Sidst opdateret 06/08/2021 af Smerteklinikkerne - Tværfaglig Sundhed

Thai massage - En løsning med useriøse fordomme og lykkelige slutninger

Wannipa Wipatothai er uddannet muskelterapeut. Hun er træt af fordommene og det undertiden uønskede stempel, der har ramt hendes livssektor; Thai massage. I denne artikel ønsker hun at kaste lys over, hvad Thai massage faktisk kan gøre for dig, der er plaget af muskelsmerter og dysfunktion i træningsapparatet.

- Om Wannipa og Wattana Thai Massage

Wannipa er general manager for Wattana Thai Massage og datter af grundlæggeren, Wattana Chanklad. Hendes mor startede virksomheden, der har lokaler i Haugesunds centrum, i 2007. Wannipa har i flere år arbejdet som massør og fået flere års klinisk erfaring med thaimassage. Hun startede sin uddannelse med kurser i sit hjemland og afsluttede senere sin muskelterapeutuddannelse i Norge på Sirius Naturtherapeutisk skole for at få en bredere forståelse af emnet. Helhedstænkning og videreudvikling er to søjler, der står højt for Wannipa, da hun hele tiden ønsker at udvikle både sig selv og virksomheden - uanset om det er professionelt eller praktisk. Klinikken tilbyder også tilpassede yogaøvelser i grupper, især til kundernes problemområder. I 2011 flyttede de til et større lokale, hvor de i øjeblikket huser fem massageterapeuter, som alle har flere års klinisk erfaring under deres bælte.

- Thai massage: En form for helbredelse i traditionel thailandsk kunst

Denne form for behandling er en af ​​fem traditionelle thailandske kunst - de andre meditation, urtemedicin, astrologi og spiritisme. Thai massage kombinerer klassisk massage med karakteristiske muskelteknikker, der involverer vævstryk, strækning, vridning og ledbevægelse - mange i marken kalder det således Thai kropsbehandling. Behandlingen har været i en udviklingsfase i over 2000 år - det betyder, naturligt nok, at der er store variationer af hvilke teknikker, der anvendes af terapeuter.

- Hvad virker thailandsk massage imod?

Behandlingen er især rettet mod at forebygge smerte og opretholde funktion i kroppens muskler og led - men thailandsk massage bruges også, når ulykken har været ude, og bruges mod en lang række problemer i bevægeapparatet. Blå. Muskelspændinger / myalgiledsmerter, følelsesløshed i arme og ben - såvel som mindre traditionelle ting som søvnproblemer og fordøjelsesproblemer. Behandlingsformen er populær blandt atleter, dansere og yoga-udøvere - som alle er på udkig efter en mere fleksibel og smidig krop.

Thai massage har til formål at stimulere blodcirkulationen og frigive muskelblokeringer, der ellers kunne have haft stor indflydelse på livskvalitet og funktion. Smerter er en stor hindring, der kan stå i vejen for lykke og hverdagsglæde - og afspejler også, at der er en ubalance på et fysisk eller følelsesmæssigt niveau. Dette kan skyldes for meget træning, men det kan også skyldes for lidt træning - det handler om at finde balancen. I repertoiret for thailandsk massage finder du faktisk over 150 forskellige behandlingsteknikker til muskler og led - det betyder, at du er godt forberedt på at arbejde med alt fra fødder, håndflader, tommelfinger, albuer, knæ, led og underarme osv.

Touch i sig selv er en af ​​de bedste helbredende funktioner - det frigiver, trøster og lindrer smerte. Fysisk er det ikke svært at forstå, at massage stimulerer blodcirkulationen, fjerner toksiner gennem lymfestrømmen, varmer blødt væv og øger fleksibiliteten. Husk, at det er vigtigt, at terapeuten er en kvalificeret praktiserende læge og er medlem af Association of Thai Massage Therapists i Norge.

- Mere end 'happy endings' og junk-spillere

Vi havde også muligheden for at stille Wannipa nogle spørgsmål om fordomme og slurv.

