Quan tâm đến ảnh hưởng của chế độ ăn uống đối với sức khỏe của bạn? Ở đây bạn sẽ tìm thấy các bài viết trong danh mục chế độ ăn uống và thực phẩm. Với chế độ ăn uống, chúng tôi bao gồm các thành phần được sử dụng trong nấu ăn thông thường, thảo mộc, thực vật tự nhiên, đồ uống và các món ăn khác.

7 dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường Loại 2

tiểu đường tuýp 2

7 dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường Loại 2


Dưới đây là 7 dấu hiệu ban đầu của bệnh tiểu đường loại 2 cho phép bạn nhận biết tình trạng bệnh ở giai đoạn sớm và có phương pháp điều trị thích hợp. Chẩn đoán sớm là rất quan trọng để có thể làm chậm sự phát triển của bệnh tiểu đường và đạt được hiệu quả cao nhất trong việc điều trị và thay đổi chế độ ăn uống. Không có dấu hiệu nào trong số những dấu hiệu này có nghĩa là bạn mắc bệnh tiểu đường loại 2, nhưng nếu bạn gặp nhiều triệu chứng hơn, chúng tôi khuyên bạn nên liên hệ với bác sĩ đa khoa để được tư vấn.

 

Bạn có đầu vào không? Hãy sử dụng hộp bình luận hoặc liên hệ với chúng tôi Facebook hoặc YouTube.

 

Đi tiểu thường xuyên

Khi cơ thể nhận thấy rằng có dư thừa glucose trong máu, xảy ra ở bệnh tiểu đường loại 2, nó sẽ khiến thận chuyển lượng glucose này qua nước tiểu - dẫn đến sản xuất nhiều nước tiểu hơn. Điều này có nghĩa là bạn phải đi vệ sinh thường xuyên hơn và thậm chí có thể nhiều lần trong đêm. Nếu bạn nhận thấy rằng bạn đi vệ sinh thường xuyên hơn và bạn đi tiểu nhiều hơn trong lần đầu tiên đi vệ sinh, thì chúng tôi khuyên bạn nên thảo luận vấn đề này với bác sĩ đa khoa của mình.

viêm khớp

 

2. Cảm thấy khát

Mức đường huyết cao dẫn đến một loạt các tác động trong cơ thể. Như đã đề cập, lượng đường trong máu cao khiến bạn đi ngoài nước thường xuyên hơn và do đó bạn mất nhiều chất lỏng hơn - từ đó dẫn đến cảm giác khô miệng và bạn thường xuyên thấy khát hơn trước.

Giọt nước - Ảnh Wiki

 

Giảm cân bất ngờ

Khi bạn được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 2, các tế bào của bạn không nhận đủ glucose (do chức năng của insulin kém) - có thể dẫn đến giảm cân. Điều này kết hợp với đi tiểu thường xuyên, là một dấu hiệu của bệnh tiểu đường không kiểm soát, có thể dẫn đến mất cả calo và chất lỏng, từ đó dẫn đến giảm cân.

Parkinsons

 

4. Đói! Đói bụng! Đói bụng!

Những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 có những gì được gọi là kháng insulin. Điều này có nghĩa là cơ thể không thể sử dụng insulin để đưa glucose vào tế bào. Do sự đề kháng này, các tế bào cơ, tế bào mỡ hoặc các mô khác không thể hấp thụ glucose một cách tốt. Do đó, cơ thể cố gắng giải quyết vấn đề này bằng cách tuyến tụy bắt đầu sản xuất lượng insulin lớn hơn đáng kể để bù đắp cho sự hấp thụ kém của glucose - điều này liên tục có nghĩa là những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 có mức insulin trong cơ thể cao hơn những người khác. . Chính mức insulin cao này sau đó sẽ gửi tín hiệu đến não rằng bạn đang đói.

bánh taco

 

5. Đau chân và các bệnh về chân (bệnh thần kinh do tiểu đường)

Theo thời gian, lượng đường trong máu tăng cao có thể dẫn đến tổn thương các dây thần kinh xung quanh cơ thể - đây được gọi là bệnh thần kinh do tiểu đường. Một số có thể không có triệu chứng, trong khi những người khác có thể bị tê, ngứa ran, ngứa ran và đau ở bàn chân, cẳng chân và cánh tay. Thông thường, bệnh thần kinh do tiểu đường bắt đầu ở bàn chân và hoạt động từ đó, nói lên triệu chứng. Tình trạng này thường xảy ra ở những người đã mắc bệnh tiểu đường loại 2 trên 25 năm, nhưng cũng có thể xảy ra ở những người đã mắc bệnh trong thời gian ngắn hơn.

