- هل الألم المزمن وراثي؟

دماغ

- هل الألم المزمن وراثي؟

أظهرت دراسة جديدة في مجلة الرابطة الدولية لدراسة الألم نتائج مثيرة للاهتمام حول هذا العدد. وأظهرت الدراسة أن هناك خمسة عوامل في المقام الأول تجعل كلا من الوراثة الوراثية وعلم الوراثة المتغير يلعبان دورًا أكبر في ما إذا كان الناس يرثون الألم من والديهم.

 

الألم المزمن هو عدم الراحة والأمراض والأوجاع التي لا تزول وتستمر. في كثير من الأحيان ، يرتبط الألم المزمن روماتزم, فيبروميالغيا, أمراض المناعة الذاتية، ولكن في كثير من الأحيان يمكن أن تكون واسعة النطاق عضلي والخلل الوظيفي الكامن وراء المفاصل - غالبًا بسبب زيادة الوزن وقلة النشاط والطاقة.

 

AS 2

- أظهرت الدراسة أن 5 عوامل تحدد ما إذا كان الطفل قد ورث الألم

أظهرت الدراسة أن هذه العوامل هي التي سجلت في المقام الأول:

  1. علم الوراثة: تقدر الدراسة أن نصف الحالات التي يرث فيها الأشخاص الألم المزمن يتم تحديدها وراثيًا - أي أنه ينتقل من الحمض النووي للوالدين إلى الطفل.
  2. التنمية فوستر: إن وجود أم تعاني من ألم مزمن يمكن أن يبدأ بالفعل في تشكيل التطور البيولوجي العصبي للطفل داخل المعدة. ويرجع ذلك إلى ارتفاع مستويات الإجهاد والاختيارات التي تتخذها الأم قبل الولادة وبعدها.
  3. تعلم الألم الاجتماعي: يتعلم الأطفال منذ سن مبكرة أن الألم هو شيء يميز الحياة اليومية ، وسوف يستجيب أيضًا لسلوكيات الألم مثل المبالغة ، الكارثة ، الاضطراب والحزن.
  4. تربية الأطفال: نقص الرعاية والمودة وضعف الطفل بشكل عام يمكن أن يؤدي إلى زيادة احتمال إصابة الطفل بالألم المزمن.
  5. التربية المجهدة: قد يكون النمو في المنزل مع شخص يعاني من ألم مزمن أمرًا مرهقًا للغاية. قد يكون هذا مرتبطًا أيضًا بحقيقة أن الشخص الذي يعاني من الألم المزمن لديه نصيحة مالية سيئة ولا يستطيع رعاية نفسه بشكل صحيح.

 

 

- الآلام المزمنة وراثية ولكن إلى حد معين فقط

وأظهرت الدراسة أيضًا أن جزءًا من الألم المزمن وراثي ، لكن هناك عوامل أخرى - التخلق - تلعب دورًا رئيسيًا في الدرجة التي "يرث" الطفل الألم المزمن من والديه. إذا كان أحد الوالدين في حالة تفاقم الأزمة يعاني من ألم مزمن ولا يمنح الطفل أيضًا الاهتمام والرعاية الكافيين - فإن الطفل في مجموعة معرضة لخطر الإصابة بألم مزمن.

التهاب المفاصل

 

الخلاصة:

بحث مثير! لذلك ، يجب التركيز بشكل كبير على الوقاية وأن يهدف الآباء الذين يعانون من الألم المزمن إلى تقليل عوامل الخطر هذه حول أطفالهم - وهذا يمكن أن يساعد في تقليل مخاطر تعرض الطفل لنفس الألم المزمن. بالطبع ، يمكن أن يكون الأمر صعبًا للغاية عندما تكون مصابًا بألم مزمن ، ولكن في ضوء هذه المعلومات ، يجب عليك أن تفعل ذلك بوعي - لصالح الطفل. إذا كنت ترغب في قراءة المزيد عن الدراسة ، فيمكنك القيام بذلك هنا - أو يمكنك الاطلاع على الجزء السفلي من المقالة للحصول على الاعتماد الكامل.

