അവസാനം അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത് 27/12/2023 വേദന ക്ലിനിക്കുകൾ - ഇന്റർ ഡിസിപ്ലിനറി ഹെൽത്ത്

റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ

റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ 15 ആദ്യകാല അടയാളങ്ങൾ ഇതാ, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധം, റുമാറ്റിക് ഡിസോർഡർ എന്നിവ ആദ്യഘട്ടത്തിൽ തിരിച്ചറിയാനും ശരിയായ ചികിത്സ നേടാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ ചികിത്സ, പരിശീലനം, ക്രമീകരണം എന്നിവ സംബന്ധിച്ച് ശരിയായ തീരുമാനമെടുക്കുന്നതിന് നേരത്തെയുള്ള രോഗനിർണയം വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഈ പ്രതീകങ്ങളൊന്നും നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി ഉണ്ടെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല റുമാറ്റിക് ആർത്രൈറ്റിസ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു കൺസൾട്ടേഷനായി നിങ്ങളുടെ ജിപിയുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

വാതം, വാതരോഗങ്ങൾ എന്നിവയെ ലക്ഷ്യം വച്ചുള്ള ഗവേഷണങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കണം - അതുകൊണ്ടാണ് ഈ ലേഖനം സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പങ്കിടാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നത്, ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്ബുക്ക് പേജ് ലൈക്ക് ചെയ്യാൻ മടിക്കേണ്ട "വാതം സംബന്ധിച്ച കൂടുതൽ ഗവേഷണങ്ങൾക്ക് അതെ" എന്ന് പറയുക.

ഈ രീതിയിൽ, അവഗണിക്കപ്പെട്ട രോഗി ഗ്രൂപ്പിനെ കൂടുതൽ‌ കാണാനും പുതിയ വിലയിരുത്തലിനെയും ചികിത്സാ രീതികളെയും കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണത്തിനുള്ള ധനസഹായം മുൻ‌ഗണന നൽകുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനും കഴിയും.

നുറുങ്ങ്: റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് ഉള്ള പലരും അത് അനുഭവിക്കുന്നു കംപ്രഷൻ കയ്യുറകൾ കൈകളിലെയും കഠിനമായ വിരലുകളിലെയും വേദനയെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഇതും ബാധകമാണ് ഇഷ്‌ടാനുസൃത കംപ്രഷൻ സോക്‌സ് (ലിങ്കുകൾ ഒരു പുതിയ വിൻഡോയിൽ തുറക്കുന്നു) കഠിനമായ കണങ്കാലുകൾക്കും വല്ലാത്ത കാലുകൾക്കുമെതിരെ.

വീഡിയോ: ഫൈബ്രോമിയൽ‌ജിയ ഉള്ളവർക്കുള്ള 5 ചലന വ്യായാമങ്ങൾ (സോഫ്റ്റ് ടിഷ്യു റുമാറ്റിസം)

ഫൈബ്രോമിയൽ‌ജിയയെ സോഫ്റ്റ് ടിഷ്യു റുമാറ്റിസം എന്ന് തരംതിരിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? മൃദുവായ ടിഷ്യു റുമാറ്റിസവും മറ്റ് വാതരോഗങ്ങളും പലപ്പോഴും കാര്യമായ പേശി വേദന, ചലനാത്മകത, സന്ധികൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. വേദന ഒഴിവാക്കാനും ചലനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും പ്രാദേശിക രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന അഞ്ച് വ്യായാമങ്ങളും വലിച്ചുനീട്ടുന്ന വ്യായാമങ്ങളും ചുവടെയുള്ള വീഡിയോയിൽ നിങ്ങൾ കാണും.

ഞങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ ചേരുക, ഞങ്ങളുടെ YouTube ചാനൽ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക (ഇവിടെ ക്ലിക്കുചെയ്യുക) സ exercise ജന്യ വ്യായാമ ടിപ്പുകൾ, വ്യായാമ പരിപാടികൾ, ആരോഗ്യ പരിജ്ഞാനം എന്നിവയ്ക്കായി. സ്വാഗതം! ഇത് ഞങ്ങൾക്ക് ഒരുപാട് അർത്ഥമാക്കുന്നു. വളരെ നന്ദി.

റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ മുമ്പത്തെ അടയാളങ്ങൾ ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യസ്തമാകുമെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം, അതിനാൽ ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങളും ക്ലിനിക്കൽ അടയാളങ്ങളും ഒരു പൊതുവൽക്കരണമാണെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക - കൂടാതെ ലേഖനത്തിൽ റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ ആദ്യഘട്ടത്തിൽ ബാധിക്കാവുന്ന ലക്ഷണങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ ലിസ്റ്റ് അടങ്ങിയിരിക്കണമെന്നില്ല, മറിച്ച് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കാനുള്ള ശ്രമമാണ്.

മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്നുള്ള അഭിപ്രായങ്ങൾ വായിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും നഷ്ടമായാൽ ഈ ലേഖനത്തിൽ അഭിപ്രായമിടാനും ലേഖനത്തിന്റെ ചുവടെയുള്ള അഭിപ്രായ ബോക്സ് ഉപയോഗിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട - തുടർന്ന് ഇത് ചേർക്കാൻ ഞങ്ങൾ പരമാവധി ശ്രമിക്കും.

ഇതും വായിക്കുക: - 7 വാതരോഗികൾക്കുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

1. ക്ഷീണം

റുമാറ്റിക് ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളിലും ഉണ്ടാകാവുന്ന ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണമാണ് g ർജ്ജവും ക്ഷീണവും അനുഭവപ്പെടുന്നത് - പ്രത്യേകിച്ചും സന്ധികൾ വീക്കം, വീക്കം എന്നിവയുള്ള ഘട്ടങ്ങളിൽ. മോശം ഉറക്കം, വിളർച്ച (കുറഞ്ഞ രക്ത ശതമാനം), മരുന്നുകളിൽ നിന്നുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾ കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വീക്കം എന്നിവ കാരണം ക്ഷീണം ഉണ്ടാകാം.

റുമാറ്റിക് ആർത്രൈറ്റിസ് ബാധിച്ചവരിൽ പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്ന ഈ loss ർജ്ജനഷ്ടം മാനസികാവസ്ഥയ്ക്കും വൈകാരിക ജീവിതത്തിനും അതീതമാണ് - ഇത് ജോലി, ബന്ധങ്ങൾ, സെക്സ് ഡ്രൈവ്, ഉൽ‌പാദനക്ഷമത, ക്ഷേമം എന്നിവയെ സ്വാധീനിക്കും.

ബാധിക്കപ്പെട്ട?

ഫേസ്ബുക്ക് ഗ്രൂപ്പിൽ ചേരുക «വാതം - നോർവേ: ഗവേഷണവും വാർത്തയും"(ഇവിടെ അമർത്തുക) ഈ തകരാറിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണത്തെയും മാധ്യമ രചനയെയും കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും പുതിയ അപ്‌ഡേറ്റുകൾക്കായി. ഇവിടെ, അംഗങ്ങൾക്ക് അവരുടെ അനുഭവങ്ങളും ഉപദേശങ്ങളും കൈമാറുന്നതിലൂടെ - ദിവസത്തിലെ എല്ലാ സമയത്തും - സഹായവും പിന്തുണയും നേടാനാകും.

2. സന്ധി വേദന

റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് സംയുക്തത്തിനുള്ളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വീക്കം മൂലം സന്ധി വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഈ രോഗനിർണയത്തിന്റെ സജീവ ഘട്ടത്തിൽ, ജോയിന്റിന് ജോയിന്റ് കാപ്സ്യൂൾ വീർക്കാനും പ്രകോപിപ്പിക്കാനും കഴിയും - ഇത് തലച്ചോറിലേക്ക് നേരിട്ട് അയയ്ക്കുന്ന വേദന സിഗ്നലുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള സന്ധിവാതം തരുണാസ്ഥി, എല്ലുകൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നാശനഷ്ടങ്ങളുമായി സ്ഥിരമായ ജോയിന്റ് നാശത്തിന് കാരണമാകും.

സന്ധികളിൽ സമ്മർദ്ദം ആർദ്രത

സന്ധിവാതം അമർത്തുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന വേദനയും വേദനയുമാണ് റുമാറ്റിക് ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ ഒരു സവിശേഷത. കാരണം, വീക്കം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വർദ്ധിച്ച സമ്മർദ്ദം കാരണം ജോയിന്റ് കാപ്സ്യൂൾ തന്നെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും വേദനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു - ബാഹ്യ മർദ്ദത്തിൽ (ഹൃദയമിടിപ്പ്) ജോയിന്റ് വളരെ മൃദുവായിരിക്കും. സന്ധികളിൽ ഈ കാര്യമായ ആർദ്രതയും വേദനയും - പലപ്പോഴും നേരിയ സ്പർശനം - ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഉറക്കമില്ലായ്മയ്ക്കും കാരണമാകും.

