Berikut 8 tanda yang mungkin mengindikasikan serangan jantung yang akan datang atau sedang berlangsung. Belajar mengenali tanda-tanda serangan jantung hari ini. Itu bisa menyelamatkan nyawa. Jangan ragu untuk berbagi artikel di media sosial untuk meningkatkan pengetahuan tentang gejala-gejala ini.
Penyakit kardiovaskular adalah salah satu penyebab utama kematian di dunia. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) melaporkan bahwa pada tahun 2012, sebanyak 17,5 juta orang meninggal karena gangguan tersebut.
- Saat jantung tidak mendapat suplai darah yang cukup
Serangan jantung adalah akibat dari penyakit kardiovaskular yang mendasari - biasanya disebabkan oleh arteriosklerosis (plak) yang mengendur dan dengan demikian menyumbat arteri jantung. Infark miokard terjadi ketika salah satu arteri utama yang memasok darah, oksigen, dan nutrisi penting lainnya ke jantung tersumbat. Penyumbatan ini menyebabkan jantung kekurangan suplai darah sehingga menyebabkan kerusakan pada bagian otot jantung dan kemungkinan nekrosis sel.
Karena jantung disuplai oleh beberapa pembuluh darah, kerusakan jantung akan tergantung pada pembuluh darah mana yang terpengaruh, di mana ia tersumbat dan dalam kapasitas apa pembuluh darah lain dapat mengambil alih suplai darah.
Inilah sebabnya mengapa infark miokard dapat sangat bervariasi, baik dalam intensitas maupun efek kerusakannya. Beberapa mungkin datang dengan sangat curam, sementara yang lain mungkin mengalami rasa sakit ringan selama beberapa hari sebelum infark menyerang mereka. Mempelajari dan mengenali tanda-tanda dan gejala-gejala penting dari infark miokard dapat, secara harfiah, vital.
Berikut adalah 8 karakter yang harus Anda perhatikan dengan serius jika mereka bertahan atau memburuk - Seringkali ada kombinasi beberapa di antaranya yang dapat menunjukkan penyakit kardiovaskular yang mendasarinya:
1. Kepadatan, berat atau nyeri dada
Nyeri dada adalah tanda klasik serangan jantung. Ini sering digambarkan oleh perasaan tidak nyaman secara terpusat atau ke arah sisi kiri dada, yang berlangsung dari beberapa menit atau yang dapat hidup dan mati selama beberapa jam atau hari. Perasaan tidak nyaman ini terasa seperti perasan, cubitan, atau sensasi pegal di dada yang dapat menyebar ke bahu kiri, lengan, leher, rahang, atau punggung.
2. Ketidaknyamanan di bagian tubuh lain
Seperti disebutkan di atas, adalah umum untuk merasakan ketidaknyamanan di bagian lain dari tubuh juga. Anda sering merasakan sakit di leher, rahang, dan punggung (di antara tulang belikat), tetapi bisa juga menyakitkan di bawah lengan (aksila) dan sensasi yang menyebar di lengan. Gejala-gejala ini paling umum dikenal di sisi kiri, karena ini adalah sisi tubuh tempat jantung terletak. Namun ketahuilah bahwa rasa sakit yang serupa juga bisa terjadi di sisi kanan.
3. Kesulitan bernafas - sesak napas
Gejala ini bisa datang dengan atau tanpa nyeri dada. Ini sering merupakan tanda awal serangan jantung, dan Anda sering merasa bahwa Anda tidak bernafas walaupun Anda belum berpartisipasi dalam aktivitas fisik.
4. Fibrilasi jantung (detak jantung tidak teratur)
Mulas adalah gejala umum pada banyak orang, dan dalam dirinya sendiri tidak berbahaya, dan banyak yang mengalami ini tanpa ada yang secara langsung salah dengan jantung - tetapi jika Anda tahu mulas selain kelemahan, pusing, sesak napas atau mual maka sudah saatnya dan dapatkan bantuan, karena ini mungkin pertanda jantung sedang berjuang untuk mendapatkan oksigen yang cukup.
5. Mual, gangguan pencernaan atau sakit perut
Jika Anda merasakan mual, gangguan pencernaan, atau sakit perut tanpa sebab yang jelas, gejala ini mungkin disebabkan oleh serangan jantung saat ini. Nyeri khas yang berhubungan dengan serangan jantung disebut "angina" dan mungkin disebabkan oleh arteri yang tersumbat. Jika penyumbatan ini diperparah, sering kali nyeri menjalar ke perut yang menyebabkan gangguan pencernaan, mual dan sakit perut yang parah. Gejala-gejala ini juga mungkin disebabkan oleh penyebab yang lebih umum, tetapi jika ada rasa sakit yang terus-menerus terlepas dari gerakannya, maka adalah ide yang baik untuk menghubungi ruang gawat darurat untuk meminta saran dan mengambil ambulans.
6. Kelelahan - Kelelahan
Kelelahan yang tidak biasa, terutama pada wanita, dapat terjadi selama serangan jantung atau pada hari-hari dan minggu-minggu menjelang serangan jantung. Kelelahan bisa datang tiba-tiba dan tampaknya tidak terkait dengan kurang tidur atau penyakit lainnya. Gejala-gejala ini lebih sering terjadi pada wanita dan biasanya lebih buruk menjelang akhir hari jika Anda telah berdiri sepanjang hari.
