Skausmas sėklidėje (Sėklidžių skausmas)
Sėklidžių, sėklidžių ir sėklidžių skausmas gali būti bauginantis. Sėklidės ar sėklidžių skausmas gali atsirasti kairėje ir dešinėje - arba abiejose pusėse vienu metu. Sėklidžių skausmas gali atsirasti dėl mažiau rimtų priežasčių, tokių kaip nurodytas raumenų ir nervų skausmas, mialgija, tempimas, sausgyslių pažeidimas, nervų dirginimas kirkšnyje ar sėdmenyse - kitos diagnozės gali būti diabetinė neuropatija arba inkstų akmenys, tačiau atminkite, kad retais atvejais tai gali būti ir dėl rimtesnių problemų kaip sėklidžių vėžys.
Kai kurie iš jų dažniausios diagnozės yra (laimei) raumenų disfunkcija (vadinamoji raumenų skausmus) kartu su nervų dirginimu sėdmenyse, kirkšnyse ir klubuose - žinoma, kad šioje srityje ypač iliopsoas, keturgalvis ir sėdmenys sukelia skausmą nuo sėklidžių. Todėl svarbu atidžiai juos išanalizuoti / įvertinti ir išsiaiškinti, kurie yra per aktyvūs, o kurie per silpni.
Taip pat skaitykite: Kirkšnies išvarža - ar jus gali paveikti?
Rimtesnės, nors ir retos, diagnozės gali būti sėklidžių vėžys, diabetinė neuropatija ar kirkšnies išvarža. Sėklidės skausmas gali atsirasti tiek kairėje, tiek dešinėje, ir link kirkšnies vidinės pusės.
priežastys gali būti perkrova, trauma, kritimas, avarija, nusidėvėjimas / artrozė (sąnarių dilimas), raumenų nepakankamumo apkrovos ir netoliese esančių sąnarių (pvz., klubo ar apatinės nugaros dalies) mechaniniai disfunkcija.
- Kai kirkšnies raumenys sukelia sėklidės skausmą
Dažna diagnozė, sukelianti skausmą prieš sėklidę, yra klubo lankstytojo sužalojimas arba raumenų funkcijos sutrikimas, vadinamas iliopsoas musculus. Tai gali sukelti stiprų skausmą kairėje arba dešinėje sėklidėje, kuris beveik patenka giliai į sėklidę. Jei skausmas labiau lokalizuotas vienoje pusėje nei kitoje, dažnai toje pačioje pusėje bus matomas susijęs klubo ar dubens sustingimas ir sustingimas.
Skaityti daugiau: Raumenų įtempimas kirkšnyje
Kam įtakos turi sėklidės skausmas?
Sėklidės skausmas gali paveikti bet ką - vyrus, t.
- Gali paveikti tiek senus, tiek jaunus
Sėklidžių skausmas yra būklė, kuri tam tikru gyvenimo momentu veikia didesnę vyrų populiacijos dalį - tiek senų, tiek jaunų. Svarbu, kad į skausmą žiūrėtumėte rimtai ir kažką padarytumėte - kitaip jis gali pasikartoti ir sustiprėti. Jei, be sėklidės skausmo, turite nepaaiškinamą svorio netekimą, karščiavimą ir (arba) pilvo skausmus, patartina atlikti savo šeimos gydytojo apžiūrą, kad įsitikintumėte, jog viskas gerai, tiesiog būti saugioje pusėje. Laimei, dažniausia priežastis yra prasta netoliese esančių raumenų ir sąnarių veikla.
Ką aš galiu padaryti net dėl raumenų ir sąnarių skausmo?
1. Rekomenduojama atlikti bendrą mankštą, specialų mankštą, tempimą ir aktyvumą, tačiau laikykitės skausmo ribų. Du pasivaikščiojimai 20–40 minučių per dieną daro naudą visam kūnui ir skauda raumenis.
2. Sujungimo taško / masažo kamuoliukai labai rekomenduojame - jie būna skirtingų dydžių, kad galėtumėte gerai trenkti net į visas kūno dalis. Nėra geresnės savipagalbos nei tai! Mes rekomenduojame tai (spustelėkite žemiau esantį paveikslėlį) - tai yra visas 5 skirtingų taškų / masažo kamuoliukų rinkinys, skirtingų dydžių:
3. Mokymas: Specifinės treniruotės su įvairių priešininkų treniruočių gudrybėmis (pvz., tai visas komplektas iš 6 skirtingo pasipriešinimo mazgų) gali padėti treniruoti jėgą ir funkcionuoti. Trikotažo mokymai dažnai apima konkretesnius mokymus, o tai savo ruožtu gali padėti efektyviau užkirsti kelią traumoms ir sumažinti skausmą.
