Последњи пут ажурирао 27 Клинике за бол - Интердисциплинарно здравље

Стицклер Синдроме | Које врсте вежби и вежби се препоручују?

Питања читалаца о Стицклеровом синдрому од жене која је потврдила генетски доказ. Које врсте вежби и вежби се препоручују за Стицклеров синдром? Добро питање, одговор је да бисмо желели да вам покушамо помоћи у томе у овом чланку. Слободно нас контактирајте путем нашег фацебоок страница ако имате било каквих питања или уноса.

Свакоме ко је заинтересован за ову тему препоручујемо да прочита главне чланке: - Аутоимуне болести

Ево питања које нам је поставила читатељка и нашег одговора на ово питање:

Жена: Здраво, управо су ми рекли да имам урођену ретку дијагнозу као што је. обезбеђује скелетне промене / синдром хипермобилности / упале и остеоартритис зглобова. Које вежбе / вежбање поред базена бисте препоручили. У прошлости сте бавили плесом, степањем и аеробиком, али вежба високог интензитета је стресна за зглобове.

Одговор:

1) Која је дијагноза постављена?

2) На који је начин истражена дијагноза?

3) Да ли су снимљене неке дијагностичке слике? Ако је тако, шта су показали?

4) Које су године, БМИ и физичка карактеристика?

5) Где осећате бол при вежбању са већим оптерећењем?

мвх
Ницолаи в Вондт.нет

Жена:

1. Стицклеров синдром

2. Генетски доказано

3. Да, остеоартритис колена

4. 41, 29 и нормално, мишићи бедара после претходне вежбе.

5. Болови у коленима / стопалима, куковима, карлици / леђима. Такође има старе повреде колена у левом колену и течност у левом стопалу + делимични зглоб кука у десној страни. Изразита хипермобилност у лактовима и углавном је слаба у горњем делу тела.

Одговор: Што се тиче вежбања, препоручује се следеће:

А) Тренинг базена са топлом водом

Б.) Елипсе машина / Нордијски шетач

Ц) Пливање са или без плутајуће даске

Д) Тренинг са еластичним - нпр. за мишиће ротаторне манжетне

Е) Прилагођене вежбе које су нежне - као нпр рекао је. Или јога и / или медитација.

Да ли добијате бесплатну физикалну терапију и вежбање у базену с топлом водом?

Такође прочитајте: - 8 вежби за болна леђа

мвх
Ницолаи в Вондт.нет

Жена: Одлично, пуно вам хвала на саветима за тренинг. Не, шема бесплатне физиотерапије је истекла у Новој години. Тренирајте у базену са топлом водом, али не можете себи приуштити физиотерапију као самохрана мајка у Ставангеру са трошковима које ова дијагноза даје уз још једно дете са функционалним потешкоћама. Стога се морам обучити, па хвала на саветима. Што се тиче базена с топлом водом: Да, та понуда је на срећу Ставангер, тако да имам среће. Тренутно се самооспособљавају тамо, али су се пријавили за НРФ који има обуку са инструктором.

Одговор: Срећно. Реци ми да ли се још нешто питаш.
мвх
Ницолаи в Вондт.нет

- За информације: Ово је комуникацијски испис услуге слања порука на Вондт нет путем наша Фацебоок страница. Овде свако може добити бесплатну помоћ и савет о стварима које се питају.

Слободно поделите овај чланак са колегама, пријатељима и познаницима преко наше Фацебоок странице или другим друштвеним медијима. Хвала унапред. 

Ако желите да вам се чланци, вежбе или слично шаљу као документ са понављањима и слично, молимо вас као и ступите у контакт преко Фацебоок странице њој. Ако имате било каквих питања, коментирајте директно у чланку или да нас контактирате (потпуно бесплатно) - потрудићемо се да вам помогнемо.

Такође прочитајте: Шта бисте требали знати о пролапсу врата

Такође прочитајте: - Обрада таласним притиском

Јесте ли знали да: - Хладно лечење може да олакша бол код болова у зглобовима и мишићима? Између осталог, БИОФРЕЕЗЕ (можете га наручити овде), који се углавном састоји од природних производа, популаран је производ. Контактирајте нас данас путем наше Фацебоок странице ако имате питања или су вам потребне препоруке.

- Да ли желите више информација или имате питања? Затражите директно нашег квалификованог здравственог радника (бесплатно) преко нашег фацебоок страница или путем нашег «ПИТАЈ - ДОБИ ОДГОВОР!"-колона.

ВОНДТ.нет - Позовите своје пријатеље да воле нашу страницу:

Ми смо једно бесплатна услуга где Ола и Кари Нордманн могу да одговоре на питања о мишићно-коштаним здравственим проблемима - потпуно анонимно ако желе.

Молимо вас да подржите наш рад тако што ћете нас пратити и делити наше чланке на друштвеним мрежама:

- Молимо вас да пратите Вондт.нет даље ИОУТУБЕ

(Пратите и коментаришите ако желите да направимо видео са одређеним вежбама или разрадама за ваш тачан проблем)

- Молимо вас да пратите Вондт.нет даље ФАЦЕБООК

(Покушавамо одговорити на све поруке и питања у року од 24 сата. Ви бирате да ли желите одговоре од киропрактичара, киропрактичара животиња, физиотерапеута, физикалног терапеута уз континуирано образовање из терапије, лекара или медицинске сестре. Такође вам можемо помоћи да вам кажем које вежбе који одговара вашем проблему, помоћи вам да пронађете препоручене терапеуте, протумачите МРИ одговоре и слична питања. Контактирајте нас данас за пријатељски позив)

Фотографије: Викимедиа Цоммонс 2.0, Цреативе Цоммонс, Фреемедицалпхотос, Фреестоцкпхотос и послали прилоге читатеља.