Arthrite auto-immune

Dernière mise à jour le 24/03/2021 par Les cliniques de la douleur - Santé interdisciplinaire

Un excellent guide de l'arthrite auto-immune

Qu'est-ce que l'arthrite auto-immune? Dans cet article, vous pouvez en savoir plus sur ce type d'arthrite - où le système immunitaire du corps attaque les articulations.

L'arthrite auto-immune est le nom d'un groupe de diagnostics différents dans lesquels le système immunitaire du corps s'attaque lui-même - et ses propres articulations. L'exemple le plus célèbre pour nous, Norvégiens, est arthrite rhumatismale. Lorsque le système immunitaire attaque les propres articulations du corps, des réactions inflammatoires se produisent. Cette inflammation peut à son tour provoquer des douleurs articulaires, des raideurs et des difficultés à bouger. Il existe en fait plus de 100 types d'arthrite différents - dont différents diagnostics peuvent provoquer différents symptômes. L'arthrite psoriasique et la polyarthrite rhumatoïde sont les deux exemples les plus courants d'arthrite auto-immune.

Dans cet article, nous vous en apprenons plus sur l'arthrite auto-immune. Entre autres, nous passerons par:

• Différentes variétés d'arthrite auto-immune

• Les symptômes de l'arthrite auto-immune

• Facteurs de risque de développer une arthrite auto-immune

• diagnostic

• Traitement de l'arthrite auto-immune 

• Suggestions d'exercices et d'exercices sur l'arthrite auto-immune (y compris la vidéo)

• Complications à long terme

Différents types d'arthrite auto-immune

Nous passons ici en revue certaines des formes les plus courantes d'arthrite auto-immune.

Polyarthrite rhumatoïde: La forme la plus courante de maladie articulaire auto-immune. Le diagnostic provoque généralement un gonflement et une douleur dans les mains, les poignets et les pieds, ainsi que les genoux lorsque la condition s'aggrave. La recherche a montré que jusqu'à 75% des personnes touchées par la maladie sont des femmes.

Arthrite psoriasique: Le psoriasis est principalement connu comme une affection cutanée, dont la peau donne un aspect argenté caractéristique et s'écaille. Entre 20 et 40% des personnes atteintes de cette maladie cutanée ont également une maladie articulaire associée appelée arthrite psoriasique. Ce dernier peut affecter les articulations presque partout dans le corps, y compris la colonne vertébrale, les genoux, les doigts, les orteils, les hanches et les épaules.

Arthrite réactive: L'arthrite réactive survient uniquement chez les personnes ayant des antécédents de certaines infections bactériennes - telles que Salmonella, Campylobacter et Chlamydia. Ce diagnostic peut, en plus des douleurs articulaires, provoquer des yeux rouges, des douleurs à la miction et / ou une éruption cutanée sur la face inférieure des pieds ou dans la paume des mains.

Spondylarthrite axiale et spondylarthrite ankylosante: Fournit l'arthrite de la colonne vertébrale elle-même, qui fusionne progressivement, provoquant à la fois des douleurs et des raideurs dans les articulations.

Arthrite juvénile (arthrite juvénile idiopathique): Comme son nom l'indique, cette forme d'arthrite affecte les enfants et les adolescents. Le diagnostic peut donner des symptômes typiques tels que douleurs articulaires, inflammation des yeux, fièvre et éruption cutanée.

Arthrite palindrome: Une version rare de l'arthrite qui donne des épisodes ou des poussées d'arthrite qui disparaît ensuite d'elle-même. Le diagnostic affecte souvent les doigts, les poignets et les genoux. Les symptômes classiques incluent la douleur, l'enflure, la raideur et la fièvre.

Chacun des diagnostics ci-dessus que nous avons mentionnés ci-dessus peut provoquer à la fois une douleur et un gonflement des articulations.

