Interesuje Cię wpływ diety na twoje zdrowie? Tutaj znajdziesz artykuły w kategorii dieta i jedzenie. Do diety włączamy składniki, które są używane w zwykłym gotowaniu, zioła, naturalne rośliny, napoje i inne potrawy.

W ten sposób kofeina może spowolnić chorobę Parkinsona

Filiżanka kawy i ziarna kawy

W ten sposób kofeina może spowolnić chorobę Parkinsona

Niestety, nie ma lekarstwa na chorobę Parkinsona, ale teraz naukowcy wymyślili nowe wiadomości w postaci nowego badania, w którym odkryli, że kofeina może zapobiegać gromadzeniu się białka związanego z rozwojem choroby. Poprzednie badania wykazały, że kawa między innymi może zmniejszyć uszkodzenie wątroby. To kolejny dobry powód, aby cieszyć się dobrą filiżanką świeżo parzonej tam kawy.

 

Choroba Parkinsona jest postępującą chorobą neurologiczną, która wpływa na ośrodkowy układ nerwowy - a zwłaszcza na aspekt motoryczny. Objawy choroby Parkinsona Może to być drżenie (szczególnie dłoni i palców), trudności w poruszaniu się i problemy z językiem. Dokładna przyczyna tego stanu jest nieznana, ale nowe badania stale wskazują, że białko zwane alfa-synukleiną odgrywa ważną rolę. To białko może deformować i tworzyć skupiska białek, które nazywamy ciałami Lewy'ego. Te ciała Lewy'ego gromadzą się w specjalnej części mózgu zwanej istota czarną - obszar mózgu, który jest głównie zaangażowany w ruch i tworzenie dopaminy. Prowadzi to do zmniejszenia produkcji dopaminy, co prowadzi do charakterystycznych problemów ruchowych obserwowanych w chorobie Parkinsona.

 

Teraz naukowcy z University of Saskatchewan College of Medicine opracowali dwa składniki na bazie kofeiny, które ich zdaniem mogą powstrzymać gromadzenie się alfa-synukleiny w tym obszarze.

ziarna kawy

Ochrona komórek wytwarzających dopaminę

Poprzednie badania opierały się i koncentrowały na ochronie komórek wytwarzających dopaminę – ale jak powiedzieli naukowcy w nowym badaniu: „Pomaga to tylko tak długo, jak istnieją komórki do obrony”. Dlatego mieli inne podejście, mianowicie, aby zapobiec gromadzeniu się ciał Lewy'ego od samego początku. Dzięki wcześniejszym badaniom wykazującym, że kofeina – centralny środek pobudzający znajdujący się w herbacie, kawie i coli – ma działanie ochronne na komórki dopaminy, naukowcy chcieli opracować i zidentyfikować konkretne składniki, które mogłyby zapobiegać takiej akumulacji wyżej wymienionych białek. Znaleźli to.

 

Pić kawę

Wniosek: Dwa określone składniki kofeiny mogą stanowić podstawę leczenia

Naukowcy zidentyfikowali dwa składniki, zwane C8-6-I i C8-6-N, które wykazywały pożądaną właściwość – mianowicie wiązanie się i zapobieganie deformacji białka alfa-synukleiny, które jest odpowiedzialne za gromadzenie się ciał Lewy'ego. W badaniu stwierdzono zatem, że ich odkrycia mogą stanowić podstawę dla nowych metod leczenia, które mogą zmniejszyć i być może - potencjalnie - zatrzymać pogorszenie obserwowane w chorobie Parkinsona. Bardzo ekscytujące i ważne badania, które mogą poprawić jakość życia osób dotkniętych chorobą - i ich bliskich.

 

Małe logo Youtube- Proszę śledzić Vondt.net na YOUTUBE

małe logo facebook- Proszę śledzić Vondt.net na FACEBOOK

Zdjęcia: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos i przesłane uwagi czytelników.

