7 triệu chứng đau tim Thái Bình Dương
7 triệu chứng đau tim Thái Bình Dương
Nhồi máu cơ tim không phải lúc nào cũng tạo ra một loạt các dấu hiệu và triệu chứng lâm sàng rầm rộ - đôi khi người ta bị cơn đau tim im lặng. Một chẩn đoán thực sự đáng sợ, có khả năng gây tử vong. Dưới đây là 7 triệu chứng của một cơn đau tim thầm lặng mà bạn sẽ có thể.
Một cơn đau tim thầm lặng có thể ảnh hưởng đến bất cứ ai, nhưng nếu bạn già và bị tiểu đường thì bạn có nguy cơ bị ảnh hưởng cao hơn đáng kể. Có thể cơn co giật hoàn toàn không có triệu chứng - hoặc bạn cảm thấy đau nhẹ ở ngực, chẳng hạn như trào ngược axit hoặc đau nhẹ. Trên thực tế, nó có thể nhẹ đến mức nhiều người thậm chí không nghĩ nhiều về nó. Do đó có tên: Đau tim yên lặng.
Thực tế là một cơn đau tim thầm lặng không làm cho nó ít nguy hiểm hơn - và do đó, chúng tôi khuyến khích bạn nên đến bác sĩ thường xuyên, ít nhất sáu tháng một lần, để kiểm tra sức khỏe. Bằng cách này, bác sĩ có thể nhận ra các triệu chứng và dấu hiệu có thể chỉ ra bệnh lý. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ điểm qua bảy triệu chứng của một cơn đau tim thầm lặng - thông tin có khả năng quan trọng, vì vậy chúng tôi yêu cầu bạn dành thời gian đọc toàn bộ bài báo.
Chúng tôi đấu tranh để những người có chẩn đoán và bệnh mãn tính có cơ hội điều trị và đánh giá tốt hơn - nhưng không phải ai cũng đồng ý với chúng tôi về điều đó. Vì vậy, chúng tôi vui lòng yêu cầu bạn thích chúng tôi trên trang FB của chúng tôi og kênh YouTube của chúng tôi trên phương tiện truyền thông xã hội để cùng chúng tôi đấu tranh cho một cuộc sống hàng ngày được cải thiện cho hàng ngàn người.
"Gì? Cơn đau tim làm sao có thể yên thân được ”.
Một trong những tác dụng phụ phổ biến nhất của bệnh tiểu đường là chấn thương thần kinh tiến triển được gọi là bệnh thần kinh. Khi các sợi thần kinh ngày càng bị tổn thương, bạn có thể bị tăng tỷ lệ tê, ngứa ran và yếu ở tay và chân. Sự phát triển này sẽ tiếp tục nếu bạn không thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm túc.
Nếu không kiểm soát được chế độ ăn kiêng, ví dụ bằng cách ăn thực phẩm nhiều đường (ví dụ như kem, soda và sô cô la), những bệnh thần kinh này sẽ phát triển hơn nữa. Khi tình trạng ngày càng tồi tệ hơn, tổn thương thần kinh có thể ảnh hưởng đến mắt, tim, bàng quang và mạch máu.
Thiệt hại cho các khu vực này có nghĩa là bạn không nhất thiết phải có được thông tin thần kinh khi có gì đó không đúng ở một hoặc nhiều khu vực này. Bao gồm cả trái tim. Và một cơn đau tim thường gây ra đau ngực dữ dội, đau cánh tay trái và các triệu chứng rõ ràng sau đó, bằng bệnh thần kinh mạnh, có thể vượt qua như một đau tim thầm lặng. Thực sự đáng sợ và một lý do quan trọng để thực hiện chế độ ăn kiêng của bạn rất nghiêm túc.
Cũng đọc: - 7 dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường Loại 2
1. Áp lực nhẹ ở ngực và cảm giác ợ nóng
Như đã đề cập trước đó, một trong những dấu hiệu kinh điển nhất của cơn đau tim là bạn bị đau ngực dữ dội, cũng như đau ở cánh tay trái. Nhưng nếu có tổn thương thần kinh đối với các dây thần kinh sẽ cung cấp cho bạn những tín hiệu này thì vấn đề sẽ nảy sinh.
Nhiều người mong đợi một cơn đau tim có thể gây ra cơn đau ngực dữ dội như vậy - nhưng nếu chỉ xảy ra áp lực hoặc khó chịu nhẹ thì sao? Bạn vẫn muốn nhận ra rằng đây có thể là một cơn đau tim suốt đời? Không, rất có thể là không. Phiên bản nhẹ của đau ngực thường là do trào ngược axit và ợ nóng - không phải là một cơn đau tim. Nhưng trong cơn đau tim thầm lặng, có thể khó phân biệt giữa những cơn này nếu không có kiến thức về các triệu chứng liên quan (chúng tôi đề cập thêm trong bài viết).
