Dernière mise à jour le 26/02/2024 par Les cliniques de la douleur - Santé interdisciplinaire

9 premiers signes du rhumatisme psoriasique

Le rhumatisme psoriasique est une maladie articulaire rhumatismale chronique.

L'arthrite psoriasique peut provoquer des douleurs et une inflammation dans vos articulations. Voici neuf signes précoces qui vous permettent de reconnaître ce diagnostic rhumatismal à un stade précoce.

Jusqu'à 30 % de toutes les personnes atteintes de psoriasis, une maladie cutanée, développent cette maladie articulaire.

Le psoriasis est une maladie cutanée bien connue qui provoque une peau argentée, rougeâtre et squameuse. La maladie de peau touche particulièrement les coudes et les genoux, mais peut également toucher le cuir chevelu, la zone autour du nombril et le siège. Jusqu'à 30 pour cent des personnes atteintes de cette maladie de peau sont également touchées par l'arthrite psoriasique.¹ Arthrite psoriasique affecte particulièrement les articulations du dos et des doigts. Ce qui constitue la base des douleurs articulaires, des raideurs et des inflammations. Cependant, comme il s’agit d’une maladie auto-immune et multisystémique, le psoriasis peut également toucher divers organes (y compris le cerveau, les poumons, le cœur et les intestins), ainsi que les yeux et les attaches tendineuses.

"Le principal mécanisme à l'origine des dommages causés par le psoriasis est l'inflammation chronique et étendue du corps. Pour réduire les risques d'impact sur l'organisme, il est important d'apporter des changements d'hygiène de vie anti-inflammatoires, une bonne alimentation, l'utilisation de crèmes pour la peau et un suivi par un médecin ou un rhumatologue concernant le traitement médicamenteux (peut être une médecine biologique, des médicaments immunosuppresseurs ou traditionnels). "

Connaître les 9 premiers signes peut permettre une investigation et un traitement plus rapides

Dans cet article, nous passons en revue 9 signes précoces du rhumatisme psoriasique qui permettent de reconnaître le diagnostic à un stade précoce, et ainsi bénéficier d'un examen et d'un traitement rhumatologiques corrects. Le rhumatisme psoriasique est donc une forme de arthrite auto-immune, et n'est pas la même chose que arthrite rhumatismale.

«Conseils: À travers cet article, nous fournissons des conseils pertinents pour les auto-mesures et l’auto-assistance. Les exemples comprennent masque de sommeil pour soulager les yeux, utiliser rouleau en mousse contre les raideurs articulaires associée à l'arthrite psoriasique, ainsi que l'utilisation de bruit de compression contre les mains et les pieds enflés. Tous les liens vers les recommandations de produits s'ouvrent dans une nouvelle fenêtre de navigateur. Le fait que le rhumatisme psoriasique soit directement lié aux maux de dos et aux raideurs montre également chiropraticien Alexander Andorff fra Cliniques de la douleur Santé interdisciplinaire a présenté une vidéo de formation avec des exercices pour le dos recommandés à la fin de l'article."

1. Inflammation des yeux

Commençons par un symptôme qui en surprend souvent plus d’un, à savoir l’inflammation oculaire. Les personnes atteintes de rhumatisme psoriasique présentent une incidence plus élevée d’inflammation des paupières et des yeux. Cela peut inclure une irritation, une douleur brûlante, des démangeaisons, une sécheresse, des yeux rouges, un gonflement et une peau rougeâtre autour des yeux. Le plus courant est qu’il commence par une inflammation des paupières (blépharite), qui peut alors conduire à des cataractes (conjonctivite) ou iritis (invisible).

Une iritis prolongée peut entraîner des complications

Si vous souffrez de psoriasis, vous avez entre 7 et 20 % de chances de développer une uvéite.² Une inflammation qui affecte la zone de l'œil que nous appelons uvea. Celui-ci se compose de plusieurs structures, dont l'iris, la choroïde et le corps calleux. Le fait de ne pas traiter l’inflammation peut entraîner des complications visuelles, telles que le développement de cataractes, de glaucome et d’accumulation de liquide dans l’œil. Le traitement est principalement médicinal pour supprimer et réduire l’inflammation. Un diagnostic précoce peut garantir que la vision est préservée de la meilleure façon possible et que l'inflammation n'endommage pas le nerf optique.

