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एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस (एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस)

Ankylosing स्पॉन्डिलाइटिस एक पुरानी, ​​आमवाती सूजन बीमारी है जो मुख्य रूप से रीढ़ और श्रोणि जोड़ों को प्रभावित करती है। एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस को एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस (एएस) के रूप में भी जाना जाता है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो यह निदान संभावित रूप से दुर्बल हो सकता है। बेझिझक हमारे फेसबुक पेज पर संपर्क करें यदि आपके पास इनपुट या टिप्पणियां हैं। गठिया और इस आमवाती विकार की बढ़ती समझ के लिए लेख को सोशल मीडिया में साझा करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।

 

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VIDEO: एंकिलॉजिंग स्पॉन्डिलाइटिस के खिलाफ 4 एक्सरसाइज

इस तथ्य के कारण कि Bekhterevs धीरे-धीरे पीठ की जकड़न का कारण बनता है, यह नियमित रूप से आंदोलन और कपड़ों के व्यायाम का उपयोग करने के लिए अतिरिक्त महत्वपूर्ण है। इस तरह के व्यायाम आपको कमर दर्द से राहत देने में मदद कर सकते हैं और इस आमवाती विकार के आगे विकास के खिलाफ काम कर सकते हैं। हम अनुशंसा करते हैं कि इन चार अभ्यासों को प्रतिदिन किया जाए।


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VIDEO: स्पाइनल स्टेनोसिस [बैक नर्वस कंडीशन] के खिलाफ 5 स्ट्रेंथ एक्सरसाइज

यदि आप Bekhterevs से प्रभावित हैं, तो गहरी पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करना भी बहुत महत्वपूर्ण है। स्पाइनल स्टेनोसिस, तंग तंत्रिका स्थितियां, इस आमवाती विकार में हो सकती हैं, इसलिए ये पांच शक्ति व्यायाम गहरी रीढ़ की हड्डी के हिस्सों को मजबूत करने में सहायक हो सकते हैं और इस प्रकार कशेरुक को अधिभार से राहत देने में मदद करते हैं।

यदि आप एंकिलोजिंग स्पॉन्डिलाइटिस से प्रभावित हैं तो यह व्यायाम कार्यक्रम सप्ताह में कई बार किया जाना चाहिए - स्थिति के भविष्य के नकारात्मक विकास को कम करने के लिए अपना अधिकतम प्रयास करना।

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एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस के लक्षण

एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस के कई लक्षण हो सकते हैं और ये एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भी भिन्न हो सकते हैं, लेकिन सबसे आम लक्षणों में से एक है पीठ के निचले हिस्से में दर्द, श्रोणि और पीठ की कठोरता। Ankylosing स्पॉन्डिलाइटिस एक पुरानी है, स्व-प्रतिरक्षित, प्रगतिशील भड़काऊ संयुक्त रोग जिसका अर्थ है कि रीढ़, श्रोणि जोड़ों और कूल्हे की लकीरों में सूजन हो सकती है। विशेष रूप से रीढ़ (स्पोंडिलस) में जोड़ों को प्रभावित किया जा सकता है - और जब ऐसा होता है तो इसे कहा जाता है स्पॉन्डिलाइटिस। श्रोणि क्षेत्र में स्थिति सबसे अधिक बार शुरू होती है और फिर रीढ़ में उच्च स्तर तक फैलती है।

 

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गठिया डिजाइन -1

 

एंकिलॉजिंग स्पॉन्डिलाइटिस के लक्षण और संकेत

  • लक्षण और नैदानिक ​​संकेत धीरे-धीरे विकसित / बिगड़ते हैं। 20-30 वर्ष की आयु में सबसे अधिक शुरुआत के साथ।
  • क्रोनिक, पीठ के निचले हिस्से में दर्द और नितंब - अक्सर पीठ के निचले हिस्से में महत्वपूर्ण कठोरता के साथ संयुक्त।
  • सुबह उठने पर अक्सर सुबह उठने में दर्द और कड़ापन महसूस होता है।
  • कम गति। विशेष रूप से फॉरवर्ड बेंड, लेटरल बेंड और लोअर बैक बेंड अक्सर प्रभावित होते हैं।
  • दर्द गतिहीनता / आराम से बदतर है, लेकिन आंदोलन से सुधार हुआ है।
  • Ankylosing Spondylitis से प्रभावित लोगों में से 40% को Uveitis (आमवाती आंखों की सूजन / परितारिका सूजन) भी मिलेगा।
  • 90% सकारात्मक HLA-B27 रक्त परीक्षण परिणाम है।

 



 

Ankylosing स्पॉन्डिलाइटिस से कौन प्रभावित है?

एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस (Ankylosing स्पॉन्डिलाइटिस) का कारण वंशानुगत / आनुवंशिक है। जीन HLA-B27 (मानव ल्यूकोसाइट एंटीजन) एंकिलोजिंग स्पॉन्डिलाइटिस का मुख्य कारण माना जाता है। एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस मुख्य रूप से पुरुषों में 20 और 30 की उम्र के बीच होता है। शोध के अनुसार, पुरुष महिलाओं की तुलना में 3 गुना प्रभावित होते हैं, लेकिन कई शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि ये बड़े अंधेरे नंबर हैं।

 

एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस की परिभाषा

एंकिलोस एक लैटिन शब्द है जिसका अर्थ है टेढ़ा / टेढ़ा,  स्पोंडिलोस का अर्थ है कशेरुक, -इटिस या -itt यह दर्शाता है कि यह एक सूजन है - या संयुक्त के एक हिस्से के अंदर एक भड़काऊ प्रतिक्रिया ()गठिया).

 

Bechterews को एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस - फोटो विकिमीडिया के रूप में भी जाना जाता है

Ankylosing स्पॉन्डिलाइटिस भी ankylosing स्पॉन्डिलाइटिस - फोटो विकिमीडिया के रूप में जाना जाता है

चित्र दिखाता है कि श्रोणि में एंकिलोसिंग ऐंठन कैसे शुरू होती है, अधिक विशेष रूप से, इलियोसेक्रल संयुक्त, इससे पहले कि यह लगभग रीढ़ पर चढ़ जाता है। गंभीर मामलों में यह देखा जा सकता है कि एंकिलॉज़िंग के कारण जोड़ों और कशेरुकाओं का लगभग पतन हो जाता है। यह यह एंकिलोसिस है जो काफी कठोरता की भावना देता है।

 

एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस कैसे होता है?



चिकित्सक आपके रोगी के इतिहास और नैदानिक ​​प्रस्तुति पर आधारित होगा। एक शारीरिक परीक्षा उपयोगी जानकारी प्रदान कर सकती है, लेकिन मूर्त संकेतों के माध्यम से पाया जा सकता है खून के नमूने og इमेजिंग निदान। Bekhterevs में, आप आम तौर पर रक्त परीक्षण में एंटीजन HLA-B27 पाएंगे, लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि जिन 10% Bekhterevs के पास रक्त परीक्षण में HLA-B27 नहीं है।

 

पहले में इसे लिया जाएगा एक्स-रे यह देखने के लिए कि क्या कशेरुक, अंत प्लेट या पैल्विक जोड़ों में कोई परिवर्तन हैं। यदि एक्स-रे नकारात्मक हैं, तो बिना निष्कर्ष के, यह अनुरोध किया जा सकता है MR तस्वीरें, क्योंकि ये अक्सर अधिक सटीक होती हैं और शुरुआती बदलाव देख सकती हैं।

 

एक्स-रे - वक्षीय रीढ़ में व्रण संबंधी स्पॉन्डिलाइटिस (वक्ष रीढ़)

एंकिलोसिंग-इन-ब्रेस्ट बैक-फोटो-विकिमीडिया-कॉमन्स

यहां हम एक एक्स-रे देखते हैं जो वक्षीय रीढ़ (पीठ के मध्य भाग) में एंकिलोजिंग स्पॉन्डिलाइटिस दिखाता है। हम देखते हैं कि स्पोंडिल्स (पीठ में जोड़ों) पर हड्डी का गठन कैसे हुआ है और यह कि एक विशेषता फ्यूजन उपस्थिति रूपों (इस प्रक्रिया को एंकिलोसिस कहा जाता है और ले जाता है - स्वाभाविक रूप से पर्याप्त - बढ़ी हुई कठोरता के लिए)।

 

एमआरआई परीक्षा - पैल्विक जोड़ में एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस (iliosacral जोड़ों की सूजन) - sacroilitis)

