ஃபைப்ரோமியால்ஜியா மற்றும் டின்னிடஸ்: டின்னிடஸ் தொடங்கும் போது

கடைசியாக 24/02/2024 அன்று புதுப்பிக்கப்பட்டது வலி கிளினிக்குகள் - இடைநிலை சுகாதாரம்

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா மற்றும் டின்னிடஸ்: டின்னிடஸ் தொடங்கும் போது

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா மற்றும் டின்னிடஸ் (காதுகளில் சத்தம்) இடையே உள்ள உறவை இங்கே நாம் கூர்ந்து கவனிப்போம். ஃபைப்ரோமியால்ஜியா உள்ளவர்களுக்கு டின்னிடஸ் ஏன் அடிக்கடி ஏற்படுகிறது? இந்தக் கட்டுரையில் அதற்கான பதிலைப் பெறுவீர்கள்.

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா மிகவும் சிக்கலான நாள்பட்ட வலி நோய்க்குறி என்று சொல்லி ஆரம்பிக்கலாம். நோயறிதல் நரம்பியல் மற்றும் வாதவியல் ரீதியாக நிபந்தனைக்குட்பட்டது என்று ஆராய்ச்சி வெளிப்படுத்தியுள்ளது - அதாவது பன்முகத்தன்மை கொண்டது. ஃபைப்ரோமியால்ஜியா உள்ள பலர் டின்னிடஸால் (காதுகளில் சத்தம்) தொந்தரவு செய்வதாகவும் தெரிவிக்கின்றனர் - இது ஆராய்ச்சியாளர்களும் கவனித்துள்ளனர். டின்னிடஸ் காதுக்குள் ஒலிகளை உணருவதை உள்ளடக்குகிறது, இது உண்மையில் வெளிப்புற மூலத்தைக் கொண்டிருக்கவில்லை. பலர் இதை ஒரு பீப் ஒலியாக உணர்கிறார்கள், ஆனால் மற்றவர்களுக்கு இது ஹம் அல்லது ஹிஸ் போன்ற ஒலியாக இருக்கலாம்.

நன்கு அறியப்பட்ட ஆய்வின் திடுக்கிடும் முடிவுகள்

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா உள்ளவர்களிடையே டின்னிடஸின் அளவை ஒப்பிட்டு நன்கு அறியப்பட்ட ஆய்வில், ஒரு கட்டுப்பாட்டுக் குழுவிற்கும் (ஃபைப்ரோமியால்ஜியா இல்லாதவர்கள்) திடுக்கிடும் முடிவுகள் காணப்பட்டன. பரிசோதிக்கப்பட்டவர்களில், ஃபைப்ரோமியால்ஜியா நோயாளிகளில் 59.3% பேருக்கு டின்னிடஸ் இருப்பதைக் கண்டறிந்தனர். கட்டுப்பாட்டு குழுவில், எண்ணிக்கை 7.7% ஆகக் குறைந்தது. இதனால், ஃபைப்ரோமியால்ஜியா குழுவில் டின்னிடஸின் குறிப்பிடத்தக்க அளவு அதிகமாக இருந்தது.¹ ஆனால் இது உண்மையில் ஏன்?

டின்னிடஸ் என்றால் என்ன?

நாம் மேலும் செல்வதற்கு முன், ஒரு சிறிய படி பின்வாங்கி, டின்னிடஸை சற்று நெருக்கமாகப் பார்ப்போம். டின்னிடஸ் என்பது இந்த ஒலியை வெளியிடும் ஆதாரம் இல்லாத ஒலியின் உணர்வாகும். டின்னிடஸை மக்கள் அனுபவிக்கும் விதம் பெரிதும் மாறுபடும் - மேலும் பலவிதமான ஒலிகளை அனுபவிக்க முடியும். மற்றவற்றுடன், அவை பின்வருமாறு விவரிக்கப்படலாம்:

