Tè aħdar - trattament naturali għal snien bojod u b'saħħithom.

Aġġornata l-aħħar 27/12/2023 minn Il-kliniċi tal-uġigħ - Saħħa Interdixxiplinarja

Tè aħdar - trattament naturali għal snien bojod u b'saħħithom.

Tè aħdar jista 'jtik snien bojod u b'saħħithom. Ix-xorb tat-te mhuwiex assoċjat ma 'snien bojod sbieħgħall-opinjoni popolari - iżda r-riċerka turi li x-xorb tat-te aħdar fil-fatt iwassal għal gomom aktar b'saħħithom u inqas tbajja 'fuq is-snien. L-istudju sar minn Kushiyama et al fl-2009, fejn ikkonkludew dan li ġej fir-riżultati tagħhom:

«It-teħid ta 'tè aħdar kien korrelatat b'mod invers mal-medja PD, medja AL klinika, u BOP. F'mudelli ta 'rigressjoni lineari multivarjabbli, kull inkrement ta' tazza / jum fit-teħid tat-te aħdar kien assoċjat ma 'tnaqqis ta' 0.023-mm fil-PD medju (P <0.05), tnaqqis ta ’0.028-mm fl-AL klinika medja (P<0.05), u tnaqqis ta ’0.63% fil-BOP (P <0.05), wara li aġġusta għal varjabbli oħra ta 'konfużjoni.«

PD (marda perjodontali) tfisser mard tal-gomma, u kif naraw, tazza waħda kuljum wasslet għal effett statistikament sinifikanti fuqbiex tnaqqas il-problemi tal-gomma - u kif nafu, problemi tal-gomma jistgħu jwasslu għal tibdil fil-kulur tas-snien, fsada fil-ħalq u effetti avversi oħra. Dawn ir-riżultati għalhekk wasslu lir-riċerkaturi biex jikkonkludu b'dan li ġej:

«Kien hemm assoċjazzjoni inversa modesta bejn il-konsum tat-te aħdar u l-marda perjodontali. »

 

Fi studju riċenti fl-2013 (Lombardo et al), ġie konkluż li l-ingredjenti attivi fi grIt-te tal-għajnejn iwassal għal inqas kisi tal-plakka, li mbagħad jista ’jwassal b’mod konsistenti għal inqas skulurazzjoni tas-snien.

Qabel ma rreferejna għal studji li juru li grIt-te tal-gżira jipprevjeni l-irjiħat u l-influwenza. Mela jekk ma tixrobx tè aħdar kull tant żmien, nirrakkomandaw li tipprovah - jew iċċekkja dawn is-supplimenti tat-te aħdar hawn taħt:

Suppliment tat-te aħdar - Photo Optimum

- Il-pakkett fih tè aħdar premium, u l-marka involuta tibgħat lin-Norveġja. Tista 'taqra aktar (jew tordna) permezz tal-link hawn:

Higgins & Burke Tea, Aħdar, 20 Count (ikklikkja hawn!)

sorsi:

- Kushiyama et al. Relazzjoni Bejn l-Inġestjoni tat-Te Aħdar u l-Marda Perjodontali Ġurnal tal-Perjodontoloġija, 2009; 80 (3): 372, http://www.joponline.org/doi/abs/10.1902/jop.2009.080510.

- TB Lombardo Bedran, K. Feghali, L. Zhao, DM Palomari Spolidorio u D. Grenier. (2013) L-estratt tat-te aħdar u l-kostitwent ewlieni tiegħu, epigallocatechin-3-gallate, jinduċu t-tnixxija epiteljali ta 'beta-defensin u jipprevjenu d-degradazzjoni ta' beta-defensin minn Porphyromonas gingivalis. Ġurnal ta 'Riċerka Perjodontali, n / a / a.