ปวดที่คาง
อาการปวดคางและปวดคางอาจเป็นเรื่องที่เจ็บปวดและน่าวิตก อาการปวดคางอาจเกิดจากโรคทางทันตกรรม ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ปัญหาขากรรไกร โรคประสาทไตรเจมินัล ไซนัสอักเสบ และการบาดเจ็บ
- สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดบางประการ
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือความผิดปกติของกล้ามเนื้อขากรรไกรและข้อต่อขากรรไกรซึ่งมักเรียกว่ากลุ่มอาการ TMJ (Temporomandibular) อาจเกิดจากการบาดเจ็บซึ่งอาจนำไปสู่การบาดเจ็บที่ข้อต่อกรามหรือการระคายเคืองของวงเดือน ในกรณีของการบาดเจ็บที่สำคัญอาจเกิดการแตกหักของกระดูกขากรรไกรหรือการหักของใบหน้า ปัญหาเหงือกสุขภาพฟันไม่ดี โรคเส้นประสาท, โรคไซนัสอักเสบและการติดเชื้อยังเป็นเงื่อนไขที่อาจทำให้เกิดอาการปวดที่คาง สาเหตุที่หายากมากขึ้นอาจเป็นได้ fibromyalgia, โรคประสาทอักเสบ trigeminal หรือโรคไขข้ออักเสบ อีกสาเหตุหนึ่งของอาการปวดที่คางและช่องปากที่หายากมากคือมะเร็ง
คางอยู่ที่ไหนและอะไร
คางเป็นส่วนหนึ่งของใบหน้าที่ประกอบขึ้นเป็นบริเวณด้านล่างของปาก
กายวิภาคของตะขอ
ภาพ: ในภาพเราเห็นกล้ามเนื้อของใบหน้า
สาเหตุทั่วไป / การวินิจฉัยอาการปวดคาง ได้แก่
สุขภาพฟันไม่ดี - มีรูในฟันหรือ โรคเหงือก
ผื่นที่ผิวหนัง (สิวและสิ่งที่คล้ายกัน)
การติดเชื้อ / การอักเสบอย่างอ่อน
แผลในปาก (อาจเกิดจากการบาดเจ็บเล็กน้อยการระคายเคือง โรคเริมงูสวัดลดระบบภูมิคุ้มกันและโฮสต์ของเงื่อนไขอื่น ๆ )
เรียกอาการปวดจากกราม และกล้ามเนื้อกราม (เช่น ปวดกล้ามเนื้อ (หมากฝรั่ง) อาจทำให้เกิดอาการปวดหรือ 'แรงกด' ที่คาง)
TMJ syndrome (temporomandibular syndrome - มักประกอบด้วยความผิดปกติของกล้ามเนื้อและข้อต่อ)
การบาดเจ็บ (กัด, ระคายเคือง, ไหม้และไม่ชอบ)
สาเหตุของอาการปวดคางที่หายาก:
fibromyalgia
เริมริมฝีปาก (เริมระบาดบนหรือในริมฝีปาก)
การติดเชื้อ (มักเกิดขึ้นกับ CRP สูง และไข้)
โรคมะเร็ง
โรคลูปัส
โรคประสาท (รวมถึงจากเส้นประสาท trigeminal)
polymyalgia rheumatism
โรคประสาท trigeminal
ระวังอย่าเดินเจ็บคางเป็นเวลานานควรปรึกษาแพทย์และวินิจฉัยสาเหตุของอาการปวด - ด้วยวิธีนี้คุณจะทำการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นโดยเร็วที่สุดก่อนที่จะมีโอกาสพัฒนาต่อไป
รายงานอาการและการนำเสนอความเจ็บปวดที่คาง:
- อาการปวดจากไฟฟ้าที่คาง (อาจบ่งบอกถึงการระคายเคืองของเส้นประสาท)
- มีอาการคันที่คาง
อาการชาที่คาง
- กัดที่คาง
- ปวดคาง (ปวดหรือแสบเป็นส่วน ๆ หรือทั้งคาง)
- บาดแผลที่คาง (มีบาดแผลเป็นส่วน ๆ หรือทั้งแก้ม)
- ผื่นที่คาง
- ปวดคาง
- กรามกราม (คุณมีอาการปวดกล้ามเนื้อหรือข้อต่อที่แก้มหรือกรามหรือไม่)
- ปวดฟัน
อาการทางคลินิกของอาการปวดคางและปวดคาง
อาการบวมอาจเกิดขึ้นรอบ ๆ บาดแผลหรือจากการติดเชื้อ
บาดแผลหรือผื่นแดงอาจเกิดร่วมกับโรคผิวหนังได้
- การกดทับที่ข้อต่อขากรรไกรสามารถบ่งบอกถึงความบกพร่องในการทำงานของกล้ามเนื้อหรือข้อต่อ
วิธีป้องกันอาการปวดคาง
- มีสุขภาพดีและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- แสวงหาความเป็นอยู่ที่ดีและหลีกเลี่ยงความเครียดในชีวิตประจำวัน - พยายามมีจังหวะการนอนหลับที่ดี
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีสุขอนามัยช่องปากที่ดี