Les symptômes de l'arthrite auto-immune

Les symptômes de l'arthrite auto-immune varieront en fonction du diagnostic d'arthrite spécifique. Mais ici, nous passons en revue les symptômes plus généraux - qui incluent les suivants:

• fièvre

• Douleur articulaire

• raideur

• La faiblesse

• épuisement

Un exemple de symptômes plus spécifiques est enthésite. Il s'agit d'un symptôme souvent présent dans le rhumatisme psoriasique, ce qui signifie qu'il existe des zones sensibles à la pression où les ligaments et les tendons se fixent aux os. Cela peut être, par exemple, attaché au tendon d'Achille à l'arrière du talon ou à l'arrière du coude (dans les triceps).

Facteurs de risque

Les facteurs de risque d'arthrite auto-immune dépendent du type d'arthrite qui affecte l'individu. Cependant, il existe des facteurs qui augmentent le risque de développer une arthrite auto-immune - comme la génétique et les antécédents familiaux de rhumatisme.

Beaucoup ont également vu que l'épigénétique peut jouer un rôle central. Entre autres, les facteurs de risque suivants ont été identifiés:

• Sexe

• embonpoint

• fumeur

• Exposition précoce aux toxines (p. Ex. Fumée de cigarette passive pendant l'enfance)

Les femmes ont près de trois fois le risque d'être atteintes de polyarthrite rhumatoïde. Les hommes, en revanche, sont plus à risque de contracter une spondylarthrite ankylosante.

diagnostic

Un rhumatologue, c'est-à-dire un médecin spécialiste en rhumatologie, étudie l'arthrite auto-immune. Un examen rhumatologique demandera d'abord ses symptômes, y compris ce qui aggrave et améliore les symptômes. Vous pouvez également être interrogé sur les antécédents de maladie. Par la suite, d'autres tests seront effectués pour en savoir plus sur la santé de la personne et les articulations touchées.

Ces tests de diagnostic peuvent inclure:

• Diagnostic d'imagerie (examen aux rayons X, CT ou IRM pour examiner la santé des articulations)

• Analyses de sang (y compris tests de facteur rhumatismal, de certains anticorps et d'abaissement)

• Biopsie tissulaire (peut être utilisée pour le psoriasis pour confirmer le diagnostic)

Ici, il est important de mentionner qu'aucun test unique ne peut identifier l'arthrite auto-immune. Le processus implique plutôt une forme d'exclusion - où l'on trouve progressivement le diagnostic avec la probabilité la plus élevée. Un tel processus d'évaluation peut dans de nombreux cas prendre du temps.

Traitement médical

Votre médecin tiendra compte de plusieurs facteurs avant de mettre en place un plan de traitement médicamenteux pour l'arthrite auto-immune. Hen évaluera vos symptômes, le type d'arthrite dont vous souffrez et l'état de santé général - avant de décider du meilleur plan d'action. Le traitement médicamenteux est presque toujours associé à un traitement physique et à un entraînement pour obtenir le meilleur effet.

médicaments

Les personnes atteintes d'arthrite auto-immune plus bénigne peuvent avoir un bon effet de ne prendre que des AINS. Comme l'ibuprofène.

D'autres doivent passer à des médicaments d'ordonnance plus lourds appelés DMARDS - comme le methodextrate. Si le DMARDS ne fonctionne pas, alors il peut être approprié d'essayer ce que l'on appelle la médecine biologique. Ceux-ci bloquent le système de communication du système immunitaire. Il est important de se rappeler que les DMARD et les médicaments biologiques sont immunosuppresseurs (ils réduisent les défenses du système immunitaire et rendent la personne qui les prend plus vulnérable aux infections et à l'inflammation).