 

لا تتردد في مشاركة هذه المقالة مع الزملاء والأصدقاء والمعارف. إذا كنت تريد إرسال مقالات أو تمارين أو ما شابه كمستند مع التكرار وما شابه ، فنحن نطلب منك مثل والتواصل عبر صفحة الفيسبوك لها. إذا كان لديك أي أسئلة ، فما عليك سوى التعليق مباشرة في المقالة أو للاتصال بنا (مجاني تمامًا) - سنبذل قصارى جهدنا لمساعدتك.

 

 

المادة الشعبية: - علاج الزهايمر الجديد يعيد وظيفة الذاكرة الكاملة!

مرض الزهايمر

ليه أوغسا: - 4 تمارين ملابس ضد التيبس

تمتد من الألواح وأوتار الركبة

ليه أوغسا: - 6 تمارين قوة فعالة لقرحة الركبة

6 تمارين القوة لالتهاب المفاصل

هل تعلم أن: - العلاج البارد يمكن أن يخفف آلام المفاصل والعضلات؟ من بين أمور أخرى، Biofreeze (يمكنك طلبها هنا) ، والتي تتكون أساسًا من المنتجات الطبيعية ، هي منتج شائع. اتصل بنا اليوم عبر صفحتنا على الفيسبوك إذا كان لديك أسئلة أو بحاجة إلى توصيات.

علاج البرد

 

ليه أوغسا: - 6 علامات مبكرة لـ ALS (التصلب الجانبي الضموري)

صحة الدماغ

 

- هل تريد المزيد من المعلومات أو لديك أسئلة؟ اسأل مقدم الرعاية الصحية المؤهل لدينا مباشرة (مجانًا) عبر موقعنا صفحة الفيسبوك أو عبر «اسأل - احصل على إجابة!"-عمودي.

اسألنا - مجانًا تمامًا!

VONDT.net - يرجى دعوة أصدقائك لإعجاب موقعنا:

نحن واحد خدمة مجانية حيث يمكن لـ Ola و Kari Nordmann الإجابة على أسئلتهم حول المشاكل الصحية العضلية الهيكلية - بشكل مجهول تمامًا إذا أرادوا ذلك.

 

 

يرجى دعم عملنا من خلال متابعتنا ومشاركة مقالاتنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

شعار يوتيوب صغير- يرجى متابعة Vondt.net على YOUTUBE

(تابع وعلق إذا كنت تريد أن ننشئ مقطع فيديو يتضمن تمارين أو توضيحات محددة لقضاياك بالضبط)

شعار فيس بوك صغير- يرجى متابعة Vondt.net على فيس بوك

(نحاول الرد على جميع الرسائل والأسئلة في غضون 24 ساعة. يمكنك اختيار ما إذا كنت تريد إجابات من المعالج اليدوي ، أو المعالج اليدوي للحيوان ، أو العلاج الطبيعي ، أو العلاج الطبيعي مع التعليم المستمر في العلاج ، أو الطبيب أو الممرضة. يمكننا أيضًا مساعدتك في معرفة أي التمارين يناسب مشكلتك ، ويساعدك في العثور على معالجين موصى بهم ، وتفسير إجابات التصوير بالرنين المغناطيسي والمشكلات المماثلة. اتصل بنا اليوم لإجراء مكالمة ودية)

 

الصور: Wikimedia Commons 2.0 ، Creative Commons ، Freestockphotos ومساهمات القراء المقدمة.

 

المراجع:

ستون ، أماندا إل. ويلسون ، آنا سي.انتقال الخطر من الآباء المصابين بألم مزمن إلى الأبناء: نموذج مفاهيمي متكامل. الألم: تصحيحات كاتب البريد: 31 مايو 2016 doi: 10.1097 / j.pain.0000000000000637

علاج موجة الضغط من آلام القدم بسبب التهاب اللفافة الأخمصية.

