Artrite autoimune

/i /av

Um ótimo guia para artrite auto-imune

O que é artrite auto-imune? Neste artigo, você pode aprender mais sobre esse tipo de artrite - em que o próprio sistema imunológico do corpo ataca as articulações.

 

Artrite autoimune é o nome de um grupo de diagnósticos diferentes em que o próprio sistema imunológico do corpo ataca a si mesmo - e às suas próprias articulações. O exemplo mais famoso para nós, noruegueses, é artrite reumática. Quando o sistema imunológico ataca as próprias articulações do corpo, ocorrem reações inflamatórias. Essa inflamação, por sua vez, pode causar dor nas articulações, rigidez e dificuldade de movimentação. Na verdade, existem mais de 100 tipos diferentes de artrite - dos quais diferentes diagnósticos podem causar diferentes sintomas. A artrite psoriática e a artrite reumatóide são os dois exemplos mais comuns de artrite auto-imune.

 

Neste artigo, ensinamos mais sobre a artrite autoimune. Entre outras coisas, passaremos por:

  • Diferentes variedades de artrite autoimune
  • Sintomas da artrite auto-imune
  • Fatores de risco para o desenvolvimento de artrite auto-imune
  • diagnóstico
  • Tratamento da artrite autoimune 
  • Sugestões para exercícios e exercícios na artrite autoimune (incluindo VÍDEO)
  • Complicações a longo prazo

 

Diferentes tipos de artrite auto-imune

Aqui passamos por algumas das formas mais comuns de artrite auto-imune.

 

Artrite reumatoide: A forma mais comum de doença articular autoimune. O diagnóstico geralmente causa inchaço e dor nas mãos, pulsos e pés, bem como nos joelhos à medida que a condição piora. A pesquisa mostrou que até 75% afetados pela condição são mulheres.

Artrite psoriática: A psoríase é conhecida principalmente como uma condição da pele, da qual a pele dá uma aparência prateada característica e descama. Entre 20-40% das pessoas com esta doença de pele também têm uma doença articular associada, conhecida como artrite psoriática. Este último pode afetar as articulações quase todo o corpo, incluindo coluna vertebral, joelhos, dedos, dedos dos pés, quadris e ombros.

Artrite Reativa: A artrite reativa ocorre apenas em pessoas com histórico de certas infecções bacterianas - como Salmonella, Campylobacter e Chlamydia. Este diagnóstico pode, além de dores nas articulações, causar olhos vermelhos, dor ao urinar e / ou erupção na parte inferior dos pés ou nas palmas das mãos.

Espondiloartrite Axial e Espondilite Anquilosante: Fornece artrite da própria coluna, que se funde gradualmente, causando dor e rigidez nas articulações.

Artrite Juvenil (Artrite Idiopática Juvenil): Como o nome indica, essa forma de artrite afeta crianças e adolescentes. O diagnóstico pode dar sintomas típicos, como dor nas articulações, inflamação ocular, febre e erupção cutânea.

Artrite palíndromo: Uma versão rara da artrite que dá episódios ou erupções com artrite que depois desaparece por conta própria. O diagnóstico geralmente afeta os dedos, pulsos e joelhos. Os sintomas clássicos incluem dor, inchaço, rigidez e febre.

 

Cada um dos diagnósticos acima mencionados, pode causar dor e inchaço nas articulações.

 

Sintomas da artrite auto-imune

Os sintomas da artrite auto-imune variam de acordo com o diagnóstico específico da artrite. Mas aqui passamos pelos sintomas mais gerais - que incluem o seguinte:

  • febre
  • Dor nas articulações
  • rigidez
  • Fraqueza
  • exaustão

Um exemplo de sintomas mais específicos é entesite. Esse é um sintoma frequentemente presente na artrite psoriática, o que significa que existem áreas sensíveis à pressão onde ligamentos e tendões se ligam aos ossos. Por exemplo, isso pode estar ligado ao tendão de Aquiles na parte de trás do calcanhar ou na parte de trás do cotovelo (em tríceps).

 

Fatores de risco

Os fatores de risco para artrite auto-imune dependem do tipo de artrite que afeta o indivíduo. No entanto, existem fatores que aumentam o risco de desenvolver artrite auto-imune - como genética e história familiar de reumatismo.

