पॅसिफिक हार्ट अटॅकची 7 लक्षणे

मायोकार्डियल इन्फ्रक्शन नेहमीच मोठ्या प्रमाणात क्लिनिकल चिन्हे आणि लक्षणे तयार करत नाही - कधीकधी लोकांना मूक हृदयविकाराचा झटका म्हणतात. खरोखरच भयानक, संभाव्य प्राणघातक निदान. शांत हृदयविकाराच्या हल्ल्याची 7 लक्षणे येथे आहेत जी आपण सक्षम व्हायला हवी.

शांत हृदयविकाराचा झटका कोणालाही बाधित करू शकतो, परंतु जर तुम्ही वृद्ध असाल आणि मधुमेह असेल तर तुम्हाला बाधा होण्याचा धोका जास्त असतो. असे होऊ शकते की जप्ती पूर्णपणे संवेदनशील असेल - किंवा आपल्याला छातीत हलकी वेदना वाटली असेल जसे की acidसिडच्या पुनर्रचना किंवा सौम्य वेदनांसह. खरं तर, हे इतके सौम्य आहे की बरेच लोक त्याबद्दल फारसा विचारही करत नाहीत. म्हणून नाव: शांत हृदयविकाराचा झटका.

हे मूक हृदयविकाराचा झटका आहे हे तथ्य कमी धोकादायक बनत नाही - आणि म्हणूनच आपल्याला आरोग्य तपासणीसाठी आपल्या नियमित डॉक्टरांकडे किमान सहा महिन्यांनी नियमित जाण्यासाठी आम्ही प्रोत्साहित करतो. अशा प्रकारे, डॉक्टर पॅथॉलॉजिकल रोग दर्शविणारी लक्षणे आणि चिन्हे निवडू शकतात. या लेखात, आम्ही मूक हृदयविकाराच्या हल्ल्याची सात लक्षणे पाहू- संभाव्यत: महत्वाची माहिती, म्हणून आम्ही आपल्याला संपूर्ण लेख वाचण्यासाठी वेळ देण्यास सांगत आहोत.

उपचार आणि मूल्यांकनासाठी चांगल्या संधी मिळावी यासाठी आम्ही दीर्घ निदान आणि रोगांसाठी संघर्ष करतो - परंतु यावर प्रत्येकजण आपल्याशी सहमत नाही. म्हणून आम्ही आपल्याला विनम्रपणे विचारू आमच्या एफबी पृष्ठावर आम्हाला आवडत og आमचे YouTube चॅनेल हजारो लोकांच्या सुधारित दैनंदिन जीवनाच्या लढाईत सामील होण्यासाठी सोशल मीडियामध्ये.

"काय? हृदयविकाराचा झटका शांत कसा होऊ शकतो? ”

मधुमेहाचा सर्वात सामान्य दुष्परिणामांपैकी एक म्हणजे पुरोगामी मज्जातंतूची इजा ज्याला न्यूरोपैथी म्हणतात. मज्जातंतू तंतू अधिकाधिक खराब झाल्यामुळे आपल्याला हात, पाय बधिर होणे, मुंग्या येणे आणि अशक्तपणा होण्याचे प्रमाण वाढू शकते. आपण आपल्या आहारास गांभीर्याने न घेतल्यास हा विकास सुरू राहील.

जर आहारावर कोणतेही नियंत्रण नसेल तर उदाहरणार्थ उच्च साखरयुक्त पदार्थ खाल्ल्यामुळे (उदा. आईस्क्रीम, सोडा आणि चॉकलेट), या न्यूरोपैथीचे आणखी विकास होईल. स्थिती जसजशी अधिक खराब होत जाते तसतसे तंत्रिका खराब होण्यामुळे डोळे, हृदय, मूत्राशय आणि रक्तवाहिन्या प्रभावित होऊ शकतात.

