Заинтересованы в влиянии диеты на ваше здоровье? Здесь вы найдете статьи в категории диета и еда. С диетой мы включаем ингредиенты, которые используются в обычной кулинарии, травы, натуральные растения, напитки и другие блюда.

Один стакан красного вина может бороться с проблемами памяти

красное вино

Один стакан красного вина может бороться с проблемами памяти

Хорошие новости для тех, кто любит красное вино. Согласно исследованию, опубликованному Техасским медицинским научным центром A&M, ингредиент красного вина, который также содержится в арахисе и винограде, может противодействовать возрастным проблемам с памятью.

 


- Открытие

Ингредиент известен как ресвератрол, антиоксидант, который ранее был провозглашен за его потенциал для борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также многообещающие результаты в лечении дисковых заболеваний и выпадение. Исследование, проведенное профессором Ашоком Шетти, было основано на гипотезе, что этот ингредиент оказывает положительное нейрозащитное действие на гиппокамп, область мозга, которая очень важна для памяти и функций памяти. Тесты проводились на крысах и показали, что группа, которой давали ресвератрол с диетой, сохраняла лучшую функцию памяти, чем контрольная группа - также было отмечено, что они показали лучшую способность к обучению и в целом лучшее настроение. Считается, что эти результаты могут быть переданы людям, что с уверенностью могли бы установить более крупные исследования.

 

красный виноград

 

- Память и память ухудшаются с годами

Как у крыс, так и у людей есть общее, что когнитивная функция мозга с возрастом нарушается. Эти результаты дают надежду пожилым людям, которые чувствуют, что их функция памяти постепенно ухудшается. В исследовании также говорится, что ресвератрол может играть важную роль в борьбе с Альцхаймерс (область, где много было видно в последнее время новое захватывающее исследование) и нейродегенеративные состояния.

 

- Что это исследование может значить для большинства людей?

Результаты этого исследования на животных (in vivo) вселяют надежду, что в будущем можно будет бороться с возрастной деменцией и нарушением когнитивной функции. Это будет иметь очень большие социально-экономические последствия в виде возможного увеличения трудоспособного возраста, снижения затрат на лечение и улучшения качества жизни людей, которых это касается, а также членов семьи пострадавших. В будущем понадобятся более крупные клинические испытания.

 

- Ресвератрол и другие преимущества для здоровья

В дополнение к упомянутым возможностям этого антиоксиданта, этот ингредиент также показал противовоспалительные (противовоспалительные) и антиканцерогенные (противораковые) свойства. В частности, его противовоспалительные свойства связаны со способностью предотвращать возрастное повреждение кровеносных сосудов и кровообращения, что постоянно приводит к улучшению состояния мозга.

- Значит, больше красного вина - выход?


Нет, это, вероятно, не так просто, но употребление в умеренных количествах (1 стакан в день) показало положительные свойства для здоровья. С другой стороны, если есть что-то большее, тогда эти преимущества для здоровья исчезают очень быстро, и вместо этого у нас возникают другие проблемы. Вот почему это может быть полезно принять Ресвератрол в качестве пищевой добавки (как показано в этой ссылке), поскольку это будет и здоровее, и безалкогольно.

 

Не стесняйтесь делиться этой статьей с коллегами, друзьями и знакомыми. Если вы хотите, чтобы упражнения или что-то подобное было отправлено в виде документа с повторениями и тому подобным, мы просим вас такое как и войти в контакт через страницу Facebook ее, Если у вас есть какие-либо вопросы, это просто связаться с нами (совершенно бесплатно).

 

Знаете ли вы, что: - Холодное лечение может облегчить боль в суставах и мышцах? Помимо всего прочего, Биофриз (заказать его можно здесь), состоящий в основном из натуральных продуктов, является популярным продуктом. Свяжитесь с нами сегодня через нашу страницу Facebookтогда мы исправим купон на скидку для тебя.

Лечение холодом

Les også: - 6 эффективных силовых упражнений для больного колена

6 силовых упражнений для коленных болей

Популярная статья: - Новое лечение Альцгеймера восстанавливает полную функцию памяти!

Болезнь Альцгеймера

Les også: - Бокал пива или вина для крепких костей? Да, пожалуйста!

Пиво - Фото Откройте для себя

 

- Хотите больше информации или есть вопросы? Обратитесь к квалифицированным специалистам здравоохранения непосредственно через наших facebook Page.

