7 Ramiojo vandenyno širdies priepuolio simptomai

Miokardo infarktas ne visada sukelia krūvą garsių klinikinių požymių ir simptomų - kartais žmonės kenčia nuo vadinamojo tylaus širdies priepuolio. Tikrai baisi, galbūt mirtina diagnozė. Čia yra 7 tylaus širdies priepuolio simptomai, kuriuos turėtumėte sugebėti.

Tylus širdies priepuolis gali paveikti bet ką, tačiau jei esate vyresnis ir sergate cukriniu diabetu, turite žymiai didesnę riziką būti paveiktam. Gali būti, kad priepuolis buvo visiškai besimptomis - arba kad pajutote lengvą krūtinės skausmą, pvz., Esant rūgščiajai regurgitacijai ar lengvam skausmui. Tiesą sakant, tai gali būti tokia švelni, kad daugelis apie tai net daug negalvoja. Taigi pavadinimas: Tylus širdies priepuolis.

Tai, kad tai tylus širdies priepuolis, nepadaro jo mažiau pavojingu - todėl raginame reguliariai, bent kas pusmetį, kreiptis į savo įprastą gydytoją, kad patikrintų sveikatą. Tokiu būdu gydytojas gali pasiimti simptomus ir požymius, kurie gali rodyti patologinę ligą. Šiame straipsnyje mes patirsime septynis tylaus širdies priepuolio simptomus - potencialiai svarbią informaciją, todėl prašome skirti laiko perskaityti visą straipsnį.

Mes kovojame, kad tiems, kuriems diagnozuota lėtinė diagnozė ir ligos, būtų geresnės galimybės gydytis ir įvertinti - tačiau ne visi su tuo sutinka, Taigi, maloniai prašome kaip ir mūsų FB puslapyje og mūsų „YouTube“ kanale socialinėje žiniasklaidoje prisijungti prie mūsų kovojant už patobulintą tūkstančių žmonių kasdienį gyvenimą.

"Ką? Kaip širdies priepuolis gali būti tylus? "

Vienas iš dažniausiai pasitaikančių neigiamų diabeto padarinių yra progresuojanti nervų trauma, vadinama neuropatija. Nervų pluoštai vis labiau pažeidžiami, todėl padidėja rankų ir kojų tirpimas, dilgčiojimas ir silpnumas. Šis vystymasis tęsis, jei rimtai nesiimsite dietos.

Jei dietos negalima kontroliuoti, pavyzdžiui, valgant maistą, kuriame yra daug cukraus (pvz., Ledai, soda ir šokoladas), šios neuropatijos vystysis toliau. Kai būklė laipsniškai blogėja, nervų pažeidimai gali paveikti akis, širdį, šlapimo pūslę ir kraujagysles.

Pažeidimas šioms sritims reiškia, kad nebūtinai gaunate nervų informaciją, kai vienoje ar keliose iš šių sričių kažkas negerai. Įskaitant širdį. Širdies priepuolį, kuris paprastai sukelia stiprų krūtinės skausmą, kairės rankos skausmą ir akivaizdžius simptomus, tada, esant stipriai neuropatijai, bus galima apeiti. tylus širdies priepuolis. Tikrai baisu ir gyvybiškai svarbi priežastis labai rimtai atsižvelgti į savo mitybos racioną.

Taip pat skaitykite: - 7 ankstyvieji 2 tipo diabeto požymiai

1. Nedidelis spaudimas krūtinėje ir rėmuo

Kaip minėta anksčiau, vienas klasikinių širdies priepuolio požymių yra tas, kad jaučiate stiprų krūtinės skausmą, taip pat kairiosios rankos skausmą. Bet jei bus nervų pažeidimas, kuris duos jums šiuos signalus, tada kiltų problemų.

Daugelis žmonių tikisi, kad širdies priepuolis sukels tokį stiprų krūtinės skausmą, bet ką daryti, jei atsiranda tik lengvas spaudimas ar diskomfortas? Ar vis tiek norite pripažinti, kad tai gali būti širdies smūgis visą gyvenimą? Ne, greičiausiai ne. Dažnai atsiranda nesunkių krūtinės skausmo variantų rūgšties refliuksas ir rėmuo - ne infarktas. Tyliai ištikus širdies priepuoliui gali būti sunku juos atskirti, nežinant apie susijusius simptomus (apie kuriuos mes kalbame toliau straipsnyje).