Chúng tôi cũng nhắc nhở bạn về tầm quan trọng của việc tập thể dục và tập thể dục để duy trì sức khỏe của tim khỏe mạnh. Có lẽ bạn bị đau nhức khiến bạn không thể di chuyển nhiều như bạn muốn? Có lẽ bạn có thể thử điều trị vật lý cơ và khớp, yoga, thiền hoặc đào tạo trong hồ nước nóng? Nhiều người báo cáo với chúng tôi rằng chính lưng ngăn cản họ vận động - vì vậy, đây là một số bài tập có thể giúp giảm đau lưng của bạn.
VIDEO: 5 bài tập chống lại Lumbago (Nhấp vào bên dưới để bắt đầu video)
Hãy đăng ký trên kênh của chúng tôi – và theo dõi trang của chúng tôi tại FB để biết các lời khuyên về sức khỏe và các chương trình tập thể dục miễn phí hàng ngày có thể giúp bạn hướng tới sức khỏe tốt hơn.
2. Ướt lạnh và tay bẩn
Bị lạnh và da sần sùi hoặc bàn tay sần sùi có thể là dấu hiệu của một số vấn đề khác nhau - bao gồm các cơn lo âu, nhiễm trùng và các vấn đề về tim. Tình trạng này là do phản ứng đổ mồ hôi hoạt động quá mức được kích hoạt bởi phản ứng "chiến đấu và bỏ chạy" có sẵn của bạn; đó là bản năng sinh tồn của bạn.
Bị ảnh hưởng bởi mồ hôi lạnh như vậy có thể hoàn toàn vô hại - nhưng kết hợp với một số triệu chứng khác, nó cũng có thể có nghĩa là bệnh nghiêm trọng hoặc các vấn đề về tim. Nếu bạn bị ra mồ hôi đêm, đổ mồ hôi lạnh thường xuyên và tay bị nghẹt mà không nhắc nhở, chúng tôi khuyên bạn nên liên hệ với bác sĩ đa khoa để được kiểm tra.
Quá nhiều người đang mắc bệnh mãn tính phá hủy cuộc sống hàng ngày - đó là lý do tại sao chúng tôi khuyến khích bạn Chia sẻ bài viết này trên phương tiện truyền thông xã hội, Hãy thích trang Facebook của chúng tôi và nói: "Có để nghiên cứu thêm về bệnh mãn tính". Bằng cách này, người ta có thể làm cho các triệu chứng liên quan đến chẩn đoán này hiển thị rõ ràng hơn và đảm bảo rằng nhiều người được xem xét nghiêm túc hơn - và do đó nhận được sự giúp đỡ mà họ cần. Chúng tôi cũng hy vọng rằng sự chú ý ngày càng tăng như vậy có thể dẫn đến nguồn kinh phí lớn hơn cho việc nghiên cứu các phương pháp đánh giá và điều trị mới.
Cũng đọc: - 15 dấu hiệu ban đầu của bệnh thấp khớp
Bạn có bị ảnh hưởng bởi bệnh thấp khớp?
3. Cảm giác hơi chóng mặt và "nhẹ đầu"
Các vấn đề về tim và huyết áp có thể tạo cơ sở cho chứng chóng mặt nhẹ và cảm giác đầu không được "tham gia đầy đủ". Điều này có thể được trải nghiệm khi não không nhận đủ máu và cơ thể cảm thấy nặng nề. Đôi khi bạn cũng có thể bị chóng mặt và mờ mắt.
Trải nghiệm sự nhẹ nhàng thoáng qua khi đi du lịch nhanh chóng là điều hoàn toàn bình thường. Một ví dụ là khi bạn đứng dậy từ tư thế ngồi sang tư thế đứng và cảm thấy chóng mặt qua nhanh - điều này là do huyết áp giảm xuống do thay đổi tư thế; và não tạm thời thông báo rằng nó không có đủ máu giàu oxy.
Tuy nhiên, chóng mặt dai dẳng và chóng mặt theo thời gian cũng có thể là một dấu hiệu của một vấn đề tiềm ẩn với tim và hệ thống tuần hoàn của bạn. Nếu bạn bị chóng mặt nhẹ kéo dài và cảm giác thờ ơ, bạn nên khám bác sĩ chuyên khoa của bạn - người sau đó cũng sẽ kiểm tra huyết áp, tiếng tim và khám tim tổng quát.
