Espondilitis anquilosante (espondilitis anquilosante)
La espondilitis anquilosante es una enfermedad inflamatoria crónica y reumática que afecta principalmente la columna vertebral y las articulaciones pélvicas. La espondilitis anquilosante también se conoce como espondilitis anquilosante (AS). Es importante saber que este diagnóstico puede ser potencialmente debilitante si no se trata. No dude en contactarnos en nuestra página de Facebook si tiene aportes o comentarios. Siéntase libre de compartir el artículo en las redes sociales para comprender mejor el reumatismo y este trastorno reumático.
Desplácese a continuación en el artículo para ver más excelentes videos de ejercicios que pueden ayudarlo a mantener su columna vertebral en movimiento sobre la enfermedad de Bekhterev (AS).
VIDEO: 4 ejercicios contra la espondilitis anquilosante
Debido al hecho de que Bekhterevs causa rigidez en la espalda que aumenta gradualmente, es muy importante usar regularmente movimientos y ejercicios de vestimenta. Tales ejercicios pueden ayudarlo a aliviar el dolor de espalda y trabajar preventivamente contra el desarrollo posterior de este trastorno reumático. Recomendamos que estos cuatro ejercicios se realicen diariamente.
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VIDEO: 5 ejercicios de fuerza contra la estenosis espinal [afecciones nerviosas de la espalda]
También es extremadamente importante fortalecer los músculos más profundos de la espalda si se ve afectado por Bekhterevs. La estenosis espinal, afecciones nerviosas tensas, puede ocurrir en este trastorno reumático, por lo que estos cinco ejercicios de fuerza pueden ser fundamentales para fortalecer la columna más profunda y, por lo tanto, ayudar a aliviar la sobrecarga de la columna.
Este programa de ejercicios debe realizarse varias veces a la semana si se ve afectado por la espondilitis anquilosante. - hacer todo lo posible para aliviar el desarrollo negativo futuro de la enfermedad.
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Los síntomas de la espondilitis anquilosante
La espondilitis anquilosante puede causar una serie de síntomas y estos también pueden variar de persona a persona, pero uno de los síntomas más comunes es dolor de espalda baja, rigidez de la pelvis y la espalda. La espondilitis anquilosante o espondilitis anquilosante es una enfermedad crónica autoinmune, enfermedad inflamatoria progresiva de las articulaciones que significa que las articulaciones de la columna, las articulaciones pélvicas y las caderas pueden inflamarse. Especialmente las articulaciones de la columna vertebral (spondylas) pueden verse afectadas, y cuando esto ocurre se llama espondilitis. La afección comienza con mayor frecuencia en la región pélvica y luego se 'extiende' más arriba en la columna.
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Características e indicaciones de la espondilitis anquilosante
- Los síntomas y signos clínicos se desarrollan / empeoran gradualmente. Con la aparición más alta en la edad de 20-30 años.
- Dolor crónico y doloroso en la zona lumbar y en los glúteos, a menudo combinado con una rigidez significativa en la zona lumbar.
- Se despierta a menudo temprano en la mañana con una sensación de rigidez y dolor considerables.
- Movimiento de espalda reducido. En particular, la curva hacia adelante, la curva lateral y la curva de la espalda en la parte baja de la espalda a menudo se ven afectadas.
- El dolor empeora por la inmovilidad / descanso, pero mejora por el movimiento.
- El 40% de los afectados por la espondilitis anquilosante también contraerán uveítis (inflamación reumática del ojo / inflamación del iris).
- El 90% tiene resultados positivos de análisis de sangre HLA-B27.
¿A quiénes afecta la espondilitis anquilosante?
La causa de la espondilitis anquilosante (espondilitis anquilosante) es hereditaria / genética. Se estima que el gen HLA-B27 (antígeno leucocitario humano) es la principal causa de espondilitis anquilosante. La espondilitis anquilosante se presenta principalmente entre los 20 y los 30 años en los hombres. Según la investigación, los hombres se ven afectados 3 veces más a menudo que las mujeres, pero muchos investigadores creen que estos son números oscuros grandes.