സന്ധികളിൽ വീക്കം

സന്ധികളുടെ വീക്കം റുമാറ്റിക് ആർത്രൈറ്റിസിൽ വളരെ സാധാരണമാണ്. ചിലപ്പോൾ വീക്കം വളരെ കുറവായിരിക്കാം - മറ്റ് സമയങ്ങളിൽ ഇത് വിപുലവും പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നതുമാണ്. സന്ധികളിലെ അത്തരം വീക്കം ചലനാത്മകത കുറയ്ക്കുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം - പ്രത്യേകിച്ചും വിരലുകളുടെ വീക്കം മികച്ച മോട്ടോർ കഴിവുകൾ തകർക്കുന്നതിനും വളയങ്ങൾ മേലിൽ യോജിക്കുന്നില്ല.

ഇത് വളരെ മടുപ്പിക്കുന്നതും അസുഖകരവും പ്രശ്‌നകരവുമാണ് - പ്രത്യേകിച്ചും നെയ്റ്റിംഗ്, ക്രോച്ചറ്റ്, മറ്റ് സൂചി വർക്ക് എന്നിവ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക്.

5. സന്ധികളിൽ ചുവപ്പ്

വീക്കം വരുമ്പോൾ സന്ധികളിൽ ചുവന്ന നിറം ഉണ്ടാകാം. റുമാറ്റിക് ആർത്രൈറ്റിസിലെന്നപോലെ, വീക്കം കുറഞ്ഞ ജോയിന്റിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ ചുവപ്പ് സംഭവിക്കുന്നത് കാരണം രക്തക്കുഴലുകൾ വികസിക്കുന്നത് അന്തർലീനമായ കോശജ്വലന പ്രക്രിയ മൂലമാണ്. എന്നാൽ ചർമ്മത്തിന്റെ ചുവപ്പ് യഥാർത്ഥത്തിൽ കാണുന്നതിന് മുമ്പ് രക്തക്കുഴലുകളിൽ ഈ വർദ്ധനവിന് കാരണമാകുന്ന വിധത്തിൽ വീക്കം, വീക്കം എന്നിവ വലുതായിരിക്കണം എന്നത് ഓർമിക്കേണ്ടതാണ്.

6. സന്ധികൾ ചൂടാക്കുക

സന്ധികൾക്ക് ചൂട് അനുഭവപ്പെടുന്നതായി നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ടോ? റുമാറ്റിക് ആർത്രൈറ്റിസിലെന്നപോലെ അത്തരം സന്ധിവേദനയും സജീവവും സജീവവുമായ വീക്കത്തിന്റെ അടയാളമാണ്. നിങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന സന്ധികളെക്കുറിച്ചും ഏത് അളവിലേക്കാണ് എന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഒരു അവലോകനം നേടാൻ ഡോക്ടർമാരും ക്ലിനിക്കുകളും എല്ലായ്പ്പോഴും സംയുക്ത താപം പരിശോധിക്കുന്നു.

സന്ധികൾ സാധാരണമാക്കും - അതായത്, ചൂട് അപ്രത്യക്ഷമാകും - വീക്കം, വീക്കം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുമ്പോൾ. ചിലപ്പോൾ അത്തരം ചൂടുള്ള സന്ധികൾ ചുവന്ന ചർമ്മമോ സംയുക്ത വീക്കമോ ഇല്ലാതെ സംഭവിക്കാം.

7. സന്ധികൾ

റുമാറ്റിക് ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ സ്വഭാവഗുണങ്ങളാണ് കാഠിന്യവും സന്ധികളും. സാധാരണഗതിയിൽ, സജീവമായ റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് ബാധിച്ച സന്ധികൾ വീക്കം സംഭവിക്കുകയും പ്രഭാതത്തിൽ പകൽ സമയത്തേക്കാൾ ശക്തമാക്കുകയും ചെയ്യും. സജീവമായ ജോയിന്റ് വീക്കത്തിന്റെ വ്യാപ്തി അളക്കാൻ ഈ പ്രഭാത കാഠിന്യത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം ഉപയോഗിക്കാം.

