什麼是足反射療法? 反射療法如何工作?
最後更新於 27 年 12 月 2023 日 疼痛診所 - 跨學科健康
什麼是足反射療法? 反射療法如何工作?
腳區療法是一種替代療法,涉及對腳上特定點的壓力,以使這些腳區點能夠緩解身體其他部位的狀況,例如 偏頭痛。 一項大型綜述研究(Ernst等,2009)得出結論,缺乏證據表明反射療法和反射療法有效。
什麼是足反射療法?
足反射療法是一種治療技術,除其他外,還用於治療 肌肉酸痛 和許多其他條件。 在治療中,治療師使用拇指,手指和手來處理和處理腳上的特定點。 該治療針對腳部區域,這些區域應在多種情況下具有處理效果。
光療缺乏證據,但是很多人認為光療對他們有用。
這是顯示特定腳部區域的腳部治療圖的示例。
在文學作品中閱讀更多內容: 腳反射區治療:衛生專業人員綜合指南 (單擊鏈接以了解更多信息)
光子療法如何完成?
根據疼痛和要治療的狀況,在完全恢復之前,可能需要進行幾次治療(並非異常,最多可能需要進行6-10次治療)。 足部治療由專注於這些足部的足部治療師執行-它不使用肌肉技術等 物理治療師, 脊醫 og 手動治療師。 許多人認為反射療法可以緩解肌肉疼痛。
-什麼是觸發點?
當肌肉纖維偏離其正常方向並有規律地收縮為更結狀的結構時,就會出現觸發點或肌肉節點。 您可能會認為它好像有幾根彼此相鄰並排的線,各式各樣,但是當交叉放置時,您更接近於肌肉結的視覺圖像。 這可能是由於突然的過載,但最通常是由於在較長的時間內逐漸出現故障。 當功能障礙變得嚴重以至於變得疼痛時,肌肉就會變得疼痛或有症狀。 換句話說,該做些什麼了。
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來源:
Nakkeprolaps.no (學習有關頸部脫垂的所有知識,包括運動和預防)。
Vitalistic-Chiropractic.com(全面的搜索索引,您可以在其中找到推薦的治療師)。
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