Cũng đọc: - Do đó bạn nên coi trọng Huyết áp thấp
Nhấp vào hình ảnh hoặc liên kết ở trên để đọc thêm về lý do tại sao huyết áp thấp có thể nguy hiểm.
4. Mệt mỏi và mệt mỏi
Bạn có thường xuyên bị mất năng lượng và cảm thấy cạn kiệt năng lượng? Nó được gọi là mệt mỏi. Tình trạng kiệt sức như vậy có thể do một số bệnh gây ra và do tác dụng phụ của một số loại thuốc. Nhưng nếu bạn mới bị mệt mỏi dai dẳng, điều này cũng có thể chỉ ra các vấn đề về tim - liên quan đến việc tim không thể bơm đủ máu đi khắp cơ thể hoặc có các mạch máu bị tắc nghẽn xung quanh tim.
Như đã đề cập, nó không nhất thiết là trái tim khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức, nhưng điều đáng ghi nhớ có thể là một yếu tố. Một lần nữa, chúng tôi muốn nhắc nhở bạn về tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe tim mạch một cách nghiêm túc. Một hoặc hai lần kiểm tra một năm tại bác sĩ gia đình là một khởi đầu tốt cho những người trên 40 tuổi, nhưng nếu bạn có tiền sử gia đình đã biết về các vấn đề nghiêm trọng về tim thì bạn nên xem xét kiểm tra ba đến bốn lần một năm.
Bạn có biết rằng gừng có liên quan đến việc chống mệt mỏi và cholesterol xấu? Trong một nghiên cứu với 85 người tham gia, kéo dài hơn 45 ngày với 3 gram gừng mỗi ngày, lượng cholesterol xấu giảm đáng kể đã được ghi nhận. (1) Một nghiên cứu in vivo khác cho thấy gừng cũng có hiệu quả (không có tác dụng phụ) như thuốc cholesterol atorvastatin (được bán dưới tên Lipitor ở Na Uy) khi nói đến việc giảm mức cholesterol không thuận lợi. (2)
Cũng đọc: - 8 lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của việc ăn gừng
5. Khó thở - ngay cả khi không gắng sức
Bạn có thỉnh thoảng cảm thấy như bị hụt hơi và không "nạp đủ" không khí không? Nó được gọi là khó thở và có thể là một dấu hiệu của các vấn đề về tim hoặc bệnh phổi.
Tim và phổi của bạn chịu trách nhiệm vận chuyển oxy xung quanh cơ thể - đồng thời loại bỏ carbon dioxide. Trong trường hợp không có oxy đến các cơ quan và não, ví dụ do vấn đề về tim, điều này sẽ dẫn đến việc cơ thể phát đi các tín hiệu của việc thở thường xuyên hơn trong nỗ lực bù đắp cho điều này. Khó thở có thể là một dấu hiệu lâm sàng của một đau tim.
Một lần nữa, chúng tôi muốn nhắc bạn về tầm quan trọng của việc tập thể dục để ngăn ngừa các vấn đề về tim và phổi. Đào tạo bể nước nóng là một hình thức đào tạo tuyệt vời cho những người tìm kiếm một cách nhẹ nhàng hơn vào thế giới tập thể dục.
Bạn có thể đọc thêm về cách thức hình thức đào tạo này có thể giúp bạn trong bài viết dưới đây.
Cũng đọc: - Làm thế nào giúp tập thể dục trong hồ bơi nước nóng đối với bệnh đau cơ xơ hóa
6. Đau bụng và đau bụng
Một cơn đau tim có thể được gây ra bởi một cục máu đông bị mắc kẹt trong một trong các mạch máu của tim. Ổ cắm này chặn lưu thông máu đến tim và tạo cơ sở cho cơn chuột rút mạnh, ấn đau ở trung tâm của ngực. Nhưng, trong bệnh lý thần kinh, điều này có thể cảm thấy giống như một sự khó chịu mơ hồ và nhẹ hơn là đau đớn.
Khi chúng ta bị đau ngực trong một cơn đau tim, không có gì lạ khi cơn đau lan sang vai trái, cánh tay và đôi khi xuống đến dạ dày. Chúng ta hãy giả định rằng các sợi thần kinh ở các khu vực khác bị tổn thương và không nhạy cảm, thì trường hợp bạn gặp phải, về mặt lý thuyết, chỉ là đau bụng - một khả năng thực tế của một cơn đau tim thầm lặng.
Cũng đọc: Điều này bạn nên biết về ruột kích thích
7. Mắt cá chân sưng
Giữ nước được gọi là phù. Phù như vậy có thể là một dấu hiệu trực tiếp của các vấn đề về tim và trái tim của bạn không bơm đủ máu xung quanh cơ thể, khiến chất lỏng rò rỉ ra khỏi mạch máu vào mô mềm gần đó.
