Синовитис (артритис)
Да ли су зглобови упаљени и натечени? То се назива синовитис и укључује упалу унутар артритиса. Синовитис може изазвати бол у зглобовима и отицање црвенила.
Синовитис је болан, посебно када се помера зглоб. Код синовитиса се обично може видети оток у зглобу услед накупљања течности (познате као синовија) и могу се створити мале накупине или меке „лоптице“. Овај артритис се може јавити у свим синовијалним зглобовима, али најчешће погађа зглобове који носе тежину.
Услов је посебно везан за реуматски артритис (РА) - у ствари, појава се увек јавља код реуматоидног артритиса -, јувенилног артритиса (јувенилни) артритис), псоријатични артритис og лупус. Синовитис се такође може јавити код реуматске грознице, гихт, туберкулоза или траума. Синовитис се може јавити у раменима, коленима, рукама и
Шта је синовитис (артритис)?
У синовитису, који се јавља код реуматоидног артритиса, између осталог, синовијална мембрана се упали - синовијална мембрана је мекша маса која окружује синовијални зглоб. Унутар синовијалне мембране налазимо течност која се назива синовија. Када се ова мембрана упали, добијамо повећану акумулацију течности и повећање ћелија упале са других места у телу.
Због тога зглоб постаје отечен и веома стиснут. То заузврат доводи до тога да тело мобилише сопствени имунолошки систем који напада непозване госте - што доводи до повећане циркулације крви и до осећаја да је зглоб топао на додир. Упала доводи до ослобађања ензима који доприносе иритацији и повећаном болу у зглобу - ако се дозволи да се овај процес настави током неколико година, постепено ће уништити хрскавицу и кост унутар самог синовијалног зглоба. Ово последње је нешто што видимо код реуматоидног артритиса.
Симптоми синовитиса (артритиса)
Најкарактеристичнији симптоми упалних зглобова и синовиитиса су:
Отицање, топлота и црвенило
Упали зглоб може натећи и постати врућ од додира. Због повећаног задржавања течности и упалних реакција, биће могуће и појачано црвенило коже око захваћеног зглоба.
Јутарња укоченост у зглобовима
Бити ујутро додатно укочен и укочен повезује се и са упалом зглобова и са реуматским поремећајима. Укоченост се обично побољшава у року од око 30 до 60 минута
Смањена функција
Упале зглобова биће теже користити због отицања и придружених болова. То може, између осталог, довести до потешкоћа при плетењу или квачању ако артритис погоди прсте и зглобове.
Болни болови у зглобовима и мишићима
Упала у захваћеном зглобу може природно довести до болова у зглобовима - они се често описују као болан и пулсирајући у природи. Упаљени зглобови ће такође у многим случајевима бити болни приликом компресије - што значи да спавање на упаљеном рамену или куку понекад може бити готово немогуће.
Зглобови и мишићи међусобно су повезани искључиво функционално. Управо због тога упаљени и укочени зглобови могу довести до повећања мишића и болова у мишићима.
Остали симптоми артритиса
Четири горе наведена симптома су међу најчешћим када су погођени синовитом, али ћете такође моћи да осетите симптоме поменуте у овом обимном списку ниже.
покрет Тешкоће
Када имате бол, склони сте да се мање крећете. Није тако забавно скинути чашу са горње полице у кухињи када је раме упаљено - на исти начин на који бол у ходу због упаљених кукова значи да нисте толико гладни у свакодневној шетњи.
Лоше стање
Артритис доводи до мањег кретања и кардио - што заузврат резултира постепеним погоршањем и смањеним уносом кисеоника.
Лош сан због Синовите
Спавање на боку је у многим случајевима врло болно ако имате упалу у рамену или куку. Чак и ако први пут заспите на леђима или на другој страни, тело има тенденцију да се креће када спавамо - и тако изненада можемо на крају лежати на болном рамену. Како раме све више боли, ово ће нас довести до буђења. Овај образац се обично јавља неколико пута сваке ноћи када је синовитис активан.
Грозница и артритис
Морамо запамтити да синовитис укључује запаљење унутар зглобне капсуле. Једно од оружја за борбу против упале је повећање телесне температуре - познатије као грозница. То значи да упаљени зглобови такође могу проузроковати благу или умерену температуру у зависности од обима запаљења.
