Kaj je sindrom nemirnih kosti?

Sindrom nemirnih nog, znan tudi kot sindrom nemirnih nog, je nevrološko stanje, pri katerem trpi neustavljiva želja po premikanju nog zaradi različnih, pogosto zelo neprijetnih ali bolečih senzoričnih občutkov na nogah. Sindrom nemirnih nog naravno prizadene najpogosteje noge, lahko pa tudi roke, prsni koš, glavo in prsni koš. Premikanje prizadetega območja zagotavlja začasno izboljšanje. V tehničnem jeziku je stanje znano kot Willis-Ekbomova bolezen (WED) ali Wittmaack-Ekbomov sindrom.

Simptomi nemirnih nog

Tisti, ki jih prizadene ta nevrološka motnja, pogosto opisujejo nelagodje in bolečino kot različne, vendar so nekateri opisi, ki se pogosto uporabljajo, "srbenje, ki ga ni mogoče opraskati", "brenčanje", "šumenje v nogi in nogi" in " kot da bi ga nekdo neviden zagozdel na nogi ». Ni treba imeti pogojev, da bi razumeli, da lahko to presega kakovost življenja in sposobnost koncentracije. Simptomi običajno postanejo jasnejši, ko oseba počiva, na primer pri sproščanju, branju ali poskusu spanja. Najhujši simptomi so zvečer in ponoči.

Ljudje, ki trpijo za sindromom nemirnih nog, se med spanjem občasno trzajo - to velja za eno najbolj objektivnih diagnostičnih meril za to motnjo. To presega kakovost spanja in povzroči slabo okrevanje in splošen počitek. Zaradi teh simptomov je stanje pogosto označeno kot eno nevrološka motnja spanja.

- Moten spanec

Sindrom nemirnih kosti - vzorec spanja - Foto Wikimedia

Spalni vzorec sindroma nemirnih nog (rdeča) vs. normalen vzorec spanja (modra). Vidimo, da se noga nemirnih kosti ne spušča v globlje plasti spanja in to bo seveda preseglo občutek dobrega počutja in okrevanja.

- Vzrok sindroma nemirnih nog

Najpogostejši vzrok sindroma nemirnih kosti je pomanjkanje železa, vendar le 20% primerov nastane zaradi tega. Drugi vzroki so krčne žile, pomanjkanje folatov, pomanjkanje magnezija oz. fibromialgija, apneja v spanju, diabetes, bolezni ščitnice, nevropatija, Parkinsonov sindrom in nekatera avtoimunska stanja, kot so Sjøgrenova, celiakija in revmatizem. Videli so tudi, da se stanje lahko poslabša v nosečnosti. Študije so pokazale, da je do 60% primerov posledica družinskih genetskih dejavnikov.

Zdravljenje sindroma nemirnih nog

Zdravljenje običajno sestavljajo agonisti levodope ali dopamina, kot je pramipeksol in podobni. V primerih, ko primanjkuje železa, magnezija ali folne kisline - potem je naravno korigiran prehranski vnos ključ do boljše kakovosti življenja in manj simptomov motnje.

Mnogi tudi menijo, da kompresijske nogavice lahko delujejo za lajšanje simptomov.

POVEZAN PROIZVOD / SAMOpomoč: - Kompresijska nogavica

Kompresijske nogavice lahko prispevajo k povečanemu krvnemu obtoku pri tistih, ki jih prizadene zmanjšana funkcija v nogah in stopalih.

Hvala Bjørnu Eiriku Tindviku, članu upravnega odbora Združenja nemirnih nog, ki se je glede te teme obrnil na nas na Facebooku. Obiščete lahko združenje bolnikov Rastløse Bein på Rastlos.org - Sindromu nemirnih kosti bi bilo treba v zdravstvu nameniti večjo pozornost, morda pa bi bilo treba nameniti tudi več sredstev za raziskave v tej temi. Kaj misliš?