Recommandation: Soulagez vos yeux avec un masque de sommeil spécialement conçu

Si vous souffrez d’inflammation des yeux ou de sécheresse oculaire, un masque de sommeil comme celui-ci peut valoir son pesant d’or. Le masque de sommeil est conçu pour un confort accru pour les yeux, dans la mesure où, contrairement à la plupart des masques de sommeil, il dispose d'un espace spécialement conçu à l'intérieur du masque pour les yeux. Cela signifie que vous ne subissez pas de pression directe, mais que vous pouvez en même temps préserver l'humidité et protéger les yeux de la meilleure façon possible. Vous pouvez en savoir plus sur notre masque de sommeil recommandé ici.

2. Gonflement et accumulation de liquide dans les articulations

L'arthrite est un signe caractéristique de l'arthrite psoriasique et d'autres types de maladies articulaires rhumatismales. L'inflammation des articulations entraînera également une rougeur de la peau, un développement de chaleur et un gonflement local.

Les articulations du dos, du bassin et des doigts sont particulièrement exposées au rhumatisme psoriasique.

Les réactions inflammatoires surviennent surtout au niveau des articulations du dos (surtout le bas du dos), les articulations pelviennes et les articulations externes des doigts (articulations DIP). Mais cela affecte également d’autres articulations. Douleurs articulaires pelviennes, lumbago og Sakroilitt sont des signes caractéristiques du rhumatisme psoriasique et de la spondylarthrite ankylosante (Spondylarthrite ankylosante). Au fil du temps, ces réactions inflammatoires peuvent entraîner la dégradation des surfaces articulaires et du cartilage.³

L'articulation peut être chaude et enflée

Le tissu inflammatoire produit de la chaleur en raison de l'augmentation de l'activité inflammatoire. Une articulation enflammée sera chaude au toucher. C'est précisément pourquoi il est si important que les patients atteints de rhumatisme psoriasique contrôlent l'inflammation grâce à un traitement médicamenteux approprié par l'intermédiaire d'un rhumatologue ou d'un médecin. Saviez-vous qu’il existe des mesures anti-inflammatoires naturelles contre de telles inflammations ? Parmi ces sept mesures naturelles recommandées, on recommande entre autres curcuma. Nous avons déjà rédigé un guide complet intitulé 7 bienfaits étonnants de la consommation de curcuma pour la santé dont vous pourriez bénéficier en lisant.

Les også: 7 traitements naturels contre le rhumatisme psoriasique

3. Lombalgie (lumbago)

Le rhumatisme psoriasique est directement lié à une incidence accrue de douleurs dans le bas du dos, mieux connu sous le nom de bas du dos. Ceci est directement lié au fait que cette affection rhumatismale entraîne un impact sur les articulations pelviennes et vertébrales. Entre autres choses, le rhumatisme psoriasique est lié à une incidence accrue d’inflammations articulaires, de ruptures articulaires et d’accumulation de liquide (œdème) dans ces zones. De plus, les patients atteints de rhumatisme psoriasique ont également davantage besoin d’un suivi régulier par des physiothérapeutes et des chiropracteurs. Les techniques de physiothérapie qui peuvent apporter un soulagement et une amélioration fonctionnelle comprennent :

• Thérapie au laser à faible dose (également connu sous le nom de laser thérapeutique)

• Mobilisation commune

• Techniques de massage

• Traitement de traction (pour stimuler une mobilité accrue des articulations)

• Traitement par ondes de pression (contre les tendinites)

• Aiguillage à sec (aiguilletage à sec)

Il convient ici de souligner particulièrement cette méta-analyse, la forme de recherche la plus solide, qui montre l'effet positif documenté de la thérapie au laser à faible dose contre la raideur articulaire et les douleurs arthritiques.⁴ Il s’agit d’une forme de traitement fondée sur des preuves que nous utilisons dans tous nos services cliniques affiliés avec de bons résultats. S'il s'agit d'une forme de traitement sur laquelle vous souhaitez en savoir plus, nous pouvons vous recommander de lire ceci. le guide de la thérapie laser thérapeutique screvet av notre département clinique à Lambertseter à Oslo.

4. Chute des ongles et symptômes des ongles

L'arthrite psoriasique peut provoquer une rupture complète ou partielle des ongles. Le terme médical pour ce phénomène est appelé onycholysis. Une telle séparation des ongles peut également se produire en raison d'un traumatisme, par exemple en heurtant l'orteil sur un bord ou si on vous marche dessus pendant un match de football.