Definición de espondilitis anquilosante
Anquilos es una palabra latina que significa torcida / torcida, Spondylos significa vértebra, -itis o -it indica que se trata de una inflamación - o una reacción inflamatoria dentro de una parte de la articulación (artritis).
La espondilitis anquilosante también se conoce como espondilitis anquilosante - Photo Wikimedia
La imagen ilustra cómo comienza el espasmo anquilosante en la pelvis., más específicamente, la articulación iliosacral, antes de que casi suba por la columna vertebral. En casos severos se puede ver que las articulaciones y las vértebras casi colapsan debido al anquilosante. Es esta anquilosis la que da una sensación de rigidez considerable.
¿Cómo se diagnostica la espondilitis anquilosante?
El clínico se basará en su historial del paciente y presentación clínica. Un examen físico puede proporcionar información útil, pero los signos tangibles se pueden encontrar a través de muestras de sangre og diagnóstico por imagen. En Bekhterevs, normalmente encontrará el antígeno HLA-B27 en los análisis de sangre, pero es importante recordar que el 10% de los que tienen Bekhterevs no tienen HLA-B27 en los análisis de sangre.
En primer lugar será tomado Rayos X para ver si hay algún cambio en las vértebras, las placas terminales o las articulaciones pélvicas. Si las radiografías son negativas, es decir, sin hallazgos, se puede solicitar MR fotos, ya que a menudo son más precisas y pueden ver cambios tempranos.
Radiografía: espondilitis anquilosante en la columna torácica (columna torácica)
Aquí vemos una radiografía que muestra una espondilitis anquilosante en la columna torácica (parte media de la espalda). Vemos cómo se ha formado la formación de hueso en los espondilos (las articulaciones de la espalda) y que se forma una característica apariencia fusionada (este proceso se llama anquilosis y conduce, naturalmente, a una mayor rigidez).
Examen de resonancia magnética - Espondilitis anquilosante en la articulación pélvica (inflamación de las articulaciones iliosacras - sacroilitis)
En este examen de IRM vemos signos claros de reacciones inflamatorias en la articulación iliosacral (otra palabra para articulaciones pélvicas). Esto se ve, por ejemplo, a través de las señales elevadas (color blanco) de este estudio de resonancia magnética. Esta reacción inflamatoria se llama sacroileítis y es característica de la espondilitis anquilosante.
Cambio de marcha por la enfermedad de Bekhterev
La marcha de uno con la médula espinal anquilosante también puede ser un factor de diagnóstico, ya que a menudo se ve una curva más doblada hacia atrás y que con mayor frecuencia la rodilla se dobla.
¿Cómo se desarrolla la anemia?
Cómo ocurre el proceso de espondilitis anquilosante - Foto Wikimedia
En Foto 1 vemos una columna vertebral normal y vértebras regulares.
En Foto 2 Se ha producido una reacción inflamatoria tanto en las articulaciones como en los ligamentos.
I El tercero La imagen ha formado formación ósea en el vórtice.
En ese cuarta imagen vemos una ilustración de cómo se fusionó en los casos más serios.
¿Cómo se trata la anemia?
Los medicamentos y la fisioterapia son los dos tratamientos más utilizados. La terapia con láser, los programas de ejercicio específicos y la terapia de calor funcionan de manera aliviante en muchos pacientes, pero esto puede variar de un paciente a otro. Recomendamos que la configuración del tratamiento individual se adapte al individuo y que esto ocurra en estrecha cooperación entre el médico y el clínico.
También se ha visto que los viajes de tratamiento con estadías en regiones más cálidas pueden tener efectos muy buenos para aliviar los síntomas en aquellos afectados por este trastorno reumático. Algunos también han experimentado una mejora después de comenzar el sulfato de glucosamina.
¿Qué medicamentos ayudan contra la espondilitis anquilosante?