 

Muitos também viram que a epigenética pode desempenhar um papel central. Entre outras coisas, os seguintes fatores de risco foram identificados:

  • Sexo
  • excesso de peso
  • fumar
  • Exposição precoce a toxinas (por exemplo, fumaça passiva de cigarro quando criança)

As mulheres têm quase três vezes o risco de serem artrites reumatóides. Os homens, por outro lado, correm maior risco de contrair espondilite anquilosante.

 

diagnóstico

Um reumatologista, ou seja, um médico especialista em reumatologia, investiga a artrite autoimune. Um exame reumatológico perguntará primeiro sobre seus sintomas, incluindo o que os torna cada vez piores. Você também pode ser questionado sobre o histórico de doenças médicas. Posteriormente, mais testes serão realizados para descobrir mais sobre a saúde da pessoa e as articulações afetadas.

Esses testes de diagnóstico podem incluir:

  • Diagnóstico por imagem (raios X, tomografia computadorizada ou ressonância magnética para examinar a saúde das articulações)
  • Exames de sangue (incluindo testes de fator reumático, certos anticorpos e abaixamentos)
  • Biópsia de tecido (pode ser usada para psoríase para confirmar o diagnóstico)

Aqui é importante mencionar que nenhum teste pode identificar a artrite autoimune. O processo envolve antes uma forma de exclusão - onde se encontra gradualmente o diagnóstico com a maior probabilidade. Em muitos casos, esse processo de avaliação pode levar muito tempo.

 

Tratamento médico

Seu médico levará em consideração vários fatores antes de estabelecer um plano de tratamento com medicamentos para a artrite auto-imune. O Hen avaliará seus sintomas, o tipo de artrite que você tem e seu estado geral de saúde - antes de decidir o melhor curso de ação. O tratamento medicamentoso é quase sempre combinado com tratamento físico e treinamento para o melhor efeito.

 

drogas

Aqueles com formas mais leves de artrite auto-imune podem ter um bom efeito de tomar apenas AINEs. Como o ibuprofeno.

Outros precisam mudar para medicamentos controlados mais pesados ​​chamados DMARDS - como o extrato de método. Se o DMARDS não funcionar, pode ser apropriado tentar o que é conhecido como medicamento biológico. Eles bloqueiam o sistema de comunicação do sistema imunológico. É importante lembrar que tanto o DMARD quanto o medicamento biológico são imunossupressores (reduzem as defesas do sistema imunológico e tornam a pessoa que os toma mais suscetível a infecções e inflamações).

 

Outros tratamentos e exercícios

Como mencionado anteriormente, gostaríamos de combinar o tratamento medicamentoso com o físico - e depois também modificações dietéticas. Isso pode incluir:

  • Dieta anti-inflamatória
  • Orientação para tratamento e treinamento em pessoal de saúde autorizado com experiência em músculo e esqueleto (fisioterapeuta, quiroprático ou terapeuta manual).
  • Ruído de compressão (por exemplo, essas luvas de compressão)
  • Parar de fumar
  • Exercício na piscina de água quente

Uma abordagem abrangente no tratamento da artrite autoimune é importante para facilitar os melhores resultados possíveis. Neste artigo sua experiência Você pode ler mais sobre dieta anti-inflamatória. O exercício regular também é importante para estimular uma boa funcionalidade e circulação sanguínea. O vídeo abaixo mostra um exemplo de programa de exercícios desenvolvido para combater a osteoartrite em suas mãos:

 

VÍDEO: 7 exercícios contra a osteoartrite da mão

Junte-se à nossa família! Assine gratuitamente no nosso canal do youtube (clique aqui) para programas de exercícios gratuitos e vídeos de saúde.

 

Autoajuda recomendada para artrite

Luvas de compressão macias - Foto Medipaq

Clique na imagem para ler mais sobre luvas de compressão.

  • Puxadores de dedo do pé (vários tipos de reumatismo podem causar dedos dobrados - por exemplo, dedos em martelo ou hálux valgo (dedão do pé dobrado) - puxadores podem ajudar a aliviá-los)
  • Mini fitas (muitos com dores reumáticas e crônicas acham que é mais fácil treinar com elásticos personalizados)
  • Bolas ponto de disparo (auto-ajuda para trabalhar os músculos diariamente)
  • Creme de Arnica ou condicionador de calor (muitas pessoas relatam algum alívio da dor se usarem, por exemplo, creme de arnica ou condicionador térmico)

- Muitas pessoas usam creme de arnica para dores devido a rigidez nas articulações e músculos doloridos. Clique na imagem acima para ler mais sobre como Arnicakrem pode ajudar a aliviar um pouco a sua situação de dor.