De nombreuses personnes sont touchées par de tels symptômes

Cela peut se produire sur les mains et les pieds. Il s'agit d'un problème gênant qui touche plusieurs personnes atteintes de psoriasis vulgaire et d'arthrite psoriasique, et qui peut également entraîner des difficultés pour faire du jogging ou de la marche. Beaucoup peuvent également trouver cela embarrassant ou même que cela empêche d’être social. Les ongles peuvent également être affectés par de petites indentations (bosses) dans la structure même de l’ongle. Des recherches ont montré qu'environ 50 % des patients atteints de psoriasis vulgaire (la forme cutanée la plus courante du psoriasis) et jusqu'à 80 % des personnes souffrant d'arthrite psoriasique.⁵ Ensuite, nous comptons également sur d'autres symptômes des ongles, c'est-à-dire pas seulement sur leur chute, tels que :

• Épaississement et modifications de la structure de l'ongle

• Recherchez l'ongle (appelé pitting en anglais)

• Changements de couleur (jaune ou marron)

• Les lignes de Beau (lignes horizontales en relief sur l'ongle)

• Infections fongiques secondaires

Si vous avez reçu un diagnostic de psoriasis, vous devez examiner régulièrement vos ongles pour déceler de tels changements. En le détectant tôt, vous pouvez prendre les mesures appropriées et prévenir toute détérioration.

5. Doigts et orteils enflés

Le gonflement des doigts et des orteils est également connu sous le nom de dactylite et constitue l’un des signes les plus caractéristiques du rhumatisme psoriasique. Chez de nombreuses personnes, l'arthrite psoriasique commence d'abord dans les petites articulations des mains ou des pieds.

- Populairement connu sous le nom de doigts de saucisse

La dactylite, lorsqu'elle survient au niveau des doigts, est plus communément appelée doigts de saucisse. Beaucoup pourraient être surpris par le fait qu'un tel gonflement soit considéré comme l'un des signes les plus sûrs du rhumatisme psoriasique, et affirment que cela se produit également dans d'autres formes de rhumatisme. Ce n'est pas tout à fait juste. Le rhumatisme psoriasique est une affection qui provoque un gonflement de l'ensemble des doigts ou des orteils, et pas seulement des articulations elles-mêmes.

Les vêtements de compression peuvent aider en cas d'enflure des mains et des pieds

La grande majorité des rhumatologues savent bien que gants de compression og chaussettes de compression peut aider à réduire la rétention d’eau. Le bruit de compression agit en stimulant la circulation sanguine, tout en améliorant le drainage des œdèmes. Pour ceux qui souffrent beaucoup de pieds et de mollets enflés, on peut aussi oreiller gonflable d'élévation de jambe être un bon investissement.

Notre recommandation : Soulagez les valvules veineuses usées avec un oreiller d'élévation des jambes

Valves veineuses usées (insuffisance veineuse), combinée à des inflammations rhumatismales, peut entraîner une accumulation de liquide dans les mollets, les chevilles et les pieds. Au fil du temps, cela peut entraîner l’apparition de varices chez les mollets. Pour aider vos veines à circuler, vous pouvez utiliser un oreiller gonflable d'élévation de jambe quand tu te détends. En plaçant vos jambes dans une position bien soutenue comme celle-ci, vous pouvez contribuer à réduire le stress sur les veines de vos mollets, ce qui peut entraîner moins de gonflement de vos pieds. Vous pouvez en savoir plus sur notre recommandation ici.

Les også: - 8 mesures anti-inflammatoires naturelles contre les rhumatismes

6. Arthrite psoriasique et douleurs aux pieds

L'arthrite psoriasique peut provoquer une incidence accrue de douleur dans les pieds et les chevilles. En effet, les personnes atteintes de rhumatisme psoriasique sont souvent touchées. enthésite, c'est-à-dire une condition dans laquelle vous ressentez une douleur et une inflammation au niveau de l'attache du tendon lui-même, là où le tendon s'attache à l'os.

Affecte particulièrement le tendon d'Achille et le fascia plantaire

Dans les pieds et les chevilles, cela peut être appelé douleur, gonflement et pression derrière le talon (tendon d'Achille) ou sous le pied (fascia plantaire). Cela peut, entre autres, provoquer des douleurs en descendant le matin, semblables à fascite plantaire, et que ça fait mal après le jogging. Les deux amortisseurs de talon et l'utilisation de chaussettes de compression pour fasciite plantaire peut être bénéfique pour ceux qui souffrent de problèmes de pieds et de chevilles douleur au talon. Une étude a également montré que 30 % des patients atteints de rhumatisme psoriasique présentent des signes cliniques de tendinite d'Achille.⁶ Notre service clinique de Lambertseter à Oslo a rédigé un grand guide à ce sujet. Inflammation d'Achille. Le lien vers le guide s'ouvre dans une nouvelle fenêtre de navigateur.