या भागात होणारे नुकसान म्हणजे याचा अर्थ असा की जेव्हा यापैकी एक किंवा त्यापेक्षा जास्त क्षेत्रात काही चूक झाली असेल तेव्हा आपल्याला मज्जातंतूची माहिती मिळणे आवश्यक नाही. हृदयासह. आणि हृदयविकाराचा झटका ज्यामुळे सामान्यतः छातीत दुखणे, डाव्या बाजूने हातातील वेदना आणि स्पष्ट लक्षणे उद्भवतात, त्यानंतर, न्यूरोपैथीच्या बळकटतेने, सक्षम होऊ शकेल मूक हृदयविकाराचा झटका. खरोखरच भयानक आणि आपला आहार अत्यंत गंभीरपणे घेण्याचे महत्त्वपूर्ण कारण.

हेही वाचा: - मधुमेह प्रकार 7 ची सुरुवातीच्या चिन्हे

1. छातीत हलके दाब आणि छातीत जळजळ होणे

आधी सांगितल्याप्रमाणे हृदयविकाराचा झटका येण्याचे सर्वात उत्कृष्ट लक्षण म्हणजे आपल्याला छातीत तीव्र वेदना, तसेच डाव्या हातातील वेदना देखील अनुभवते. परंतु जर आपणास हे संकेत देतात त्या तंत्रिकांना मज्जातंतूंचे नुकसान झाले असेल तर समस्या उद्भवतील.

बरेच लोक छातीतून दुखत असताना हृदयविकाराच्या हल्ल्याची अपेक्षा करतात - परंतु केवळ हलका दबाव किंवा अस्वस्थता उद्भवल्यास काय? आपण अद्याप हे ओळखू इच्छिता की हा आजीवन हृदयविकाराचा झटका असू शकतो? नाही, बहुधा नाही. छातीत दुखण्याची सौम्य आवृत्ती बर्‍याचदा असते acidसिड ओहोटी आणि छातीत जळजळ - हृदयविकाराचा झटका नाही. परंतु मूक हृदयविकाराच्या झटक्यात, संबंधित लक्षणांची माहिती नसतानाही यामध्ये फरक करणे कठीण आहे (ज्यास आपण लेखात पुढील उद्देशून आहात).

हृदयाचे निरोगी आरोग्य राखण्यासाठी व्यायामाचे आणि व्यायामाचे महत्त्व देखील आम्ही आपल्याला स्मरण करून देतो. कदाचित आपल्याकडे वेदना आणि वेदना असू शकतात ज्यामुळे आपल्याला पाहिजे तितके हालचाल थांबवतात? कदाचित आपण स्नायू आणि सांध्याचे शारीरिक उपचार, योग, ध्यान किंवा गरम पाण्याच्या तलावाचे प्रशिक्षण? बरेच लोक आम्हाला नोंदवतात की हीच पाठीच त्यांना हालचालींचा आनंद घेण्यास प्रतिबंध करते - म्हणून येथे असे काही व्यायाम आहेत जे आपल्या पाठदुखीस शक्यतो मदत करू शकतात.

व्हिडिओ: लुंबॅगोविरूद्ध 5 व्यायाम (व्हिडिओ सुरू करण्यासाठी खाली क्लिक करा)

सदस्यता मोकळ्या मनाने आमच्या चॅनेलवर - आणि दररोज विनामूल्य आरोग्य टिप्स आणि व्यायामासाठी आमच्या एफबीवर आमच्या पृष्ठाचे अनुसरण करा जे आपल्याला आणखी चांगल्या आरोग्यासाठी मदत करेल.

2. थंड ओले आणि गोंधळलेले हात

थंड आणि दबलेल्या त्वचेपासून किंवा क्लेमी हातांनी पीडित होणे हे वेगवेगळ्या समस्यांचे संकेत असू शकते - यात चिंतेचे हल्ले, संक्रमण आणि हृदयाच्या समस्यांसह. तुमच्या अंगभूत "लढा आणि उड्डाण" प्रतिसादामुळे उद्भवलेल्या अतिसक्रिय घामाच्या प्रतिक्रियेमुळे ही स्थिती उद्भवली आहे; म्हणजेच तुमची जगण्याची वृत्ती.