Complicações a longo prazo

Os efeitos a longo prazo da artrite auto-imune dependem da variante com a qual a pessoa é afetada. Um exemplo clássico é a artrite reumática que pode causar deformidades características nas mãos e nos pés. Entre outras coisas, Jahn Teigen, nosso ente querido, sofria de artrite reumática e essas alterações articulares iam muito além de sua função cotidiana. A pesquisa também mostrou que aqueles com artrite reumática têm maior risco de serem afetados por doenças cardíacas e diabetes (1) Em casos raros, o dano articular pode ser tão grave que requer cirurgia - como uma prótese de joelho ou quadril.

Uma pessoa com artrite auto-imune passa por períodos frequentes de dor e inchaço. Isso pode dificultar o trabalho ou ser social da mesma forma que antes. Para evitar complicações, é importante ter um diagnóstico e avaliação precoces - para que a pessoa possa receber tratamento médico e físico ideal.

 

resumo

  • O diagnóstico precoce é importante
  • O tratamento deve ser abrangente e regular (medicamentos, tratamento físico, exercícios, exercícios e dieta)
  • Uso regular de ruído de compressão pode ser útil para manter a circulação.
  • Complicações a longo prazo podem ir além da satisfação no trabalho e do funcionamento diário

 

Perguntas? Sinta-se livre para publicá-las na seção de comentários abaixo. Caso contrário, recomendamos que você participe do nosso grupo de suporte: Reumatismo e dor crônica - Noruega: Pesquisa e Notícias. Aqui você encontrará informações úteis e poderá pesquisar em nosso amplo banco de dados de perguntas anteriores. Esperamos ver você lá.

Artrite soronegativa

/i /av

Tudo o que você deve saber sobre artrite soronegativa (ótimo guia)

A artrite é um diagnóstico de artrite reumatóide crônica auto-imune - também conhecida como artrite reumatóide. A condição causa dor, inchaço e rigidez nas articulações. Existem vários tipos, incluindo artrite soronegativa e soropositiva. Neste artigo, examinaremos mais de perto a variante rara - a artrite soronegativa. Ou seja, a pessoa tem artrite reumatóide - mas sem efeito nos exames de sangue. O que pode dificultar o diagnóstico.

 

- Artrite reumática soronegativa versus soropositiva

A maioria das pessoas com artrite tem o tipo de artrite soropositiva. Isso significa que eles possuem substâncias chamadas "anticorpos peptídicos citrulinados anticíclicos" (anti-SSP) no sangue, também chamados de fatores reumatóides. Um médico pode determinar o diagnóstico de artrite soropositiva testando a presença desse medicamento.

 

Quando uma pessoa com artrite não possui esses anticorpos, a condição é chamada de artrite soronegativa. Aqueles com artrite soronegativa podem ter outros anticorpos no corpo ou os testes podem mostrar que eles não têm anticorpos.

 

No entanto, é possível que eles desenvolvam anticorpos numa fase posterior da vida. Se isso acontecer, o médico altera o diagnóstico para artrite soropositiva. A artrite soronegativa é significativamente mais rara que a artrite soropositiva.

 

Neste artigo, você aprenderá mais sobre os sintomas e as opções de tratamento para artrite soronegativa.

 

Sintomas da artrite reumatóide soronegativa

Os sintomas da artrite soronegativa são semelhantes aos encontrados na variante soropositiva.

 

Eles incluem o seguinte:

  • Dor, inchaço e vermelhidão das articulações
  • Rigidez, especialmente nas mãos, joelhos, tornozelos, quadris e cotovelos
  • Rigidez matinal com duração superior a 30 minutos
  • Inflamação persistente / inflamação
  • Sintomas que causam erupções nas articulações dos dois lados do corpo
  • exaustão

 

Nos estágios iniciais da doença, esses sintomas tendem a afetar mais as articulações menores das mãos e dos pés. No entanto, a condição começará a afetar outras articulações ao longo do tempo - à medida que sofre uma progressão. Os sintomas também podem mudar com o tempo.

