Метатарзалгия (боль в подушечке пальцев стопы / передней части стопы)

Метатарзалгия - это название боли в области носка, плюсневой кости и передней части стопы. Метатарзалгия и боль в передней части стопы могут быть связаны с несколькими диагнозами, в том числе Неврома Мортона, Hallux Valgus, повреждение груза, стрессовые переломы плюсневых костей, остеоартрит, артрит, подагра, диабетическая невропатия или Болезнь Фрейберга, Вы найдете больше диагнозов, симптомов и тому подобного в нашей статье коллекции боль в ноге, Поскольку существует очень много диагнозов и причин возникновения метатарзалгии, обычно необходимо пройти клиническое обследование у врача, мануального терапевта, физиотерапевта, мануального терапевта и т.п., чтобы выяснить, что вызывает у вас боль.

СОВЕТ: Многие люди с болью в передней части стопы любят использовать съемники пальцев ног og специально адаптированные компрессионные носки (ссылка открывается в новом окне) для увеличения циркуляции и ограничения нагрузки на пораженный участок.

Причины метатарзалгии

Наиболее частыми прямыми причинами развития метатарзалгии и болей в пальцах ног являются застойные ощущения, тугоподвижность ахиллова сухожилия и лодыжки, избыточный вес и обувь на высоком каблуке. Предыдущая операция или операция на стопе также может привести к боли в передней части стопы. В противном случае есть несколько анатомических причин, таких как Hallux Valgus или молоток палец - что может привести к неправильной нагрузке на стопу.

Кто пострадал от Metatarsalgi?

Состояние может повлиять на большинство людей из-за перегрузки, но обычно это часто влияет на тех, кто имеет избыточный вес и кто имеет избыточный вес на твердых поверхностях. Частое использование обуви на высоком каблуке также может привести к увеличению давления и нагрузки на область.

- Здесь мы видим анатомию стопы и видим, где в передней части стопы находятся мази для плюсневой кости.

Симптомы метатарзалгии

Метатарзалгия означает боль в передней части стопы и подушечках пальцев ног. Боль может возникнуть из-за длительного чрезмерного использования или неправильной нагрузки, но иногда может возникать и довольно остро. Иногда бывает трудно определить конкретную локализацию боли, и иногда может казаться, что боль немного перемещается.

Диагностика метатарзалгии

Клинический осмотр и история болезни покажут боль, локализованную в пальце ноги и передней части стопы. Болезненность может быть как при надавливании (пальпации), так и при растяжении, например во время. Другие возможные причины подобных симптомов: разрушающее напряжение, интерметатарзальный бурсит или Неврома Мортона.

Возможные диагнозы Метатарзалгии

Бурсит (воспаление)

Миалгия и мышечные боли

Жесткие суставы и нарушенная функция суставов

разрушающее напряжение

подагра

Визуализирующее диагностическое исследование метатарзалгии (рентген, МРТ, КТ или УЗИ)

Рентген может показать, есть ли свободные костные фрагменты или износ стопы или передней части стопы. Один МРТ обследование может показать состояние мягких тканей, ног и сухожилий.

Рентгеновское изображение, относящееся к Метатарсалги

Рентгеновское изображение стопы - ФОТО WIKIMEDIA

- Рентген стопы, латеральный угол (при взгляде сбоку), на снимке мы видим большеберцовую кость (внутреннюю голень), малоберцовую кость (наружную голень), таранную кость (лодочную кость), пяточную кость (пятку), клинопись, плюсневую кость и фаланги (пальцы ног).

Лечение метарзалгии

Лечение варьируется и зависит от поставленного диагноза. Но в целом часто советуют похудеть, отдохнуть и перейти на более поддерживающую обувь, а также избегать обуви на высоком каблуке, если есть что надеть. Другим могут понадобиться амортизирующие подошвы и гелевые подушечки - бывает по разному. Можно также попробовать массаж, уход за ногами или аналогичные процедуры, чтобы улучшить кровообращение в ногах. Лечение холодом может облегчить боль в суставах и мышцах, в том числе в стопе. Синий. Биофриз это популярный продукт. Прежде чем прибегать к инвазивной хирургии (хирургии и хирургическому вмешательству), всегда следует надолго попробовать консервативное лечение, но в некоторых случаях это единственный выход для тех, кто перепробовал абсолютно все.

СОПУТСТВУЮЩИЙ ПРОДУКТ / САМОПРАВИЛА: - компрессионный носок

Любой с болью в ноге и проблемами может извлечь выгоду из поддержки сжатия. Компрессионные носки могут способствовать усилению кровообращения и заживлению у тех, у кого нарушена функция ног и ступней.

Упражнения против метатарзалгии

Специфических упражнений против плюсневой боли не так много, так как это общий термин для обозначения боли в определенной области, но в целом они, среди прочего, рекомендуются. укрепление ножной лопатки og расширение подошвенной фасции.

Связанная статья: - 4 хороших упражнения от болей в ногах!