纖維肌痛和細纖維神經病：當神經爆裂時
纖維肌痛和細纖維神經病：當神經爆裂時
研究指出纖維肌痛和細纖維神經病之間存在關係。 在這裡，您將了解有關這種連接及其含義的更多信息。
纖維肌痛是一種非常複雜的慢性疼痛綜合徵。 毫無疑問。 除此之外，我們知道這種情況會引起各種不同類型的疼痛和症狀。 這還包括可能的症狀，如廣泛的疼痛、疲勞、腦霧、TMD 綜合徵、腸易激綜合徵和痛覺過敏。增加疼痛報告）。 最近，人們了解到疼痛綜合徵包括風濕性疼痛和神經性疼痛。
- 什麼是細纖維神經病？
（圖1：皮膚層概覽）
要了解細纖維神經病，我們必須首先了解皮膚各層（參見上圖 1）。 最外層稱為表皮，也稱為表皮，正是在這裡我們發現了所謂的表皮內神經纖維。 也就是表皮內部的神經纖維和神經細胞。
– 故障和缺陷
細纖維神經病是指細表皮內神經纖維的丟失或功能障礙。 這種細纖維神經病可以為多種症狀提供基礎- 我們相信許多纖維肌痛患者可能會認識到這一點。2015 年發表的一項重大研究表明，許多纖維肌痛患者的表皮中都有這樣的神經發現。¹ 讓我們在文章的下一部分仔細看看症狀和臨床體徵。
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細纖維神經病的7個症狀和臨床體徵
在這裡，我們將首先列出七種已知症狀和臨床體徵。² 接下來，我們將更仔細地了解它們的實際含義。 纖維肌痛患者對其中許多都非常熟悉。 研究表明，細纖維神經病的症狀可能與幾種已知的纖維肌痛症狀重疊。³
更高的疼痛強度（痛覺過敏）
刺痛、刺痛
感覺異常
異常性疼痛
眼睛幹、口乾
改變出汗模式
熱感覺減退和冷感覺減退
1. 更高的疼痛強度（痛覺過敏）
讓我們稍微分解一下這個詞。 超級意味著更多。 痛覺意味著感受疼痛的能力。 因此，痛覺過敏是指感覺比平時更加疼痛，這反過來意味著疼痛感受器過度活躍，並且比應有的情況更加活躍。 簡而言之，這會導致疼痛緊張和疼痛信號增加。 這是許多纖維肌痛患者熟悉的症狀。 這也是為什麼放鬆的部分基礎（例如 指壓按摩墊 或與 頸部吊床）和自我測量對於患有慢性疼痛的人來說非常重要。
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2.刺痛、刺痛
也許你自己也經歷過？ 這些突然的刺痛和刺痛的感覺不一樣嗎？ 這種疼痛往往與神經和神經信號有關。 人們以這種方式經歷疼痛的原因可以再次與此列表中的症狀 #1 和症狀 #4 聯繫起來。
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對於那些經常遭受疼痛的人來說，嘗試天然止痛藥膏可能會有所幫助 - 如 生物霜 或 山金車凝膠。 凝膠的作用方式是使疼痛纖維變得不敏感，從而使它們發出更少的疼痛信號。 當然，這對於患有軟組織和關節慢性疼痛的人尤其重要。 按圖像或 她的 閱讀更多關於它是如何工作的。
3. 感覺異常
感覺異常有多種形式。 該症狀意味著人們在沒有外部影響的情況下感覺到皮膚上或皮膚內的信號，或者有其基礎。 其中可能包括：
刺痛（就像螞蟻在皮膚上行走一樣）
麻木
燃燒
拼接
刺痛
瘙癢
熱或冷的感覺
因此，人們相信這些感覺錯誤信號可能源自表皮內神經纖維的故障。
4.異常性疼痛
當刺激（例如非常輕的觸摸）使您感到疼痛時 - 這稱為異常性疼痛。 除其他因素外，這是由於中樞神經系統中本應解釋觸摸和疼痛的區域的嚴重誤報所致。 它也被稱為 中樞痛覺敏化.