अशा थंड घामांनी ग्रस्त होणे पूर्णपणे निरुपद्रवी ठरू शकते - परंतु इतर अनेक लक्षणांच्या संयोगाने याचा अर्थ गंभीर आजार किंवा हृदयविकाराचा त्रास देखील होऊ शकतो. जर आपल्याला रात्री घाम येणे, वारंवार थंडीचा घाम येणे आणि न कळवता शांत आवाज येत असेल तर आम्ही परीक्षेसाठी आपल्या जीपीशी संपर्क साधावा अशी आम्ही जोरदार शिफारस करतो.

बर्‍याच लोकांना दीर्घ आजाराने ग्रासले आहे जे दैनंदिन जीवनाचा नाश करते - म्हणूनच आम्ही तुम्हाला प्रोत्साहित करतो हा लेख सोशल मीडियामध्ये सामायिक करा, आमचे फेसबुक पेज आवडल्यास मोकळ्या मनाने आणि म्हणा: "तीव्र रोगावरील अधिक संशोधनास होय". अशाप्रकारे, एखाद्या व्यक्तीस या निदानाशी संबंधित लक्षणे अधिक दृश्यमान बनवता येतील आणि अधिकाधिक लोकांना गंभीरपणे घेतले जाईल याची खात्री करुन घ्यावी - आणि अशा प्रकारे त्यांना आवश्यक ती मदत मिळेल. आम्हाला आशा आहे की अशा वाढीव लक्षांमुळे नवीन मूल्यांकन आणि उपचारांच्या पद्धतींवरील संशोधनासाठी जास्त पैसे मिळू शकतात.

हेही वाचा: - संधिवात 15 सुरुवातीच्या चिन्हे

आपण संधिवात ग्रस्त आहात?

3. किंचित चक्कर आल्याची भावना आणि "हलके डोके"

हृदय आणि रक्तदाबाच्या समस्या सौम्य चक्कर येणे आणि डोके "पूर्णपणे गुंतलेले" नसल्याची भावना प्रदान करू शकतात. मेंदूला पुरेसे रक्त मिळत नसल्यामुळे आणि शरीरावर जडपणा जाणवत असल्यामुळे याचा अनुभव घेतला जाऊ शकतो. कधीकधी आपल्याला चक्कर येणे आणि अंधुक दृष्टी देखील असू शकते.

त्वरित प्रवास करताना क्षणिक हलकीपणा अनुभवणे अगदी सामान्य आहे. उदाहरण आहे जेव्हा आपण बसून उभे राहून उभे राहता आणि चक्कर येणे जे पटकन जाणवते - हे असे आहे कारण स्थितीत बदलामुळे रक्तदाब कमी होतो; आणि मेंदूत तात्पुरते अहवाल देतो की त्यात ऑक्सिजन समृद्ध रक्त नसते.

तथापि, वेळोवेळी सतत हलकी डोकेदुखी आणि हलकी डोकेदुखी देखील आपल्या हृदय आणि रक्ताभिसरण प्रणालीमध्ये मूलभूत समस्येचे संकेत असू शकते.  जर आपल्याला सतत हलकी चक्कर येणे आणि सुस्तपणा जाणवत असेल तर आपल्या जीपीने याची तपासणी केली पाहिजे - जो रक्तदाब, हृदयाच्या आवाजाची आणि सामान्य हृदयाची तपासणी देखील करेल.

हेही वाचा: - म्हणून तुम्ही कमी रक्तदाब गंभीरपणे घ्यावा

निम्न रक्तदाब का धोकादायक असू शकतो याबद्दल अधिक वाचण्यासाठी वरील प्रतिमेवर क्लिक करा किंवा वरील दुव्यावर क्लिक करा.