1. அழைக்கிறட்

2. ஹிஸ்சிங்

3. கர்ஜனை

4. வெட்டுக்கிளி சத்தம்

5. அலறல் ஒலிகள்

6. கொதிக்கும் தேநீர் தொட்டி

7. பாயும் ஒலிகள்

8. நிலையான சத்தம்

9. பல்சரிங்

10. அலைகள்

11. கிளிக் செய்கிறது

12. ரிங்டோன்

13. இசை

நீங்கள் அனுபவிக்கும் ஒலி நபருக்கு நபர் மாறுபடும் என்ற உண்மையைத் தவிர, தீவிரமும் கூட. சிலருக்கு ஒலி சத்தமாகவும் ஊடுருவக்கூடியதாகவும் இருக்கும் - மற்றவர்களுக்கு ஒலி ஒளி பின்னணி இரைச்சல் போன்றது. சிலர் அதை தொடர்ந்து அனுபவிக்கிறார்கள், மற்றவர்களுக்கு மாறாக, அவர்கள் அதை எபிசோடிகல் முறையில் அனுபவிக்கலாம்.

எங்களுடையது Vondtklinikkene இல் உள்ள கிளினிக் துறைகள் (கிளிக் செய்யவும் இங்கே எங்கள் கிளினிக்குகளின் முழுமையான கண்ணோட்டத்திற்கு), ஒஸ்லோ உட்பட (லாம்பெர்ட்செட்டர்) மற்றும் விக்கன் (ஈட்ஸ்வோல் ஒலி og ரோஹோல்ட்), தசைகள், தசைநாண்கள், நரம்புகள் மற்றும் மூட்டுகளில் உள்ள வலியின் விசாரணை, சிகிச்சை மற்றும் மறுவாழ்வு ஆகியவற்றில் ஒரு தனித்துவமான உயர் தொழில்முறை திறன் உள்ளது. கால்விரல் எங்களை தொடர்பு கொள்ள இந்தத் துறைகளில் நிபுணத்துவம் பெற்ற சிகிச்சையாளர்களின் உதவியை நீங்கள் விரும்பினால்.

மத்திய நரம்பு மண்டலம் மற்றும் டின்னிடஸ்

காது கேளாமை மற்றும் டின்னிடஸ் பற்றிய ஆய்வுகளை வியக்கத்தக்க வகையில் வெளியிடும் 'ஹியரிங் ரிசர்ச்' இதழில் உள்ள உற்சாகமான ஆராய்ச்சி, டின்னிடஸ் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் இருந்து உருவாகலாம் என்று நம்புகிறது.² எனவே, காதுகளில் ஒலிப்பது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் அதிகப்படியான செயல்பாட்டிலிருந்து உருவாகலாம் என்று அவர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். என அறியப்படும் ஒரு நிலை மத்திய உணர்திறன். ஃபைப்ரோமியால்ஜியா உள்ள பலர் இதில் கவனத்தை ஈர்ப்பார்கள், ஏனெனில் ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவில் உள்ள பல அறிகுறிகள், பல நரம்பியல் அறிகுறிகள் உட்பட, இந்த குறிப்பிட்ட நிலையில் இருந்து உருவாகலாம் என்று நம்பப்படுகிறது.

மைய உணர்திறன் என்றால் என்ன?

மத்திய நரம்பு மண்டலம் முதுகெலும்பு மற்றும் மூளை ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. மத்திய நரம்பு மண்டலத்தைச் சேர்ந்த நரம்புகளின் அதிகப்படியான செயல்பாடு மத்திய உணர்திறன் என விவரிக்கப்படுகிறது - மேலும் இது முன்பு மற்றவற்றுடன், வலி ​​சமிக்ஞைகளின் அதிகரித்த அறிக்கையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.³ ஃபைப்ரோமியால்ஜியா நோயாளிகளில் உயர்ந்த வலி சமிக்ஞைகளில் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் என்று ஊகிக்கப்படும் அதே செயல்முறை. இதைப் பற்றி ஒரு விரிவான கட்டுரையை நாங்கள் முன்பு எழுதியுள்ளோம் ஃபைப்ரோமியால்ஜியா மற்றும் மத்திய உணர்திறன் (இணைப்பு புதிய உலாவி சாளரத்தில் திறக்கிறது - எனவே இந்த கட்டுரையை முதலில் படித்து முடிக்கலாம்) நீங்கள் படிக்க பரிந்துரைக்கிறோம்.

