Kaj je refleksna terapija stopala? Kako deluje refleksologija?

Terapija z območjem stopal je alternativno zdravljenje, ki vključuje pritisk na določene točke na nogah, da lahko te točke stopala razbremenijo razmere na drugih mestih na telesu - na primer migrena. Velika pregledna študija (Ernst in sod., 2009) je pokazala, da primanjkuje dokazov, da refleksologija in refleksologija delujeta.

Kaj je refleksna terapija stopala?

Refleksna masaža stopal je tehnika zdravljenja, ki se med drugim uporablja pri zdravljenju boleče mišice in vrsto drugih pogojev. Pri zdravljenju terapevt s palcem, prsti in rokami obdeluje in dela s posebnimi točkami na stopalih. Zdravljenje je namenjeno predelom stopala, ki bi morali imeti učinek obdelave v številnih pogojih.

Fototerapija ima pomanjkanje dokazov, vendar obstaja več ljudi, ki mislijo, da jim to uspeva.

Tu je primer zemljevida terapije stopal, ki prikazuje določene cone stopal.

Preberite več v tem literarnem delu: Refleksna conska terapija stopal: izčrpen priročnik za zdravstvene strokovnjake (za več informacij kliknite na povezavo)

Kako poteka fotonska terapija?

Glede na bolečino in stanje, ki ga želite zdraviti, lahko traja več tretmajev (kar ni neobičajno, saj lahko traja do 6-10 tretmajev), preden se popolnoma okrevate. Terapijo stopalnih stopal izvajajo terapevti stopalnih stopal s poudarkom na teh nožnih conah - ne uporablja mišičnih tehnik in podobnega, kar uporabljajo fizioterapevti, kiropraktiki og ročne terapevti. Mnogi trdijo, da lahko refleksologija lajša bolečine v mišicah.

- Kaj je sprožilna točka?

Sprožilno točko ali mišično vozlišče se pojavi, ko se mišična vlakna oddaljijo od svoje običajne orientacije in se redno krčijo na tvorbo, bolj podobno vozlom. Lahko si omislite, kot da imate več pramenov, ki ležijo v vrsti drug poleg drugega, lepo razporejenega, toda če ga postavite križno, ste bližje vizualni podobi mišičnega vozla. Razlog za to je lahko nenadna preobremenitev, najpogosteje pa gre za postopno odpoved v daljšem časovnem obdobju. Mišica postane boleča ali simptomatska, ko disfunkcija postane tako huda, da postane bolečina. Z drugimi besedami, čas je, da nekaj storimo glede tega.

Preberite tudi: - Bolečine v mišicah? To je razlog, zakaj!

Preberite tudi: Ingver za bolečine v mišicah?

Preberite tudi: Kaj je obdelava s skodelico / vakuumom?

Preberite tudi: Infrardeča svetlobna terapija - mi lahko pomaga v boju z bolečino?

viri:

Nakkeprolaps.br (Naučite se vsega, kar morate vedeti o prolapsu vratu, vključno z vajami in preventivo).

Vitalistic-Chiropractic.com (obsežen iskalni indeks, kjer najdete priporočenega terapevta).

Kaj je suha igla? Kako deluje zdravljenje z iglo?

Suha igla je intramuskularna igla terapija brez dodane moči. Suha igla se uporablja za bolečine v mišicah in vrsto drugih stanj, vključno teniški komolec og lumbago.

Kaj je suha igla?

Suha igla je tehnika zdravljenja, ki se med drugim uporablja pri zdravljenju boleče mišice in boleča področja telesa. Pri zdravljenju se uporabljajo sterilizirane akupunkturne igle, ki jih nato nastavimo proti aktivnim sprožilnim točkam / mišičnim vozliščem. Sušenje proti preaktivni mišici povzroči krčenje ali krčenje (znano tudi kot trzanje) v mišici, kar bo povzročilo zmanjšanje mišične aktivnosti. Tudi sam vtič bo interpretiran kot mikrotrauma (nekaj podobnega, kot se zgodi ob Shockwave terapija), kar bo posledično povzročilo, da bo telo povečalo krvni obtok v to območje - kar pa bo povečalo regeneracija / celjenje.

Suho iglanje je lahko učinkovito proti akutni in kronični bolečini v mišicah - lahko tudi spodbuja zdravljenje v številnih mišično-skeletnih stanjih. Igelna terapija ima dokazan učinek proti bolečinam v mišicah pri starejših.

Tu je primer zdravljenja z iglo.

Preberite več v tem literarnem delu: Atlas akupunkture (za več informacij kliknite na povezavo)

Kako poteka suho pripenjanje?

Običajno lahko suho iglo nanesemo neposredno na terapevta proti tretiranim predelom, število igel pa se razlikuje glede na stanje. Glede na bolečino in stanje, ki ga želite zdraviti, lahko traja več tretmajev (ni neobičajno, da lahko traja do 6-10 tretmajev), preden si popolnoma opomorete. Suha igla se med drugim pogosto uporablja kot dodatek k mobilizaciji sklepov, mišičnim tehnikam in podobno fizioterapevti, kiropraktiki og ročne terapevti.