Fibromialgia i substancja P: Bolesne zmartwienie

Ostatnia aktualizacja 24 przez Kliniki bólu - Interdyscyplinarne Zdrowie

Fibromialgia i substancja P: Bolesne zmartwienie

Tutaj przyjrzymy się bliżej związkowi między fibromialgią a substancją P. Substancja P jest biochemicznym modulatorem bólu, który wpływa na sygnały bólowe i który odgrywa główną rolę w obrazie bólu u osób z zespołem przewlekłego bólu fibromialgia.

Fibromialgia jest przewlekłym, wieloczynnikowym przewlekłym zespołem bólowym. Diagnoza obejmuje zarówno komponenty neurologiczne, jak i reumatologiczne - i jest jednym z najbardziej złożonych zespołów bólowych, jakie znamy. Na szczęście badania nad tą diagnozą postępują i dokonuje się coraz ważniejszych odkryć, takich jak związek między fibromialgia i neuropatia cienkich włókien, również fibromialgia i bezdech senny (linki otwierają się w nowych oknach przeglądarki, więc możesz najpierw dokończyć czytanie tego artykułu). Badania mogą również wykazać interesujący związek między fibromialgią a substancją P – biochemicznym modulatorem bólu, który wydaje się odgrywać kluczową rolę.

Substancja P: Czynnik wywołujący ból u osób z fibromialgią

Badania w czasopismach neurologicznych, w tym uznanych „Granice neuronauki komórkowej”, wykazuje wyraźnie podwyższoną zawartość substancji P u pacjentów z fibromialgią.¹ Ale aby zrozumieć, co to naprawdę oznacza, musimy przyjrzeć się bliżej substancji P.

Porady: Ćwiczenia ruchowe mogą pomóc w utrzymaniu ruchu i elastyczności. Pod koniec artykułu pokazuje kręgarz Alexander Andorff przedstawiła film z zalecanymi ćwiczeniami ruchowymi dla osób z fibromialgią.

Co to jest substancja P?

Substancja P to neuropeptyd składający się z 11 aminokwasów – dokładnie undekapeptyd. Mówiąc najprościej, neuropeptyd jest substancją sygnalizacyjną, która wpływa na funkcje układu nerwowego. Główną funkcją substancji P jest jako substancja sygnalizująca nerwy i modulator bólu - który jest również prozapalny. Wpływa na sygnały bólowe i sposób, w jaki odczuwamy ból, zmieniając funkcję szlaków nerwowych przenoszących sygnały bólowe.² Oprócz wpływu na ból, substancja P odgrywa również kluczową rolę w:

• Funkcja jelit

• Funkcja pamięci

• Stany zapalne (prozapalne)

• Tworzenie naczyń krwionośnych

• Rozszerzenie naczyń krwionośnych

• Wzrost komórek

Już zaczynamy zdobywać jasny wgląd w to, jak substancja P odgrywa kluczową rolę w fibromialgii. Wiele osób z fibromialgią również uniesie brwi, gdy zobaczą, jak substancja P może wpływać na jelita i funkcje poznawcze, ponieważ wiemy, że wiele osób z zespołem przewlekłego bólu cierpi na zespół jelita drażliwego i mgłę mózgową (wyd. notatka tzw włóknista mgła).

Nasz działy kliniki w Vondtklinikkene (Kliknij jej aby uzyskać pełny przegląd naszych klinik), w tym w Oslo (Fotele Lamberta) i Viken (Dźwięk Eidsvoll og Raholt), posiada wybitnie wysokie kompetencje zawodowe w zakresie badania, leczenia i rehabilitacji bólów mięśni, ścięgien, nerwów i stawów. Palec u nogi Skontaktuj się z nami jeśli potrzebujesz pomocy terapeutów z doświadczeniem w tych dziedzinach.

Ale w jaki sposób substancja P wpływa na osoby z fibromialgią?