ஹைபரல்ஜீசியா: மைய உணர்திறன் ஒரு விளைவு

மிகைப்படுத்தப்பட்ட வலி சமிக்ஞைகளுக்கான மருத்துவ சொல் ஹைபரல்ஜியா. சுருக்கமாக, இதன் பொருள் வலி தூண்டுதல்கள் வலுவாக பெருக்கப்படுகின்றன, இதனால் அது உண்மையில் வேண்டியதை விட கணிசமாக அதிக வலி ஏற்படுகிறது. 'தி இன்டர்நேஷனல் டின்னிடஸ் ஜர்னலில்' வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு, கழுத்து வலிக்கும் டின்னிடஸுக்கும் இடையே சாத்தியமான தொடர்பைப் புகாரளித்தது - அங்கு டின்னிடஸுடன் வந்தவர்களில் 64% பேர் கழுத்தில் வலி மற்றும் குறைந்த செயல்பாடு இருப்பதாக விவரித்தனர். ஃபைப்ரோமியால்ஜியா உள்ள பலருக்கு அறியப்பட்ட பிரச்சனை பகுதி.⁴

நல்ல தளர்வு குறிப்பு: தினமும் 10-20 நிமிடங்கள் கழுத்து காம்பு (இணைப்பு புதிய உலாவி சாளரத்தில் திறக்கிறது)

குறிப்பிட்டுள்ளபடி, பலர் மேல் முதுகு மற்றும் கழுத்தில் பதற்றத்துடன் ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். கழுத்து காம்பால் என்பது நன்கு அறியப்பட்ட தளர்வு நுட்பமாகும், இது கழுத்தின் தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளை நீட்டுகிறது - அதனால் நிவாரணம் அளிக்க முடியும். குறிப்பிடத்தக்க பதற்றம் மற்றும் விறைப்புத்தன்மையின் விஷயத்தில், முதல் சில நேரங்களில் நீட்டிக்கப்படுவதை நீங்கள் நன்றாக உணரலாம். எனவே, தொடக்கத்தில் (சுமார் 5 நிமிடங்கள்) குறுகிய அமர்வுகளை மட்டுமே எடுப்பது புத்திசாலித்தனமாக இருக்கலாம். படத்தை அழுத்தவும் அல்லது இங்கே இது எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் பற்றி மேலும் படிக்க.

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா நோயாளிகளுக்கு காது அறிகுறிகள் மற்றும் டின்னிடஸ் ஆகியவை மைய உணர்திறன் காரணமாக இருக்க முடியுமா?

ஆம் என்கிறார்கள் ஆய்வாளர்கள். பல ஃபைப்ரோமியால்ஜியா நோயாளிகள் காதுகளில் சத்தம் மற்றும் காது அறிகுறிகளை ஏன் அனுபவிக்கிறார்கள் என்பதைக் கண்டறிய ஒரு பெரிய விசாரணையில் (மற்றவற்றுடன் காதில் அழுத்தம்), இது உள் காதில் உள்ள தவறு காரணமாக இல்லை என்று முடிவு செய்தனர். ஆனால் இது மைய உணர்திறன் காரணமாக இருப்பதாக நம்பப்பட்டது. இந்த ஆய்வு அங்கீகரிக்கப்பட்ட இதழில் வெளியிடப்பட்டது மருத்துவ வாதவியல்.⁵ முன்பு, மன அழுத்தம் மற்றும் பிற தூண்டுதல்கள் ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவின் அறிகுறிகள் மற்றும் வலி இரண்டையும் எவ்வாறு மோசமாக்குகின்றன என்பதைப் பற்றி நாங்கள் எழுதியுள்ளோம். எனவே, இதுபோன்ற பதட்டங்களைக் குறைக்க உதவும் தளர்வு நுட்பங்கள் மற்றும் சிகிச்சை நுட்பங்களைப் பற்றி நாம் பேசுவது இயற்கையானது.

