Għeja fil-ġenbejn

Frattura tal-għeja (imsejħa wkoll frattura tal-istress jew frattura tal-istress) fil-ġenbejn ma sseħħx minħabba tagħbija ħażina f'daqqa, iżda pjuttost minħabba tagħbija żejda fuq perjodu twil ta 'żmien. Il-prinċipju ta '"wisq, mgħaġġel wisq" ta' spiss jidħol fis-seħħ meta niġu għall-ksur ta 'l-għeja u eżempju tipiku huwa persuna li ma tkunx għamlet ħafna ġirja qabel, iżda li f'daqqa waħda tibda ġirja regolarment fuq uċuħ iebsin - ġeneralment asfalt. Il-ġenbejn hija waħda mill-aktar strutturi li jassorbu x-xokkijiet li għandna - u l-ġirja frekwenti fuq uċuħ iebsin, tfisser li l-ġenbejn u strutturi oħra li jtaffu x-xokkijiet m'għandhomx ħin biex jirkupraw bejn kull sessjoni, u eventwalment ksur mhux komplut iseħħ fi il-ġenbejn. Frattura tal-għeja tista 'sseħħ ukoll minħabba tagħbija tqila minn fuq għal isfel. Huwa importanti ħafna li ksur tal-għeja jiġi investigat u djanjostikat - sabiex tkun tista 'tagħmel l-għażliet kliniċi t-tajba. Fin-nuqqas ta 'eżami, ksur tal-għeja jista' jwassal għal korrimenti kbar fil-ġog tal-ġenbejn.

- Fejn fil-ġenbejn huwa l-iktar komuni li jkollok ksur ta 'għeja?

L-iktar siti anatomiċi komuni li jseħħu huma fl-għonq femorali (għonq femorali) jew fit-twaħħil transitorju bejn il-ġog tal-ġenbejn u l-wirk (wirk).

- Kif tiġi dijanjostikata l-falliment tal-għeja?

Fratturi tal-għeja fil-ġenbejn spiss iseħħu b'rabta ma 'tagħbija miżjuda u jistgħu jikkawżaw uġigħ fil-parti ta' quddiem tal-ġenbejn meta wieqfa wieqfa jew meta tiċċaqlaq - l-uġigħ jitlaq kompletament waqt il-mistrieħ. Jekk għandek dawn is-sintomi allura s-suspett u ċ-ċans ta 'ksur tal-għeja jew ksur tal-istress jiżdiedu b'mod konsiderevoli. Il-ksur huwa kkonfermat billi jintużaw ittestjar tal-vibrazzjoni u immaġini, jew bir-raġġi X jew MRI. Jekk l-immaġni tar-raġġi X hija normali (jista ’jieħu ż-żmien qabel ma tidher ksur ta’ l-għeja fuq immaġni tar-raġġi X), allura inti ssegwi Eżami tal-MRI. Jista 'jkun ukoll xieraq li ssir skanjar DEXA fuq in-nies affettwati mill-għeja.

- Trattament ta 'ksur ta' għeja?

Solliev hija l-prijorità ewlenija meta niġu għall-ksur tal-għeja fil-ġenbejn. Dan huwa meħtieġ biex iż-żona tkun tista 'tissewwa lilha nnifisha. B'tagħbija żejda persistenti, ir-riġel ma jkollux ċans ifieq, u naraw deterjorament - fejn il-ksur fil-fatt isir akbar u akbar. Matul l-ewwel u t-tieni ġimgħa, jista 'jkun rilevanti li jintużaw krozzi biex ittaffi ż-żona - jista' jkun rakkomandabbli li jintużaw inserzjonijiet ta 'lingwati speċifiċi bl-ittaffi massimu. Dan japplika wkoll għax-xedd tas-saqajn.

Kumplikazzjonijiet: - X'jista 'jiġri jekk ma nieħux il-waqfa tal-għeja bis-serjetà?