4. थकवा आणि थकवा

आपण बर्‍याचदा उर्जा गमावल्याचा अनुभव घेतो आणि सतत उर्जेचा नाश होत असतो? त्याला थकवा म्हणतात. अशा थकवा बर्‍याच रोगांमुळे आणि कित्येक औषधांच्या दुष्परिणामांमुळे होतो. परंतु जर आपल्याकडे नवीन, सतत थकवा असेल तर हे हृदयाच्या समस्येचे संकेत देखील देऊ शकते - हृदयाच्या शरीरावर पुरेसे रक्त पंप करू शकत नाही किंवा हृदयाच्या सभोवताल रक्तवाहिन्या असतात हे संबंधित आहे.

नमूद केल्याप्रमाणे, हे हृदय आवश्यक नसते की आपण थकवा व थकवा जाणवतो, परंतु हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की हे एक घटक असू शकते. पुन्हा, आम्ही आपल्या हृदयाच्या आरोग्यास गांभीर्याने घेण्याचे महत्त्व सांगू इच्छितो. जीपीवर वर्षाकाठी एक किंवा दोन धनादेश ही 40 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या व्यक्तींसाठी चांगली सुरुवात आहे, परंतु जर आपल्याकडे हृदयाच्या गंभीर समस्येचा ज्ञात कौटुंबिक इतिहास असेल तर आपण वर्षामध्ये तीन ते चार वेळा तपासणी करण्याचा विचार केला पाहिजे.

आपणास माहित आहे की आल्याचा थकवा आणि वाईट कोलेस्ट्रॉलशी संबंधित आहे. दररोज 85 ग्रॅम आलेसह 45 दिवसांपेक्षा जास्त काळ चालणा 3्या XNUMX सहभागींसह केलेल्या अभ्यासानुसार खराब कोलेस्ट्रॉलमध्ये महत्त्वपूर्ण घट नोंदली गेली. (1) व्हिव्हो अभ्यासानुसार आलेल्या आणखी एका संशोधनात असे दिसून आले आहे की कोलेस्ट्रॉल ड्रग orटर्वास्टाटिन (नावाने विकल्या जाणारा) जितका अदरक प्रभावी होता (दुष्परिणामांशिवाय). लिपिटर नॉर्वेमध्ये) जेव्हा प्रतिकूल कोलेस्ट्रॉलची पातळी कमी होते तेव्हा. (2)

हेही वाचा: - आले खाण्याचे 8 आश्चर्यकारक आरोग्य फायदे

5. श्वास लागणे - शारीरिक श्रम न करता देखील

आपण अधूनमधून अनुभवता की असे वाटते की आपल्याला श्वासोच्छवास कमी होत आहे आणि "पुरेशी" हवा मिळत नाही? त्याला श्वास लागणे म्हणतात आणि हृदयाची समस्या किंवा फुफ्फुसाच्या आजाराचे लक्षण असू शकते.

कार्बन डाय ऑक्साईड काढताना - तुमचे हृदय आणि फुफ्फुस आपल्या शरीरावर ऑक्सिजन वाहतुकीसाठी जबाबदार आहेत. अवयव आणि मेंदूला ऑक्सिजन नसतानाही, उदाहरणार्थ हृदयाच्या समस्यांमुळे, यामुळे शरीराला याची भरपाई करण्याच्या प्रयत्नात वारंवार श्वासोच्छवासाचे संकेत पाठवले जातील. श्वास लागणे ही एक क्लिनिकल चिन्ह असू शकते हृदयविकाराचा झटका.

पुन्हा हृदय व फुफ्फुसांच्या समस्या रोखण्यासाठी व्यायामाचे महत्त्व आपल्याला आठवून सांगायचे आहे. व्यायामाच्या जगात अधिक सौम्य मार्गाने जाणा seeking्यांसाठी गरम पाण्याचा तलाव प्रशिक्षण हा एक उत्कृष्ट प्रकार आहे.