 

Alguns especialistas acreditam que o prognóstico da artrite soronegativa é melhor do que a gota soropositiva. Eles acreditam que a falta de anticorpos pode ser um sinal de que a artrite soronegativa é uma forma mais branda de artrite.

 

Para alguns, no entanto, o curso da doença pode se desenvolver de maneira bastante semelhante e, às vezes, o diagnóstico muda para soropositivo ao longo do tempo. Também é possível que uma pessoa com artrite soronegativa possa ter outros diagnósticos, como osteoartrite ou artrite psoriática mais tarde na vida.

 

Um estudo (1) descobriram que os participantes com artrite soronegativa eram mais propensos a se recuperar parcialmente da condição do que aqueles com o tipo soropositivo, mas geralmente havia pouca diferença na maneira como as duas doenças afetavam aqueles que as tinham.

 

Causas e fatores de risco

Uma doença auto-imune ocorre quando o sistema imunológico ataca por engano tecidos saudáveis ​​ou possui células no corpo. Quando você tem artrite, geralmente ataca o fluido articular ao redor das articulações. Isso causa danos na cartilagem, causando dor e inflamação (inflamação) nas articulações. A longo prazo, podem ocorrer grandes danos à cartilagem e o osso pode começar a se desgastar.

 

Os profissionais de saúde não sabem exatamente por que isso acontece, mas alguns dos que têm artrite têm anticorpos no sangue chamados fatores reumáticos. É possível que estes contribuam para a inflamação. No entanto, nem todos com artrite têm esse fator.

 

Como mencionado acima, aqueles com artrite soropositiva serão positivos para fatores reumáticos, enquanto aqueles com gota soronegativa não. Os especialistas ainda estão pesquisando por que esse é o caso e o que isso significa.

 

Também há cada vez mais evidências que sugerem que um evento desencadeante de doença relacionado aos pulmões ou boca - como doença gengival - desempenha um papel no desenvolvimento da artrite (2).

 

Fatores de risco

Algumas pessoas parecem mais propensas a desenvolver alguma forma de artrite. Os fatores de risco são relativamente semelhantes para a artrite soropositiva e soronegativa e incluem:

 

  • Fatores genéticos e história familiar
  • Infecções bacterianas ou virais previamente específicas
  • Tabagismo ou exposição ao fumo passivo
  • Exposição à poluição do ar e certos produtos químicos e minerais
  • Sexo, pois 70% das pessoas com artrite são mulheres
  • Idade, quando a condição geralmente se desenvolve entre as idades de 40 e 60 anos.

 

Embora os fatores de risco gerais sejam semelhantes para os dois tipos de artrite, os autores de um estudo de 2018 observaram que obesidade e tabagismo são os fatores de risco mais comuns por trás da artrite soronegativa e que as pessoas parecem desenvolver tipos diferentes de gota, dependendo das características genéticas específicas (3) A pesquisa também sugeriu que as pessoas com artrite soronegativa são mais propensas a ter pressão alta.

 

Teste e diagnóstico de artrite reumatóide soronegativa

Um médico perguntará à pessoa sobre seus sintomas, além de realizar alguns testes. Independentemente disso, o exame de sangue que examina os fatores reumatóides será negativo em pessoas com artrite soronegativa. Isso pode dificultar o processo de diagnóstico.

 

Se uma pessoa apresenta sintomas que apontam para artrite, o médico pode diagnosticar a doença mesmo que os fatores reumatóides não possam ser detectados no sangue. Em alguns casos, é possível que o médico recomende raios-X para poder examinar se ocorreu desgaste no osso ou na cartilagem.

 

Tratamento da artrite soronegativa

Os tratamentos para a artrite soronegativa concentram-se principalmente em retardar o desenvolvimento da doença, prevenção de dores nas articulações e alívio dos sintomas. Reduzir os níveis de inflamação e o impacto da doença no corpo também pode reduzir o risco de desenvolver doenças cardiovasculares no futuro.

 

Os exercícios também mostraram que podem estimular o efeito antiinflamatório no corpo e, portanto, fazer parte de um tratamento para o alívio dos sintomas. Muitas pessoas acham que exercícios leves funcionam melhor - conforme mostrado no vídeo abaixo:

Sinta-se livre para se inscrever gratuitamente no nosso canal do youtube para mais programas de exercícios.