Ponieważ teraz stopniowo odkrywamy substancję P – rozumiemy również więcej, w jaki sposób może ona wpływać na osoby z fibromialgią. Naukowcy uważają również, że substancja P odgrywa kluczową rolę w tym, dlaczego niektóre bóle stają się chroniczne, a inne nie.³

Substancja P i zwiększony ból

Wyższe stężenie substancji P w naszej surowicy przyczyni się do nasilenia bólu, objawów i reakcji zapalnych. Przeczulica bólowa, która wiąże się ze znacznie częstszym zgłaszaniem bólu, jest głównym składnikiem fibromialgii - dlatego naukowcy uważają, że można to powiązać z substancją P. Wielu może zainteresować przeczytanie, że maść rozgrzewająca z kapsaicyną ma udokumentowany wpływ na zawartość substancji P w nerwach bólowych - i wykazano, że jest w stanie zmniejszyć tę zawartość po zastosowaniu.⁴ Naukowcy opisują jednak, że całkowity efekt nie jest natychmiastowy, ponieważ zmniejszenie stężenia substancji sygnalizacyjnej i odczulenie obszarów bólu może zająć od 1 do 4 tygodni od aplikacji.

Rekomendacje: Aplikacja maści rozgrzewającej z kapsaicyną (link otwiera się w nowym oknie przeglądarki)

Ta naturalna maść rozgrzewająca zawiera między innymi kapsaicynę. Substancja czynna w chili. To właśnie ten aktywny składnik naukowcy opublikowali w badaniu Dziennik znieczulenia brytyjskiego wykazały, że ma udokumentowany wpływ na redukcję substancji P.⁴ Wystarczy użyć bardzo małych ilości, więc tubka zwykle wystarcza na dość długo. Nie nakładać więcej niż bardzo cienką warstwę (wystarczy jedna kropla). Naciśnij obrazek lub jej aby dowiedzieć się więcej o tym, jak działa maść rozgrzewająca.

Substancja P może być główną przyczyną przewlekłego bólu

Badania pokazują również, że substancja P wydaje się aktywować pewne szlaki bólowe i receptory bólu. Łączy się zatem podwyższoną zawartość tej sygnalizującej substancji z „błędnym kołem”, jakie pociąga za sobą fibromialgia – a także uważa się, że tzw. nawroty fibromialgii (szczególnie złe okresy) można bezpośrednio powiązać z okresami wyższych stężeń substancji P w organizmie.

Występuje również u pacjentów z zapaleniem stawów (reumatoidalne zapalenie stawów)

Bardzo ważne jest, aby podkreślić, że inne diagnozy również doświadczają wyższych stężeń substancji P niż w populacji ogólnej. Poprzednie badania wykazały, że w stawach o wyższym stężeniu substancji P rozwija się cięższe reumatyczne zapalenie stawów, które obejmuje więcej zmian związanych ze zużyciem, zapaleniem i uszkodzeniem stawu.⁵ Dlatego uważa się, że odgrywa to kluczową rolę w rozwoju zapalenia stawów i jest odpowiedzią na pytanie, dlaczego niektóre stawy rozwijają cięższe zapalenie stawów niż inne.

- Poradnie leczenia bólu: Pomożemy Ci z bólem mięśni i stawów

Nasi publicznie upoważnieni klinicyści w naszych stowarzyszonych klinikach Kliniki bólu ma szczególne zainteresowania zawodowe i wiedzę specjalistyczną w zakresie badania, leczenia i rehabilitacji dolegliwości mięśni, ścięgien, nerwów i stawów. Pracujemy celowo, aby pomóc Ci znaleźć przyczynę bólu i objawów - a następnie pomóc Ci się ich pozbyć.

Zobacz przegląd kliniki

Leczenie redukujące substancję P?

Istnieje kilka form leczenia, które mają udokumentowany efekt w odniesieniu do obniżenia stężenia substancji P. Obejmuje to między innymi:

1. Laseroterapia niskodawkowa

2. Masaż i leczenie mięśni

3. Techniki relaksacyjne

Dla pacjentów z zespołem Bechterewa ruch jest jedną z najważniejszych rzeczy. Wiemy, że bezczynność i długotrwałe siedzenie prowadzi do zwiększonej sztywności, większego bólu i reakcji zapalnych.

1. Laseroterapia niskodawkowa i substancja P

Dotychczasowe metaanalizy, najsilniejsza forma badań, wykazały, że laseroterapia terapeutyczna jest sprawdzoną dobrą techniką leczenia osób z fibromialgią.⁶ Inne badania były w stanie udokumentować redukcję substancji P u zwierząt z przewlekłym bólem.⁷ Wszyscy nasi publicznie upoważnieni praktycy wiedzą nasze oddziały kliniki należące do Vondtklinikkene posiada doświadczenie w stosowaniu terapeutycznej laseroterapii.