Đau ở bên trong bàn chân - Hội chứng đường hầm Tarsal

Nhiễm trùng thường xuyên

Lý do tại sao những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 bị nhiễm vi khuẩn và nấm men nhiều hơn là do lượng đường trong máu cao cung cấp những điều kiện rất tốt này. Vì vậy, những người bị ảnh hưởng bởi bệnh tiểu đường loại 2 có tỷ lệ mắc bệnh nấm chân cao hơn, ví dụ.

bệnh tự miễn

 

7. Gritty, tầm nhìn không tập trung

Đây là một trong những dấu hiệu sớm nhất cho thấy bạn có thể bị ảnh hưởng bởi bệnh tiểu đường loại 2. Lượng đường trong máu cao làm thay đổi khả năng thay đổi hình dạng của thủy tinh thể - ví dụ như khi thay đổi ánh sáng. Vì vậy, ngay cả khi ống kính không bị hỏng, các cơ xung quanh ống kính phải làm việc nhiều hơn để lấy nét. Triệu chứng này có thể xảy ra khi lượng đường trong máu thay đổi nhanh chóng.

Bệnh tinh thể - chóng mặt

Bạn có thể làm gì nếu bạn bị tiểu đường tuýp 2?

- Phối hợp với bác sĩ đa khoa của bạn và nghiên cứu một kế hoạch về cách bạn có thể giữ sức khỏe tốt nhất có thể, điều này có thể liên quan đến:

Giới thiệu thần kinh để kiểm tra chức năng thần kinh liên quan đến điều tra có thể của bệnh lý thần kinh

Điều trị bởi một chuyên gia dinh dưỡng

Thay đổi lối sống

Nhưng chương trinh Huân luyện

 

Nếu không, hãy nhớ rằng phòng ngừa là điều trị tốt nhất.

 

TRANG TIẾP THEO: - Phương pháp điều trị mới cho bệnh Alzheimer có thể phục hồi chức năng trí nhớ đầy đủ!

Bệnh Alzheimer

 

Hãy chia sẻ bài viết này với đồng nghiệp, bạn bè và người quen. Nếu bạn muốn biết thêm thông tin hoặc những thứ tương tự được gửi dưới dạng tài liệu, chúng tôi yêu cầu bạn Lượt thích và liên lạc qua trang Facebook . Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi, nó chỉ là liên hệ với chúng tôi (hoàn toàn miễn phí).

 

 

Nhận điều trị ngay bây giờ - đừng chờ đợi: Nhờ bác sĩ lâm sàng giúp đỡ để tìm ra nguyên nhân. Chỉ bằng cách này, bạn mới có thể thực hiện các bước đúng đắn để thoát khỏi vấn đề. Bác sĩ lâm sàng có thể hỗ trợ điều trị, tư vấn chế độ ăn uống, các bài tập tùy chỉnh và kéo giãn, cũng như tư vấn về công thái học để cải thiện chức năng và giảm triệu chứng. Hãy nhớ rằng bạn có thể hỏi chúng tôi (ẩn danh nếu bạn muốn) và bác sĩ lâm sàng của chúng tôi miễn phí nếu cần.

Hãy hỏi chúng tôi - hoàn toàn miễn phí!


 

Bạn có biết rằng: - Điều trị cảm lạnh có thể giảm đau cho đau khớp và cơ bắp? Trong số những thứ khác, Gió sinh học (bạn có thể đặt hàng tại đây), chủ yếu bao gồm các sản phẩm tự nhiên, là một sản phẩm phổ biến. Liên lạc với chúng tôi hôm nay qua trang Facebook của chúng tôi, sau đó chúng tôi có thể trả lời bất kỳ câu hỏi nào bạn có thể có.

Điều trị lạnh

Cũng đọc: - Có phải là bị viêm gân hay CHẤN THƯƠNG gân không?

Đó có phải là viêm gân hoặc chấn thương gân?

Cũng đọc: - 5 lợi ích sức khỏe khi tập plank!

