Cập nhật lần cuối vào ngày 27/12/2023 bởi Phòng khám đau - Y tế liên ngành

Đau và đau ở chân sau khi mang thai: Nguyên nhân có thể là đau thần kinh tọa?

Độc giả thắc mắc về đau và đau chân xảy ra trên đường đi và sau khi mang thai. Nguyên nhân có thể là gì? Đau thân kinh toạ? Một câu hỏi hay, câu trả lời là rất có thể một điều gì đó đã xảy ra trong quá trình tiết dịch vùng chậu và quá trình sinh nở đã ảnh hưởng đến chỗ ngồi, hông và xương chậu - và điều này có thể dẫn đến kích ứng hoặc chèn ép nhẹ vào dây thần kinh hông.

Chúng tôi khuyên mọi người quan tâm đến chủ đề này nên đọc các bài viết chính: - Đau thân kinh toạ og đau vùng chậu

đọc: - Bài đánh giá: ISJIAS

Đây là câu hỏi mà một độc giả nữ đã hỏi chúng tôi và câu trả lời của chúng tôi cho câu hỏi này:

Nữ (30 tuổi): Chào. Tôi là một phụ nữ 30 tuổi và bị đau chân / đau trong ba năm qua. Theo tôi nhớ, nó bắt đầu khi tôi mang thai con trai út. Sau đó bắt đầu với thực tế là không thoải mái khi nấu bữa tối và phải di chuyển tải từ chân này sang chân kia. Đây là khoảng 3,5 năm trước. 1,5 năm trước, tôi quyết định nghiêm túc cố gắng tìm ra nó đến từ đâu và tìm cách thoát khỏi nó. Bây giờ tôi liên tục đi lại với một sự khó chịu ở chân. Trên thang điểm từ 1-10 tôi sẽ nói rằng tôi đi liên tục vào ngày 2/3 nên nó thay đổi đến ngày 8/9.

Khi tôi thức dậy vào ban đêm, đó là khoảng 8 trên thang điểm. Tôi đã trải qua nhiều xét nghiệm máu và xét nghiệm nhưng tất cả các mẫu đều ổn. Được với một chuyên gia vật lý trị liệu và thử tập yoga khiến cơ thể mềm mại hơn nhưng không có cảm giác nhẹ nhõm trên đôi chân. Là với một nhà trị liệu mát xa và anh ấy đã ngạc nhiên về mức độ chặt chẽ / cơ bắp của tôi. Anh gặp khó khăn trong việc nới lỏng. Đây là một số trong những điều đã được kiểm tra: - đang dùng thuốc để chuyển hóa và điều này đã ổn định trong khoảng 2,5 năm.

- không có phát hiện thần kinh trong một nhà thần kinh học
phun thử nghiệm B12 kể từ khi tôi ở mức hơi thấp trong bình thường.
- thiếu sắt và các xét nghiệm máu khác tại bác sĩ. Tất cả đều tốt.

Điều tôi băn khoăn là liệu bạn đã từng nghe về những điều tương tự trước đây chưa và liệu bạn có thể giúp tôi đi xa hơn theo hướng tôi có thể đi. Hiện đang nghỉ ốm và đang được điều tra cho bệnh trầm cảm. Đã đưa vào cơ thể và tâm lý để đi đến tổn thương. Bác sĩ đa khoa sẽ không tiếp tục với đôi chân của tôi cho đến khi tôi cảm thấy tốt hơn về mặt tâm lý để loại trừ rằng cơn đau là do tâm thần vì tất cả các xét nghiệm khác đều âm tính. Cảm thấy bản thân mình không phải là tinh thần, nhưng tôi trở nên bất an khi tất cả các xét nghiệm đều âm tính. Hy vọng các bạn có thể cho tôi thông tin phản hồi. Nữ, 30 tuổi

