Terakhir diperbarui 29/12/2020 oleh Klinik nyeri - Kesehatan Interdisipliner

7 Tanda Awal Gout

Berikut adalah 7 tanda-tanda awal gout yang memungkinkan Anda mengenali diagnosis pada tahap awal dan mendapatkan perawatan yang tepat. Apakah Anda tahu tujuh tanda ini? encok?

Gout adalah suatu kondisi medis yang disebabkan oleh tingginya kadar asam urat dalam darah. Kandungan asam urat yang tinggi ini dapat menyebabkan pembentukan kristal asam urat di persendian - yang bisa sangat menyakitkan. Oleh karena itu, tanda dan gejala gout harus dapat dikenali secara dini.

Kami berjuang untuk mereka dengan diagnosa dan rematik nyeri kronis lainnya untuk mendapatkan kesempatan yang lebih baik untuk perawatan dan penyelidikan. Sukai kami di halaman FB kami og saluran YouTube kami di media sosial untuk bergabung dengan kami dalam perjuangan demi kehidupan sehari-hari yang lebih baik bagi ribuan orang.

Kami berharap dengan bertambahnya pengetahuan di kalangan masyarakat umum, dapat memudahkan kebanyakan orang untuk mengenali diagnosis menyakitkan ini - sebelum berkembang. Di bagian bawah artikel Anda juga dapat membaca komentar dari pembaca lain, serta menonton video dengan latihan yang disesuaikan dengan mereka yang memiliki gangguan rematik.

Tip - Mengukur sendiri (Dukungan kaki Hallux valgus dan kaus kaki kompresi kaki)

Banyak pembaca kami dengan gout di jempol kaki melaporkan bahwa mereka mengalami peningkatan kondisi dengan menggunakan hallux valgus toe dukungan (untuk memuat jari-jari kaki dengan lebih benar), juga kaus kaki kompresi kaki (kaus kaki kompresi yang disesuaikan secara khusus yang sering digunakan untuk mengatasi plantar fasciitis, yang meningkatkan sirkulasi darah ke area yang terkena). Tautan ke produk di atas terbuka di jendela terpisah.

1. Tekanan sendi

Ketika sendi dipengaruhi oleh kristal asam urat, biasanya akan terasa nyeri dan nyeri bila disentuh. Ini karena kristal asam urat menyebabkan iritasi dan penumpukan cairan di dalam kapsul sendi akibat reaksi peradangan.

Ketika peradangan ini memburuk, bahkan sentuhan sekecil apa pun dapat menyebabkan rasa sakit hebat saat Anda menyentuh sendi. Antara lain, sentuhan ringan dari selimut Anda dapat menyebabkan masalah tidur karena meningkatnya sensitivitas sendi.

Terlalu banyak orang yang menderita sakit kronis yang menghancurkan kehidupan sehari-hari - itu sebabnya kami mendorong Anda untuk melakukannya Bagikan artikel ini di media sosial, Jangan ragu untuk menyukai halaman Facebook kami dan berkata: "Ya untuk penelitian lebih lanjut tentang diagnosis nyeri kronis". Dengan cara ini, seseorang dapat membuat gejala yang terkait dengan diagnosis ini lebih terlihat dan memastikan bahwa lebih banyak orang ditangani dengan serius - dan dengan demikian mendapatkan bantuan yang mereka butuhkan. Kami juga berharap peningkatan perhatian seperti itu dapat mengarah pada pendanaan yang lebih besar untuk penelitian tentang penilaian baru dan metode pengobatan.

Baca juga: - Peneliti mungkin telah menemukan penyebab 'kabut fibro'!

2. Sambungan panas

Pada peradangan, sendi sering menjadi panas saat disentuh. Anda mungkin pernah mengetahuinya di persendian sebelumnya? Ini adalah tanda reaksi inflamasi yang sedang berlangsung dan aktif di dalam sendi. Panas sering meningkat seiring dengan peradangan - yang juga berarti suhu sendi akan turun saat peradangan mereda.