4. Skausmo malšinimas - aušinimas: Biofrizas yra natūralus produktas, galintis palengvinti skausmą švelniai vėsinant plotą. Ypač rekomenduojama vėsinti, kai skausmas labai stiprus. Kai jie nusiramina, tada rekomenduojama atlikti terminį apdorojimą - todėl patartina, kad būtų ir aušinimo, ir šildymo.
5. Skausmo malšinimas - šildymas: Apšilę įtempti raumenys gali padidinti kraujo apytaką ir sumažinti skausmą. Mes rekomenduojame tai daugkartinio naudojimo karštas / šaltas tarpiklis (spustelėkite čia norėdami daugiau sužinoti apie tai) - kurią galima naudoti tiek vėsinant (galima užšaldyti), tiek šildant (galima šildyti mikrobangų krosnelėje).
Rekomenduojami produktai skausmui malšinti esant raumenų ir sąnarių skausmams
Biofrizas (Šaltas / krioterapija)
Sėklidės yra kirkšnies vidinėje pusėje, pilvo priekinės dalies apačioje.
Taip pat skaitykite: - Ką turėtumėte žinoti apie osteoartritą
Sėklidės anatomija
Čia matome svarbius anatominius orientyrus sėklidėje.
Mes sakome, kad yra 6 raumenys, kurie pirmiausia gali sukelti skausmą link kirkšnies / link sėklidžių. Tai yra raumenų psoas majus, iliacus (bendrai, psoas ir iliacus vadinami iliopsoas), adductor raumenys (susidedantys iš adductor magnus, adductor brevis, adductor longus), pectineus, TFL (tensor fascia latae) ir sėdmenų raumenys. Kirkšnis ir klubas priklauso nuo geros raumenų funkcijos, kad būtų išvengta traumų, o tai savo ruožtu pabrėžia, kad svarbu išlaikyti optimalią klubų, dubens ir nugaros funkciją, kad būtų išvengta kompensacinių sužalojimų. Čia pamatysite iliustraciją su raumenų tvirtinimais.
Kai kalbame apie raumenų ir kaulų sėklidžių skausmo priežastis, taip pat yra keletas sąnarių. Tada daugiausia kalbame apie klubą, klubą, dubens, kryžkaulį, uodegos kaulą ir apatinę nugaros dalį.
- Kūnas yra sudėtingas ... ir fantastiškas!
Kaip pažymime iš aukščiau pateiktų nuotraukų, kūno anatomija yra sudėtinga ir fantastiška. Tai, savo ruožtu, reiškia, kad turime visapusiškai sutelkti dėmesį į tai, kodėl atsirado skausmas, tik tada galima rasti veiksmingą gydymą. Taip pat svarbu atsiminti, kad niekada to nedaro „tiesiog raumeningas“, visada bus bendras komponentas, judėjimo modelio ir elgesio klaida, kuri taip pat yra problemos dalis. Jie tik dirba kartu kaip vienetas.
Kas yra skausmas?
Skausmas yra kūno būdas pasakyti, kad kažkas negerai arba kad jūs susižeidėte ar ketinate jus įskaudinti. Tai rodo, kad darote kažką ne taip. Neklausant kūno skausmo signalų, tikrai kyla problemų, nes tik taip galima pranešti, kad kažkas negerai. Tai taikoma viso kūno skausmams ir skausmams, ne tik nugaros skausmams, kaip mano daugelis žmonių. Jei skausmo signalų nevertinate rimtai, tai gali sukelti ilgalaikių problemų ir rizikuojate, kad skausmas taps lėtinis. Natūralu, kad yra šiek tiek švelnumo ir skausmo - dauguma galime atskirti abu dalykus.
Jei įtariate, kad priežastis yra raumenys ir sąnariai, tada gydymas ir specialios raumenų ir kaulų sistemos eksperto treniruočių rekomendacijos (fizioterapeutas, Kręgarz arba vadovas terapeutas) patariama - dažnai įveikti problemą ilgą laiką. Gydymo metu bus siekiama ir apdoroti raumenų ir sąnarių disfunkcijos, o tai savo ruožtu sumažins skausmo dažnį. Kai skausmas sušvelninamas, būtina pašalinti problemos priežastį - gal turite šiek tiek blogą laikyseną, dėl kurios kai kurie raumenys ir sąnariai yra perkrauti? Nepalanki darbinė padėtis? O gal jūs neatliekate pratimų ergonomiškai gerai? O gal jūs per mažai treniruojatės?