Notre conseil : Soulager les pieds et les talons en utilisant des coussinets de talon (gel de silicone)

La grande majorité d’entre nous peut ressentir de temps à autre des douleurs aux talons et à la plante des pieds. Dans de telles situations, il peut être judicieux de donner à vos pieds le soulagement et la protection dont ils ont tant besoin en utilisant amortisseurs de talon. Ceux-ci sont composés d’une grande quantité de gel de silicone qui vous offre une absorption supplémentaire des chocs lorsque vous vous levez et marchez. Vous pouvez en savoir plus sur notre recommandation ici.

7. Arthrite psoriasique et douleurs au coude

L'enthousiasme, la douleur et l'inflammation des tendons peuvent également toucher les coudes. Cela provoquera des douleurs tendineuses semblables à celles du tennis elbow, également connues sous le nom de épicondylite latérale. Les symptômes classiques peuvent inclure des douleurs lors de la préhension, une force de préhension réduite et des douleurs au coude lors de torsions ou de travaux manuels.

Enthésite : Un signe caractéristique du rhumatisme psoriasique

L'enthésopathie signifie des problèmes d'attache des tendons. L'enthésite est plus spécifiquement liée à la tendinite. Une étude publiée dans l’American Journal of Clinical Dermatology a écrit ce qui suit :

"L'enthésite et la dactylite, deux caractéristiques du RP, sont associées à des lésions radiographiques des articulations périphériques/axiales et à une maladie grave. Les symptômes cliniques de l'enthésite comprennent une sensibilité, une douleur et une douleur au niveau des enthèses à la palpation, tandis que la dactylite est reconnue par un gonflement d'un doigt entier différent des chiffres adjacents.⁷

Ils montrent ainsi comment l’enthésite et la dactylite sont deux caractéristiques du rhumatisme psoriasique. Les signes cliniques typiques de l'enthésite comprennent une sensibilité et une douleur lors de la pression contre l'attache du tendon. La thérapie par ondes de pression est une forme moderne de traitement qui peut apporter un soulagement des symptômes et une amélioration fonctionnelle. Cette forme de traitement a un effet bien documenté contre les tendinites. Tout le monde nos départements cliniques appartenant à Vondtklinikkene Tverrfaglig Health propose un traitement par ondes de pression. Vous pouvez lire ce guide sur, entre autres traitement par ondes de pression pour les tendinites rédigé par notre service clinique à Eidsvoll Sundet à Akershus. Le lien s'ouvre dans une nouvelle fenêtre de navigateur.

8. Fatigue et fatigue

Comme d’autres diagnostics rhumatismaux, le rhumatisme psoriasique peut entraîner une réponse auto-immune chronique dans l’organisme. Cela signifie que le système immunitaire du corps attaque presque constamment ses propres cellules. Sans surprise, cela nécessitera de grandes quantités d’énergie, ce qui peut conduire à un épuisement extrême. Nous avons déjà écrit un article intitulé arthrite et fatigue qui explique comment un autre type d'arthrite auto-immune, à savoir la polyarthrite rhumatoïde, peut entraîner de la fatigue.

Fatigue : une forme d'épuisement extrême

La fatigue fait référence à une forme d'épuisement bien pire que celle être fatigué. De nombreuses personnes atteintes de rhumatisme psoriasique peuvent malheureusement en souffrir.

9. Raideur et douleur articulaires

Comme mentionné, le rhumatisme psoriasique provoque des changements à l’intérieur des articulations, sous forme d’inflammation, de dommages structurels et d’accumulation de liquide. Ces changements peuvent rendre les articulations raides au mouvement et douloureuses ou directement douloureuses dans certaines positions.

La raideur matinale est fréquente chez les patients souffrant d'arthrite auto-immune

Comme les autres patients atteints de rhumatismes, les personnes atteintes de rhumatisme psoriasique présentent une incidence accrue de douleurs articulaires - et il est bien documenté que la raideur et la douleur sont souvent pires le matin. De nombreuses personnes tentent donc d'obtenir une adaptation optimale et ergonomique pendant leur sommeil, par exemple en utilisant coussin pelvien avec sangle de fixation. Ceux-ci sont utilisés pour soulager les zones souvent impliquées dans l’arthrite psoriasique, telles que les hanches, les articulations pelviennes et le bas du dos.