Langkah-langkah yang relevan untuk mengurangi radang sendi ini mungkin obat radang dingin dan anti-inflamasi.

Baca juga: - Peneliti Percaya Bahwa Dua Protein Ini Dapat Mendiagnosis Fibromyalgia

3. Gangguan gerakan sendi

Sendi yang meradang tidak memiliki mobilitas yang sama dengan sendi tanpa peradangan. Ini karena reaksi inflamasi menyebabkan peningkatan akumulasi cairan di sekitar kristal asam urat di dalam sendi yang terkena. Cairan mengambil ruang di dalam sendi dan ini menyebabkan sendi tidak bisa bergerak dengan cara yang sama seperti sebelumnya.

Kristal asam urat dapat menyebabkan rasa sakit yang tajam bahkan dalam gerakan sekecil apa pun ketika diagnosis bertambah buruk. Karena itu, sangat penting untuk mengekang peradangan di dalam sendi itu sendiri.

Baca juga: - Laporan penelitian: Ini adalah Diet Fibromyalgia Terbaik

Klik pada gambar atau tautan di atas untuk membaca lebih lanjut tentang diet yang benar yang disesuaikan dengan mereka yang memiliki fibro.

4. Kelelahan dan kelelahan

Apakah Anda merasa lebih lelah dari biasanya? Radang sendi - atau tubuh secara umum - menyebabkan sistem kekebalan harus bekerja ekstra keras dan ini menyebabkan berkurangnya energi dan kelebihan.

Peradangan yang terlalu lama dapat menguras persediaan energi bahkan untuk orang yang paling aktif sekalipun. Peradangan seperti itu, seperti pada fase awal gout, dapat bertahan di latar belakang dan secara bertahap mengikis bahkan sistem kekebalan terkuat. Karena itu, penting untuk mengenali gejala persendian dan gout yang meradang.

Baca juga: Ini Yang Harus Anda Ketahui Tentang Fibromyalgia

5. Kemerahan pada kulit

Ketika sendi meradang, warna kulit secara bertahap menjadi lebih kemerahan. Warna kemerahan ini disebabkan oleh reaksi inflamasi yang terjadi ketika pembuluh darah mengembang. Tetapi ini hanya terjadi pada fase-fase peradangan yang belakangan karena peradangan harus cukup besar agar pembuluh darah mengembang.

Warna kulit bisa berubah karena peradangan memburuk. Kemerahan pada kulit sering kali dimulai sebagai warna merah ringan, tetapi dapat berkembang dan secara bertahap menjadi gelap seiring dengan bertambah parahnya asam urat - dan pada tahap selanjutnya warnanya bisa menjadi hampir merah tua atau merah-ungu.

Jika Anda memiliki pertanyaan tentang metode pengobatan dan penilaian nyeri kronis, kami sarankan Anda bergabung dengan asosiasi rematik lokal Anda, bergabung dengan grup pendukung di internet (kami merekomendasikan grup facebook «Rematik dan Nyeri Kronis - Norwegia: Berita, Persatuan dan Penelitian«) Dan terbukalah dengan orang-orang di sekitar Anda bahwa terkadang Anda mengalami kesulitan dan hal ini dapat melampaui kepribadian Anda untuk sementara.

6. Sendi yang bengkak

Gout mungkin terkenal karena memukul jempol kaki. Karena reaksi inflamasi yang signifikan mempengaruhi sendi yang telah terkena gout, sendi akan membengkak dan menjadi lebih besar dari biasanya. Pembengkakan di jari kaki atau di jari dapat menyebabkan pemakaian atau sepatu praktis tidak mungkin.

Ketika cairan memasuki sendi, itu menekan keluar terhadap jaringan lunak dan kulit. Saat akumulasi cairan menjadi lebih besar dan lebih besar, pembengkakan juga akan meningkat dan menyebar ke luar.