MR sacroiliate-malaise-photo-wikimedia-commons

इस एमआरआई परीक्षा में हम iliosacral संयुक्त (श्रोणि जोड़ों के लिए एक और शब्द) में भड़काऊ प्रतिक्रियाओं के स्पष्ट संकेत देखते हैं। यह देखा जाता है, उदाहरण के लिए, इस एमआरआई अध्ययन के ऊंचे संकेतों (सफेद रंग) के माध्यम से। इस भड़काऊ प्रतिक्रिया को sacroiliitis कहा जाता है और एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस की विशेषता है।

 

बेखटरेव की बीमारी से बदल गया

एंकिलॉज़िंग रीढ़ की हड्डी के साथ एक का पकड़ना भी एक नैदानिक ​​कारक हो सकता है, क्योंकि एक अक्सर अधिक मुड़े हुए पीठ को देखता है और अधिक बार घुटने झुकता है।

 

एनीमिया कैसे विकसित होता है?

Bechterews प्रक्रिया कैसे होती है - फोटो WIkimedia

अंकोलॉजिंग स्पॉन्डिलाइटिस प्रक्रिया कैसे होती है - फोटो विकिमीडिया

पर चित्र 1 हम एक सामान्य रीढ़ और नियमित कशेरुक देखते हैं।

पर चित्र 2 दोनों जोड़ों और स्नायुबंधन में एक भड़काऊ प्रतिक्रिया हुई है।

I तीसरा छवि ने भंवर पर हड्डी का गठन किया है।

उस पर चौथी छवि हम यह देखते हैं कि वास्तव में यह सबसे गंभीर मामलों में कैसे विलीन हो सकता है।

 



 

एनीमिया का इलाज कैसे किया जाता है?

दवाओं और भौतिक चिकित्सा दो उपचार सबसे अधिक उपयोग किए जाते हैं। लेजर थेरेपी, विशिष्ट व्यायाम कार्यक्रम और हीट थेरेपी कई रोगियों में निश्चिंतता से काम करते हैं, लेकिन यह अलग-अलग रोगियों में भिन्न हो सकते हैं। हम अनुशंसा करते हैं कि व्यक्तिगत उपचार सेटअप व्यक्ति के अनुकूल हो और यह चिकित्सक और चिकित्सक के बीच घनिष्ठ सहयोग में होता है।

 

यह भी देखा गया है कि गर्म क्षेत्रों में रहने के साथ उपचार यात्राएं इस आमवाती विकार से प्रभावित लोगों पर बहुत अच्छा, लक्षण-राहतकारी प्रभाव डाल सकती हैं। कुछ ने ग्लूकोसामाइन सल्फेट शुरू करने के बाद भी सुधार का अनुभव किया है।

 

स्पोंडिलाइटिस के खिलाफ क्या दवाएं मदद करती हैं?

इस बीमारी का कोई इलाज नहीं है, लेकिन दवा और उपचार धीमी गति से विकास और लक्षणों को राहत देने में मदद कर सकते हैं। एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस के रोगियों की दवा में इस्तेमाल की जाने वाली मुख्य प्रकार की सूजन-रोधी दवाएं और दर्द निवारक दवाएं हैं।

 

यदि आपको Ankylosing Spondylitis या Ankylosing Spondylitis का निदान किया गया है, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने डॉक्टर से परामर्श करें कि आपको कौन सी दवाएं लेनी चाहिए। यह सबसे अधिक संभावना है कि यह रुमेटोलॉजी में एक चिकित्सा विशेषज्ञ के सहयोग से होगा।

 

आमवाती दर्द के लिए स्व-सहायता की सिफारिश की

संपीड़न शोर (उदाहरण के लिए, संपीड़न मोज़े जो मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए रक्त परिसंचरण को बढ़ाने में योगदान करते हैं या विशेष रूप से अनुकूलित संपीड़न दस्ताने हाथों में आमवाती लक्षणों के खिलाफ)

नरम साबुन संपीड़न दस्ताने - फोटो मेडिपैक

संपीड़न दस्ताने के बारे में अधिक पढ़ने के लिए छवि पर क्लिक करें।

ट्रिगर बिंदु बॉल्स (दैनिक आधार पर मांसपेशियों को काम करने के लिए स्व-सहायता)

आर्निका क्रीम या हीट कंडीशनर (उदाहरण के लिए, अर्निका क्रीम या हीट कंडीशनर का उपयोग करते हुए कई लोग कुछ दर्द से राहत देते हैं)

कई लोग कठोर जोड़ों और गले की मांसपेशियों के कारण दर्द के लिए अर्निका क्रीम का उपयोग करते हैं। कैसे के बारे में अधिक पढ़ने के लिए छवि पर क्लिक करें अरण्यकर्म आपके दर्द की स्थिति से कुछ राहत देने में मदद कर सकता है।

 

स्पोंडिलारथ्रोपैथी / स्पोंडिलाराइटिस किस प्रकार के होते हैं?