- வலி கிளினிக்குகள்: தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளில் ஏற்படும் வலிக்கு நாங்கள் உங்களுக்கு உதவ முடியும்

எங்கள் இணைக்கப்பட்ட கிளினிக்குகளில் எங்கள் பொது அங்கீகாரம் பெற்ற மருத்துவர்கள் வலி கிளினிக்குகள் தசை, தசைநார், நரம்பு மற்றும் மூட்டு நோய்களின் விசாரணை, சிகிச்சை மற்றும் மறுவாழ்வு ஆகியவற்றில் ஒரு தனித்துவமான தொழில்முறை ஆர்வம் மற்றும் நிபுணத்துவம் உள்ளது. உங்கள் வலி மற்றும் அறிகுறிகளுக்கான காரணத்தைக் கண்டறிய உங்களுக்கு உதவ நாங்கள் வேண்டுமென்றே வேலை செய்கிறோம் - பின்னர் அவற்றை அகற்ற உதவுகிறோம்.

கிளினிக் கண்ணோட்டத்தைப் பார்க்கவும்

டின்னிடஸுக்கு எதிரான சிகிச்சை மற்றும் தளர்வு

துரதிர்ஷ்டவசமாக, டின்னிடஸுக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, ஆனால் பல சிகிச்சை முறைகள் மற்றும் தளர்வு நுட்பங்கள் அறிகுறி நிவாரணத்தை வழங்க முடியும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.⁶ இது மற்றவற்றுடன் அடங்கும்:

1. தளர்வு நுட்பங்கள் மற்றும் நினைவாற்றல்

2. ஒலி சிகிச்சை

3. கழுத்து மற்றும் தாடையில் உள்ள இறுக்கமான தசைகளுக்கு சிகிச்சை

பல நுட்பங்களை இணைப்பது உகந்த முடிவுகளுக்கு அடிப்படையை வழங்குகிறது. டின்னிடஸால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், டின்னிடஸ் மிக மோசமாக இருக்கும்போது அவர்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய உறுதியான சுய-அளவீடுகள் மற்றும் நுட்பங்களைக் கொண்டிருப்பது முக்கியம். அதனால் அவர்கள் தேர்ச்சி உணர்வை அனுபவிக்க முடியும், இதனால் அவர்கள் நிலைமையின் மீது ஓரளவு அதிக கட்டுப்பாட்டைக் கொண்டிருப்பதை உணர முடியும்.

1. தளர்வு நுட்பங்கள் மற்றும் நினைவாற்றல்

தளர்வு பல வடிவங்களில் வருகிறது. தளர்வு மசாஜ், சுவாச நுட்பங்கள், அக்குபிரஷர் பாய், யோகா, நினைவாற்றல் மற்றும் அறிவாற்றல் சிகிச்சை அனைத்தும் அமைதியான மற்றும் பதற்றத்தை குறைக்கும் நுட்பங்களுக்கு எடுத்துக்காட்டுகளாக இருக்கலாம். அக்குபிரஷர் பாயில் படுத்திருக்கும் போது ஒலி சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் (கட்டுரையின் அடுத்த பகுதியில் அதைப் பற்றி மேலும் பேசுவோம்) இத்தகைய நுட்பங்களை இணைப்பது குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

2. ஒலி சிகிச்சை

ஒலி சிகிச்சை என்பது டின்னிடஸுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு சிகிச்சை முறையாகும். சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒலி, நோயாளியின் அளவீடுகளுக்கு ஏற்ற அதிர்வெண்களில், டின்னிடஸை பூஜ்ஜியமாக்குகிறது அல்லது டின்னிடஸிலிருந்து கவனத்தை மாற்றுகிறது. ஒலிகள் மழை, அலைகள், இயற்கை ஒலிகள் அல்லது பலவற்றிலிருந்து எதுவாகவும் இருக்கலாம்.