Спросите нас - абсолютно бесплатно!

VONDT.net - Пожалуйста, приглашайте друзей на наш сайт:

Мы едины бесплатный где Ola Nordmann может получить ответы на свои вопросы о скелетно-мышечных проблемах со здоровьем - полностью анонимным, если они хотят.

 

 

Пожалуйста, поддержите нашу работу, подписавшись на нас и поделившись нашими статьями в социальных сетях:

Логотип Youtube маленький- Следите за Vondt.net на YOUTUBE

(Следите и комментируйте, если вы хотите, чтобы мы сняли видео с конкретными упражнениями или разработками точно для ВАШИХ проблем)

логотип Facebook маленький- Следите за Vondt.net на FACEBOOK

(Мы пытаемся ответить на все сообщения и вопросы в течение 24 часов. Вы сами выбираете, хотите ли вы получить ответы от мануального терапевта, животного мануального терапевта, физиотерапевта, физиотерапевта с непрерывным образованием в области терапии, врача или медсестры. Мы также можем помочь вам сказать, какие упражнения которая соответствует вашей проблеме, поможет вам найти рекомендуемых терапевтов, интерпретировать ответы на МРТ и подобные вопросы. Свяжитесь с нами сегодня для дружеского звонка)

 

Фотографии: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freestockphotos и представленные материалы для читателей.

источник: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4030174/ Ресвератрол и болезнь Альцгеймера: сообщение в бутылке о красном вине и познании. Front Aging Neurosci. 2014; 6:95. (Обзор литературы).

13 продуктов, которых следует избегать при язвенном колите

13 продуктов, которых следует избегать при язвенном колите

Вы или кто-то из ваших знакомых страдает от язвенного колита кишечника? Вот список из 13 пищевых продуктов, которые могут вызвать ухудшение заболевания. Поделись, пожалуйста.

Информация о язвенном колите

Язвенный колит - хроническое воспалительное заболевание. При язвенном колите иммунная система атакует антитела в желудочно-кишечном тракте и вызывает воспалительный процесс - это может произойти. в нижней части ободочной и прямой кишки - В отличие от Болезнь Крона который может повлиять на весь желудочно-кишечный тракт от рта / пищевода до прямой кишки.

 



1. алкоголь

Пиво - Фото Откройте для себя

Все формы алкоголя могут привести к развитию язвенного колита. Это связано с тем, что алкоголь может не только раздражать области кишечника, но и вызывать усиление воспаления.

2. Сушеные фрукты

3. Газированный напиток (добавлен CO2)

красное вино

Во многие формы вина добавляют углекислый газ.

4. Острая еда

5. Орехи

ореховая смесь

Орехи могут быть трудно ломаться и могут вызвать раздражение, а также усиление воспалительных процессов.

6. Попкорн.

7. Рафинированный сахар

сахар гриппа

8. Сорбитол продукты (большинство видов жевательной резинки и различные сладости)

9. Кофеин

Каффе

Кофеин и язвенный колит, к сожалению, не очень хорошая комбинация.



10. Семена

11. Сушеные бобы и горох

12. Продукты с высоким содержанием серы (брюссельская капуста, репа, кольраби и т. Д.).

13. Лактозные молочные продукты

Греческий йогурт с ягодами

Молоко, йогурт (с лактозой) и другие молочные продукты могут привести к повышенной активности кишечника у тех, кто страдает язвенным колитом.

 

Знаете ли вы о некоторых продуктах, которые негативно влияют на людей с язвенным колитом? Пожалуйста, оставьте комментарий в поле ниже - мы будем очень признательны.

 

Связанная тема: Язвенный колит - аутоиммунное заболевание!

Болезнь Крона

 



 

Les også:6 силовых упражнений для коленных болей

6 силовых упражнений для коленных болей

Знаете ли вы, что: - Холодное лечение может облегчить боль в суставах и мышцах? Помимо всего прочего, Биофриз это популярный продукт.

Лечение холодом

 

Логотип Youtube маленькийСледите за Vondt.net на YOUTUBE

(Следите и комментируйте, если вы хотите, чтобы мы сняли видео с конкретными упражнениями или разработками точно для ВАШИХ проблем)

логотип Facebook маленькийСледите за Vondt.net на FACEBOOK

(Мы стараемся отвечать на все сообщения и вопросы в течение 24-48 часов. Мы также можем помочь вам интерпретировать ответы МРТ и тому подобное)