Notre recommandation : Essayez de dormir avec un oreiller pelvien

En coussin pelvien avec sangle de fixation offre une position de sommeil meilleure et plus ergonomique. Cela peut favoriser une meilleure circulation du liquide synovial et de l’oxygène lorsque vous dormez. De plus, cela exerce moins de pression sur les genoux, les hanches et le bassin. Il ne faut pas oublier que ceux-ci sont utilisés par les femmes enceintes pour offrir une position de sommeil optimale, mais il est donc vrai que la grande majorité d'entre nous bénéficient de dormir avec un tel oreiller. Vous pouvez en savoir plus sur notre recommandation ici.

Dans l’illustration ci-dessus, il devient plus facile de voir comment l’oreiller pelvien permet d’améliorer la position de sommeil ergonomique pour les articulations.

VIDÉO : 6 exercices pour lutter contre les courbatures du dos

Dans la vidéo ci-dessous intitulée 6 exercices contre le tir de sorcière (Crick dans le dos) montre chiropraticien Alexander Andorff en avant 6 exercices de dos recommandés. Ceux-ci visent à lutter contre les douleurs lombaires, à dissoudre les muscles tendus et à stimuler une mobilité accrue. Ils conviennent donc bien aux personnes souffrant de rhumatisme psoriasique associé à des maux de dos.

Les six exercices de la vidéo sont :

1. Étirement du dos

2. Chat-chameau

3. Rotation pelvienne

4. Mobilisation latérale du dos

5. Étirement du piriforme

6. "Position d'urgence" (pour une pression de compression la plus faible possible dans le bas du dos)

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Résumé : 9 premiers signes du rhumatisme psoriasique

Le rhumatisme psoriasique est un diagnostic rhumatismal grave. La maladie est à la fois chronique et auto-immune. Des études soulignent l’importance de détecter précocement les signes de psoriasis. Une étude de recherche a notamment écrit ce qui suit :

"Un traitement retardé du RP peut entraîner des lésions articulaires irréversibles et une qualité de vie réduite."⁷

Ils montrent donc que la découverte ultérieure d'un rhumatisme psoriasique peut entraîner des dommages irréversibles aux articulations - et donc également conduire à une qualité de vie altérée de façon permanente. Connaître les premiers signes de la maladie peut conduire à demander de l’aide et à un examen plus rapidement.

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L'accent est trop peu mis sur les mesures susceptibles d'améliorer la qualité de vie des personnes souffrant de rhumatismes et des personnes atteintes d'une maladie invisible. Nous appelons à mettre davantage l'accent sur les connaissances en matière de santé, à améliorer les services de réadaptation et à mener des campagnes actives visant, entre autres, à promouvoir des mesures naturelles et des conseils en matière de mode de vie (y compris des conseils sur régime anti-inflammatoire) pour ces groupes de patients. N'hésitez pas à rejoindre notre groupe Facebook «Rhumatisme et douleur chronique - Norvège: recherche et actualités» pour des mises à jour et des articles sur ce sujet. Ici, vous pouvez également commenter et échanger vos expériences avec d'autres personnes se trouvant dans la même situation que vous.

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article: 9 premiers signes du rhumatisme psoriasique (fondés sur des données probantes)

Écrit par: Nos chiropraticiens et kinésithérapeutes agréés par l'État à Vondtklinikkene

Vérification des faits: Nos articles sont toujours basés sur des sources sérieuses, des études de recherche et des revues de recherche, telles que PubMed et la Cochrane Library. Veuillez nous contacter si vous repérez des erreurs ou si vous avez des commentaires.

Recherche et sources : 9 signes précoces du rhumatisme psoriasique (fondés sur des preuves)

1. Ocampo et al, 2019. Arthrite psoriasique. F1000 Rés. 2019 septembre 20 ; 8 : F1000 Faculté Rev-1665.

2. Fotiadou et al, 2019. Psoriasis et uvéite : liens et risques. Psoriasis (Auckl). 2019 août 28 : 9 : 91-96.

3. Sankowski et al, 2013. Arthrite psoriasique. Pol J Radiol. janvier-mars 2013 ; 78(1) : 7-17.

4. Brosseau et al, 2000. Thérapie laser de faible intensité pour l'arthrose et la polyarthrite rhumatoïde : une méta-analyse. J Rhumatol. 2000 août ; 27(8) : 1961-9.

5. Sobolewski et al, 2017. Atteinte des ongles dans le rhumatisme psoriasique. Rhumatologie. 2017 ; 55(3) : 131-135.

6. De Simone et al, 2023. Tendinite d'Achille dans le psoriasis : résultats cliniques et échographiques. J Suis Acad Dermatol. Août 2003;49(2):217-22.

7. Bagel et al, 2018. Enthésite et dactylite dans les maladies psoriasiques : un guide pour les dermatologues. Suis J Clin Dermatol. décembre 2018;19(6):839-852.

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