सबसे आम है अचलताजनक (एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस) जो मुख्य रूप से रीढ़ को प्रभावित करता है। अन्य प्रकार की स्पोंडिलारथ्रोपैथियाँ हैं अक्षीय स्पोंडिलराइटिस, परिधीय स्पोंडिलराइटिस, प्रतिक्रियाशील गठिया (राइटर का सिंड्रोम), सोरियाटिक गठिया og एंटरोपैथिक गठिया.

 

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सूत्रों का कहना है:

  1. डेल दीन एस, कैरारो ई, सवाचा जेड, गियोटो ए, बोनाल्डो एल, मासिएरो एस एट अल। (2011)। "बिगड़ा हुआ एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस में चला जाता है"। Biol Eng Comput के साथ 49 (7): 801-9.Doi:10.1007 / s11517-010-0731-x. 21229328.
1 उत्तर
  1. हेलेन हा कहते हैं:

    दोस्तों!

    मैं एक महिला हूं जो अब 59 साल की "वयस्क युवा" बन गई है और अपनी किशोरावस्था से ही बेचटेरू के साथ रहती है। इसके अलावा, मुझे वयस्कता में गठिया हो गया। अस्पतालों आदि में और बाहर कई वर्षों तक बहुत दर्द हुआ है और केवल 1994 में मुझे निदान मिला।

    2001 में, मैंने जैविक दवा, रेमीकेड से शुरुआत की, जिसने मुझे एक अच्छा प्रभाव दिया। दर्द कम हो गया और रोजमर्रा की जिंदगी आसान हो गई।

    2012 में, मैं लंबे समय तक गंभीर रूप से बीमार हो गया, मेरा शरीर ऊर्जा से खाली था, शारीरिक गतिविधि के लिए शून्य ऊर्जा और दर्द कई बार असहनीय था। सोफे मेरा "सबसे अच्छा दोस्त" और मेरा शरीर "मेरा सबसे बड़ा दुश्मन" था। मैंने अपने शरीर में ऊर्जा वापस लाने के लिए अपनी पूरी क्षमता से प्रयास किया। मुझे लगा कि मैंने स्वस्थ खाना खा लिया है, लेकिन ऊर्जा थी और चली गई थी।

    2014 की शरद ऋतु में, संतुलित आहार पर एक व्याख्यान में भाग लेने के बाद मैंने अपना आहार बदल दिया। तभी मुझे एहसास हुआ कि मेरा पिछला आहार शायद आंशिक रूप से स्वस्थ था लेकिन पूरे दिन संतुलित नहीं था। बदलाव के 14 दिन बाद, मुझे लगा कि मेरे शरीर में ऊर्जा वापस आने लगी है। मैं अब सोफे पर नहीं लेटा था, ताजी हवा में बाहर निकलने में कामयाब रहा और अंत में प्रशिक्षण पर भी।

    अब, आहार परिवर्तन के 3 साल बाद, मैं एक स्वस्थ और सक्रिय जीवन शैली जीता हूं, सप्ताह में कम से कम 3 दिन व्यायाम करता हूं और जो मैं चाहता हूं उसे करने के लिए ऊर्जा और अधिशेष है। दर्द अभी भी है लेकिन मेरे शरीर में बहुत सारी ऊर्जा के साथ मैं दर्द को पूरी तरह से अलग तरीके से जीने का सामना करता हूं।

    मेरा अनुभव है कि एक बेहतर दैनिक जीवन के लिए संतुलित आहार एक बहुत ही महत्वपूर्ण कुंजी है।

    मैं अपनी कहानी आपके साथ इस उम्मीद में साझा करना चाहता हूं कि यह दूसरों के लिए भी मददगार हो। सामान्य नियति, सामान्य आराम, एक कहावत है और एक दूसरे की मदद करना महत्वपूर्ण है।

    अगर कोई मेरे द्वारा किए गए कार्यों के बारे में अधिक सुनना चाहता है, तो बस फेसबुक समूह के माध्यम से संपर्क करें गठिया और पुराना दर्द: नॉर्वे

    आप सभी को एक शानदार शाम की शुभकामनाएं।

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