Trả lời:  Hey,

Bạn có thể đọc thêm về giải pháp vùng chậu tại đây:
đọc: - Dung dịch vùng chậu

Khi bạn mang thai, điều này có thể dẫn đến những thay đổi về vị trí của khung xương chậu và các cấu trúc liên quan - do đó có thể gây thêm một chút áp lực lên các mạch máu hoặc dây thần kinh đi xuống chân. Đối với chúng tôi, điều này nghe như thể nó có thể liên quan đến lưng / xương chậu - và kích thích thần kinh liên quan đến rễ thần kinh thắt lưng hoặc xương cùng. Bạn có thể mô tả cụ thể hơn một chút về cơn đau ở chân không? Đôi khi bạn có bị điện giật hoặc ngứa ran / tê cứng ở chân không?

Có phải lưng / xương chậu / ghế của bạn đã được kiểm tra rối loạn chức năng / sai lệch / đau cơ?

Mong muốn được nghe từ bạn.

Trân trọng,
Thomas v / Vondt.net

Dù vậy, chúng tôi khuyên bạn nên cố gắng rèn luyện sự ổn định của hông - điều này rất quan trọng đối với lưng và xương chậu của bạn. Có lẽ nó cũng có thể dẫn đến các triệu chứng thần kinh tọa nhỏ.

Tập thể dục cho hông khỏe hơn:

- 10 bài tập chống lại hông xấu

Các biện pháp chống đau thần kinh tọa / kích thích thần kinh:

- 8 lời khuyên và biện pháp tốt chống lại chứng đau thần kinh tọa

Nữ (30 tuổi): Đã chụp MRI lưng dưới và mọi thứ vẫn bình thường. Bác sĩ thần kinh không tìm thấy phát hiện nào về thần kinh khi tôi ở cùng anh ta. Ở đó, ông đã thực hiện cả một bài kiểm tra truyền dòng điện qua các dây thần kinh để kiểm tra tốc độ và một bài kiểm tra mà bác sĩ thần kinh đã thực hiện các bài kiểm tra của riêng mình. Mọi thứ bình thường theo anh ấy. Cảm giác khó chịu / đau xuất hiện liên tục, nhưng khác nhau về cường độ. Cảm giác như một cơn ngứa ran khi di chuyển. Dưới lòng bàn chân, sau cẳng chân và nửa đùi, mình sờ thấy rõ hơn các chân còn lại. Sau một ngày làm việc, tôi mỏi chân đến mức như muốn bốc hỏa. Không bị điện giật ở chân.
Trả lời: Xin chào lần nữa, Cảm ơn thông tin. Được rồi, còn các cơ và khớp ở hông / ghế / xương chậu thì sao? Những điều này đã được đánh giá bởi một nhà trị liệu vật lý / chiropractor hoặc trị liệu thủ công? Đau cơ ghế và cứng khớp xương chậu có thể tạo cơ sở cho đau thần kinh tọa / đau thần kinh tọa, có thể gây ra các triệu chứng thần kinh ở chân và đau chân. Còn chức năng tĩnh mạch của bạn thì sao? Nó đã được điều tra? Làm thế nào khác là sức khỏe tim của bạn?

Cột sống là quan trọng cho chức năng tối ưu

Nữ (30 tuổi): Đã tìm thấy một nhà trị liệu thủ công, người sẽ không được liên hệ vào ngày mai. Đã không thử nó trước khi nó nên được thử nghiệm! Bác sĩ thần kinh có nên khám phá ra trường hợp này hay không? Hoặc là? Làm thế nào để kiểm tra chức năng của mạch máu? Đã có một chút huyết áp thấp khi mang thai và có thể thấp hơn một chút so với bình thường. Nhưng trái tim nếu không nó đã không được kiểm tra. Có thể có điều gì đó tôi nên kiểm tra?

