Cập nhật lần cuối vào ngày 18/03/2022 bởi Phòng khám đau - Y tế liên ngành

NGHIÊN CỨU: Quả óc chó có thể ngăn ngừa ung thư ruột

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí nghiên cứu Phòng chống ung thư đã chỉ ra kết quả rất thú vị cho một lý do tốt mới để ăn nhiều quả óc chó. Nghiên cứu cho thấy, lần đầu tiên, ăn quả óc chó có thể ngăn ngừa ung thư ruột và hoạt động rất tích cực trên hệ vi khuẩn trong dạ dày và ruột. Đây là tin tức tuyệt vời và chưa bao giờ được hiển thị trước đây!

Ung thư ruột là một dạng ung thư chết người, theo Hiệp hội Ung thư, đã ảnh hưởng tới 4129 người vào năm 2014. Những con số này đang tăng lên liên tục với dinh dưỡng kém hơn và các yếu tố nguy cơ khác được biết đến đối với bệnh ung thư này.

- Nghiên cứu cho thấy quả óc chó ngăn ngừa sự hình thành ung thư ruột

Nghiên cứu đã cung cấp cho những con chuột khoảng 10% lượng calo hàng ngày của chúng dưới dạng quả óc chó. Con số này tương đương với khoảng một số ít người. Một trong những nhà nghiên cứu trong nghiên cứu, Tiến sĩ Rosenberg, tuyên bố rằng "kết quả của chúng tôi lần đầu tiên cho thấy quả óc chó có thể ngăn ngừa và giảm sự hình thành ung thư đường ruột". Kết quả thu được là quả óc chó đóng góp vào hệ vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh bằng cách hoạt động như men vi sinh (thúc đẩy vi khuẩn tốt) - điều này dẫn đến ruột nhận được sự bảo vệ chống lại ung thư.

- Quả óc chó chứa một số thành phần tăng cường sức khỏe

Quả óc chó là một trong những loại hạt lành mạnh nhất mà người ta có thể ăn. Chúng chứa hàm lượng cao vitamin E chống oxy hóa và có hàm lượng axit béo không bão hòa đa cao nhất trong số các loại hạt phổ biến nhất mà chúng ta ăn ở Na Uy.

- Tác dụng tích cực chống lại các bệnh liên quan đến lối sống (trong số những bệnh khác bệnh tiểu đường!)

Quả óc chó trước đây đã chỉ ra rằng chúng có thể có tác dụng rất tốt đối với các bệnh liên quan đến lối sống như bệnh tim và mạch máu, tiểu đường và các bệnh về thần kinh. Đây là một loại hạt mà hầu hết chúng ta sẽ được hưởng lợi từ việc thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày.

kết luận:

Tin tốt! Nghiên cứu rất thú vị ủng hộ rằng các loại hạt nên là một phần của chế độ ăn uống hàng ngày của hầu hết mọi người. Trong tương lai, chúng tôi hy vọng rằng họ cũng sẽ có thể thực hiện các nghiên cứu lâm sàng lớn hơn với con người để cung cấp thông tin chính xác hơn về hiệu quả. Nếu bạn muốn đọc thêm về nghiên cứu thì bạn có thể làm như vậy cô.

Hãy chia sẻ bài viết này với đồng nghiệp, bạn bè và người quen. Nếu bạn muốn các bài báo, bài tập hoặc những thứ tương tự được gửi dưới dạng tài liệu có sự lặp lại và tương tự, chúng tôi yêu cầu bạn Lượt thích và liên lạc qua trang Facebook cô. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi, nó chỉ là liên hệ với chúng tôi (hoàn toàn miễn phí) - chúng tôi sẽ làm hết sức mình để giúp bạn.

BÀI VIẾT PHỔ BIẾN: - Điều trị Alzheimer mới phục hồi chức năng bộ nhớ đầy đủ!

Cũng đọc: - 4 bài tập quần áo chống lưng cứng

Cũng đọc: - 6 bài tập sức mạnh hiệu quả cho đau đầu gối

Bạn có biết rằng: - Điều trị cảm lạnh có thể giảm đau cho đau khớp và cơ bắp? Trong số những thứ khác, Gió sinh học (bạn có thể đặt hàng tại đây), chủ yếu bao gồm các sản phẩm tự nhiên, là một sản phẩm phổ biến. Liên lạc với chúng tôi hôm nay qua trang Facebook của chúng tôi nếu bạn có thắc mắc hoặc cần đề xuất.

Cũng đọc: - Một ly bia hoặc rượu để xương chắc khỏe hơn? Vâng, làm ơn!

- Bạn có muốn biết thêm thông tin hoặc có câu hỏi? Hỏi trực tiếp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của chúng tôi (miễn phí) thông qua chúng tôi Facebook trang hoặc thông qua «HỎI - NHẬN TRẢ LỜI!"-cột.

VONDT.net - Xin mời bạn bè của bạn thích trang web của chúng tôi:

Chúng ta là một dịch vụ miễn phí nơi Ola và Kari Nordmann có thể nhận được câu trả lời cho câu hỏi của họ về các vấn đề sức khỏe cơ xương khớp - hoàn toàn ẩn danh nếu họ muốn.

Hãy ủng hộ công việc của chúng tôi bằng cách theo dõi chúng tôi và chia sẻ các bài viết của chúng tôi trên mạng xã hội:

- Mời bạn theo dõi Vondt.net trên YOUTUBE

- Mời bạn theo dõi Vondt.net trên FACEBOOK

Hình ảnh: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Fre Breedphotos và gửi đóng góp của độc giả.

tài liệu tham khảo:

Nakanishi và cộng sự, 2016, Ảnh hưởng của tiêu thụ quả óc chó lên quá trình gây ung thư ruột kết và cấu trúc cộng đồng vi sinh vật. Ung thư trước Res (Phila). 2016 tháng 23. 0026.2016 pii: canprevres.XNUMX. [Epub trước khi in]