Prerez živca. Foto: Wikimedia Commons

Blokada Zdravljenje: Blokiranje zdravljenja; injekcija lokalnega anestetika okoli vodilnega živca, območja bolečih bolečin ali v tkivu, pri kroničnih bolečinah - kjer je konzervativno zdravljenje imelo minimalen učinek ali pa ga sploh ni. Če je bolečina posledica lokalnega draženja (na primer vnetja), se lahko poleg blokade daje tudi protivnetna zdravila.

Tovrstno zdravljenje je v nekaterih medicinskih krogih sprožilo razprave, med drugim pa v danskem tedniku za zdravnike piše v prispevku strokovnjaka Hansa Ersgaarda:

"Pri posodobitvi specialnosti anestezije je o blokadah navedeno, da" pri bolnikih s kronično bolečino ni bil dokumentiran prepričljiv in trajen učinek ". Nekateri kolegi menijo, da je dolgotrajno zdravljenje z blokado kontraindicirano; pacient 'drži' bolnika v vlogi pacienta in je škodljiv. Alternativa se redko omenja. "

Strokovnjak Hans Ersgaard poziva k razpravi o tej temi in ponovno poudarja, da na tem področju ni dovolj dobrih raziskav, vendar pa obstoječa dokumentacija zaradi pomanjkanja učinka ne postavlja blokade v posebno dobro luč. Hkrati se omenja, da so druge konzervativne ponudbe pogosto izključene iz ponudbe zdravljenja za kronične bolnike, čeprav bi lahko imele učinek fizioterapija in / ali kiropraktikov, tudi manualna terapija. Pravzaprav je zelo cenjen časopis Ameriškega medicinskega združenja v svoji reviji zapisal, da priporoča vsem pacientom, da poskusijo s kiropraktičnim zdravljenjem, preden iščejo bolj invazivne postopke, kot so denervacija, blokadna terapija in operacija hrbta. Če želite citirati članek v časopisu Tri County:

«Časopis Ameriškega medicinskega združenja (JAMA) je priporočil tistim pacientom, ki iščejo zdravljenje bolečin v hrbtu, naj razmislijo o kiropraktični oskrbi preden sprejmete invazivne ukrepe, kot je volitev na operacijo. O kirurgiji je treba razmišljati le, če konzervativne terapije ne bodo uspele. Po mnenju JAMA bi morale biti konzervativne alternative, kot je kiropraktična nega, prva obramba, saj so varnejše in učinkovitejše pri lajšanju bolečine.
Priporočilo JAMA je v peti nedavne študije iz medicinskega časopisa Spine, kjer so vsi, ki trpijo za bolečinami v spodnjem delu hrbta, vsi dobili standardno zdravstveno oskrbo (SMC) in kjer je polovica udeležencev poleg tega prejela kiropraktično oskrbo. Raziskovalci ugotovili, da je pri bolnikih s SMC in kiropraktično oskrbo 73% poročalo, da so njihove bolečine po zdravljenju popolnoma odšle ali veliko boljše le 17% skupine SMC. »

Iz zgornjega besedila tako vidimo, da je skupina, ki je nadalje spremljala zdravnika in kiropraktika, pokazala znatno izboljšanje v primerjavi s tistimi, ki so bili deležni samo standardne zdravstvene obravnave. Na podlagi tega bi bilo treba takšne bolezni obravnavati bolj interdisciplinarno, kjer se lahko kiropraktika bolj uporablja pri zdravljenju takih mišično-skeletnih primerov - to pa lahko povzroči manj bolniške odsotnosti in manj socialno-ekonomskih stroškov. Vsekakor o čem razmisliti.

denervacijo: Znano tudi kot radiofrekvenčna denervacija je zdravljenje, pri katerem se električni tok uporablja za ogrevanje in uničenje živcev, ki pošiljajo bolečinske signale iz struktur v možgane, to pa počne z električnim tokom, ki ga proizvaja radijski val. Še enkrat je priporočljivo poskusiti konzervativno zdravljenje, preden se odločimo za tak ukrep.

reference:

Ameriško kiropraktično združenje. JAMA predlaga kiropraktiko za bolečine v spodnjem delu hrbta. Businesswire 8. maj 2013. businesswire.com.