 

referencje

„Nowe związki dimeryczne wiążące α-synukleinę mogą uratować wzrost komórek w modelu drożdżowym z nadekspresją α-synukleiny. możliwą strategię zapobiegania chorobie Parkinsona, »Jeremy Lee i wsp., ACS Chemical Neuroscience, doi: 10.1021/acschemneuro.6b00209, publikacja internetowa 27 września 2016 r., streszczenie.

- Jak jeść zdrowsze Płuca!

płuca

- Jak jeść zdrowsze Płuca!

Badanie opublikowane w czasopiśmie naukowym The American Thoracic Society wykazało, że prawidłowe odżywianie może również poprawić czynność płuc i poprawić ich stan. Naukowcy odkryli, że dieta bogata w błonnik jest bezpośrednio związana ze zmniejszonym ryzykiem rozwoju choroby płuc.

 

Choroby płuc stanowią poważny problem w Norwegii i na świecie. W rzeczywistości POChP jest trzecią wiodącą medyczną przyczyną zgonów na świecie - więc jeśli możesz zmniejszyć ryzyko chorób płuc, jedząc więcej błonnika, w tym owoców i warzyw, powinieneś zrobić wszystko, co w twojej mocy, aby się zmotywować i dążyć do tego.

Warzywa - owoce i warzywa

Spożycie błonnika związane z lepszym zdrowiem płuc

W badaniu wzięło udział 1921 mężczyzn i kobiet - głównie w wieku 40-70 lat. W badaniu uwzględniono zmienne czynniki, takie jak status społeczno-ekonomiczny, palenie tytoniu, waga i stan zdrowia przed rozpoczęciem badania. Po zebraniu danych podzielili uczestników według spożycia błonnika na wyższe i niższe grupy. Wyższa grupa spożywała średnio 17.5 grama błonnika dziennie w porównaniu z dolną grupą, która jadła tylko 10.75 grama. Nawet po skorygowaniu wyników pod kątem zmiennych czynników można było stwierdzić, że grupa z wyższą zawartością błonnika miała również lepszy stan zdrowia płuc. Czy masz wkład? Skorzystaj z pola komentarza poniżej lub naszego Strona Facebook.

 

Wyniki były jasne i wyraźne

Wśród górnej grupy spożywającej 17.5 gramów błonnika dziennie stwierdzono, że 68.3% miało prawidłową czynność płuc. W niższej grupie z niższym spożyciem błonnika stwierdzono, że 50.1% miało prawidłową czynność płuc - tam jest wyraźna różnica. Częstość występowania ograniczeń płucnych była również istotnie wyższa w grupie z niską zawartością błonnika - 29.8% w porównaniu z 14.8% w drugiej grupie. Innymi słowy: Staraj się spożywać zróżnicowaną dietę składającą się głównie z warzyw, owoców i innych składników o wysokiej zawartości błonnika.

 

trawa pszeniczna

Jak błonnik może produkować zdrowsze płuca?

W badaniu nie można było stwierdzić ze 100% pewnością, dlaczego błonnik zapewnia lepsze zdrowie płuc, ale uważają, że ma on związek z właściwościami przeciwzapalnymi błonnika. Uważają również, że ze względu na fakt, że błonnik przyczynia się do poprawy flory jelitowej - zapewni to również ogólną poprawę odpowiedzi immunologicznej na choroby. Zapalenie jest przyczyną większości chorób płuc, a ogólne zmniejszenie tej odpowiedzi zapalnej może mieć bezpośredni pozytywny wpływ na zdrowie płuc. Wysoka zawartość błonnika w diecie wiąże się również ze zmniejszeniem CRP (Białka C-reaktywnego) - co jest motorem nasilenia stanu zapalnego.