3. கழுத்து மற்றும் தாடையில் பதட்டமான தசைகள் சிகிச்சை

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா உள்ள பலருக்கு கழுத்து மற்றும் தாடையில் பதற்றம் ஒரு பெரிய பிரச்சனையாக உள்ளது என்பது நன்கு ஆவணப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. முன்பு, கழுத்து வலி மற்றும் கழுத்து வியாதிகள் உள்ள நோயாளிகளிடையே டின்னிடஸ் அதிகமாக இருப்பதைக் காட்டிய ஆராய்ச்சியையும் நாங்கள் குறிப்பிட்டோம் - தேய்மானம் மற்றும் கண்ணீர் மாற்றங்கள் (ஆர்த்ரோசிஸ்) உட்பட. இந்த அடிப்படையில், தசை பதற்றத்தை கரைக்கும் உடல் சிகிச்சை இந்த நோயாளி குழுவிற்கு சாதகமான பாத்திரத்தை வகிக்க முடியும் என்று கூறலாம். முன்னதாக, ஃபைப்ரோமியால்ஜியா நோயாளிகள் தகவமைக்கப்பட்ட தளர்வு மசாஜ்க்கு நன்கு பதிலளிக்க முடியும் என்பதைக் காட்டும் ஆராய்ச்சியை நாங்கள் குறிப்பிட்டுள்ளோம்.⁸ உலர் ஊசி (இன்ட்ராமுஸ்குலர் குத்தூசி மருத்துவம்) என்பது இந்த நோயாளி குழுவில் தசை வலியைக் குறைக்கும் ஒரு சிகிச்சை முறையாகும்.⁹

வீடியோ: சோர்வான கழுத்துக்கான 5 பயிற்சிகள்

மேலே உள்ள வீடியோவில் காட்டுகிறது சிரோபிராக்டர் அலெக்சாண்டர் அன்டோர்ஃப் v/ ஒஸ்லோவில் உள்ள Vondtklinikkene விளம்பரம் Lambertseter குறிப்பிடத்தக்க கழுத்து கீல்வாதம் உள்ள நோயாளிகளுக்கு தழுவிய ஆறு பயிற்சிகளை வழங்கினார். இந்த உடற்பயிற்சி திட்டமானது ஃபைப்ரோமியால்ஜியா உள்ளவர்களுக்கும் ஏற்ற மென்மையான பயிற்சிகளைக் கொண்டுள்ளது. உங்கள் தினசரி வடிவம் மற்றும் மருத்துவ வரலாற்றை மாற்றியமைக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் விரும்பினால் எங்கள் YouTube சேனலுக்கு இலவசமாக குழுசேரவும்.

«சுருக்கம்: எனவே ஃபைப்ரோமியால்ஜியா உள்ளவர்களில் 60% பேர் டின்னிடஸால் பாதிக்கப்படுகின்றனர் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது - மாறுபட்ட அளவுகளில். மிதமான, எபிசோடிக் பதிப்புகள் முதல் நிலையான மற்றும் உரத்த பதிப்புகள் வரை. டின்னிடஸுக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, ஆனால் ஃபைப்ரோமியால்ஜியா மற்றும் டின்னிடஸ் நோயாளிகள் அறிந்திருக்க வேண்டிய பல அறிகுறி-நிவாரண நடவடிக்கைகள் உள்ளன. சுய-நடவடிக்கைகள், அன்றாட வாழ்க்கையில் தழுவல்கள் மற்றும் தொழில்முறை பின்தொடர்தல் ஆகியவற்றின் கலவையானது உகந்த முடிவுகளைத் தரும்."

வலி கிளினிக்குகள்: ஒரு முழுமையான சிகிச்சை அணுகுமுறை முக்கியமானது

தயங்காமல் தொடர்பு கொள்ளவும் வொண்ட்க்ளினிக்கேனைச் சேர்ந்த எங்கள் கிளினிக் துறைகள் சிறந்த முடிவுகளை அடைய, மசாஜ், நரம்பு திரட்டுதல் மற்றும் சிகிச்சை லேசர் சிகிச்சை உள்ளிட்ட சிகிச்சை நுட்பங்களின் சேர்க்கைகளை நாங்கள் எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறோம் என்பது பற்றிய கூடுதல் தகவலை நீங்கள் விரும்பினால்.