കോശജ്വലന പ്രതികരണങ്ങൾ മന്ദഗതിയിലാകുമ്പോൾ പ്രഭാതത്തിലെ കാഠിന്യത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം കുറയുമെന്ന് ഒരാൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

8. ജോയിന്റ് മൊബിലിറ്റി തകരാറിലാകുന്നു

സജീവമായ റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് ഉപയോഗിച്ച് സന്ധികൾ കൂടുതൽ വീക്കം സംഭവിക്കുന്നു - അവ മൊബൈൽ കുറയുന്നു. സംയുക്ത കാപ്സ്യൂളിലെ ദ്രാവക ശേഖരണവും നീർവീക്കവുമാണ് സ്വാഭാവിക ചലന പരിധിയെ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നത് - അത്തരം ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ ബന്ധപ്പെട്ട ബലഹീനത പലപ്പോഴും കാണാറുണ്ട്.

നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന, ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന റുമാറ്റിക് ആർത്രൈറ്റിസ് സ്ഥിരമായി തകരാറിലായ ജോയിന്റ് മൊബിലിറ്റിക്കും പ്രവർത്തനത്തിനും കാരണമാകും.

9. പോളിയാർത്രൈറ്റിസ്

സാധാരണയായി - എന്നാൽ എല്ലായ്പ്പോഴും അല്ല - റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് നിരവധി സന്ധികളെ ബാധിക്കും. ക്ലാസിക്കൽ റുമാറ്റിക് ആർത്രൈറ്റിസ് പ്രധാനമായും കൈകളുടെയും കൈത്തണ്ടയുടെയും കാലുകളുടെയും ചെറിയ സന്ധികളെ ബാധിക്കുന്നു - തുടർന്ന് ഇരുവശത്തും സമമിതികളായി. പിന്നെ സാധാരണയായി കാൽമുട്ടുകൾ, കൈമുട്ടുകൾ, ഇടുപ്പ്, കണങ്കാലുകൾ, തോളുകൾ എന്നിവയെ ബാധിക്കുകയും വീക്കം സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യും.

അതിനാൽ നിരവധി സന്ധികളെ ബാധിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്, എന്നാൽ ചില അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ കുറച്ച് സന്ധികളുടെ പങ്കാളിത്തം ഉണ്ടാകാം. ജുവനൈൽ ആർത്രൈറ്റിസിൽ നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും കാണുന്ന കാര്യമാണിത്. നാലിൽ കൂടുതൽ സന്ധികൾ ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെ പോളിയാർത്രൈറ്റിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു - ഒരു ജോയിന്റ് മാത്രമേ ബാധിക്കുകയുള്ളൂവെങ്കിൽ, ഈ മോണോ ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ ശരിയായ പദം.

10. കുറച്ച മികച്ച മോട്ടോർ

കുറഞ്ഞ ജോയിന്റ് പ്രവർത്തനവും വേദനയും കാരണം, കൈകളിലെ മികച്ച മോട്ടോർ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ് - പ്രത്യേകിച്ച് സൂചി വർക്ക് ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക്.

11. നിർത്തുന്നു

റുമാറ്റിക് ആർത്രൈറ്റിസ് ഇടുപ്പ്, കാൽമുട്ട്, കണങ്കാലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കാലുകൾ എന്നിവയിൽ തട്ടിയിട്ടുണ്ടെന്നതിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണമാണ് നഷ്ടപ്പെടുന്നത്. അറിയപ്പെടുന്നതുപോലെ, മുടന്തൻ മറ്റ് പല തകരാറുകൾക്കും കാരണമാകാം - നാഡി വേദന, പേശി രോഗങ്ങൾ, സന്ധി പ്രശ്നങ്ങൾ.

റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസിൽ, സന്ധി വേദന, സന്ധികളുടെ ചലനശേഷി, സന്ധികളിൽ വീക്കം എന്നിവ ഒരു വ്യക്തിയെ ബാധിക്കും. റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണമായി വേദനയില്ലാത്ത മുടന്തൻ അസാധാരണമല്ല - പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളിലോ ക o മാരക്കാരിലോ.