علاج موجة الضغط من آلام القدم بسبب التهاب اللفافة الأخمصية.

يعد التهاب اللفافة الأخمصية مشكلة شائعة نسبيًا تسبب ألمًا في شفرة القدم على مقدمة الكعب والقوس الإنسي الطولي. يمكن أن يؤدي الحمل الزائد من الأنسجة الليفية في شفرة القدم التي تشكل دعماً لقوس القدم إلى ما نسميه التهاب اللفافة الأخمصية.

 

في معظم الحالات ، يمكن علاج المرضى بتدابير بسيطة نسبيًا ، اعتمادًا على المدة التي مروا بها بالألم وما إلى ذلك ، ولكن في حالات أخرى ، يلزم علاج أكثر نشاطًا مثل العلاج بموجة الضغط. تتضمن بعض طرق العلاج الأكثر بساطة الراحة (على سبيل المثال مع دعم الكعب المصمم خصيصًا لالتهاب اللفافة الأخمصية) ، والغمس ، والمحاذاة الوحيدة وتمارين التمدد.

 

وقد أظهرت الأبحاث أن علاجات موجات الضغط 3-4 قد تكون كافية لإحداث تغيير دائم في مشكلة الفاسكيت الأخمصية المزمنة (رومبي وآخرون ، 2002).

 

ألم في القدم

ألم في القدم. الصورة: ويكيميديا ​​كومنز

 

كيف يعمل علاج موجة الضغط من التهاب اللفافة الأخمصية؟

أولاً وقبل كل شيء ، سيحدد الطبيب مكان الألم وعلى الأرجح يميزه بقلم أو ما شابه. بعد ذلك ، يتم استخدام البروتوكولات السريرية لمشاكل فردية (على سبيل المثال ، يتم علاج 2000 نبضة من اللفافة الأخمصية باستخدام مسبار 15 مم). يتم إجراء العلاج على 3-5 علاجات ، اعتمادًا على مدة وقوة المشكلة ، مع أسبوع واحد بينهما. من المهم ألا يتم إجراء علاج موجة الضغط أكثر من مرة واحدة في الأسبوع ، وأن يُسمح لها بالذهاب لمدة أسبوع واحد تقريبًا بين كل علاج - وهذا للسماح للاستجابة العلاجية أن تستغرق وقتًا للعمل مع أنسجة القدم المختلة. مثل الأشكال الأخرى للعلاج ، يمكن أن يحدث حنان العلاج ، وهذا يرجع عادةً إلى حقيقة أنه يسبب تغيرات الأنسجة.

 

وظيفة:

تتسبب موجات الضغط المتكررة من جهاز موجة الضغط في حدوث صدمة ميكروية في المنطقة المعالجة ، مما يعيد تكوين الأوعية الدموية الجديدة (الدورة الدموية الجديدة) في المنطقة. إنها الدورة الدموية الجديدة التي تعزز الشفاء في الأنسجة.

 

تحقيق انتعاش أسرع

نوصي أيضًا بشدة باستخدام جورب الضغط (إصدار خاص ضد التهاب اللفافة الأخمصية):

 

المنتجات ذات الصلة / المساعدة الذاتية: - جورب ضغط

تم تصميم جورب الضغط هذا خصيصًا لتوفير الضغط على النقاط الصحيحة لالتهاب اللفافة الأخمصية / أخدود الكعب. يمكن أن تساهم الجوارب الضاغطة في زيادة الدورة الدموية والشفاء في الأشخاص المتأثرين بانخفاض الوظيفة في القدمين.

اشتر الآن

 

مصدر:

رومب ، دينار ، وآخرون. "تقييم تطبيق موجة الصدمة خارج الجسم منخفضة الطاقة لعلاج التهاب اللفافة الأخمصية المزمن." جراحة المفاصل. 2002؛ 84: 335-41.

 

ليه أوغسا:

- ألم في القدم