எங்கள் வாத நோய் மற்றும் ஃபைப்ரோமியால்ஜியா ஆதரவு குழுவில் சேரவும்

Facebook குழுவில் சேர தயங்க «வாத நோய் மற்றும் நாள்பட்ட வலி - நோர்வே: ஆராய்ச்சி மற்றும் செய்தி» (இங்கே கிளிக் செய்க) ருமாட்டிக் மற்றும் நாட்பட்ட கோளாறுகள் பற்றிய ஆராய்ச்சி மற்றும் ஊடக கட்டுரைகள் பற்றிய சமீபத்திய புதுப்பிப்புகளுக்கு. இங்கே, உறுப்பினர்கள் தங்கள் சொந்த அனுபவங்கள் மற்றும் ஆலோசனைகளை பரிமாறிக்கொள்வதன் மூலம் - நாளின் எல்லா நேரங்களிலும் - உதவி மற்றும் ஆதரவைப் பெறலாம். இல்லையெனில், நீங்கள் பேஸ்புக் பக்கத்தில் எங்களைப் பின்தொடர்ந்தால் நாங்கள் மிகவும் பாராட்டுவோம் எங்கள் யூடியூப் சேனல் (இணைப்பு புதிய சாளரத்தில் திறக்கிறது).

வாத நோய் மற்றும் நாள்பட்ட வலி உள்ளவர்களுக்கு ஆதரவளிக்க பகிரவும்

வணக்கம்! நாங்கள் உங்களிடம் ஒரு உதவி கேட்கலாமா? எங்கள் FB பக்கத்தில் உள்ள இடுகையை விரும்பவும், இந்த கட்டுரையை சமூக ஊடகங்களில் அல்லது உங்கள் வலைப்பதிவு வழியாக பகிரவும் அன்புடன் கேட்டுக்கொள்கிறோம் (தயவுசெய்து நேரடியாக கட்டுரைக்கு இணைக்கவும்). தொடர்புடைய வலைத்தளங்களுடன் இணைப்புகளைப் பரிமாறிக் கொள்வதில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறோம் (உங்கள் வலைத்தளத்துடன் இணைப்புகளைப் பரிமாறிக்கொள்ள விரும்பினால் எங்களை Facebook இல் தொடர்பு கொள்ளவும்). புரிதல், பொது அறிவு மற்றும் அதிகரித்த கவனம் ஆகியவை வாத நோய் மற்றும் நாள்பட்ட வலி நோய் கண்டறிதல் உள்ளவர்களுக்கு சிறந்த அன்றாட வாழ்க்கையை நோக்கிய முதல் படியாகும். எனவே இந்த அறிவுப் போரில் நீங்கள் எங்களுக்கு உதவுவீர்கள் என்று நம்புகிறோம்!

வலி கிளினிக்குகள்: நவீன இடைநிலை ஆரோக்கியத்திற்கான உங்கள் விருப்பம்

தசைகள், தசைநாண்கள், நரம்புகள் மற்றும் மூட்டுகளில் ஏற்படும் வலி மற்றும் காயங்களுக்கு விசாரணை, சிகிச்சை மற்றும் மறுவாழ்வுத் துறையில் எங்கள் மருத்துவர்கள் மற்றும் கிளினிக் துறைகள் எப்பொழுதும் உயர்மட்ட உயரடுக்கினரிடையே இருப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. கீழே உள்ள பொத்தானை அழுத்துவதன் மூலம், ஒஸ்லோ உட்பட (உள்ளடக்க) எங்கள் கிளினிக்குகளின் மேலோட்டத்தை நீங்கள் பார்க்கலாம். லாம்பெர்ட்செட்டர்) மற்றும் விக்கன் (ரோஹோல்ட் og ஈட்ஸ்வோல் ஒலி).

ஆதாரங்கள் மற்றும் ஆராய்ச்சி

1. பூரி மற்றும் பலர், 2021. ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவில் டின்னிடஸ். PR ஆரோக்கிய அறிவியல் ஜே. 2021 டிசம்பர்;40(4):188-191. [பப்மெட்]

2. நோரேனா மற்றும் பலர், 2013. டின்னிடஸ் தொடர்பான நரம்பியல் செயல்பாடு: தலைமுறை, பரப்புதல் மற்றும் மையப்படுத்தல் கோட்பாடுகள். கேள் ரெஸ். 2013 ஜனவரி;295:161-71. [பப்மெட்]

3. லாட்ரெமோலியர் மற்றும் பலர், 2009. மத்திய உணர்திறன்: சென்ட்ரல் நியூரல் பிளாஸ்டிசிட்டி மூலம் வலி மிகை உணர்திறன் ஜெனரேட்டர். ஜே வலி. 2009 செப்; 10(9): 895–926.