Vondt.net: Hvad synes du om de fordomme, man ofte møder mod thaimassage? Og hvad er dit budskab til dem, der mener, at det kun er useriøse skuespillere, der gør det? Får du også en masse seksualiserede henvendelser, der spørger om "happy endings" og lignende?

Wannipa: Der er nogle massører, der driver uønsket forretning, måske for at kompensere for den manglende ekspertise inden for erhvervet. For dette er et erhverv, og det kræver uddannelse, erfaring og ægte interesse for at levere god behandling. De fleste mennesker ønsker at gøre forretninger alvorligt, men kan falde i fristelsen eller presset fra uønskede tilbud for lette penge. Thai massage er en fantastisk behandling til forbedring af sundheden, og med dygtige spillere er det nøjagtigt, hvad man opnår. Hos os er det sket, at nye kunder prøver, men faste kunder ved, hvad vi står for, og vores butik udstråler professionalisme, så det er sjældenheden.

Del gerne denne artikel med kolleger, venner og bekendte. Hvis du f.eks. øvelser sendt som et dokument med gentagelser og lignende, vi beder dig ligesom og komme i kontakt via få Facebook-side hende.

Smerter i ryggen? Vidste du, at rygsmerter kan forværres af manglende styrke i maven eller hofte musklerne? Vi anbefaler alle med rygsmerter at prøve øget træning også rettet mod hofter og knæ.

Prøv også disse: - 6 styrkeøvelser til stærkere hofter

Læs også: - 6 effektive styrkeøvelser for ømme knæ

Populær artikel: - Ny Alzheimers behandling gendanner fuld hukommelsesfunktion!

Læs også: - Et glas øl eller vin til stærkere knogler? Ja tak!

- Vil du have flere oplysninger eller har spørgsmål? Spørg kvalificeret sundhedspersonale direkte gennem vores Facebook side.

VONDT.net - Inviter dine venner til at lide vores side:

Vi er en gratis service hvor Ola og Kari Nordmann kan besvare deres spørgsmål om muskel-knoglesundhedsproblemer - helt anonymt, hvis de vil.

Vi har tilknyttet sundhedsfagfolk, der skriver for os, lige nu (2016) er der 1 sygeplejerske, 1 læge, 5 kiropraktorer, 3 fysioterapeuter, 1 dyrekiropraktor og 1 terapiridningspecialist med fysioterapi som grunduddannelse - og vi udvider konstant. Disse forfattere gør dette bare for at hjælpe dem, der har mest brug for det -vi opkræver ikke noget for at hjælpe dem, der har brug for det. Det eneste, vi beder om, er det du kan lide vores Facebook-side, inviter dine venner at gøre det samme (brug knappen 'inviter venner' på vores Facebook-side) og del indlæg, som du kan lide i sociale medier. Vi accepterer også gæsteartikler fra specialister, sundhedsfagfolk eller dem, der har oplevet en diagnose i meget lille skala.

På denne måde kan vi hjælpe så mange mennesker som muligt, og især dem, der har mest brug for det - dem, der ikke nødvendigvis har råd til at betale hundreder af dollars for en kort samtale med sundhedsfagfolk. måske Du har en ven eller et familiemedlem, der muligvis har brug for noget motivation og hjælp?

Støt vores arbejde ved at følge os og dele vores artikler på sociale medier:

- Følg Vondt.net på YOUTUBE

(Følg og kommenter, hvis du vil have os til at lave en video med specifikke øvelser eller uddybninger til nøjagtigt DINE spørgsmål)

- Følg Vondt.net på FACEBOOK

(Vi forsøger at besvare alle meddelelser og spørgsmål inden for 24 timer. Du vælger, om du vil have svar fra en kiropraktor, dyrekiropraktor, fysioterapeut, fysioterapeut med efteruddannelse i terapi, læge eller sygeplejerske. Vi kan også hjælpe dig med at fortælle dig hvilke øvelser der passer til dit problem, hjælpe dig med at finde anbefalede terapeuter, fortolke MR-svar og lignende problemer. Kontakt os i dag for et venligt opkald)

Billeder: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freestock-fotos og indsendte læserbidrag.