Baca juga: - 8 Tindakan Pereda Nyeri Alami Untuk Fibromyalgia

7. Sering terjadi di tengah malam

Gout sering menyebabkan nyeri akut dan tiba-tiba pada sendi yang terkena - dan seringkali di tengah malam. Seseorang tidak yakin mengapa sering memburuk di tengah malam.

Banyak yang menggambarkan nyeri gout sebagai bentuk rasa sakit yang benar-benar unik - dan itu benar-benar melampaui rasa sakit lain yang pernah mereka alami sebelumnya. Jika Anda curiga bahwa Anda berada pada tahap awal gout, kami menyarankan Anda untuk menghubungi dokter umum Anda untuk memeriksanya, serta mengambil sampel darah.

Dari tindakan mandiri lainnya yang lebih relevan, penting untuk tetap terhidrasi ekstra dan mencoba menghindari makanan dan alkohol yang meningkatkan peradangan, karena yang terakhir meningkatkan kadar asam urat dalam aliran darah.

Baca juga: - Bagaimana Pelatihan di Kolam Air Panas Dapat Membantu Mengatasi Fibromyalgia

Informasi lebih lanjut? Bergabunglah dengan grup ini!

Bergabunglah dengan grup Facebook «Rematik dan Nyeri Kronis - Norwegia: Penelitian dan berita»(Klik di sini) untuk pembaruan terbaru tentang penelitian dan penulisan media tentang gangguan kronis. Di sini, anggota juga dapat memperoleh bantuan dan dukungan - setiap saat sepanjang hari - melalui pertukaran pengalaman dan saran mereka sendiri.

VIDEO: Latihan untuk Rematik dan Mereka yang Terkena Fibromyalgia

Silakan berlangganan di saluran kami - dan ikuti halaman kami di FB untuk tip kesehatan harian dan program latihan.

Kami sangat berharap artikel ini dapat membantu Anda dalam memerangi nyeri kronis.

Jangan ragu untuk berbagi di media sosial

Sekali lagi, kami ingin mintalah dengan baik untuk membagikan artikel ini di media sosial atau melalui blog Anda (silakan tautkan langsung ke artikel). Memahami dan meningkatkan fokus adalah langkah pertama menuju kehidupan sehari-hari yang lebih baik bagi mereka yang menderita nyeri kronis.

saran: 

Opsi A: Bagikan langsung di FB - Salin alamat situs web dan tempel di halaman facebook Anda atau di grup facebook yang relevan tempat Anda menjadi anggota. Atau tekan tombol "SHARE" di bawah ini untuk membagikan postingan lebih lanjut di facebook Anda.

Sentuh ini untuk berbagi lebih lanjut. Terima kasih banyak untuk semua orang yang membantu meningkatkan pemahaman diagnosa nyeri kronis!

Opsi B: Tautkan langsung ke artikel di blog Anda.

Opsi C: Ikuti dan sederajat Halaman Facebook kami (klik di sini jika diinginkan)

sumber:

PubMed

HALAMAN BERIKUTNYA: - Penelitian: Ini adalah Diet Fibromyalgia Terbaik

Klik pada gambar di atas untuk pindah ke halaman berikutnya.

Disarankan swadaya untuk diagnosis ini

kompresi Kebisingan (misalnya, kaus kaki kompresi yang berkontribusi meningkatkan sirkulasi darah ke otot-otot kaki yang sakit)

Balls titik pemicu (swadaya untuk melatih otot setiap hari)

Ikuti Vondt.net di YOUTUBE

(Ikuti dan komentari jika Anda ingin kami membuat video dengan latihan atau elaborasi khusus untuk masalah ANDA persis)

Ikuti Vondt.net di FACEBOOK

(Kami mencoba menanggapi semua pesan dan pertanyaan dalam waktu 24-48 jam. Kami juga dapat membantu Anda menafsirkan respons MRI dan sejenisnya.)