Autres traitements et exercices

Comme mentionné précédemment, on aimerait combiner le traitement médicamenteux avec un traitement physique - et ensuite aussi des modifications alimentaires. Cela peut inclure:

• Régime anti-inflammatoire
• Conseils de traitement et de formation au personnel de santé autorisé avec une expertise dans le muscle et le squelette (physiothérapeute, chiropraticien ou thérapeute manuel).
• Bruit de compression (par exemple ces gants de compression)
• Arrêter de fumer
• Exercice dans une piscine d'eau chaude

Une approche globale dans le traitement de l'arthrite auto-immune est importante pour faciliter les meilleurs résultats possibles. Dans cet article ici Vous pouvez en savoir plus sur le régime anti-inflammatoire. L'exercice régulier est également important pour stimuler une bonne fonctionnalité et la circulation sanguine. La vidéo ci-dessous montre un exemple de programme d'entraînement conçu pour lutter contre l'arthrose entre vos mains:

VIDÉO: 7 exercices contre l'arthrose de la main

Rejoignez notre famille! Abonnez-vous gratuitement sur notre chaîne youtube (cliquez ici) pour des programmes d'exercices gratuits et des vidéos sur la santé.

Auto-assistance recommandée pour l'arthrite

• Le bruit de compression (comme les chaussettes de compression qui contribuent à augmenter la circulation sanguine vers les muscles endoloris ou gants de compression spécialement adaptés og des chaussettes contre les symptômes rhumatismaux des mains et des pieds)

Cliquez sur l'image pour en savoir plus sur les gants de compression.

• Extracteurs d'orteils (plusieurs types de rhumatismes peuvent causer des orteils pliés - par exemple les orteils en marteau ou l'hallux valgus (gros orteil plié) - les arrache-orteils peuvent aider à les soulager)
• Mini bandes (beaucoup de personnes souffrant de douleurs rhumatismales et chroniques estiment qu'il est plus facile de s'entraîner avec des élastiques personnalisés)
• Balles de point de déclenchement (auto-assistance pour travailler les muscles au quotidien)
• Crème d'arnica ou conditionneur de chaleur (De nombreuses personnes signalent un soulagement de la douleur si elles utilisent, par exemple, de la crème d'arnica ou un revitalisant thermique)

- De nombreuses personnes utilisent la crème d'arnica pour les douleurs dues aux articulations raides et aux muscles endoloris. Cliquez sur l'image ci-dessus pour en savoir plus sur la façon crème à l'arnica peut aider à soulager une partie de votre situation douloureuse.

Complications à long terme

Les effets à long terme de l'arthrite auto-immune dépendent de la variante avec laquelle la personne est atteinte. Un exemple classique est l'arthrite rhumatismale qui peut provoquer des déformations caractéristiques des mains et des pieds. Entre autres choses, notre bien-aimé, Jahn Teigen, était atteint d'arthrite rhumatismale, et ces changements articulaires allaient bien au-delà de sa fonction quotidienne. La recherche a également montré que les personnes atteintes de polyarthrite rhumatismale courent un risque plus élevé d'être affectées par les maladies cardiaques et le diabète (1). Dans de rares cas, les lésions articulaires peuvent être si graves qu'elles nécessitent une intervention chirurgicale, comme un remplacement du genou ou de la hanche.

Une personne atteinte d'arthrite auto-immune traverse de fréquentes périodes de douleur et de gonflement. Celles-ci peuvent rendre difficile le travail ou être social de la même manière qu'avant. Pour éviter les complications, il est important d'avoir un diagnostic et une évaluation précoces - afin que la personne puisse recevoir un traitement médical et physique optimal.

résumé

• Un diagnostic précoce est important

• Le traitement doit être complet et régulier (médicaments, traitement physique, exercice, exercices et alimentation)

• Utilisation régulière de bruit de compression peut être utile pour maintenir la circulation.

• Les complications à long terme peuvent aller au-delà de la satisfaction au travail et du fonctionnement quotidien

Des questions? N'hésitez pas à les poster dans la section commentaires ci-dessous. Sinon, nous vous recommandons de rejoindre notre groupe de support: Rhumatisme et douleur chronique - Norvège: recherche et actualités. Vous trouverez ici des informations utiles et pourrez effectuer une recherche dans notre vaste base de données de questions précédentes. Nous espérons vous voir là-bas.