4. கோனிங் மற்றும் பலர், 2021. ப்ரோபிரியோசெப்சன்: டின்னிடஸின் நோய்க்கிருமி உருவாக்கத்தில் காணாமல் போன இணைப்பு? Int Tinnitus J. 2021 ஜனவரி 25;24(2):102-107.

5. ஐகுனி மற்றும் பலர், 2013. ஃபைப்ரோமியால்ஜியா நோயாளிகள் காது தொடர்பான அறிகுறிகளை ஏன் புகார் செய்கிறார்கள்? ஃபைப்ரோமியால்ஜியா நோயாளிகளில் காது தொடர்பான அறிகுறிகள் மற்றும் ஓட்டலஜிக்கல் கண்டுபிடிப்புகள். க்ளின் ருமடால். 2013 அக்;32(10):1437-41.

6. மெக்கென்னா மற்றும் பலர், 2017. சைக்கோதர் சைக்கோசம். 2017;86(6):351-361. நாள்பட்ட டின்னிடஸிற்கான சிகிச்சையாக மைண்ட்ஃபுல்னஸ்-அடிப்படையிலான அறிவாற்றல் சிகிச்சை: ஒரு சீரற்ற கட்டுப்பாட்டு சோதனை

7. Cuesta et al, 2022. செவித்திறன்-இழப்பு பொருந்திய பிராட்பேண்ட் சத்தத்துடன் செறிவூட்டப்பட்ட ஒலி சூழலைப் பயன்படுத்தி டின்னிடஸிற்கான ஒலி சிகிச்சையின் செயல்திறன். மூளை அறிவியல். 2022 ஜனவரி 6;12(1):82.

8. ஃபீல்ட் மற்றும் பலர், 2002. ஃபைப்ரோமியால்ஜியா வலி மற்றும் பொருள் பி குறைகிறது மற்றும் மசாஜ் சிகிச்சைக்குப் பிறகு தூக்கம் மேம்படும். ஜே க்ளின் ருமடோல். 2002 ஏப்;8(2):72-6. [பப்மெட்]

9. வலேரா-கலேரோ மற்றும் பலர், 2022. ஃபைப்ரோமியால்ஜியா நோயாளிகளில் உலர் ஊசி மற்றும் குத்தூசி மருத்துவத்தின் செயல்திறன்: ஒரு முறையான ஆய்வு மற்றும் மெட்டா பகுப்பாய்வு. [மெட்டா பகுப்பாய்வு / பப்மெட்]

கட்டுரை: ஃபைப்ரோமியால்ஜியா மற்றும் டின்னிடஸ்: டின்னிடஸ் தொடங்கும் போது

எழுதியவர்: Vondtklinikkene இல் உள்ள எங்களின் பொது அங்கீகாரம் பெற்ற சிரோபிராக்டர்கள் மற்றும் பிசியோதெரபிஸ்டுகள்

உண்மைச் சரிபார்ப்பு: எங்கள் கட்டுரைகள் எப்போதும் தீவிரமான ஆதாரங்கள், ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் மற்றும் ஆராய்ச்சி இதழ்கள் - பப்மெட் மற்றும் காக்ரேன் லைப்ரரி போன்றவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. ஏதேனும் பிழைகள் அல்லது கருத்துகள் இருந்தால் எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்: ஃபைப்ரோமியால்ஜியா மற்றும் டின்னிடஸ் பற்றி அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. டின்னிடஸ் மற்றும் டின்னிடஸ் ஒன்றா?

ஆம், டின்னிடஸ் என்பது டின்னிடஸுக்கு ஒரு ஒத்த சொல்லாகும் - மற்றும் நேர்மாறாகவும்.