Lattissimus dorsi myalgi(觸發點)。


背闊肌是一種在肩blade骨內側深處具有疼痛模式的肌肉-它有時也可能導致前臂疼痛。 如果它變得過度活躍,緊張和功能失調,可能會發生這種情況。 所謂的背闊肌肌痛,也稱為背闊肌觸發點或肌肉結。 經常 自我按摩,伸展運動,鍛煉以及對肌肉骨骼專家的任何治療(按摩師, 物理治療師, 手動治療師)都是可以幫助您擺脫肌痛的措施的示例。

 

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-經常出現關節僵硬和功能異常(另請閱讀: 關節痛-關節鎖?)是肌痛的部分原因,因為關節有限的關節也會對肌肉功能產生負面影響。 在這種情況下,與脊醫或手動治療師聯合治療可能會有所幫助。

 

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在這裡,您可以看到一個示意圖,顯示了背闊肌的肌肉附件:

Lattissimus dorsi肌痛-照片Wikimedia

背sim T6-T12,五個腰椎和s骨區域 它是一塊很大的肌肉,直達肩blade骨的下部。 大號背心 它的神經供應來自胸背神經C6-C8。

 

 

在這裡,您可以看到一個顯示觸發點疼痛模式的插圖(來自 肌肉結)至lattissimus dorsi:

Lattissimus dorsi肌痛-照片Wikimedia

背sim 還可能導致前臂後部疼痛。

 

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另請閱讀:

- 特殊枕頭能否真正預防頭痛和頸部疼痛?

- 頭疼 (了解有關頭痛的原因以及如何消除頭痛的更多信息)

- 肌肉疼痛和触發點 -(為什麼您會真正感到肌肉疼痛?在此處了解更多信息。)

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來源:
- Nakkeprolaps.no

 

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