Do lực hấp dẫn, điều đặc biệt phổ biến là phù có thể nhìn thấy rõ nhất ở mắt cá chân và chân. Chúng ta phải nhớ rằng các cấu trúc cách xa tim, chẳng hạn như tay và chân, cũng cần chức năng bình thường để có đủ lưu thông máu trong các khu vực.
Mắt cá chân bị sưng do đó nên được thực hiện nghiêm túc - và một lần nữa, giải pháp là điều tra các triệu chứng của bạn thông qua bác sĩ gia đình. Các yếu tố khác mà chúng tôi đã đề cập trong bài viết này như tập thể dục, chế độ ăn uống và tập thể dục nhiều hơn trong cuộc sống hàng ngày là những yếu tố chính cho bạn, những người muốn góp phần cải thiện sức khỏe tim mạch.
Cũng đọc: - 8 biện pháp chống viêm tự nhiên chống lại bệnh thấp khớp
Thêm thông tin? Tham gia nhóm này!
Tham gia nhóm Facebook «Bệnh thấp khớp và đau mãn tính - Na Uy: Nghiên cứu và tin tức'(nhấn vào đây) cho các cập nhật mới nhất về nghiên cứu và phương tiện truyền thông viết về các bệnh thấp khớp và mãn tính. Tại đây, các thành viên cũng có thể nhận được sự giúp đỡ và hỗ trợ - vào mọi thời điểm trong ngày - thông qua việc trao đổi kinh nghiệm và lời khuyên của chính họ.
VIDEO: Các bài tập cho người thấp khớp và những người bị đau cơ xơ hóa
Hãy đăng ký trên kênh của chúng tôi - và theo dõi trang của chúng tôi trên FB để biết các mẹo về sức khỏe và các chương trình tập thể dục hàng ngày.
Chúng tôi thực sự hy vọng rằng bài viết này có thể giúp bạn trong cuộc chiến chống lại bệnh mãn tính.
Hãy chia sẻ trên phương tiện truyền thông xã hội
Một lần nữa, chúng tôi muốn yêu cầu độc đáo để chia sẻ bài viết này trên phương tiện truyền thông xã hội hoặc thông qua blog của bạn (Vui lòng liên kết trực tiếp đến bài viết và nói rằng bạn đã làm như vậy để chúng tôi có thể liên kết lại với bạn như một lời cảm ơn). Hiểu biết và tăng cường tập trung là bước đầu tiên hướng tới cuộc sống hàng ngày tốt hơn cho những người mắc bệnh mãn tính.
gợi ý:
Lựa chọn A: Chia sẻ trực tiếp trên FB - Sao chép địa chỉ trang web và dán nó lên trang facebook của bạn hoặc trong một nhóm facebook có liên quan mà bạn là thành viên. Hoặc nhấn nút "CHIA SẺ" bên dưới để chia sẻ bài viết lên facebook của bạn hơn nữa.
Chạm vào đây để chia sẻ thêm. Một lời cảm ơn lớn cho tất cả những người giúp thúc đẩy sự hiểu biết lớn hơn rằng nhồi máu cơ tim không phải lúc nào cũng xuất hiện với các triệu chứng kinh điển.
Tùy chọn B: Liên kết trực tiếp đến bài viết trên blog của bạn.
Tùy chọn C: Theo dõi và bằng Trang Facebook của chúng tôi (bấm vào đây nếu muốn)
và cũng nhớ để lại xếp hạng sao nếu bạn thích bài viết:
nguồn:
PubMed
TRANG TIẾP THEO: - Nghiên cứu: Đây là chế độ ăn kiêng tốt nhất cho bệnh đau cơ xơ hóa
Bấm vào hình trên để chuyển sang trang tiếp theo.
Đề nghị tự giúp đỡ cho chẩn đoán này
nén tiếng ồn (ví dụ, vớ nén góp phần tăng lưu thông máu đến đau cơ)
Balls điểm kích hoạt (tự giúp đỡ để hoạt động cơ bắp hàng ngày)
Theo Vondt.net trên YOUTUBE
(Theo dõi và nhận xét nếu bạn muốn chúng tôi tạo video với các bài tập hoặc công phu cụ thể cho chính xác các vấn đề của BẠN)
Theo Vondt.net trên FACEBOOK
(Chúng tôi cố gắng trả lời tất cả các tin nhắn và câu hỏi trong vòng 24-48 giờ. Chúng tôi cũng có thể giúp bạn diễn giải các phản hồi MRI và tương tự.)