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5、眼乾、口乾
幾種類型的風濕病和自身免疫性疾病會導致腺體功能紊亂，從而導致眼淚和唾液的產生減少。 因此，許多人可能還會遇到眼睛乾燥和口乾的問題。
睡眠小貼士： 使用專門設計的睡眠眼罩保持眼睛濕潤
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6.改變出汗模式
您是否注意到某些部位出汗較多？ 然後也許會注意到您在某些部位不出汗？ 細纖維神經病變會導致出汗模式改變，也可能導致出汗障礙。
7.熱感覺減退和冷感覺減退
感覺減退是指身體某一部位的感覺完全或部分喪失。 例如，這可能位於小腿外側或肘部內側。 事實上，它可以發生在任何地方，因此許多人沒有意識到他們的某些區域對熱或冷的刺激沒有反應。 非常奇怪的是，這樣一個可能感覺不到冷刺激的區域，卻能以完全正常的方式感受到熱——反之亦然。
研究：纖維肌痛患者表皮神經纖維的變化
讓我們回到文章前面提到的研究。¹ 在這裡，研究人員使用包括生物顯微鏡在內的特殊設備對纖維肌痛患者進行皮膚活檢，然後將其與沒有纖維肌痛的人的皮膚活檢進行比較。 在此，他們得出的結論是，纖維肌痛患者的表皮神經纖維數量較少，這有力地表明，正如其他研究表明的那樣，纖維肌痛也是一種神經學診斷。除了風濕病).
– 5 類纖維肌痛？
在這裡，我們想重點關注 Eidsvoll Sundet 脊椎按摩中心和物理治療最近發表的一篇文章。 這篇文章的標題是“纖維肌痛的 5 類'（鏈接將在新的瀏覽器窗口中打開 - 以便您可以稍後閱讀）。 他們在這裡提到了一項最近的研究，該研究認為纖維肌痛有五類，其中一類稱為 神經性纖維肌痛。 考慮到並非所有纖維肌痛患者都有細纖維神經病的跡象。 因此，人們也許可以推測，（可能的）類別中的患者此類臨床症狀的發生率較高？
“摘要：這是一項非常令人興奮的研究！ 我們希望這種深入研究也有助於在未來揭開纖維肌痛的謎團。 通過這種方式，可以促進新的治療方法。
我們引用 Naomi Wolf 的一句恰當的話來結束這篇文章：
“當其他人認為疼痛時，疼痛就是真實的。 如果除了你之外沒有人相信，那麼你的痛苦就是瘋狂或歇斯底里。”
這句話很好地解釋了有多少患有纖維肌痛的人在他們不被相信或被聽到時的感受。
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資料和研究
1. Ramirez 等，2015。纖維肌痛女性的小纖維神經病。 使用角膜共焦生物顯微鏡進行體內評估。 精明關節炎大黃。 2015 年 45 月；2(214):9-XNUMX。 [考研]
2. Oaklander 等，2013。客觀證據表明小纖維多發性神經病是目前被標記為纖維肌痛的一些疾病的基礎。 疼痛。 2013 年 154 月；11(2310):2316-XNUMX。
3. Bailly 等人，2021。在臨床實踐中區分纖維肌痛和小纖維神經病的挑戰。 關節骨脊柱。 2021 年 88 月；6(105232):XNUMX。
文章： 纖維肌痛和細纖維神經病——當神經爆裂時
撰寫人： 我們在 Vondtklinikkene 獲得公開授權的脊椎按摩師和物理治療師
事實核查： 我們的文章始終基於嚴肅的資料來源、研究報告和研究期刊 - 例如 PubMed 和 Cochrane 圖書館。 如果您發現任何錯誤或有意見，請聯繫我們。
常見問題解答：有關纖維肌痛和細纖維神經病的常見問題？
1. 如何緩解神經性疼痛？
有證據表明整體方法很重要。 然後我們討論腿部和手臂的循環練習、放鬆技巧、神經動員練習（拉伸並刺激神經組織），適當的物理治療和 肌肉骨骼激光治療 （該鏈接會在新窗口中打開）。
