כאב בסנטר
כאבי סנטר וכאבי סנטר יכולים להיות כואבים ומטרידים. כאבים בסנטר יכולים להיגרם ממחלות שיניים, מתח שרירים, בעיות בלסת, עצביות משולשת, סינוסיטיס וטראומה.
- כמה מהסיבות הנפוצות ביותר
חלק מהגורמים השכיחים ביותר הם תפקוד לקוי של שרירי הלסת ומפרק הלסת, המכונה לעיתים קרובות תסמונת TMJ (temporomandibular), זה יכול להיות גם בגלל טראומה - מה שבתורו יכול להוביל לפגיעה במפרק הלסת או לגירוי במניסקוס. במקרה של טראומה קשה, עלולים להופיע גם שברים בעצמות הלסת או שברים בפנים. בעיות חניכיים, היגיינת שיניים לקויה, מחלות עצבים, סינוסיטיס, וזיהום הם גם מצבים שעלולים לגרום לכאבים בסנטר. סיבות נדירות יותר עשויות להיות פיברומיאלגיה, נוירלגיה טריגמינלית או שיגרון פולימיאלגיה. גורם נדיר נוסף לכאבים בסנטר ובחלל הפה הוא סרטן.
איפה ומה הסנטר?
הסנטר הוא החלק בפנים המרכיב את האזור שמתחת לפה.
אנטומיה של וו
תמונה: בתמונה אנו רואים את שרירי הפנים.
כמה גורמים / אבחנות שכיחים של כאבי סנטר הם:
בריאות שיניים לקויה - חורים בשיניים או מחלת חניכיים
פריחה בעור (אקנה וכדומה)
זיהום קל / דלקת
כיבים בפה (יכולים להיגרם כתוצאה מפציעה קלה, גירוי, שלבקת חוגרת, מערכת חיסון מופחתת ושלל מצבים אחרים)
הפנה לכאב מהלסת ושרירי הלסת (בין השאר מלטליות של מעסה (מסטיק) עלול לגרום לכאב או 'לחץ' נגד הסנטר)
תסמונת TMJ (תסמונת temporomandibular - מורכבת לעיתים קרובות מתפקוד לקוי של שרירים ומפרקים)
טראומה (נשיכה, גירוי, כוויות וכדומה)
סיבות נדירות לכאבי סנטר:
פיברומיאלגיה
הרפס לביאליס (התפרצות הרפס על או בשפתיים)
זיהום (לעיתים קרובות עם CRP גבוה וחום)
סרטן
זאבת
עצבי (כולל נוירלגיה טריגמינלית)
שיגרון פולימיאלגיה
עצב טריגמינלי
הקפידו לא ללכת עם סנטר כואב לאורך זמן, התייעץ עם קלינאי ואבחן את הגורם לכאב - כך תבצע את השינויים הנדרשים מוקדם ככל האפשר לפני שיהיה לו סיכוי להתפתח הלאה.
תסמינים ומצגות כאב מדווחים בסנטר:
- כאבים חשמליים בסנטר (עשויים להצביע על גירוי עצבי)
גירוד בסנטר
חוסר תחושה בסנטר
צורב בסנטר
- כאב בסנטר (כאב או צריבה בחלקים או בסנטר כולו)
- פצעים על הסנטר (פצעים בחלקים או כל הלחי)
פריחה על הסנטר
- כאב בסנטר
- לסת כואבת (יש לך כאבי שרירים או מפרקים בלחי או במפרק הלסת?)
סימנים קליניים לכאבי סנטר וכאבי סנטר
נפיחות יכולה להופיע סביב טראומה או באמצעות זיהום.
פצעים או פריחות אדמדמות יכולים להופיע עם מחלות עור.
- רגישות לחץ על מפרק הלסת יכולה להצביע על ליקויים בתפקוד השריר או המפרק.