- หมอนวด og นักบำบัดคู่มือ สามารถช่วยคุณในการปวดเมื่อยตามข้อและกล้ามเนื้อในขากรรไกร
คุณรู้หรือไม่ว่า: การร้องเรียนของขากรรไกรและการจัดการกับความตึงเครียดของขากรรไกรสามารถทำให้ปวดศีรษะได้เช่นกัน
การรักษาอาการปวดคางแบบอนุรักษ์นิยม
การปฏิบัติที่บ้าน มักจะถูกพิมพ์และใช้เพื่อแก้ไขการใช้กล้ามเนื้อโดยไม่เหมาะสมโดยมีจุดประสงค์เพื่อให้เกิดผลระยะยาวและยาวนาน เสียงพ้น สามารถใช้ได้ทั้งการวินิจฉัยและการรักษาด้วยอัลตร้าซาวด์ซึ่งสามารถใช้งานได้ภายหลังโดยการให้เอฟเฟกต์ความร้อนลึกที่มุ่งไปที่ปัญหากล้ามเนื้อ ร่วมการชุมนุม หรือ แก้ไขข้อต่อไคโรแพรคติก เพิ่มการเคลื่อนไหวของข้อต่อซึ่งจะช่วยให้กล้ามเนื้อที่แนบและใกล้กับข้อต่อที่จะย้ายได้อย่างอิสระมากขึ้น ไคโรแพรคติกร่วมบำบัดมักจะรวมกับการทำงานของกล้ามเนื้อในการรักษาโรค TMJ และความตึงเครียดกราม
การรักษาไคโรแพรคติกสำหรับอาการปวดคาง
เป้าหมายหลักของการดูแลไคโรแพรคติกทั้งหมดคือการลดความเจ็บปวดส่งเสริมสุขภาพโดยรวมและปรับปรุงคุณภาพชีวิตโดยการฟื้นฟูการทำงานปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและระบบประสาท ในกรณีที่ปวดคางและกรามหมอนวดจะรักษาความผิดปกติเฉพาะที่เพื่อลดอาการปวดลดการระคายเคืองและเพิ่มปริมาณเลือดรวมทั้งฟื้นฟูการเคลื่อนไหวตามปกติในโครงสร้างใกล้เคียงเช่นกรามคอกระดูกสันหลังทรวงอกและไหล่ เมื่อเลือกกลยุทธ์การรักษาสำหรับผู้ป่วยแต่ละรายหมอนวดให้ความสำคัญกับการมองเห็นผู้ป่วยในบริบทองค์รวม หากมีข้อสงสัยว่าอาการปวดคางเป็นเพราะโรคอื่นคุณจะถูกส่งไปตรวจเพิ่มเติม
การรักษาหมอนวดประกอบด้วยหลายวิธีการรักษาที่หมอนวดส่วนใหญ่ใช้มือของเขาเพื่อเรียกคืนการทำงานปกติของข้อต่อกล้ามเนื้อเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและระบบประสาท:
- การรักษาข้อต่อที่เฉพาะเจาะจง
- เหยียด
- เทคนิคการใช้กล้ามเนื้อ (หลายคนใช้ทั้งการรักษาจุดกระตุ้นและการขัดแห้ง)
- เทคนิคทางระบบประสาท
- การออกกำลังกายที่มีเสถียรภาพ
- การออกกำลังกายคำแนะนำและคำแนะนำ
คนเราทำอะไรกัน หมอนวด?
อาการปวดกล้ามเนื้อข้อต่อและเส้นประสาท: นี่คือสิ่งที่หมอนวดสามารถช่วยป้องกันและรักษาได้ การรักษาด้วยไคโรแพรคติกนั้นส่วนใหญ่เกี่ยวกับการฟื้นฟูการเคลื่อนไหวและการทำงานของข้อต่อซึ่งสามารถลดความเจ็บปวดจากกลไก
สิ่งนี้ทำได้โดยเรียกว่าการแก้ไขข้อต่อหรือการจัดการรวมถึงการระดมข้อต่อเทคนิคการยืดกล้ามเนื้อและการทำงานของกล้ามเนื้อ (เช่นการรักษาจุดกระตุ้นและการทำงานของเนื้อเยื่ออ่อนลึก) บนกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้อง ด้วยฟังก์ชั่นที่เพิ่มขึ้นและความเจ็บปวดน้อยลงมันอาจจะง่ายขึ้นสำหรับบุคคลที่จะมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายซึ่งจะมีผลในเชิงบวกต่อทั้งพลังงานและสุขภาพ
อ่านเพิ่มเติม: - ปวดในที่นั่งหรือไม่ ทำอะไรเกี่ยวกับมัน!
ข้อมูลอ้างอิงและแหล่งที่มา:
1. รูปภาพ: ครีเอทีฟคอมมอนส์ 2.0, Wikimedia, WikiFoundry
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับอาการปวดคาง:
อย่าลังเลที่จะถามคำถามในส่วนความคิดเห็นด้านล่างหรือติดต่อเรา
จะมีอาการชาที่คางและกลัวว่าจะเป็นอันตรายบ้าง ทำงานเป็นบางครั้ง หวังว่าคงเป็นแค่ความตึงของกล้ามเนื้อ มันจะเป็นอย่างไร?