Taip pat primename mankštos ir mankštos svarbą palaikant sveiką širdies sveikatą. Gal turite skausmų, kurie trukdo judėti tiek, kiek norite? Gal galite išbandyti fizinį raumenų ir sąnarių gydymą, jogą, meditaciją ar mokymai karšto vandens baseine? Daugelis žmonių mums praneša, kad būtent nugara neleidžia jiems mėgautis judesiu, todėl pateikiame keletą pratimų, kurie gali padėti numalšinti nugarą.

VIDEO: 5 pratimai prieš „Lumbago“ (spustelėkite, jei norite pradėti vaizdo įrašą)

Nesivaržykite užsiprenumeruoti mūsų kanale - ir sekite mūsų FB puslapį, kuriame rasite kasdienius nemokamus patarimus apie sveikatą ir mankštos programas, kurios gali padėti dar geresnei sveikatai.

2. Šaltai sušlapusios ir klastingos rankos

Kenčiant nuo šaltos ir nerangios odos ar užgulusių rankų, tai gali būti kelių skirtingų problemų, įskaitant nerimo priepuolius, infekcijas ir širdies problemas, požymis. Būklė atsiranda dėl pernelyg aktyvios prakaitavimo reakcijos, kurią sukelia jūsų integruotas atsakas „kovok ir bėk“; tai yra tavo išgyvenimo instinktas.

Tokio šalto prakaito veikimas gali būti visiškai nekenksmingas, tačiau kartu su keletu kitų simptomų tai taip pat gali reikšti sunkias ligas ar širdies problemas. Jei jaučiate prakaitavimą naktį, dažnai šaltai prakaituojate ir liejate rankas, neprašydami, primygtinai rekomenduojame kreiptis į šeimos gydytoją apžiūrai.

Per daug žmonių kamuoja lėtinės ligos, griaunančios kasdienį gyvenimą - Štai kodėl mes raginame jus Pasidalykite šiuo straipsniu socialinėje žiniasklaidoje, Nesivaržykite, jei patinka mūsų „Facebook“ puslapis ir pasakyti: „Taip, jei reikia daugiau tyrimų apie lėtines ligas“. Tokiu būdu galima geriau pastebėti su šia diagnoze susijusius simptomus ir užtikrinti, kad į daugiau žmonių bus žiūrima rimtai - ir taip gauti reikiamą pagalbą. Mes taip pat tikimės, kad toks padidėjęs dėmesys gali paskatinti didesnį finansavimą naujų vertinimo ir gydymo metodų tyrimams.

Taip pat skaitykite: - 15 ankstyvų reumato požymių

Ar jus kamuoja reumatas?

3. Jausmas, kai šiek tiek svaigsta galva ir „svaigsta galva“

Širdies ir kraujospūdžio problemos gali būti pagrindas lengvam galvos svaigimui ir jausmui, kad galva nėra „visiškai įtraukta“. Tai gali būti patirta, nes smegenys negauna pakankamai kraujo ir kūnas jaučia sunkumą. Kartais taip pat gali atsirasti galvos svaigimas ir neryškus matymas.

Visiškai normalu patirti trumpalaikį lengvumą greitai keliaujant. Pavyzdys, kai atsistojus iš sėdimos į stovimą padėtį, atsiranda galvos svaigimas, kuris greitai praeina - taip yra todėl, kad dėl padėties pasikeitimo kraujospūdis krinta; ir kad smegenys laikinai praneša, kad jose nėra pakankamai deguonies turtingo kraujo.

Tačiau nuolatinis galvos apsvaigimas ir apsvaigimas nuo galvos taip pat gali būti pagrindinės širdies ir kraujotakos sistemos problemos požymis.  Jei patiriate nuolatinį lengvą galvos svaigimą ir vangumo jausmą, tai turėtų ištirti šeimos gydytojas, kuris taip pat ištirs kraujospūdį, širdies garsus ir bendrą širdies tyrimą.

Taip pat skaitykite: - Todėl turėtumėte rimtai žiūrėti į žemą kraujospūdį

Spustelėkite aukščiau esantį paveikslėlį ar nuorodą, kad sužinotumėte daugiau apie tai, kodėl žemas kraujospūdis gali būti pavojingas.