כיצד למנוע כאבי סנטר
- חי בריא והתעמל באופן קבוע
- חפשו רווחה והימנעו ממתחים בחיי היומיום - נסו לקצב שינה טוב
- וודא שיש לך היגיינת פה טובה
- הכירופרקט og מטפלים ידניים יכול לעזור לך כאבי מפרקים בלסת
האם ידעתם ש: תלונות לסת ומתחים בלסת יכולים גם הם, כמו תפקוד לקוי של שרירים ומפרקים, לתרום לכאבי ראש.
טיפול שמרני בכאבי סנטר
עיסוק הביתה לעתים קרובות מודפס ומשמש לטיפול בשימוש לא נכון בשרירים, מתוך כוונה לספק אפקט ארוך טווח וארוך טווח. אולטרסאונד ניתן להשתמש הן באבחון והן כטיפול באולטראסאונד, זה עובד על ידי מתן אפקט התחממות עמוקה המכוון לבעיות שרירים ושלד. התגייסות משותפת או טיפול כירופרקטי מתקן מגביר את תנועת המפרקים, מה שמאפשר בתורו לשרירים המתחברים למפרקים ובקרבתם לנוע בצורה חופשית יותר. טיפול כירופרקטי משותף לרוב משולב עם עבודת שרירים בטיפול בתסמונת TMJ ומתח לסת.
טיפול כירופרקטיקה לכאבי סנטר
המטרה העיקרית של כל הטיפול הכירופרקטי היא להפחית כאבים, לקדם בריאות כללית ולשפר את איכות החיים על ידי החזרת התפקוד התקין של מערכת השלד והשרירים ומערכת העצבים. במקרה של כאבי סנטר ולסתות, הכירופרקטור יטפל בתפקוד לקוי באופן מקומי להפחתת כאב, להפחתת גירוי ולהגברת אספקת הדם, וכן שיחזיר תנועה תקינה במבנים סמוכים כמו לסת, צוואר, עמוד השדרה והחזה וכתף. בבחירת אסטרטגיית טיפול עבור המטופל הפרטי, הכירופרקט שם דגש על ראיית המטופל בהקשר הוליסטי. אם יש חשד שכאבי הסנטר נובעים ממחלה אחרת, תופנה לבדיקה נוספת.
הטיפול בכירופרקט מורכב ממספר שיטות טיפול בהן הכירופרקט משתמש בעיקר בידיו בכדי להחזיר את התפקוד התקין של המפרקים, השרירים, רקמת החיבור ומערכת העצבים:
- טיפול מפרקי ספציפי
- מתיחות
- טכניקות שרירים (רבים משתמשים גם בטיפול בנקודות ההדק וגם במחט יבש)
- טכניקות נוירולוגיות
- ייצוב תרגיל
- תרגילים, עצות והכוונה
מה עושים? הכירופרקט?
כאבי שרירים, מפרקים ועצבים: אלה דברים שכירופרקט יכול לעזור במניעה וטיפול בהם. הטיפול הכירופרקטי עוסק בעיקר בשיקום התנועה ותפקוד המפרקים הניתנים לפגיעה בכאב מכני.
זה נעשה על ידי מה שנקרא טכניקות תיקון או מניפולציה של מפרקים, כמו גם התגייסות מפרקים, טכניקות מתיחה ועבודה שרירית (כמו טיפול בנקודות טריגר ועבודה רקמה רכה עמוקה) על השרירים המעורבים. עם תפקוד מוגבר ופחות כאב, יתכן וקל יותר על אנשים לעסוק בפעילות גופנית, אשר בתורו תשפיע לטובה על האנרגיה והן על הבריאות.
קרא גם: - כאב במושב? תעשו משהו בקשר לזה!
הפניות ומקורות:
1. תמונות: Creative Commons 2.0, Wikimedia, WikiFoundry
שאלות נפוצות על כאב בסנטר:
אל תהסס לשאול שאלה בקטע ההערות למטה או ליצור איתנו קשר.
קהה בסנטר וחושש שזה מסוכן משהו. עובד מדי פעם. מקווה שזה רק מתח שרירים. מה זה יכול להיות?