खाली दिलेल्या लेखात आपण या प्रकारचा प्रशिक्षण कसा घेऊ शकता याबद्दल आपण अधिक वाचू शकता.

हेही वाचा: - फायब्रोमायल्जियावरील गरम पाण्याच्या तलावामध्ये व्यायामासाठी कशी मदत करते

6. पोटदुखी आणि पोटदुखी

हृदयविकाराचा झटका हृदयाच्या एखाद्या रक्तवाहिन्यामध्ये अडकलेल्या रक्ताच्या गुठळ्यामुळे होतो. हे प्लग हृदयामध्ये रक्त परिसंचरण रोखते आणि छातीच्या मध्यभागी वेदना दाबून, तीव्र क्रॅम्पिंगला आधार देते. परंतु, न्यूरोपॅथीमध्ये, हे वेदनांपेक्षा अस्पष्ट आणि सौम्य अस्वस्थतेसारखे वाटते.

जेव्हा जेव्हा आपल्याला हृदयविकाराच्या झटक्यात छातीत दुखणे येते तेव्हा वेदना डाव्या खांद्यावर, हाताने आणि कधीकधी खाली पोटापर्यंत पसरणे असामान्य नाही. आपण असे मानूया की इतर क्षेत्रातील मज्जातंतू तंतू खराब झाल्या आहेत आणि असंवेदनशील आहेत, तर मग असे होईल जेव्हा आपण अनुभव घ्याल, सैद्धांतिकदृष्ट्या, केवळ ओटीपोटात वेदना - मूक हृदयविकाराचा झटका येण्याची वास्तविक शक्यता.

हेही वाचा: हे आपल्याला चिडचिडे आतड्यांविषयी माहित असले पाहिजे

7. सुजलेल्या पाऊल

द्रव धारणा वैद्यकीयदृष्ट्या एडेमा असे म्हणतात. अशा सूज हृदयाच्या समस्येचे थेट लक्षण असू शकते आणि तुमचे हृदय शरीरात पुरेसे रक्त पंप करत नाही, यामुळे रक्तवाहिन्यांमधून द्रव बाहेर पडतो आणि जवळच्या मऊ ऊतकांमध्ये द्रव बाहेर पडतो.

गुरुत्वाकर्षण शक्तीमुळे, विशेषत: एडेमा मुंग्यां आणि पायांमध्ये सर्वात सामान्य दिसणे सामान्य आहे.  आपण हे लक्षात ठेवले पाहिजे की हात आणि पाय यासारख्या अंतःकरणापासून इतर रचना देखील त्या भागात पुरेसे रक्ताभिसरण होण्यासाठी सामान्य कार्याची आवश्यकता असते.

त्यामुळे सूजलेल्या घोट्या गंभीरपणे घेतल्या पाहिजेत - आणि पुन्हा, आपल्या जीपीद्वारे आपल्या लक्षणांची तपासणी करणे हा उपाय आहे. या लेखामध्ये आम्ही नमूद केलेले इतर घटक जसे की व्यायाम, आहार आणि दैनंदिन जीवनात अधिक व्यायाम हे आपल्यासाठी आवश्यक घटक आहेत ज्यांना हृदयाच्या आरोग्यास सुधारण्यास हातभार लावायचा आहे.

हेही वाचा: - संधिवातविरूद्ध 8 नैसर्गिक दाहक उपाय

अधिक माहिती? या गटात सामील व्हा!

फेसबुक गटात सामील व्हा «संधिवात आणि तीव्र वेदना - नॉर्वे: संशोधन आणि बातमी"(येथे दाबा) वायवीय आणि जुनाट आजाराच्या विकारांबद्दल संशोधन आणि मीडिया लेखनावरील नवीनतम अद्यतनांसाठी. येथे, सदस्यांना त्यांच्या स्वत: च्या अनुभवांचे आणि सल्ल्याच्या देवाणघेवाणद्वारे - दिवसा आणि प्रत्येक वेळी मदत आणि समर्थन मिळू शकते.