Yra keletas galimų sėklidžių skausmų diagnozių. Čia rasite galimų priežasčių ir sąlygų sąrašą.
Galimos sėklidžių skausmo priežastys / diagnozės yra šios:
Sėklidės uždegimas (orchidėja)
Peritonitas (epididimitas)
Minkštųjų audinių pažeidimas
Diabetinė neuropatija
Tiesioginė sėklidės ar sėklidės trauma
Fournier gangrena (audinius naikinanti, nekrozinė infekcija)
Hidrocele
Idiopatinis sėklidžių skausmas
Bendras spintelę klubo, dubens ar nugaros funkcijos sutrikimas
Raumenų įtempimas kirkšnyje, šlaunyse, sėdynėje ar klubuose
Kirkšnies raumenų mialgija / miozė
Neuropatija (nervas gali būti pažeistas vietoje arba toliau)
Inkstų akmenys
Spermatocele (cistos susidarymas odelėje)
Tendinitas (tendinitas)
Tendinozė (sausgyslių trauma)
šlapimtakių uždegimas
Varikocele (patinusios venos virš sėklidės)
Vazektomija (Sterilizacija išpjaustant dalį spermos)
Susukta sėklidė
Retos sėklidžių skausmo priežastys:
kaulų vėžys ar bet koks kitas vėžys
Infekcija (dažnai su aukštas CRP ir karščiavimas)
Vėžio plitimas (metastazės)
sinovitas
Būkite atsargūs, kad ilgai neskaustų sėklidės ar sėklidėsverčiau pasikonsultuokite su gydytoju ir diagnozuokite skausmo priežastį - tokiu būdu atliksite reikiamus pakeitimus kuo anksčiau, kol jis turės galimybę toliau vystytis.
- Turite klausimų? Klauskite mūsų tiesiogiai per komentarų lauką arba per Facebook!
Dažniausi sėklidžių skausmo simptomai ir skausmo požymiai:
Ūmus sėklidžių skausmas
Uždegimas sėklidė
Pašalinimas sėklidė
Dega sėklidė
Gilus skausmas sėklidė
Elektros smūgis sėklidė
Padidėjusi sėklidė ar sėklidės
Dešinė sėklidė skauda
Užsikabina sėklidė
Intensyvus skausmas sėklidė
Mazgas i sėklidė
Mėšlungis sėklidė
Ilgalaikis skausmas sėklidė
Švartavimas i sėklidė
Murzdamas i sėklidė
Raumenų skausmas sėklidė
Nervinis skausmas sėklidė
Vardas i sėklidė
Tendinitas sėklidė
Šachmatai ir nelygi sėklidė
Aštrūs skausmai sėklidė
Pasvirusios sėklidės
Nešiota sėklidė
Susiuvimo sėklidė
Vogti sėklidė ir stuburas
Žaizdos sėklidė
Kairę sėklidę skauda
Poveikis i sėklidė
Skauda sėklidė
Klinikiniai sėklidžių ir sėklidžių skausmo požymiai
Patinimas gali atsirasti dėl traumos arba dėl infekcijos.
- Slėgio jautrumas šioje srityje
Kaip išvengti sėklidžių skausmo
- Gyvenkite sveikai ir reguliariai mankštinkitės (aktyvumas ir mankšta yra geriausias vaistas!)
- Siekite savijautos ir venkite streso kasdieniame gyvenime - pasistenkite gerai išsimiegoti
- Išsamus klubo, nugaros ir dubens stabilumo mokymas
- Kreipkitės į savo gydytoją - visada geriau būti saugioje pusėje
Vaizdinis sėklidės ir sėklidžių diagnostinis tyrimas
Kartais gali prireikti vaizdo (X, MR, KT ar diagnostinis ultragarsas), siekiant nustatyti tikslią problemos priežastį. Paprastai susitvarkysite nefotografuodami sėklidžių, tačiau tai aktualu, jei yra įtarimas dėl rimtos patologijos. Diagnostinis ultragarsas gali būti naudojamas sėklidėms susidaryti cistai, skysčių kaupimuisi (hidrocelei), vėžiui ir kt.
Sėklidės ir sėklidžių MRT vaizdas
Sėklidės rentgenograma
- Ne, jūs paprastai nedarote sėklidžių rentgeno spindulių - vietoj jų naudojate MRT ar ultragarsą.