Planken

Cũng đọc: - 5 bài tập tốt chống đau thần kinh tọa

Tựa lưng uốn cong

Logo Youtube nhỏTheo Vondt.net trên YOUTUBE

(Theo dõi và nhận xét nếu bạn muốn chúng tôi tạo video với các bài tập hoặc công phu cụ thể cho chính xác các vấn đề của BẠN)

logo facebook nhỏTheo Vondt.net trên FACEBOOK

(Chúng tôi cố gắng trả lời tất cả các tin nhắn và câu hỏi trong vòng 24-48 giờ. Chúng tôi cũng có thể giúp bạn diễn giải các phản hồi MRI và tương tự.)

NGHIÊN CỨU: Dầu ô liu có chức năng tương tự như Ibuprofen


NGHIÊN CỨU: Dầu ô liu có chức năng tương tự như Ibuprofen

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí nghiên cứu Nature cho thấy một số tác nhân dầu ô liu có chức năng tương tự như ibuprofen! Đây là nghiên cứu cực kỳ thú vị đối với hầu hết mọi người, vì dầu ô liu không có tác dụng phụ như ibuprofen. Danh mục chung, một tài liệu tham khảo cho các loại thuốc, trong số những thứ khác, nói rằng 10% những người dùng ibuprofen bị trào ngược axit hoặc tiêu chảy. Cũng có thể đề cập rằng 1% sẽ bị đau đầu - một điều khá mỉa mai, vì đây là loại thuốc giảm đau phổ biến được sử dụng cho vấn đề cụ thể này.



- Nghiên cứu cho thấy hành vi giống nhau giữa dầu ô liu và ibuprofen

Nghiên cứu đã xem xét và so sánh tác dụng dược phẩm giữa thành phần hoạt tính trong dầu ô liu nguyên chất, oleocanthal và ibuprofen - các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng cả hai đều thể hiện đặc tính chống viêm (chống viêm) và giảm đau. Họ cũng lưu ý rằng hiệu lực và hiệu quả mạnh mẽ đáng ngạc nhiên trong phương thuốc tự nhiên oleocanthal. Công cụ tương tự trước đây đã chỉ ra rằng nó có thể tiêu diệt một số loại tế bào ung thư.

olivine

- Họ dừng lại cùng một tín hiệu đau

Nó cũng cho thấy rằng cả oleocanthal và ibuprofen đều chặn tín hiệu đau giống nhau, cụ thể là Cox-1 và Cox-2. Hai, khá đơn giản, là các enzyme có thể góp phần gây đau và viêm.

- Có những cách tự nhiên nào khác để giảm đau không?

Vâng, trong số các biện pháp ăn uống tự nhiên phổ biến nhất có thể chống lại cơn đau thường được đề cập:

  • Dầu cá / Omega-3 / Trần
  • Vitamin D (vâng, ánh nắng mặt trời có thể làm giảm đau!)
  • Quả việt quất (đã được chứng minh có tác dụng giảm đau tự nhiên)
  • Thực phẩm chống viêm - bạn có thể đọc thêm về điều này trong bài viết của chúng tôi về viêm màng hoạt dịch / viêm khớp (đặc biệt là rau và trái cây)
  • Nếu không, bạn nên tập thể dục và hoạt động theo nhịp độ của riêng mình - tập thể dục là liều thuốc tốt nhất!

ô liu và dầu



- Không nên sử dụng nhiều thuốc giảm đau tự nhiên hơn trong giới y học?

Suy nghĩ của chúng tôi là liệu người ta có nên tập trung hơn nữa vào nghiên cứu như vậy và cố gắng sản xuất một loại thuốc giảm đau dựa trên oleocanthal chính xác hay không - nhưng tiếc là điều này vẫn chưa được thực hiện và chúng tôi cho rằng nó có thể là vì lý do tài chính. Chúng tôi hy vọng nó sẽ xuất hiện trong tương lai gần - trong thời gian chờ đợi, bạn có thể sử dụng dầu ô liu nguyên chất cho cả món ăn và món salad.

Logo Youtube nhỏ- Mời bạn theo dõi Vondt.net trên YOUTUBE

logo facebook nhỏ- Mời bạn theo dõi Vondt.net trên FACEBOOK



tài liệu tham khảo:
Beauchamp và cộng sự. Phytooolization: hoạt động giống như ibuprofen trong dầu ô liu ngoài tinh khiết. Nature. 2005 ngày 1 tháng 437; 7055 (45): 6-XNUMX.
Parkinson và cộng sự. Oleocanthal và Phenolic có nguồn gốc từ dầu ô liu Virgin: Đánh giá về tác dụng có lợi đối với bệnh viêm. Int J Mol Sci. 2014 tháng 7; 15 (7): 12323 tầm 12334.