 

wniosek

Krótko mówiąc: „Jedz więcej owoców i warzyw!” zakończenie tego artykułu. Naukowcy są również przekonani, że musimy zignorować leki i leki jako jedyne główne metody leczenia chorób płuc i skupić się raczej na pogłębionej wiedzy dietetycznej i profilaktyce. Zdrowa dieta powinna oczywiście być połączona z ćwiczeniami i zwiększonym wysiłkiem fizycznym w życiu codziennym. Jeśli chcesz przeczytać całe badanie, na dole artykułu znajdziesz link.

 

Zapraszam do podzielenia się tym artykułem z kolegami, przyjaciółmi i znajomymi. Jeśli chcesz, aby artykuły, ćwiczenia itp. Zostały przesłane jako dokument z powtórzeniami i tym podobnymi, prosimy Cię lubić i skontaktuj się za pośrednictwem strony na Facebooku jej, Jeśli masz jakieś pytania, po prostu skomentuj bezpośrednio w artykule lub skontaktować się z nami (całkowicie za darmo) - dołożymy wszelkich starań, aby Ci pomóc.

 

POPULARNY ARTYKUŁ: - Nowy zabieg Alzheimera przywraca pełną funkcję pamięci!

Choroba Alzheimera

WYPRÓBUJ TE: - 6 ćwiczeń przeciwko rwie kulszowej i fałszywej rwie kulszowej

lędźwiowego Stretch

Przeczytaj także: - 6 skutecznych ćwiczeń siłowych na ból kolana

6 ćwiczeń siłowych na ból kolana

Czy wiesz, że: - Leczenie przeziębienia może przynieść ulgę w bólach stawów i mięśni? Między innymi, Biofreeze (można go zamówić tutaj), który składa się głównie z produktów naturalnych, jest popularnym produktem. Skontaktuj się z nami już dziś za pośrednictwem naszej strony na Facebooku jeśli masz pytania lub potrzebujesz rekomendacji.

Leczenie zimno

 

- Chcesz więcej informacji lub masz pytania? Zapytaj naszego wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia bezpośrednio (bezpłatnie) za pośrednictwem naszego Strona Facebook lub za pośrednictwem naszego «ZAPYTAJ - OTRZYMAJ ODPOWIEDŹ!"-kolumna.

Zapytaj nas - całkowicie za darmo!

VONDT.net - Zaproś znajomych do polubienia naszej strony:

Jesteśmy jednością usługa bezpłatna gdzie Ola i Kari Nordmann mogą odpowiedzieć na pytania dotyczące problemów zdrowotnych narządu ruchu - całkowicie anonimowo, jeśli chcą.

 

 

Prosimy o wsparcie naszej pracy, śledząc nas i udostępniając nasze artykuły w mediach społecznościowych:

Małe logo Youtube- Proszę śledzić Vondt.net na YOUTUBE

(Śledź i komentuj, jeśli chcesz, abyśmy nakręcili film z konkretnymi ćwiczeniami lub opracowaniami dotyczącymi dokładnie TWOICH problemów)

małe logo facebook- Proszę śledzić Vondt.net na FACEBOOK

(Staramy się odpowiadać na wszystkie wiadomości i pytania w ciągu 24 godzin. Ty decydujesz, czy chcesz uzyskać odpowiedzi od kręgarza, kręgarza zwierząt, fizjoterapeuty, fizjoterapeuty z kontynuowaniem edukacji w zakresie terapii, lekarza lub pielęgniarki. Możemy również pomóc ci powiedzieć, które ćwiczenia pasuje do Twojego problemu, pomaga znaleźć zalecanych terapeutów, interpretuje odpowiedzi MRI i podobne problemy. Skontaktuj się z nami już dziś, aby uzyskać przyjazną rozmowę)

 

Zdjęcia: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos i przesłane uwagi czytelników.

 

referencje:

Związek między spożyciem błonnika pokarmowego a czynnością płuc w NHANES, Corrine Hanson i in., Annals of American Thoracic Society, doi: 10.1513 / AnnalsATS.201509-609OC, opublikowano online 19 stycznia 2016 r., streszczenie.