痛風和高尿酸血症| 症狀，原因和自然療法
痛風和高尿酸血症| 症狀，原因和自然療法
痛風和高尿酸血症： 在這裡，您可以閱讀有關症狀，臨床體徵，病因和自然療法的信息，以及老年婦女的建議。 有用的信息和對患有痛風病的人的好建議。
血液中高濃度的尿酸在醫學上被稱為高尿酸血症。 尿酸是由食物和營養物質的分解形成的-當水通過時，尿酸從腎臟中過濾出來，並通過尿液從身體中過濾出來。 但是隨著尿酸的過量產生，各種關節內部會形成固態晶體塊-正是這種診斷被稱為 痛風。 該病會影響許多人，並可能導致關節疼痛和症狀-例如關節腫脹，發紅和受影響關節上明顯的壓瘡。 隨意分享文章以更好地了解這種疾病。 也可以隨時關注我們 通過社交媒體.
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原因：為什麼會痛風？
血液中過高的尿酸濃度和痛風會影響一個原因，可能有多種原因。 最常見的原因之一是腎臟不能將尿酸本身過濾掉，因此會累積過多的尿酸，從而導致關節中的尿酸凝塊。 另一個原因是肥胖，食用富含尿酸的食物，過多的酒精，糖尿病或利尿劑（使您排尿次數比平時多的藥物）。
除上述原因外，遺傳因素，代謝問題，藥物治療，牛皮癬或癌症治療也可能引起尿酸痛風。
症狀和臨床體徵：您如何知道是否患有痛風？
血液中尿酸水平過高會在關節中引起痛風-然後通常在大腳趾關節中引起痛風。 相關症狀和臨床體徵包括關節腫脹，發紅和壓瘡-以及痛風發生後最初的12-24小時內最嚴重的劇烈關節疼痛。 症狀可能會持續數天或長達數週。 隨著時間的流逝-如果問題沒有得到解決-尿酸結晶也會在其他關節處形成。
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補救措施：痛風的自然療法：蘋果醋和檸檬汁
有一些常見的藥物可以對抗痛風——但也可以使用自然療法來治愈這種疾病。 其中兩種“家庭療法”是蘋果醋和檸檬汁。
蘋果醋和檸檬汁是眾所周知的天然家庭療法，可用於解決許多問題，例如體內尿酸水平升高。 蘋果醋可以幫助人體清除大量廢物，從而起到天然清潔劑的作用。 它還含有蘋果酸，化學上有助於分解尿酸。 它也可以幫助人體維持健康的體內酸水平-同時還具有抗炎和抗氧化的作用。
配方： 根據出版物（Goutandyou.com），將一茶匙未加工和未處理的蘋果醋加到一杯水中。 然後每天喝兩到三次這種飲料。 在某些情況下，您也可以添加兩個茶匙而不是一個。 這種飲料可以幫助降低體內的尿酸水平-但不應誇張，因為它可以降低體內的鉀水平。
檸檬汁還可以幫助中和尿酸。 像柑橘類水果一樣，檸檬具有天然高水平的維生素C-由於其強大的抗氧化性能，它有助於分解高濃度的尿酸。 檸檬汁是通過將新鮮檸檬汁擠入一杯溫水中來攝取的，然後在早上空腹飲用。 這種飲料每天都可以喝。
飲食：避免食用嘌呤含量高的食物
人們常說預防是最好的治療方法。 因此，避免食用嘌呤含量高的食物-因為這些食物會導致體內尿酸增加。 嘌呤在大多數成分中都可以找到-但其中一些嘌呤含量最高的菜餚是肉，沙丁魚，鯡魚，cho魚，培根，豌豆和蘆筍-僅舉幾例。
高尿酸可能導致晶體或痛風的形成，這對關節非常痛苦。 除了可以採取的家庭療法外，還可以通過醫療諮詢來管理尿酸，以進行適當的評估，計劃，實施，教育和評估。
摘要
如前所述，血液中尿酸水平升高會導致關節中尿酸結晶，這非常痛苦。 除了上述自然療法以外，痛風還可以通過仔細的評估和治療計劃進行醫學治療-其中尤其要注意飲食。
視頻-練習7種練習（在此視頻中，您可以看到所有帶有說明的練習）：
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