Đau cổ chân (Đau bóng ngón chân / bàn chân trước)
Metatarsacheia là tên được sử dụng cho đau ở bóng ngón chân, xương bàn chân và bàn chân trước. Đau cổ chân và đau ở bàn chân trước có thể do một số chẩn đoán - trong số những chẩn đoán khác Ung thư thần kinh của Morton, vali vali, thiệt hại tải, gãy xương căng thẳng trong metatarals, khớp, viêm khớp, bịnh gút, bệnh thần kinh tiểu đường hay Bệnh Freiberg. Bạn sẽ tìm thấy nhiều chẩn đoán, triệu chứng và tương tự trong bài viết bộ sưu tập của chúng tôi đau ở chân. Do có quá nhiều chẩn đoán và lý do khiến bạn bị đau bụng, nên thường phải khám lâm sàng từ bác sĩ, bác sĩ chỉnh hình, trị liệu vật lý, trị liệu thủ công hoặc muốn tìm hiểu nguyên nhân gây đau cho bạn.
MẸO: Nhiều người bị đau ở bàn chân trước thích sử dụng cho đến nay og vớ nén thích ứng đặc biệt (liên kết mở ra trong một cửa sổ mới) để tăng lưu thông và hạn chế tải trọng cho khu vực bị ảnh hưởng.
Nguyên nhân của chứng đau cổ chân
Các nguyên nhân trực tiếp phổ biến nhất của việc phát triển đau cơ và đau ngón chân là tắc nghẽn, gân Achilles cứng và mắt cá chân, giày thừa cân và giày cao gót. Phẫu thuật trước đây hoặc phẫu thuật ở bàn chân cũng có thể dẫn đến đau ở bàn chân trước. Mặt khác, có một số nguyên nhân giải phẫu như hallux valgus hoặc búa toe - có thể dẫn đến tải trọng không chính xác trong chân.
Ai bị ảnh hưởng bởi Metatarsalgi?
Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến hầu hết mọi người do quá tải, nhưng thông thường nó thường ảnh hưởng đến những người thừa cân và thừa cân trên bề mặt cứng. Thường xuyên sử dụng giày cao gót cũng có thể dẫn đến tăng áp lực và căng thẳng cho khu vực này.
- Ở đây chúng ta thấy giải phẫu của bàn chân, và chúng ta thấy vị trí của thuốc mỡ ở cổ chân ở bàn chân trước.
Các triệu chứng của đau cổ chân
Đau cổ chân có nghĩa là đau và đau ở bàn chân trước và bóng ngón chân. Cơn đau có thể xảy ra do sử dụng quá lâu hoặc tải không đúng cách, nhưng đôi khi cũng có thể xảy ra khá nghiêm trọng. Đôi khi khó xác định vị trí cụ thể cơn đau - và có thể cảm thấy như thể cơn đau đôi khi di chuyển xung quanh một chút.
Chẩn đoán đau cổ chân
Khám lâm sàng và tiền sử sẽ thấy đau khu trú ở ngón chân và bàn chân trước. Có thể bị đau cả khi chạm vào áp lực (sờ nắn) và căng thẳng, ví dụ: đôi khi. Các nguyên nhân khác có thể gây ra các triệu chứng tương tự là gãy xương căng thẳng, viêm mũi giữa hoặc Ung thư thần kinh của Morton.
Chẩn đoán có thể của Metatarsacheia
Viêm burs (viêm)
Đau cơ và đau cơ
Khớp cứng và chức năng khớp bị suy yếu
Kiểm tra chẩn đoán hình ảnh về chứng đau cổ chân (X-quang, MRI, CT hoặc siêu âm)
Chụp X-quang có thể cho thấy có bất kỳ mảnh xương lỏng lẻo nào hoặc hao mòn ở bàn chân hoặc bàn chân trước hay không. Một Khám MRI có thể cho thấy tình trạng của mô mềm, chân và gân.
Hình ảnh X quang liên quan đến Metatarsalgi
- Chụp X-quang bàn chân, góc bên (nhìn từ bên), trên hình ta thấy xương chày (ống chân trong), xương mác (ống chân ngoài), xương mác (xương thuyền), xương bàn chân (gót chân), hình nêm, cổ chân và phalanges (ngón chân).
Điều trị chứng đau kim
Phương pháp điều trị có thể thay đổi và phụ thuộc vào chẩn đoán được thực hiện. Nhưng trên cơ sở chung, người ta thường khuyên bạn nên giảm cân, nghỉ ngơi một thời gian và thay đổi loại giày dép hỗ trợ tốt hơn - cũng như tránh đi giày cao gót nếu có thứ gì đó để mang. Những người khác có thể cần đế hấp thụ sốc và miếng gel - nó khác nhau. Người ta cũng có thể thử massage, chăm sóc chân hoặc điều trị tương tự để tăng lưu thông ở bàn chân. Điều trị bằng lạnh có thể giúp giảm đau cho các khớp và cơ bị đau, cũng như ở bàn chân. Màu xanh da trời. Gió sinh học là một sản phẩm phổ biến. Bạn nên luôn luôn cố gắng điều trị bảo tồn trong một thời gian dài trước khi sử dụng phẫu thuật xâm lấn (phẫu thuật và phẫu thuật), nhưng trong một số trường hợp, đây là lối thoát duy nhất cho những người đã cố gắng hoàn toàn mọi thứ.
SẢN PHẨM LIÊN QUAN / TỰ TIN-GIÚP: - Sock nén
Bất cứ ai bị đau chân và các vấn đề có thể được hưởng lợi từ hỗ trợ nén. Vớ nén có thể góp phần tăng lưu thông máu và chữa bệnh ở những người bị ảnh hưởng bởi chức năng giảm ở chân và bàn chân.
Các bài tập chống lại chứng đau cổ chân
Không có nhiều bài tập cụ thể chống lại chứng đau cổ chân, vì nó là một thuật ngữ phổ biến để chỉ chứng đau ở một khu vực - nhưng trên cơ sở chung, nó được khuyến khích, trong số những thứ khác. tăng cường của lưỡi chân og mở rộng của fascia plantar.
Bài viết liên quan: - 4 bài tập tốt cho bàn chân đau!
Cũng đọc: Bạn có bị gãy xương do căng thẳng ở chân mà không biết về nó?
Đọc thêm: - Đau chân? Bạn nên biết điều này!
Cũng đọc:
– Xử lý sóng áp lực của fascite plantar
nguồn:
–
Những câu hỏi thường gặp về đau bụng, đau ở ngón chân / bàn chân và đau ở bàn chân:
–
Theo Vondt.net trên YOUTUBE
(Theo dõi và nhận xét nếu bạn muốn chúng tôi tạo video với các bài tập hoặc công phu cụ thể cho chính xác các vấn đề của BẠN)
Theo Vondt.net trên FACEBOOK
(Chúng tôi cố gắng trả lời tất cả các tin nhắn và câu hỏi trong vòng 24-48 giờ. Chúng tôi cũng có thể giúp bạn diễn giải các phản hồi MRI và tương tự.)
Để lại một câu trả lời
Bạn muốn tham gia các cuộc thảo luận?Hãy đóng góp!