 

Autoajuda recomendada para artrite

Luvas de compressão macias - Foto Medipaq

Clique na imagem para ler mais sobre luvas de compressão.

  • Puxadores de dedo do pé (vários tipos de reumatismo podem causar dedos dobrados - por exemplo, dedos em martelo ou hálux valgo (dedão do pé dobrado) - puxadores podem ajudar a aliviá-los)
  • Mini fitas (muitos com dores reumáticas e crônicas acham que é mais fácil treinar com elásticos personalizados)
  • Bolas ponto de disparo (auto-ajuda para trabalhar os músculos diariamente)
  • Creme de Arnica ou condicionador de calor (muitas pessoas relatam algum alívio da dor se usarem, por exemplo, creme de arnica ou condicionador térmico)

- Muitas pessoas usam creme de arnica para dores devido a rigidez nas articulações e músculos doloridos. Clique na imagem acima para ler mais sobre como Arnicakrem pode ajudar a aliviar um pouco a sua situação de dor.

 

sintoma Tratamento

Algumas das alternativas disponíveis para aliviar os sintomas da artrite incluem anti-inflamatórios não esteróides (AINEs) e esteróides.

 

Analgésicos comuns podem tratar a dor e o inchaço quando você tem um surto, mas eles não afetam o curso da doença. Os esteróides podem ajudar a controlar a inflamação quando ocorre um surto ou quando os sintomas são graves em uma articulação específica. Infelizmente, existem muitos efeitos colaterais, portanto, os esteróides não devem ser usados ​​regularmente. Todo uso de drogas deve ser discutido com seu médico.

 

Para desacelerar o processo

As alternativas projetadas para retardar o curso da doença incluem medicamentos anti-reumáticos modificadores da doença (DMARDs) e terapia direcionada.

 

DMARDs podem ajudar a retardar o desenvolvimento da artrite, alterando a maneira como o sistema imunológico se comporta. O metotrexato (Rheumatrex) é um exemplo desse DMARD, mas se um medicamento não funcionar, o médico também poderá oferecer alternativas. Os medicamentos DMARD não proporcionam aumento do alívio da dor, mas ajudam a reduzir os sintomas e a manutenção das articulações, bloqueando o processo inflamatório que destrói lentamente a artrite das pessoas com artrite.

 

Dieta para artrite soronegativa

Estudos sugeriram que consumir alguns alimentos pode ajudar a gerenciar os sintomas da artrite. No entanto, as pessoas que têm essa condição devem conversar com um médico antes de experimentar planos de dieta especiais.

 

Algumas pessoas optam por seguir uma dieta antiinflamatória com ênfase em alimentos vegetais. Parece que os ácidos graxos ômega-3 têm um efeito antiinflamatório e podem aliviar a dor e a rigidez nas articulações. Você obtém esses ácidos graxos do óleo de peixe. Portanto, pode ser útil comer peixes magros de água fria, como arenque, salmão e atum.

 

Os ácidos graxos ômega-6 são encontrados no milho, soja açafrão e óleo de girassol. Omega-6 em excesso pode aumentar o risco de inflamação das articulações e excesso de peso.

 

Outros alimentos conhecidos por agravar a inflamação incluem:

 

  • Hambúrguer, frango e carne grelhada ou frita
  • Carne gorda processada
  • Alimentos processados ​​e alimentos com alto teor de gordura saturada
  • Alimentos com altos níveis de açúcar e sal
  • O tabagismo e o uso excessivo de álcool também podem exacerbar os sintomas da artrite.

 

Aqueles que fumam devem conversar com seus médicos sobre a cessação do fumo o mais rápido possível. Fumar pode desencadear artrite e contribuir para maior gravidade e desenvolvimento mais rápido.

 

Sumário

Pessoas que têm artrite soronegativa têm os mesmos sintomas que aqueles com artrite normal, mas os exames de sangue mostram que eles não têm fatores reumáticos no sangue. Especialistas ainda estão pesquisando por que esse é o caso.

 

As perspectivas para aqueles com artrite soronegativa parecem ser bastante semelhantes àquelas com a variante soropositiva. Às vezes, exames de sangue futuros podem revelar o crescimento de fatores reumáticos no sangue ao longo do tempo.

 

O médico pode aconselhar sobre qual é o melhor tratamento, mas mudanças no estilo de vida, como dieta mais saudável e atividade física regular, podem ajudar no tratamento da doença.