肱肌痛（触发点）

肱肌是对腕部和拇指有疼痛感的肌肉-它也可能导致上臂前部疼痛。 如果它变得过度活跃，紧张和功能失调，可能会发生这种情况。 所谓的肱肌肌痛，也称为肱肌触发点或肌肉结。 经常 自我按摩，伸展运动，锻炼以及对肌肉骨骼专家的任何治疗（按摩师, 物理治疗师, 手动治疗师）都是可以帮助您摆脱肌痛的措施的示例。

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-经常出现关节僵硬和功能异常（另请阅读： 关节痛-关节锁？）是肌痛的部分原因，因为关节有限的关节也会对肌肉功能产生负面影响。 在这种情况下，与脊医或手动治疗师联合治疗可能会有所帮助。

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在这里，您可以看到一个示意图，显示了肱肌的肌肉附件：

肱肌派对-照片Wikimedia

臂臂肌 附着在上臂（肱骨）的下半部分，从那里下降并粘附到冠突和尺骨。 臂臂肌 它的神经供应来自肌皮神经C5，C6。 肱肌位于肱二头肌下方。

在这里，您可以看到一个显示触发点疼痛模式的插图（来自 肌肉结）至肱肌：

肱肌肌痛触发点疼痛模式-照片Wikimedia

臂臂肌 还可能导致上臂疼痛。

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来源：
– Nakkeprolaps.no