12. അസ്ഥി ഘടനകളുടെ വികലമാക്കൽ

വളഞ്ഞ വിരലുകളും വികൃതമായ കൈകളും? നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതും വിട്ടുമാറാത്തതുമായ റുമാറ്റിക് ആർത്രൈറ്റിസ് മൂലം സന്ധികൾ വികലമാകും. കാലക്രമേണ തരുണാസ്ഥി, അസ്ഥി ടിഷ്യു എന്നിവ തകർക്കുന്ന വിപുലമായ വീക്കം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. നേരത്തേ കണ്ടുപിടിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, ചികിത്സയ്ക്ക് ഈ വിനാശകരമായ വീക്കം ഒഴിവാക്കാനും അത്തരം അസ്ഥികളുടെ രൂപവത്കരണവും സംയുക്ത നാശവും കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.

13. സമമിതി സംയുക്ത പങ്കാളിത്തം

റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസിന് സാധാരണയായി സമമിതി ഫലങ്ങളുണ്ട് - അതായത്, ശരീരത്തിന്റെ ഇരുവശത്തും സന്ധികൾ തുല്യമായി ബാധിക്കപ്പെടുന്നു. റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് ഉൾപ്പെടുന്നതിന്റെ ഉറപ്പുള്ള അടയാളങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്. നിയമം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന് എല്ലായ്പ്പോഴും ചില ഒഴിവാക്കലുകൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ സന്ധികൾ ഇരുവശത്തും ബാധിക്കുന്നത് വളരെ സാധാരണമാണ് - ഉദാഹരണത്തിന് രണ്ട് കൈകളിലും അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് കാൽമുട്ടുകളിലും.

റുമാറ്റിക് ആർത്രൈറ്റിസിൽ, ശരീരത്തിന്റെ ഇരുവശത്തും നിരവധി സന്ധികൾ ബാധിക്കാറുണ്ട് (പക്ഷേ എല്ലായ്പ്പോഴും അല്ല). അതിനാൽ, റുമാറ്റിക് ആർത്രൈറ്റിസിനെ സിമെട്രിക്കൽ പോളിയാർത്രൈറ്റിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അറിയപ്പെടുന്നതുപോലെ, പ്രത്യേകിച്ച് കൈകളിലെ ചെറിയ സന്ധികൾ, കൈത്തണ്ട, കാലുകൾ എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്നു.

റുമാറ്റിക് ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ പെട്ടെന്നു ക്രൂരമായി വരാം - അല്ലെങ്കിൽ അവ ക്രമേണ നിങ്ങളിലേക്ക് കടന്നേക്കാം. തുടക്കത്തിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, സന്ധികൾ വളരെ ഭാരം കുറഞ്ഞതും അദൃശ്യവുമായ വീക്കവും ചലനാത്മകതയും കുറച്ചേക്കാം. വേദനയും വളരെയധികം വ്യത്യാസപ്പെടാം - വേദന മുതൽ എല്ലാ വേദനയും പശ്ചാത്തല വേദന വരെ. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും.

14. സംയുക്ത പ്രവർത്തനം കേടായി

റുമാറ്റിക് ആർത്രൈറ്റിസ് ബാധിച്ച സന്ധികളിൽ വേദന, നീർവീക്കം, ആർദ്രത എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുന്നു എന്ന വസ്തുത കാരണം - ഇത് സംയുക്ത പ്രവർത്തനം വളരെയധികം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഇടയാക്കും. ഈ വീക്കവും വർദ്ധിച്ച വേദന സംവേദനക്ഷമതയും സന്ധികളിലെ ചലനത്തിന്റെ വ്യാപ്തി കുത്തനെ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഇടയാക്കും - ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ സാധാരണ ചലനത്തിനപ്പുറം കഠിനമായേക്കാവുന്ന ഒന്ന്, അതുപോലെ തന്നെ ദൈനംദിന ജോലികളും. കാലക്രമേണ, ഇത് സന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കും ഏകോപനത്തിനും അപ്പുറത്തേക്ക് പോകാം.

15. വിളർച്ച (കുറഞ്ഞ രക്ത ശതമാനം)

റുമാറ്റിക് ആർത്രൈറ്റിസിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം കാരണം, അസ്ഥിമജ്ജ ആരോഗ്യകരമായ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ രക്തപ്രവാഹത്തെ പരിമിതപ്പെടുത്തും. റുമാറ്റിക് ആർത്രൈറ്റിസ് സജീവമാകുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് രക്തത്തിന്റെ ശതമാനം കുറവാണെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം - ഇത് നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ ക്ഷീണത്തിനും ക്ഷീണത്തിനും ഇടയാക്കും. ശാരീരിക കോശജ്വലന പ്രതികരണങ്ങൾ ശാന്തമാകുമ്പോൾ രക്തത്തിന്റെ ശതമാനം പെട്ടെന്ന് മെച്ചപ്പെടുന്നത് അസാധാരണമല്ല.