Jekk il-ksur ma jittieħedx bis-serjetà, allura maż-żmien jistgħu jseħħu korrimenti sinifikanti fil-ġog tal-ġenbejn, Osteoartrite prematura (osteoartrite), jew infezzjoni fir-reġjun. Dan jista 'jwassal għal konsegwenzi mediċi serji u jikkawża rġiel dejjiema.

- Supplimenti: Hemm xi ħaġa li nista 'niekol biex nippromwovi l-fejqan?

Il-kalċju u l-vitamina D iseħħu b’mod naturali fl-istruttura tal-għadam, għalhekk tista ’tkun trid taħseb dwar li jkollok biżżejjed minn dan. Wisq medikazzjoni għall-uġigħ tal-NSAIDS tista 'tgħin biex tnaqqas il-fejqan naturali tal-ħsara.

 

 
Immaġni: X-ray ta 'ksur tal-għeja fil-ġenbejn

Fl-istampa naraw ksur tal-għeja fl-għonq femorali li minnu tkun ittieħdet X-ray.

MRI ta 'ksur ta' għeja tal-ġenbejn

Eżami MRI - spjegazzjoni tal-immaġni: Fir-ritratt, naraw preżentazzjoni klassika dwar il-ksur tal-għeja fi studju tal-MRI.

Artiklu relatat: - 6 eżerċizzji ta 'saħħa għal ġenbejn aktar b'saħħithom

L-iktar maqsuma dritt issa: - Trattament ġdid ta 'Alzheimer jista' jirrestawra l-funzjoni tal-memorja sħiħa!

Mistoqsijiet oħra ta 'spiss:

Q: Dijanjosi ta 'ksur tal-għeja tal-MRI? Huwa possibbli li djanjostikaw il-ksur tal-għeja bl-użu ta 'eżami tal-MRI?

Tweġiba: Iva. L-MRI hija l-istima tal-immaġini li hija l-iktar preċiża meta tiġi biex tiġi djanjostikata l-ksur tal-għeja - CT tista 'tkun daqstant effettiva, iżda r-raġuni għaliex wieħed jippreferi l-użu tal-MRI hija li din tal-aħħar m'għandhiex radjazzjoni. L-eżamijiet tal-MRI f'ċerti każijiet jistgħu jaraw fratturi tal-għeja / fratturi tal-istress li għadhom mhumiex viżibbli fuq ir-raġġi-X.

M: Kif għandek tagħmel dan wara t-taħriġ wara ksur tal-ġenbejn?

Tweġiba: L-iktar ħaġa importanti fil-bidu hija li tagħti l-mistrieħ biżżejjed fiż-żona affettwata sabiex il-fejqan ikun jista 'jsir bl-aħjar mod possibbli. Imbagħad hemm żieda gradwali li tapplika fejn jidħol l-ammont ta ’eżerċizzju. Espert muskoloskeletali (eż. Tabib, fiżjoterapista jew chiropractor) jista 'jtik il-parir li għandek bżonn għal fejqan ottimali. F'xi każijiet jista 'jkun meħtieġ iserraħ saqajh jew krozzi biex jiżguraw eżenzjoni suffiċjenti taż-żona.

>> PAĠNA LI JMISS: - Uġigħ fil-ġenbejn? Dan huwa dak li għandek tkun taf dwar l-uġigħ tiegħek!

Segwi Vondt.net fuq YouTube

(Segwi u ikkummenta jekk trid li nagħmlu video b'eżerċizzji jew elaborazzjonijiet speċifiċi għal eżattament il-kwistjonijiet TIEGĦEK)

Segwi Vondt.net fuq FACEBOOK

(Nippruvaw nirrispondu għall-messaġġi u l-mistoqsijiet kollha fi żmien 24 sa 48 siegħa. Nistgħu wkoll ngħinuk tinterpreta t-tweġibiet tal-MRI u bħalhom.)