2. Masaż, leczenie mięśni i suche igłowanie

Badania wykazały, że pacjenci z fibromialgią mogą mieć pozytywny wpływ na masaż i fizykoterapię. Pamiętaj jednak, że masaż nie może być zbyt mocny. Lepszy sen i mniej substancji P zostały również udokumentowane w pomiarach po zabiegach.⁸ Oprócz tego metaanalizy wykazały również zmniejszenie bólu mięśni u osób z fibromialgią po leczeniu akupunkturą domięśniową (suche igłowanie / IMS).⁹

3. Techniki relaksacyjne

Codzienne skupienie się na relaksie może pomóc zredukować stres. I wiemy, że zbyt duży stres może naprawdę wywołać zwiększony ból i objawy u osób z fibromialgią. Właśnie dlatego chcemy podkreślić znaczenie ustanowienia procedur relaksacyjnych. Przykładem może być codzienny spacer, relaks na macie do akupresury lub w hamaku pod szyję (z jednoczesną terapią pozytywnego myślenia) lub inne czynności, o których wiesz, że zapewniają spokój ducha i ciała.

Dobra rada na relaks: 10-20 minut dziennie w hamak na szyję (link otwiera się w nowym oknie przeglądarki)

Wiele osób z fibromialgią bardzo cierpi z powodu napięcia w górnej części pleców i szyi. Hamak na szyję jest dobrze znaną techniką relaksacyjną, która rozciąga mięśnie i stawy szyi - i dlatego może przynieść ulgę. W przypadku znacznego napięcia i sztywności można spodziewać się bardzo dobrego wyczucia rozciągania za pierwszym razem. Dlatego rozsądnie jest robić tylko krótkie sesje na początku (około 5 minut). Naciśnij obraz lub jej aby przeczytać więcej o tym, jak to działa.

Kliniki leczenia bólu: ważne jest holistyczne podejście do leczenia

Zapraszam do kontaktu z jednym z nasze oddziały kliniki należące do Vondtklinikkene jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak wykorzystujemy kombinacje technik zabiegowych – w tym masażu, mobilizacji nerwów i terapeutycznej laseroterapii – aby osiągnąć jak najlepsze efekty.

WIDEO: 5 dostosowanych ćwiczeń ruchowych dla fibromialgii

W filmie powyżej pokazuje kręgarz Alexander Andorff v/ Oddział Vondtklinikkene Lambertseter w Oslo przedstawił pięć delikatnych ćwiczeń dla pacjentów z fibromialgią. Pobudzanie ruchu i krążenia jest bardzo ważne dla utrzymania dobrej funkcji mięśni i stawów.

«Podsumowanie: Jak zrozumiałeś, substancja sygnalizująca substancja P wydaje się odgrywać główną rolę w bólu fibromialgii. Należy również zauważyć, że stężenie substancji P można zmniejszyć za pomocą aktywnych środków, takich jak adaptowana fizjoterapia, akupunktura domięśniowa (IMS) i laseroterapia MSK. Stosowanie maść rozgrzewająca z kapsaicyną (link otwiera się w nowym oknie) jest również naturalnym środkiem, który należy przetestować, aby zobaczyć, czy ma wpływ”.

Dołącz do naszej grupy wsparcia reumatyzmu i fibromialgii

Zapraszam do przyłączenia się do grupy na Facebooku «Reumatyzm i przewlekły ból - Norwegia: Badania i aktualności» (kliknij tutaj) najnowsze aktualizacje artykułów naukowych i medialnych na temat chorób reumatycznych i przewlekłych. Tutaj członkowie mogą również uzyskać pomoc i wsparcie - o każdej porze dnia - poprzez wymianę własnych doświadczeń i porad. W przeciwnym razie bylibyśmy bardzo wdzięczni, gdybyś śledził nas na stronie na Facebooku i Nasz kanał na Youtube (link otwiera się w nowym oknie).