No hay cura para esta enfermedad, pero la medicación y el tratamiento pueden ayudar a retrasar el desarrollo y aliviar los síntomas. El principal tipo de medicamento utilizado en la medicación de pacientes con espondilitis anquilosante son los medicamentos antiinflamatorios y analgésicos.
Si le han diagnosticado espondilitis anquilosante o espondilitis anquilosante, es importante que consulte a su médico acerca de los medicamentos que debe tomar. Es muy probable que esto suceda en colaboración con un médico especialista en reumatología.
Autoayuda recomendada para el dolor reumático
El ruido de compresión (como calcetines de compresión que contribuyen a aumentar la circulación sanguínea en los músculos adoloridos o guantes de compresión especialmente adaptados contra los síntomas reumáticos en las manos)
Haga clic en la imagen para leer más sobre los guantes de compresión.
Bolas de los puntos gatillo (Autoayuda para trabajar los músculos diariamente)
Crema de árnica o acondicionador de calor (muchas personas informan de algún alivio del dolor si usan, por ejemplo, crema de árnica o acondicionador térmico)
Muchas personas usan crema de árnica para el dolor debido a la rigidez de las articulaciones y los músculos adoloridos. Haga clic en la imagen para leer más sobre cómo árnicakrem puede ayudar a aliviar parte de su situación de dolor.
¿Qué tipos de espondiloartropatía / espondiloartritis hay?
Lo más común es anquilosante (espondilitis anquilosante) que afecta principalmente a la columna vertebral. Otros tipos de espondiloartropatías son espondiloartritis axial, espondiloartritis periférica, artritis reactiva (Síndrome de Reiter), artritis psoriásica og artritis enteropática.
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Fotos: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freestockphotos y contribuciones enviadas por los lectores.
fuentes:
- Del Din S, Carraro E, Sawacha Z, Guiotto A, Bonaldo L, Masiero S et al. (2011). "Dañado entra en espondilitis anquilosante". Con Biol Eng Comput 49 (7):-801 9.dos:10.1007 / 11517-s010-0731-x. 21229328.
¡Hey gente!
Soy una dama que ahora se ha convertido en una "joven adulta", 59 años y ha vivido con Bechterews desde su adolescencia. Además, tuve artritis en la edad adulta. Han sido muchos años de mucho dolor, dentro y fuera de los hospitales, etc. y recién en 1994 obtuve el diagnóstico.
En 2001 empecé con la medicina biológica, Remicade, que me dio buenos resultados. El dolor disminuyó y la vida cotidiana se hizo más fácil.
En 2012 me enfermé gravemente durante un largo período de tiempo, mi cuerpo estaba vacío de energía, cero energía para la actividad física y el dolor era a veces insoportable. El sofá era mi "mejor amigo" y mi cuerpo "mi peor enemigo". Hice lo mejor que pude para recuperar la energía en mi cuerpo. Pensé que comía alimentos saludables, pero la energía se fue y se fue.
En otoño de 2014, cambié mi dieta después de asistir a una conferencia sobre una dieta equilibrada. Solo entonces me di cuenta de que mi dieta anterior probablemente era parcialmente saludable pero no equilibrada a lo largo del día. 14 días después del cambio, sentí que la energía comenzaba a regresar a mi cuerpo. Ya no estaba acostado en el sofá, logré salir al aire libre y, finalmente, también entrené.
Ahora, más de 3 años después de un cambio de dieta, vivo un estilo de vida saludable y activo, hago ejercicio al menos 3 días a la semana y tengo la energía y el excedente para hacer lo que quiero. El dolor sigue ahí, pero con mucha energía en mi cuerpo, afronto vivir con el dolor de una manera completamente diferente.
Mi experiencia es que una dieta equilibrada es una clave muy importante para una mejor vida cotidiana.
Quiero compartir mi historia con usted con la esperanza de que también pueda ser útil para otros. Destino común, comodidad común, es un dicho y es importante ayudarse unos a otros.
Si alguien quiere saber más sobre lo que he hecho, que se ponga en contacto a través del grupo de Facebook. Reumatismo y dolor crónico: Noruega
Les deseo a todos una noche maravillosa.