Висок ЦРП код упале зглобова
ЦРП је познат као ц-реактивни протеин. То је нешто што се мери традиционалним претрагама крви и што вам може дати одговор да ли постоји упала или инфекција у вашем телу. Међу здравим и здравим одраслим особама вредност треба да буде око 0.8 мг / Л до 3.0 мг / Л.
Висок пулс и артритис
Овај симптом може многима изненадити, али се деси да када имамо упалу у телу или зглобу, откуцаји срца ће се повећавати. Механизам настаје да брже циркулише крв у телу, помажући тако да пошаље више антитела и белих крвних зрнаца на упаљено место.
Мање покрета зглобова
Код синовитиса, упални зглоб испуниће се инфламаторном течношћу. Ова течност заузима простор унутар зглоба и узрокује да зглобна капсула нема исти опсег кретања као раније.
Бол у врату и укочен врат
Зглобови на врату су осетљиви на промене у телу - а посебно у раменима. Са синовитисом у раменима, човек ће, између осталог, доживети да се и врат укочи. То је повезано са анатомском интеракцијом врата и рамена.
претежак
Још један секундарни ефекат који се често примећује код оних који су тешко погођени синовитисом. Артритис доводи до мање активности у свакодневном животу - што заузврат доводи до мање потрошње калорија.
бол у леђима
Упаљени зглобови у карлици (сакроилитис) или у куку могу резултирати промењеним обрасцем кретања - што онда доводи до повећања болова у леђима.
Слабе мишиће и ране мишића
Многи људи са артритисом извештавају да примећују да се мишићи смањују и смањују. Ово се назива губитак мишића и резултат је премале употребе дотичних мишића. Други узроци губитка мишића могу бити недостатак снабдевања нерва - што се може видети код дуготрајног стезања нерва. Добар пример за то је стезање средњег нерва у зглобу (синдром карпалног тунела), што онда може довести до скупљања мишића унутар шаке.
вртоглавица
Људи погођени синовитисом често пријављују вртоглавицу. То се обично дешава секундарно чињеници да артритис доводи до знатно напетијих мишића и чвршћих зглобова.
Умор, умор и умор
Да ли сте искусили да ваше тело није потпуно сто посто када сте болесни од грипа? На исти начин као и код грипа, можете доживети да постанете веома уморни и уморни од утицаја артритиса. Ово је због упале која је у току унутар зглобова који су погођени - а које тело непрестано ради на ублажавању.
Бол и хиперсензибилност
Зашто су зглобови повређени чак и када их лагано додирнете? Да ли сте доживели да је спој невероватно нежан само ако то лако знате? То је често последица синоновитиса и преосетљивости на захваћено подручје.
Болести повезане са синоновитисом
Као што видите са горње листе, артритис може довести до пуно бола и нелагодности у свакодневном животу - што може превазићи и физички и ментални облик. Видело се да је синовитис такође чврсто повезан са следећим дијагнозама - и да људи погођени синовитисом често имају једну од ових дијагноза (али не увек). Ови укључују:
Лечење синовитиса (артритиса)
Синовитис се првенствено састоји од упале зглоба као главног узрока. Због тога је важно да третман има за циљ ублажавање ове упале, али и да добијете клинички третман за бол у оближњим мишићима и зглобовима. Три главна начина лечења синовитиса укључују:
Противупална дијета
Физички третман
НСАИДС лекови
Противупална дијета против Синовите-а
Да ли сте знали да одређене врсте хране стимулишу појачане упале у вашем телу и зглобовима? Ова врста запаљива храна има противупална својства; због чега се упала у вашем телу додатно храни и може остати јака. Неки од лоших момака су шећер, сода, колачи и алкохол.
На супротном крају скале налазимо антиинфламаторну храну - а то је храна са високим садржајем антиоксиданата и хранљивих састојака који вам помажу у регулисању упале у телу. Поврће, кафа, масна риба, корење (ђумбир и куркума), бобичасто воће и воће налазе се на менију ако желите да једете храну која вам помаже у борби против упала. У недавној студији (1) доказали су, између осталог, да су ова четири јела довела до мањих симптома код особа оболелих од реуматског артритиса и синовитиса:
Блабӕр
Масна риба
Јордбӕр
спанаћ
У другим студијама је такође доказано да зелени чај, ђумбир (2), куркума (3) и маслиново уље имају ублажавање симптома.
