斯蒂克勒综合症| 建议进行哪些类型的运动？
斯蒂克勒综合症| 建议进行哪些类型的运动？
读者从一位经过遗传学证实的女性身上询问有关斯蒂克勒综合症的问题。 对于Stickler综合征，建议进行哪些运动？ 一个很好的问题，答案是我们希望在本文中为您提供帮助。 随时通过我们的联系方式 Facebook的页面 如果您有任何疑问或意见。
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女人： 嗨，我刚刚被告知我有一种先天性的罕见诊断，例如。 提供骨骼变化/运动过度综合征/关节发炎和骨关节炎。 您会推荐什么运动/除了游泳池。 过去曾做过舞蹈，踩踏和有氧运动，但高强度的运动却给关节带来压力。
答：
1）做出了什么诊断？
2）以何种方式对诊断进行了调查？
3）是否拍摄了诊断图像？ 如果是这样，它们显示了什么？
4）您的年龄，BMI和体格是多少？
5）高负荷运动时在哪里会感到疼痛？
商祺
尼古拉v 冯特网
女人:
1.斯蒂克勒综合症
2.基因证明
3.是的，膝盖骨关节炎
4.上一次运动后，大腿肌肉中的41、29和正常。
5.膝盖/脚，臀部，骨盆/背部疼痛。 左膝也有旧膝伤，左脚+髋部局部右侧有积液。 肘部活动能力明显不同，上身通常较弱。
答： 关于运动，建议以下：
A）热水池培训
B.）椭圆机/北欧行者
C）有或没有浮板游泳
D）进行弹性训练-例如用于肩袖肌
E）温和的适应性练习-例如 说：。 或瑜伽和/或冥想。
您在热水池中接受免费的理疗和运动吗？
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商祺
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女人：太好了，非常感谢您的培训提示。 不，免费理疗计划已于新年到期。 在热水池中训练，但作为斯塔万格的单身母亲无法负担得起物理疗法的费用，除了另一个残疾儿童，该诊断还会给她带来额外的费用。 因此必须对自己进行培训，非常感谢您的提示。 关于热水池：是的，幸运的是斯塔万格提供了这个报价，所以我很幸运。 目前正在那里进行自我培训，但是已经注册了NRF，后者已经接受了讲师的培训。
答： 祝好运。 告诉我您是否还有其他疑问。
商祺
尼古拉v 冯特网
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