4. Nuovargis ir nuovargis

Ar dažnai patiriate energijos nuostolius ir jaučiatės nuolat išsekę? Tai vadinama nuovargiu. Tokį išsekimą gali sukelti daugybė ligų ir kelių vaistų šalutinis poveikis. Bet jei patiriate naują nuolatinį nuovargį, tai taip pat gali reikšti širdies problemas - susijusias su tuo, kad širdis negali pumpuoti pakankamai kraujo aplink kūną arba kad aplink širdį yra užkimštos kraujagyslės.

Kaip minėta, nebūtinai širdis sukelia nuovargį ir išsekimą, tačiau verta prisiminti, kad tai gali būti veiksnys. Dar kartą norime jums priminti, kaip svarbu rimtai atsižvelgti į savo širdies sveikatą. Vienas ar du patikrinimai per metus bendrosios praktikos gydytojui yra gera pradžia vyresniems nei 40 metų, tačiau jei turite žinomų rimtų širdies problemų šeimoje, turėtumėte pasitikrinti tris ar keturis kartus per metus.

Ar žinojai, kad imbieras buvo susietas su kovos su nuovargiu ir blogojo cholesterolio kiekiu? Tyrime, kuriame dalyvavo 85 dalyviai ir kuris truko daugiau kaip 45 dienas, vartojant 3 g imbiero per parą, pastebėtas reikšmingas blogojo cholesterolio sumažėjimas. (1) Kitas tyrimas in vivo parodė, kad imbieras buvo toks pat efektyvus (be šalutinio poveikio) kaip ir cholesterolio vaistas atorvastatinas (parduodamas pavadinimu Lipitor Norvegijoje), kai reikia sumažinti nepalankų cholesterolio kiekį kraujyje. (2)

Taip pat skaitykite: - 8 neįtikėtinos imbiero valgymo nauda sveikatai

5. Dusulys - net ir be fizinio krūvio

Ar retkarčiais patiriate jausmą, kad trūksta oro ir „negaunate pakankamai oro“? Jis vadinamas dusuliu ir gali būti širdies problemų ar plaučių ligų požymis.

Jūsų širdis ir plaučiai yra atsakingi už deguonies pernešimą aplink kūną ir pašalina anglies dioksidą. Trūkstant organų ir smegenų deguonies, pavyzdžiui, dėl širdies problemų, organizmas siunčia signalus apie dažnesnį kvėpavimą, bandant tai kompensuoti. Dusulys gali būti klinikinis vieno požymis širdies smūgis.

Dar kartą norime jums priminti mankštos svarbą siekiant užkirsti kelią širdies ir plaučių problemoms. Treniruotės karšto vandens baseine yra puiki treniruočių forma tiems, kurie nori švelnesnio kelio į mankštos pasaulį.

Daugiau apie tai, kaip ši mokymo forma gali jums padėti, galite perskaityti žemiau esančiame straipsnyje.

Taip pat skaitykite: - Kaip padeda sportuoti karšto vandens baseine fibromialgijoje

6. Pilvo ir pilvo skausmai

Širdies priepuolį gali sukelti kraujo krešulys, įstrigęs vienoje širdies kraujagyslių. Šis kamštis blokuoja širdies kraujotaką ir suteikia pagrindą stipriam mėšlungiui, spaudžiant skausmą krūtinės centre. Bet neuropatijos atveju tai gali labiau jausti neaiškų ir lengvą diskomfortą, o ne skausmą.

Kai širdies priepuolį patiriame krūtinės skausmais, nedažnai skausmas plinta į kairį petį, ranką ir retkarčiais iki skrandžio. Tarkime, kad nervų skaidulos kitose srityse yra pažeistos ir nejautrios, tada teoriškai patirsite tik pilvo skausmus - realią tylaus širdies priepuolio galimybę.

Taip pat skaitykite: Tai turėtumėte žinoti apie dirgliąją žarną

7. Patinę kulkšnys

Skysčių susilaikymas mediciniškai vadinamas edema. Tokia edema gali būti tiesioginis širdies problemų požymis ir tai, kad jūsų širdis per mažai pumpuoja kraują iš kūno, todėl fiziškai skysčiai iš kraujagyslių nutekėja į netoliese esančius minkštuosius audinius.