7. Hosting atau mengi
Hosting yang terus-menerus atau mengi bisa menjadi tanda gagal jantung yang akan datang yang disebabkan oleh penumpukan cairan di paru-paru. Inilah sebabnya mengapa beberapa orang dengan gagal jantung dapat batuk lendir darah. Jika Anda mulai batuk dengan darah, segera hubungi dokter atau unit gawat darurat.
8. Keringat berlebihan
Kulit lembab, keringat berlebih tanpa tenaga - atau gejala mirip flu yang tidak disertai demam atau infeksi juga bisa menjadi tanda serangan jantung. Keringat deras paling sering terjadi di kulit kepala, area dada, ketiak, telapak tangan atau telapak kaki. Wanita mungkin mengalami gejala serupa saat mereka mengalami menopause dengan hot flashes dan keringat malam.
Infark miokard mengancam jiwa dan membutuhkan penanganan segera. Jika Anda merasa akan terkena serangan jantung, hubungi dokter, ruang gawat darurat atau ruang gawat darurat. Kami juga menyarankan Anda pergi ke dokter reguler untuk melakukan pemeriksaan rutin, berolahraga secara teratur, dan fokus pada diet yang sehat dan bervariasi.
JUGA BACA: - Perawatan Baru Melarutkan Gumpalan Darah 4000x Lebih Efektif!
Apa yang bisa saya lakukan bahkan terhadap rasa sakit pada otot, saraf, dan persendian?
1. Olahraga umum, olahraga khusus, peregangan dan aktivitas direkomendasikan, tetapi tetap berada dalam batas rasa sakit. Dua berjalan sehari 20-40 menit baik untuk seluruh tubuh dan otot-otot yang sakit.
2. Bola pemicu / pijat kami sangat menyarankan - mereka datang dalam berbagai ukuran sehingga Anda dapat menekan dengan baik bahkan pada semua bagian tubuh. Tidak ada pertolongan diri yang lebih baik dari ini! Kami merekomendasikan hal-hal berikut (klik gambar di bawah) - yang merupakan kumpulan 5 bola pemicu / bola pijat dalam ukuran berbeda:
3. pelatihan: Pelatihan khusus dengan trik pelatihan dari berbagai lawan (seperti set lengkap ini 6 rajutan dari resistensi yang berbeda) dapat membantu Anda melatih kekuatan dan fungsi. Pelatihan rajutan sering melibatkan pelatihan yang lebih spesifik, yang pada gilirannya dapat mengarah pada pencegahan cedera dan pengurangan rasa sakit yang lebih efektif.
4. Pain Relief - Pendinginan: Pembekuan biologis adalah produk alami yang dapat menghilangkan rasa sakit dengan mendinginkan area dengan lembut. Pendinginan sangat dianjurkan ketika rasa sakitnya sangat parah. Ketika mereka telah tenang maka perlakuan panas direkomendasikan - oleh karena itu disarankan untuk memiliki pendinginan dan pemanasan.
5. Pain Relief - Pemanasan: Pemanasan otot-otot yang kencang dapat meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi rasa sakit. Kami merekomendasikan yang berikut ini paking panas / dingin yang dapat digunakan kembali (klik di sini untuk membaca lebih lanjut tentang itu) - yang dapat digunakan baik untuk pendinginan (dapat dibekukan) dan untuk pemanasan (dapat dipanaskan dalam microwave).
6. Pencegahan dan penyembuhan: Suara kompresi seperti itu seperti ini dapat meningkatkan sirkulasi darah ke area yang terkena, sehingga mempercepat penyembuhan alami otot dan tendon yang cedera atau aus.
Produk yang direkomendasikan untuk meredakan nyeri pada nyeri
Pembekuan biologis (Dingin / cryotherapy)
COBA INI: - 6 Latihan Melawan Linu Panggul dan Linu Panggul Palsu
Baca juga: - 6 Latihan Kekuatan Efektif untuk Lutut Sakit
- Apakah Anda ingin informasi lebih lanjut atau memiliki pertanyaan? Tanyakan langsung kepada penyedia layanan kesehatan kami yang berkualitas (gratis) melalui kami Halaman Facebook atau melalui kami «TANYAKAN - DAPATKAN JAWABAN!"-kolom.
VONDT.net - Silakan undang teman Anda untuk menyukai situs kami:
Kita adalah satu layanan gratis di mana Ola dan Kari Nordmann dapat menjawab pertanyaan mereka tentang masalah kesehatan muskuloskeletal - sepenuhnya anonim jika mereka mau.
Harap dukung pekerjaan kami dengan mengikuti kami dan membagikan artikel kami di media sosial:
- Silakan ikuti Vondt.net YOUTUBE
(Ikuti dan komentari jika Anda ingin kami membuat video dengan latihan atau elaborasi khusus untuk masalah ANDA persis)
- Silakan ikuti Vondt.net FACEBOOK
(Kami berusaha menjawab semua pesan dan pertanyaan dalam waktu 24 jam. Anda memilih apakah Anda menginginkan jawaban dari chiropractor, chiropractor hewan, fisioterapis, terapis fisik dengan pendidikan berkelanjutan dalam terapi, dokter atau perawat. Kami juga dapat membantu Anda memberi tahu Anda latihan mana yang yang sesuai dengan masalah Anda, membantu Anda menemukan terapis yang direkomendasikan, menafsirkan jawaban MRI dan masalah serupa. Hubungi kami hari ini untuk panggilan akrab)
Foto: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos dan kontribusi pembaca yang dikirimkan.