Физички третман
Као што сте схватили из информација раније у чланку, синовитис изазива читав списак нежељених ефеката - укључујући смањену функцију у оближњим мишићима и зглобовима. Због тога је веома важно да вам затреба помоћ за опуштање напетих мишића и укочених зглобова - како бисте спречили даље погоршање физичке форме. Лечење усмерено на подстицање побољшане функције мишића и зглобова обично обављају јавно овлашћени здравствени радници - попут савремених киропрактичара и физиотерапеута.
Ови терапеути вам могу, између осталог, помоћи и саветима о коришћењу носача (на пример компресијске рукавице), промене начина живота (начин исхране и активности), вођење вежби (вежбе прилагођене синовитису) и физикална терапија усмерена на мишиће, тетиве и зглобове. Неке од коришћених техника лечења могу обухватати:
Анти-упални ласерски третман (ако терапеут има стручност у овој области)
Интрамускуларна терапија иглама (ако терапеут има потребну стручност)
Масажа и рад меких ткива
Прилагођена мобилизација зглобова
Лечење тригером и мишићне технике
Ако постоји потреба, лекар или киропрактичар могу вам помоћи упутом за преглед слика - или вам помоћи да добијете болесничку карту у фазама проблема у којима посао постаје тежак.
НСАИДС лекови
Лекар ће вас саветовати о употреби и дозирању антиинфламаторних лекова. Они имају главну сврху да смање упални процес у зглобу. Уобичајени лекови који се користе су ибупрофен (ибук), волтарен, вимово, аспирин и други НСАИДС. У тежим случајевима синовитиса, можда ће бити потребне веће дозе - или други лекови.
Хирургија и хирургија
Операције и хируршки захвати резервисани су само за најтеже случајеве у којима опетована излечења, промене животног стила и физикални третман нису могли пацијенту да олакшају симптоме. Између осталог, поступак може укључивати хируршко уклањање делова упаљеног артритиса.
Само-акција: Шта могу учинити за анти-артритис (синовитис)?
Три најважније ствари које можете сами да урадите су следеће:
Прибавите физички третман да би функција наставила
Потражите стручну медицинску помоћ код свог лекара
Искористите позитивне промјене животног стила (здравија исхрана и више свакодневног вјежбања)
Препоручена самопомоћ код реуматских и хроничних болова
- компресија буке (на пример, компресионе чарапе које доприносе повећаном крвотоку болних мишића или посебно прилагођене компресијске рукавице против реуматских симптома у рукама)
Кликните на слику да бисте прочитали више о компресијским рукавицама.
- Мини траке (многи са реуматским и хроничним болом осећају да је лакше тренирати са прилагођеним гумама)
- Триггер Поинт лопте (самопомоћ да се свакодневно раде мишићи)
- Крема од арнике или уређај за грејање (многи људи пријављују ублажавање болова ако користе, на пример, крему од арнике или топлотни уређај)
- Многи људи користе крему од арнике против болова због укочених зглобова и болних мишића. Кликните на горњу слику да бисте прочитали више о томе како арницакрем може вам помоћи да ублажите неке од својих ситуација са болом.
Често постављана питања о артритису (синовитис)
Испод је листа питања која су нам постављена.
Има синоновитис и хидропс у рамену. Шта то значи?
То значи да имате артритис у зглобу рамена са ненормално накупљањем течности. Хидропси су нарочито уобичајени код реуматских поремећаја и указују на повећану запремину течности.
Који је најбољи лек за синовитис?
Лекар опште праксе помоћи ће вам саветима о анти-упалним лековима на основу ваше анамнезе, старости и тежине синоновитиса.
Шта је синовитис на енглеском?
Ако преведемо са норвешког на енглески језик, онда је синовитис познат као синовитис.
Могу ли свиње и јагње добити артритис?
Хвала норвешком пољопривредном савезу на питању. И свиње и јагње имају синовијалне зглобове сличне људима. Због тога свиње и јагње могу бити погођени и артритисом и синовитисом.
Можете ли добити синовитис у вилици чељусти?
Чељусни зглоб је синовијални зглоб - па на њега такође може утицати артритис. Важно је напоменути да се ретко може десити у чељусном зглобу, али се сигурно може догодити.
Оставите одговор
Желите да се придружите дискусији?Слободно доприносите!