Udostępnij, aby wesprzeć osoby z reumatyzmem i przewlekłym bólem

Cześć! Czy możemy prosić cię o przysługę? Uprzejmie prosimy o polubienie posta na naszej stronie FB oraz udostępnienie tego artykułu w mediach społecznościowych lub na swoim blogu (prosimy o bezpośredni link do artykułu). Chętnie wymienimy się również linkami do odpowiednich stron internetowych (skontaktuj się z nami na Facebooku, jeśli chcesz wymienić linki ze swoją witryną). Zrozumienie, ogólna wiedza i zwiększona koncentracja to pierwszy krok w kierunku lepszego życia codziennego dla osób z rozpoznaniem reumatyzmu i przewlekłego bólu. Mamy więc nadzieję, że pomożecie nam w tej bitwie wiedzy!

Kliniki leczenia bólu: Twój wybór dla nowoczesnego, interdyscyplinarnego zdrowia

Nasi klinicyści i oddziały kliniczne zawsze starają się należeć do najwyższej elity w dziedzinie badania, leczenia i rehabilitacji bólu i urazów mięśni, ścięgien, nerwów i stawów. Naciskając poniższy przycisk, możesz zobaczyć przegląd naszych klinik - w tym w Oslo (m.in Fotele Lamberta) i Viken (Raholt og Dźwięk Eidsvoll).

Źródła i badania

1. Theoharides i in., 2019. Komórki tuczne, zapalenie nerwów i ból w zespole fibromialgii. Neuronauka o komórkach przednich. 2019 2 sierpnia;13:353. [PubMed]

2. Graefe i in., 2022. Biochemistry, Substance P. StatPearls. [PubMed]

3. Zieglgänsberger i in., 2019. Substancja P i przewlekłość bólu. Tkanka komórkowa Res. 2019; 375(1): 227-241. [PubMed]

4. Anand i wsp., 2011. Miejscowa kapsaicyna w leczeniu bólu: potencjał terapeutyczny i mechanizmy działania nowego plastra o wysokim stężeniu kapsaicyny 8%. Br J Anaesth. Paź 2011; 107(4): 490-502. [PubMed]

5. Levine i inni, 1984. Substancja wewnątrzneuronalna P przyczynia się do ciężkości eksperymentalnego zapalenia stawów. Science 226,547-549(1984).

6. Yeh i in., 2019. Terapia laserowa niskiego poziomu fibromialgii: przegląd systematyczny i metaanaliza. Lekarz od bólu. Maj 2019;22(3):241-254. [PubMed]

7. Han i wsp., 2019. Zaangażowanie substancji P w działanie przeciwbólowe laseroterapii niskiego poziomu w mysim modelu przewlekłego powszechnego bólu mięśni. Medycyna przeciwbólowa 2019 października 1;20(10):1963-1970.

8. Field i wsp., 2002. Ból związany z fibromialgią i substancja P zmniejszają się, a sen poprawia się po masażu. J Clin Rheumatol. 2002 kwiecień;8(2):72-6. [PubMed]

9. Valera-Calero i in., 2022. Skuteczność suchego igłowania i akupunktury u pacjentów z fibromialgią: przegląd systematyczny i metaanaliza. [Metaanaliza / PubMed]

Artykuł: Fibromialgia i substancja P – bolesne zmartwienie

Scenariusz: Nasi publicznie autoryzowani kręgarze i fizjoterapeuci w Vondtklinikkene

Weryfikacja faktów: Nasze artykuły są zawsze oparte na poważnych źródłach, badaniach naukowych i czasopismach naukowych - takich jak PubMed i Cochrane Library. Skontaktuj się z nami, jeśli zauważysz jakieś błędy lub masz uwagi.

FAQ: Często zadawane pytania dotyczące fibromialgii i substancji P

1. W jaki sposób osoby z fibromialgią mogą zmniejszyć ból w życiu codziennym?

Chcielibyśmy, aby odpowiedź była jasna i prosta, ale prawda jest taka, że ​​droga do uśmierzania bólu w życiu codziennym jest skomplikowana i rozległa. Nie wszyscy pacjenci z fibromialgią reagują w ten sam sposób, ale wiemy, że techniki relaksacyjne, fizjoterapia mięśni i stawów, akupunktura domięśniowa, dostosowane ćwiczenia rehabilitacyjne i Laseroterapia MSK może przynieść ulgę.