Diagnostinis sėklidės ultragarsinis tyrimas
Sėklidės ultragarsinio tyrimo vaizdo aprašymas: Šiame paveikslėlyje matome sėklidę ir skysčio kaupimąsi sėklidėje, kuris vadinamas hidrocele. Dažniausiai taip yra dėl ankstesnės traumos, tačiau retais atvejais tai gali būti ir vėžys. Skysčius galima pašalinti atliekant medicininę procedūrą, kurią vadiname aspiracija.
Skausmo klasifikacija pagal sėklidė ar sėklidės. Ar jūsų skausmas klasifikuojamas kaip ūmus, poūmis ar lėtinis?
Sėklidės skausmą galima suskirstyti į ūmus (staigus), poūmis og lėtinis (užsitęsęs) skausmas. Ūmus sėklidžių skausmas reiškia, kad asmuo sėklidėje skaudėjo mažiau nei tris savaites, poūmis yra laikotarpis nuo trijų savaičių iki trijų mėnesių, o skausmas, trunkantis ilgiau nei tris mėnesius, priskiriamas prie lėtinių.
Taip pat skaitykite: - Ar sausgyslių uždegimas, ar sausgyslių ŽALA?
Nuorodos:
- MRT meistras
Vaizdai: „Creative Commons 2.0“, „Wikimedia“, „WikiFoundy“, „Ultrasoundpaedia“, „LiveStrong“
Dažnai užduodami klausimai apie sėklidės skausmą:
Klausimas: staigaus sėklidės skausmo priežastis?
Kaip minėta, kairėje ar dešinėje pusėje esančioje sėklidėje yra daugybė galimų skausmo priežasčių ir diagnozių - simptomai turi būti matomi visiškai. Naujausio sėklidės skausmo priežastis dažniausiai yra trauma ar šokas - svarbu nepamiršti, kad čia kalbama apie jautrias struktūras. Aukščiau pateiktą sąrašą skaitykite straipsnyje. Jei paaiškinsite savo rūpesčius žemiau esančiame komentarų skyriuje, mes galime padaryti daugiau, kad padėtume jums.
Kl .: Kodėl skauda sėklidę? O kur galima susižeisti?
Skausmas yra kūno būdas pasakyti, kad kažkas negerai. Taigi skausmo signalai turi būti aiškinami taip, kad atitinkamoje srityje yra disfunkcijos forma, kuri turėtų būti ištirta ir toliau pašalinta tinkamai gydant. Sėklidės ar sėklidžių skausmas gali paveikti dešinę, kairę ar abi sėklides. Skausmas gali būti jaučiamas viduje, vienoje ar abiejose pusėse.
Tikimės, kad šis straipsnis jums padėjo. Jei turite daugiau klausimų, primename, kad galite juos paskelbti komentarų skiltyje per Mūsų „Facebook“ puslapis, arba kreipkitės į bet kurį iš mūsų ekspertų nemokamai jos.
KLAUSIMAI: - Gaukite atsakymus - visiškai nemokama!
Pagarbiai
VONDT.net (Nesivaržykite pakviesti savo draugus į kaip „Facebook“ puslapiuose mūsų)
Palaikykite mūsų darbą sekdami mus socialiniuose tinkluose:
- Prašome sekti Vondt.net YOUTUBE
(Stebėkite ir komentuokite, jei norite, kad padarytume vaizdo įrašą su konkrečiais pratimais ar pataisymais būtent jūsų problemoms)
- Prašome sekti Vondt.net FACEBOOK
(Mes stengiamės atsakyti į visus pranešimus ir klausimus per 24 valandas. Mes taip pat galime padėti jums pasakyti, kurie pratimai tinka jūsų problemai, padėsime susirasti rekomenduojamų terapeutų, aiškinti MRT atsakymus ir panašias problemas. Susisiekite su mumis šiuo adresu: diena!)
Paveikslėliai: CC 2.0, „Wikimedia Commons 2.0“, „FreeStockPhotos“ ir skaitytojų indėliai
Taip pat skaitykite: - Nugaros skausmas? Jūs turėtumėte tai žinoti!
Taip pat skaitykite: - Pilvo skausmas? Sužinoti daugiau!
Taip pat skaitykite: - Kirkšnies skausmas? Daugiau informacijos rasite čia!
Taip pat skaitykite: - Naujas Alzheimerio ligos gydymas atkuria visą atminties funkciją!
Palikti atsakymą
Norite prisijungti prie diskusijų?Jauskitės laisvai prisidėti!