നിങ്ങൾക്ക് വാതം ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

- നിങ്ങളുടെ ജിപിയുമായി സഹകരിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര ആരോഗ്യകരമായി തുടരാനുള്ള ഒരു പദ്ധതി പഠിക്കുകയും ചെയ്യുക, ഇതിൽ ഉൾപ്പെടാം:

നാഡികളുടെ പ്രവർത്തനം പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള ന്യൂറോളജിക്കൽ റഫറൽ

റൂമറ്റോളജിക്കൽ പരിശോധന

ഒരു പൊതു അംഗീകൃത തെറാപ്പിസ്റ്റ് (ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റ്, കൈറോപ്രാക്റ്റർ അല്ലെങ്കിൽ സമാനമായത്)

ദൈനംദിന ജീവിതം ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കുക (ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ഇവിടെ വായിക്കുക: വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയും ഫൈബ്രോമിയൽ‌ജിയയും സഹിക്കാനുള്ള 7 ടിപ്പുകൾ)

കോഗ്നിറ്റീവ് പ്രോസസ്സിംഗ്

വ്യായാമം പ്രോഗ്രാം (വായിക്കുക: വാതം ബാധിച്ചവർക്കുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ)

സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പങ്കിടാൻ മടിക്കേണ്ട

വീണ്ടും, ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു ഈ ലേഖനം സോഷ്യൽ മീഡിയയിലോ ബ്ലോഗ് വഴിയോ പങ്കിടാൻ നന്നായി ആവശ്യപ്പെടുക (ദയവായി ലേഖനത്തിലേക്ക് നേരിട്ട് ലിങ്ക് ചെയ്യുക). വിട്ടുമാറാത്ത വേദന, വാതം, ഫൈബ്രോമിയൽ‌ജിയ എന്നിവ ബാധിച്ചവർക്ക് മെച്ചപ്പെട്ട ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള ആദ്യപടിയാണ് മനസ്സിലാക്കലും ശ്രദ്ധയും.

നിർദ്ദേശങ്ങൾ: 

ഓപ്ഷൻ എ: എഫ്ബിയിൽ നേരിട്ട് പങ്കിടുക - വെബ്സൈറ്റ് വിലാസം പകർത്തി നിങ്ങളുടെ ഫെയ്സ്ബുക്ക് പേജിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അംഗമായ പ്രസക്തമായ ഫേസ്ബുക്ക് ഗ്രൂപ്പിൽ ഒട്ടിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഫേസ്ബുക്കിൽ പോസ്റ്റ് കൂടുതൽ പങ്കിടുന്നതിന് ചുവടെയുള്ള "പങ്കിടുക" ബട്ടൺ അമർത്തുക.

വാതം, വിട്ടുമാറാത്ത വേദന രോഗനിർണയം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കും ഒരു വലിയ നന്ദി!

ഓപ്ഷൻ ബി: നിങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലെ ലേഖനത്തിലേക്ക് നേരിട്ട് ലിങ്ക് ചെയ്യുക.

ഓപ്ഷൻ സി: പിന്തുടരുക, തുല്യമാക്കുക ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്ബുക്ക് പേജ്

അടുത്ത പേജ്: - ഇത് നിങ്ങൾ ഫൈബ്രോമിയൽജിയയെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കണം

അടുത്ത പേജിലേക്ക് പോകുന്നതിന് മുകളിലുള്ള ചിത്രത്തിൽ ക്ലിക്കുചെയ്യുക.

ഓൺ Vondt.net പിന്തുടരുക YOUTUBE

(നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കായി നിർദ്ദിഷ്ട വ്യായാമങ്ങളോ വിശദീകരണങ്ങളോ ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ ഒരു വീഡിയോ നിർമ്മിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ പിന്തുടരുക, അഭിപ്രായമിടുക)

ഓൺ Vondt.net പിന്തുടരുക FACEBOOK ൽ

(എല്ലാ സന്ദേശങ്ങളോടും ചോദ്യങ്ങളോടും 24-48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ പ്രതികരിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു. എം‌ആർ‌ഐ പ്രതികരണങ്ങളും മറ്റും വ്യാഖ്യാനിക്കാനും ഞങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.)