व्हिडिओ: संधिवात आणि फिब्रोमायल्जियामुळे ग्रस्त अशा लोकांसाठी व्यायाम

सदस्यता मोकळ्या मनाने आमच्या चॅनेलवर - आणि दररोजच्या आरोग्याच्या टिप्स आणि व्यायामाच्या प्रोग्राम्ससाठी एफबीवर आमच्या पेजचे अनुसरण करा.

आम्हाला खरोखर आशा आहे की हा लेख आपल्याला दीर्घकालीन आजाराविरूद्ध लढ्यात मदत करू शकेल.

सोशल मीडियामध्ये मोकळ्या मनाने सामायिक करा

पुन्हा, आम्हाला पाहिजे आहे हा लेख सोशल मीडियामध्ये किंवा आपल्या ब्लॉगद्वारे सामायिक करण्यास छान सांगा (लेखाशी थेट दुवा साधण्यास मोकळ्या मनाने आणि असे सांगा की आपण असे केले आहे जेणेकरून आम्ही शक्यतो आपल्यास धन्यवाद म्हणून परत दुवा देऊ शकेन). तीव्र आजार असलेल्यांसाठी दैनंदिन जीवनाकडे जाणे आणि वाढविणे यावर लक्ष केंद्रित करणे ही पहिली पायरी आहे.

सूचना: 

पर्याय A: थेट FB वर शेअर करा - वेबसाइटचा पत्ता कॉपी करा आणि आपल्या फेसबुक पेजवर किंवा संबंधित फेसबुक ग्रुपवर पेस्ट करा ज्याचे तुम्ही सदस्य आहात. किंवा तुमच्या फेसबुकवर पोस्ट पुढे शेअर करण्यासाठी खालील "SHARE" बटण दाबा.

पुढील सामायिक करण्यासाठी यास स्पर्श करा. मायोकार्डियल इन्फ्रक्शन नेहमीच क्लासिक लक्षणांसह आढळत नाही हे जास्त समजून घेण्यास मदत करणारे प्रत्येकास एक धन्यवाद.

पर्याय बी: आपल्या ब्लॉगवरील लेखाचा थेट दुवा साधा.

पर्याय सी: अनुसरण करा आणि समान आमचे फेसबुक पेज (इच्छित असल्यास येथे क्लिक करा)

आणि आपल्याला लेख आवडला असल्यास तारांकन रेटिंग देखील सोडणे लक्षात ठेवाः

स्रोत:

PubMed

पुढील पृष्ठः - संशोधनः हा सर्वोत्कृष्ट फायब्रोमायल्जिया आहार आहे

वरील चित्रावर क्लिक करा पुढील पृष्ठावर जाण्यासाठी

या निदानासाठी स्वत: ची मदत करण्याची शिफारस केली

संक्षिप्तीकरण ध्वनी (उदाहरणार्थ, कंप्रेशन सॉक्स ज्यामुळे घसा स्नायूंमध्ये रक्त परिसंचरण वाढण्यास मदत होते)

कारक बिंदू बॉल्स (दररोज स्नायूंचे कार्य करण्यासाठी स्वयं-मदत)

अनुसरण करा Vondt.net वर YOUTUBE

(आम्हाला आपल्या विशिष्ट समस्यांसाठी आम्ही विशिष्ट व्यायामासह किंवा विस्तृत माहितीसह व्हिडिओ बनवू इच्छित असल्यास अनुसरण करा आणि टिप्पणी द्या)

अनुसरण करा Vondt.net वर FACEBOOK

(आम्ही २-24--48 within तासात सर्व संदेश आणि प्रश्नांना उत्तर देण्याचा प्रयत्न करतो. एमआरआय प्रतिसाद आणि यासारखे अर्थ लावण्यात आम्ही आपल्याला मदत करू शकतो.)