki imate radi in delite - mogoče bomo nekoč skupaj našli zdravilo?

predlogi:

Možnost A: Delite neposredno na FB - Kopirajte naslov spletnega mesta in ga prilepite na svojo facebook stran ali v ustrezno facebook skupino, katere član ste. Ali pa pritisnite spodnji gumb "DELI", da objavo delite naprej na svojem facebooku.

(Kliknite tukaj za skupno rabo)

Velika zahvala vsem, ki pomagate k večjemu razumevanju fibromialgije in diagnoz kronične bolečine.

Možnost B: Povezava neposredno na članek v vašem spletnem dnevniku.

Možnost C: Sledite in enako Naša Facebook stran (kliknite tukaj, če želite)

viri:

Gonzalez in sod., 2017. Povečan nevronski hrup in oslabljena možganska sinhronizacija pri bolnikih s fibromialgijo med kognitivnimi motnjami. Znanstvena poročila Obseg 7, Številka članka: 5841 (2017

NASLEDNJA STRAN: - Kako vedeti, če imate krvni strdek