Dėl gravitacinių jėgų edema ypač dažnai matoma kulkšnies ir kojų srityse.  Turime atsiminti, kad ir toliau nuo širdies esančių struktūrų, tokių kaip rankos ir kojos, reikia normalios funkcijos, kad tose vietose būtų pakankamai kraujotaka.

Todėl patinę kulkšnis turėtų būti vertinami rimtai - ir vėl, sprendimas yra tai, kad jūsų simptomai būtų ištirti per savo šeimos gydytoją. Kiti veiksniai, kuriuos paminėjome šiame straipsnyje, tokie kaip mankšta, dieta ir daugiau mankštos kasdieniniame gyvenime, yra pagrindiniai veiksniai, norintiems prisidėti prie geresnės širdies sveikatos.

Taip pat skaitykite: - 8 natūralios uždegiminės priemonės prieš reumatą

Daugiau informacijos? Prisijunkite prie šios grupės!

Prisijunkite prie „Facebook“ grupės «Reumatas ir lėtinis skausmas - Norvegija: Tyrimai ir naujienos"(paspauskite čia), kuriame pateikiami naujausi tyrimų ir žiniasklaidos straipsnių apie reumatinių ir lėtinių ligų sutrikimus atnaujinimai. Čia nariai taip pat gali gauti pagalbos ir palaikymo bet kuriuo dienos metu keisdamiesi savo patirtimi ir patarimais.

VIDEO: Pratimai reumatistams ir tiems, kuriuos paveikė fibromialgija

Nesivaržykite užsiprenumeruoti mūsų kanale - ir sekite mūsų puslapį FB, kur rasite kasdienių patarimų apie sveikatą ir mankštos programas.

Mes labai tikimės, kad šis straipsnis gali jums padėti kovojant su lėtinėmis ligomis.

Nesivaržykite dalytis socialine žiniasklaida

Vėl norime paprašykite gražiai pasidalinti šiuo straipsniu socialinėje žiniasklaidoje ar per savo tinklaraštį (Nesivaržykite tiesiogiai susieti su straipsniu ir pasakyti, kad tai padarėte, kad galėtume susieti su jumis kaip ačiū). Supratimas ir didesnis dėmesys yra pirmas žingsnis link geresnio kasdienio gyvenimo tiems, kurie serga lėtinėmis ligomis.

pasiūlymai: 

A variantas: bendrinkite tiesiogiai FB - nukopijuokite svetainės adresą ir įklijuokite jį į savo „Facebook“ puslapį arba į atitinkamą „Facebook“ grupę, kurios narys esate. Arba paspauskite žemiau esantį mygtuką „DALINTIS“ ir toliau bendrinkite įrašą savo „Facebook“.

Palieskite tai norėdami bendrinti toliau. Didelis ačiū visiems, padedantiems geriau suprasti, kad miokardo infarktas ne visada pasireiškia klasikiniais simptomais.

B variantas: susiekite tiesiogiai su savo tinklaraščio straipsniu.

C variantas: Sekite ir lygu Mūsų „Facebook“ puslapis (jei norite, spustelėkite čia)

taip pat nepamirškite palikti žvaigždutėmis, jei jums patiko straipsnis:

šaltiniai:

PubMed

KITAS PUSLAPIS: - Tyrimai: tai geriausia fibromialgijos dieta

Spustelėkite aukščiau esančią nuotrauką pereiti į kitą puslapį.

Rekomenduojama savipagalba šiai diagnozei nustatyti

Suspaudimas Triukšmo (pvz., kompresinės kojinės, kurios padidina skaudamų raumenų kraujotaką)

Trigger point Kamuoliai (savipagalba kasdien dirbant raumenis)

Sekite Vondt.net svetainėje YOUTUBE

(Stebėkite ir komentuokite, jei norite, kad padarytume vaizdo įrašą su konkrečiais pratimais ar pataisymais būtent jūsų problemoms)

Sekite Vondt.net svetainėje FACEBOOK

(Mes stengiamės atsakyti į visus pranešimus ir klausimus per 24–48 valandas. Mes taip pat galime padėti jums suprasti MRT atsakymus ir panašiai.)