Trả lời: Được rồi, nghe có vẻ hợp lý. Một bác sĩ trị liệu bằng tay hoặc chuyên gia nắn khớp xương đều có thể cung cấp cho bạn một đánh giá tốt về cơ và khớp. Đau thần kinh tọa giả thường không thể được phát hiện trên các phép đo điện. Đau thần kinh tọa, mặt khác, đáng lẽ phải được chọn lọc. Có, chức năng mạch máu có thể được kiểm tra bởi bác sĩ chuyên khoa - bạn sẽ nhận được giấy giới thiệu từ bác sĩ đa khoa. Như đã biết, tuần hoàn máu bị suy giảm thường là nguyên nhân gây ra chuột rút ở chân, bàn chân lạnh và các triệu chứng 'thần kinh' khác ở chân.

Nữ (30 tuổi): Cảm ơn rất nhiều vì sự giúp đỡ tuyệt vời! Sẽ điều tra thêm các mẹo và lời khuyên!

- Để biết thông tin: Đây là bản in liên lạc từ dịch vụ nhắn tin đến Vondt net qua trang Facebook của chúng tôi. Tại đây, bất cứ ai cũng có thể nhận được sự giúp đỡ và lời khuyên miễn phí về những điều họ đang thắc mắc.

Hãy chia sẻ bài viết này với đồng nghiệp, bạn bè và người quen thông qua trang Facebook của chúng tôi hoặc phương tiện truyền thông xã hội khác. Cảm ơn trước. 

Nếu bạn muốn các bài báo, bài tập hoặc những thứ tương tự được gửi dưới dạng tài liệu có sự lặp lại và tương tự, chúng tôi yêu cầu bạn Lượt thích và liên lạc qua trang Facebook cô. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi, chỉ cần bình luận trực tiếp trong bài viết hoặc liên hệ với chúng tôi (hoàn toàn miễn phí) - chúng tôi sẽ làm hết sức mình để giúp bạn.

Cũng đọc: - Các bài tập tồi tệ nhất nếu bạn bị sa dạ con

Cũng đọc: - Đó là lý do tại sao việc nhắc nhở là lành mạnh!

Bạn có biết rằng: - Điều trị cảm lạnh có thể giảm đau cho đau khớp và cơ bắp? Trong số những thứ khác, Gió sinh học (bạn có thể đặt hàng tại đây), chủ yếu bao gồm các sản phẩm tự nhiên, là một sản phẩm phổ biến. Liên lạc với chúng tôi hôm nay qua trang Facebook của chúng tôi nếu bạn có thắc mắc hoặc cần đề xuất.

- Bạn có muốn biết thêm thông tin hoặc có câu hỏi? Hỏi trực tiếp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của chúng tôi (miễn phí) thông qua chúng tôi Facebook trang hoặc thông qua «HỎI - NHẬN TRẢ LỜI!"-cột.

VONDT.net - Xin mời bạn bè của bạn thích trang web của chúng tôi:

Chúng ta là một dịch vụ miễn phí nơi Ola và Kari Nordmann có thể nhận được câu trả lời cho câu hỏi của họ về các vấn đề sức khỏe cơ xương khớp - hoàn toàn ẩn danh nếu họ muốn.

Hãy ủng hộ công việc của chúng tôi bằng cách theo dõi chúng tôi và chia sẻ các bài viết của chúng tôi trên mạng xã hội:

- Mời bạn theo dõi Vondt.net trên YOUTUBE

(Theo dõi và nhận xét nếu bạn muốn chúng tôi tạo video với các bài tập hoặc công phu cụ thể cho chính xác các vấn đề của BẠN)

- Mời bạn theo dõi Vondt.net trên FACEBOOK

. phù hợp với vấn đề của bạn, giúp bạn tìm các nhà trị liệu được đề xuất, giải thích các câu trả lời MRI và các vấn đề tương tự. Liên hệ với chúng tôi ngay hôm nay để có một cuộc gọi thân thiện)

Hình ảnh: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Fre Breedphotos và gửi đóng góp của độc giả.